ダイスケ

初利久！
時間の都合上サウナ1セットしか入れなかったが、とても良かった！

温5分サ8分水30秒浴5分×3

出た後にオーナーさん、お父さんと仕事トークをしました^_^

強🈂️8分　8分　6分　弱5分
水風呂　30秒×3
内気浴　5分×3
温風呂　5分×2

高校時代の先輩と夏ぶりの再会🫂

🈂️8分→水30秒→内5分→温5分
3セット

少しマナーの悪い客がいました
ちょい萎え

2026もよろしくお願いします🙇
開店待ち行列でした♪
無事福袋も購入完了✅

サウナ始め♨️

サウナ納め♨️

最近ハマっているのはお兄ちゃんをサウナに連れて行くこと‼️
サウナ6分8分8分
水風呂30秒×3
内気浴7分×3

今日はお風呂のみ🛁

大会ついでに。
いい風呂でした♨️
サウナ8分水風呂30秒外気浴5分×2

朝ラン→夜サウナをルーティン化させたい！
今日は実行成功^_^
サウナ8分→水風呂30秒→内気浴5分→温風呂5分
3セット！

友達とランニングしてからのサ活

遠赤サウナ　8分　水風呂　30秒　外気浴5分
ロウリュサウナ　10分　水風呂　30秒　外気浴5分
空いてました🌟

サウナ：8分　8分　10分
水風呂：30秒×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ:6分　10分　10分　6分
水風呂:30秒　1分　なし　なし
外気浴:5分　10分　5分　なし

氷ロウリュが暑すぎて火傷案件🔥
だがしっかりとキマル‼️
体がほてりすぎて水風呂がぬるく感じた‼️

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：うちわアウフが力強くて激アツ🔥

サウナ：8分 × 2＋6分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：兄を初めてサウナ専門店へ連れて行った。
　　　ハマってました笑

サウナ：8分　7分　8分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：秋田出張の疲れを取るためにホームへ
　　　サウナハット購入🧖
　　　片道7時間の運転の疲れが抜けません🥱