pokke3

連休の真ん中、さすがにかなりの混雑。

いつもは1人時間を満喫するサ活だけど、
今日は友達と。

気づけばもう30年の付き合い。
全く気を使わなくていい関係って、やっぱりいい。

並んで入るサウナも、なんだか心地いい時間。

サウナの後は寝湯に壺湯。
しっかりスッキリ、ととのった

3月なのに、体に刺さる寒さ。

サウナの後、この気温には寝湯が最高。
思わず大の字で寝たくなる気持ちよさ。

…でもお隣との境界のついたてがあって
腕を思いきり伸ばせないのが少し残念。

それでも冬みたいに澄み切った空気。
この冷たさ、けっこう好きだな

雨で寒いからか人も少なめ。これはラッキー。
静かなサ室、じっくり蒸される幸せ。

ただ…外気浴が修行レベル。
気温も低いし、雨が体に当たってなかなかの寒さ。
雨よけ欲しい…！

と思ったら、寝湯に屋根があることを思い出して移動。
これが大正解。

雨に当たらず、ととのい一直線。
静かな雨音をBGMに、最高の幸せ時間。

バースデークーポンで無料入浴♨️
平日で人も少なくて最高のコンディション。

朝から行くぞって決めた日は、なぜか仕事も楽しい。
そして人脈作りに励む私、今日も新しいご縁がひとつ増えた。

良い一日。

30分おきのオートロウリュがしっかり熱くて、
心も体もととのう時間。

祝日はやっぱり混んでる。
内風呂も外風呂も人でいっぱい。

でもその割にサウナは空いてて快適。

しっかり蒸されたあと、外気浴じゃなく室内浴へ。
これがまた心地よい温度で、気づけばぐっすり…。

今日は人気の壺湯はお預け。
次は平日に、ゆっくり入りに来よう

前に休みで入れなかった「ほてい湯」へリベンジ。
券売機で入浴券を購入。…安い。

入ってからサウナ券を買い忘れたことに気づく。
脱衣所にある、カーテンで仕切られた小さな窓。
そっとめくると番台とつながっていて、そこで追加購入。サウナキーを受け取る。

中に入ると、
「洗面桶はここにあるでー」
「サウナマットはここやでー」
「ここ空いてるでー」

別々の人が自然に声をかけてくれる。

関西のあたたかさ。
コンパクトなお風呂屋さんだけど、サウナもあって、人情味たっぷり。
心も体も、ぽかぽか。

また来たくなる一軒。

仕事帰りにサ活。

今日は激混み…明日が祝日だからかな。

期間限定のラベンダーアロマロウリュ。
やっぱり香りがあると心地よさが倍増。
深く呼吸するたびに癒される。

今日も水風呂は封印。
その代わり、サウナ後の外気浴が最高に気持ちよかった。

しっかりリフレッシュ完了！

急きょホームでサ活！
サウナハット忘れた日に限って
同じハットのグループ発見😂

持ってこなくてよかったのか…？笑
複雑だけど、汗はしっかり出し切って爽快！

やっぱりホーム最高

数年前、九州に来たときにすっかりハマってしまったこの場所。
今回は観光というより、完全にグルメ巡りがメイン。

どうしても食べたかったのが、呼子の烏賊。
あの透き通った身と甘み、やっぱり別格。わざわざ来る価値あり。

宿は温泉ではないけれど、サウナ付き。
しかもほぼ貸切状態で、静かにじっくり蒸される贅沢時間。
旅先でのサウナは、いつもより深くととのう気がする。

グルメもサウナも大満足の九州時間。
やっぱりここ、好きだな

寒くなってきて、水風呂×外気浴の黄金ルートはお預け。
今日は無理せず、じっくり温まるサ活。

露天風呂はひのき林に囲まれていて、まるで森林浴。
何も考えず、ただぼーっとする時間。
こういう余白、やっぱり大切だな

普段は夜に来ることが多いけど、今日は珍しく日中に訪問。
この時間でサウナが混んでるのはレア。

1セット目はなかなか汗が出ないけど、
徐々に汗腺が開いて一気に汗。
体の内側から整っていく感覚が心地いい。

洗い場は湯船から見えず、
外気浴も視線が合わない設計。
動線が本当によく考えられていて、居心地がいい。

今日もスッキリ。
また明日から頑張ろう

久々の訪問

風が強く寒すぎて激熱サウナに入りたくなった
慣れてないからか、最上段に座ると熱すぎて
短めで出てきてしまう
熱さに弱くなったのかなー
でもその後の水風呂は気持ちがいい
ここのよもぎ泥塩サウナは全身がスベスベになり
気分が上がる⤴️
また来よう！

今年最後のサ活

今日もここは混んでるなー
寒くなってから露天風呂にぼーっと
入っている時間が長くなってきた

週一のサ活のおかげで激変した環境にも
なんとか乗り越えられた
そしてこの投稿を通して繋がっている後輩が
サ活を楽しんで、仕事も頑張ってることが励みに
なっている

今年もありがとう

ジョギングしてから湯舞音へ

昔から体を動かしてストレス発散
そしてサウナを知ってからは幸福度が
増した気がする

小学生低学年の女の子が電気風呂と
サウナに気持ち良さそうに入ってた
この年でベテラン感が漂っている
格好いい！

今日は珍しく少なめ
1セット目のサウナで整う
サウナの後はお決まりの寝湯で泥パック
最後に外風呂
人が少ないから寝転んだ感じで入れて
周りの大きなひのきを見ながらの森林浴
癒される！
今日も最高のサ活、ありがとう

夜から一段と冷え込んできた
サウナから出て外のチェアーで寝転がっていたら
小雨が降ってきて、寒すぎるってことで
諦めて寝湯へ　ホームと違いここの寝湯は広々としてて
独占状態　丁度良いお湯加減
最後は壺湯に
外風呂に入っている人と視線が合わないし
外で1人でお風呂に入れている気分になれて
気に入っている
明日からまた仕事頑張ろう

珍しく朝にサ活
朝から混んでいてビックリ

いい風呂キャンペーン期間中
サウナはひのきアロマ、水風呂はいつもより冷たい10℃
何より回数券10回分購入で一回分プラス
12月1日より値上げする前にお得に購入

時間に追われずゆっくり過ごせる朝って贅沢

今日も仕事帰りにサ活
自分のことだけ守る人たちばかりで疲れる

吐く息が白くなるほど寒くなってきた外気浴は
最高。空気が澄み渡ってる。
サウナ室のテレビで、広島県の牡蠣養殖が大量死してるって。　冬の楽しみが牡蠣。美味しい牡蠣に会えなくなることが
不安。
牡蠣好きとしては、心配

仕事で理不尽なことがあり
イライラが半端ない
こんなに腹が立ったのは久々
この気持ちを解消したくてサ活へ

寒くなってきてサウナの時間は長めに入ることに
タオル交換後のアロマ水の甘い香りに
癒される
欲を言うとこの香りがずっとしてくれると
さらに良いなと思う

最後に壺湯で夜空を眺めながらこんな日ばかりで
ないことを願ってサ活終了