たなかつ

今日は午前中子供の行事があった為、ホームはなさかにてサ活in🧖‍♂️♨️
日中はご年配の方々しか居ないので、基本サウナは貸切状態🎵😚
ゆったり5セット‼️
そして薬湯3セット‼️
水風呂もキンキンだから頭が冴える〜😇
休日サ活最高〜

伝統常陸そば 山彦

野菜天もり

今日は休日前夜のため、もちろんゆるうむにてサ活‼️
ずいぶん寒くなって来たので、やはりこちらのタワーサウナ８段目は冷え切った身体にガツンと来て最高😚
タワーサウナ3セット🧖‍♂️
熱湯3セット♨️
明日は休みだー✌️休日のサ活も堪能するぞー🎵

今日は仕事も早く終わったので、ホームはなさかにてサ活in🧖‍♂️♨️
４人定員サウナも常に3〜４人だったし、今日は珍しく混んでたなぁ💦💦
サウナ3セット‼️
薬湯3セット‼️
水風呂も今季一番冷たかったー🎵
やっぱりホームは落ち着きますなぁ😚
明日も頑張ばろー✌️

昨日に続き、今日も残業で遅くなってしまいクタクタ…😫
疲れた身体を癒しに、ゆるうむにエスケープ💨
やっぱり今日も混み混みだぁ💦
サクッと60分コース‼️
サウナ3セット🧖‍♂️♨️
明日は早く帰れると良いなぁ〜

今日は久しぶりの、ゆるうむにてサ活😁🧖‍♂️
ここ数日サウナよりかは湯活♨️メインだった気がするので、コチラのタワーサウナはガツンと熱さが味わえるので久々の満足感😚🎵
気持ちよかったー🥴
帰りがけに、息子へのお土産にトトノウパーカー購入！！（クリスマスプレゼントこれで良いな⤴️）
明日も頑張ろう✌️

今日はお世話になっている方々へ、年末のご挨拶周り🚗💨師走はなんだかんだで忙しい💦💦
そんな中でも、サ活は忘れませんよー😁
あまり時間にも余裕が無かったので、ホームはなさかにてサ活in🧖‍♂️♨️
天気が良く、昨日は里山を眺めながら、
今日は田園風景を眺めながらの外気浴！最高でした〜
サウナ5セット🧖‍♂️
薬湯2セット♨️
エネルギーもチャージ出来たし！
明日から頑張るぞー😤

幸楽苑 笠間店

野菜炒め定食

昨日は、ヘトヘトでサ活せずに直帰したので😓
今日はゆっくりサ活🧖‍♂️&湯活♨️したいと思い、
ドライブがてら県北方面の課題入浴施設の
ぬく森の湯に湯っくらGO〜🚗💨
平日の為、結構空いていたのでサウナは貸切状態‼️
昨日休汗日だったので、特に気持ちよかったぁ🥴
水風呂は無いものの、冷たい水シャワーと里山を眺めならがの外気浴で十分整えましたよー😚✌️
お風呂も噂通りの泉質のぬるぬるのアルカリ泉♨️
ちょっと熱めだったのも良かったぁ🎵
サウナ5セット🧖‍♂️
露天風呂4セット♨️
最高でした〜！また来よう😏

焼肉定食とJAF会員サービスウーロン茶

今日も職場には戻らず直帰コースの為、ホームはなさかにてサ活in💨💨
勿論、お決まりJAF会員割引でワンコイン✨
助かります🎵
日曜夜で、19時入館だったのでサウナも貸し切り状態
‼️ラッキー✌️
ゆったり4セット🧖‍♂️
そして薬湯2セット♨️
身も心もぽかぽかですわ😚
明日も頑張るぞー💪

今日は忙しかったなぁ💦💦
仕事終わりが茨城町だったため、そのまま近くの
下入野健康増進センターにてサ活🧖‍♂️♨️
入館20時ごろだったので、ちょうど空き始めでラッキー✌️✌️
サウナ4セット‼️
仕事終わりのサウナはやめられませんなぁ😚

今日は、ゆるうむ忘年会４日ぶりのサ活in🧖‍♂️♨️
忘れていたけど今日から値上げだった💦💦
このご時世しょーがないし、それでもこの設備等考えたら安いですよー😚
タワーサウナも今日は賑わっていたなぁ‼️
サウナ3セット🧖‍♂️
熱湯2セット（檜ハーブ湯きもちかったなぁ🌿♨️）
明日は仕事忙しくサ活出来るかなぁ…頑張ろう💪

今日は肌寒い💦すっかり冬って感じだなぁ🥶
こうゆう日も、勿論サ活で身も心も温まろう😊
仕事終わりが鉾田→大洗方面だったので、帰りがけの下入野健康増進センターにてサ活🧖‍♂️♨️
しっかりサウナ5セット‼️
明日も仕事頑張ろう😚

今日は休み‼️とりあえず、朝イチ髪切に行き💨
その足でゆるうむに行こうと思ったけど、うっかり嫁さんに頼まれて事を忘れ家に戻る事に💦💦
頼まれごとを済ませ、ホームはなさかにてサ活🧖‍♂️♨️
今日は肌寒く悪天候の為か結構混んでるなぁ〜
しっかり4セット🧖‍♂️&薬湯3セット♨️
今日も気持ち良かったです😚

活龍 道の駅かさま店

つけ麺

今日は仕事仲間と、ゆるうむにてプチ忘年会🍺🍲
忘年会プラン（ゆるうむコース込み）➕クラフトビール🍻飲み放題入れて、
税込6,000円は安いですよー♪♪
勿論、サウナもゆっくら堪能させて頂きました〜😚
こんな素晴らしいプランに感謝です✌️ゆるうむさん
ありがとうございます♪♪

忘年会プラン+クラフトビール飲み放題🍻

最高でしたー🍺🍲

最終日疲れたー😮‍💨
今月も自分にお疲れさん🥱
今日はさっさと切り上げて、ホームはなさかへ💨💨
いつものJAF会員割引でワンコイン！あざーす✌️
やっぱり空いていたので（笑）貸し切り状態サウナで、ゆったり5セット🧖‍♂️そして薬湯2セット♨️
身体の芯まで温まったぁ😚
明日から１２月‼️師走で益々忙しくなりそうだけど、
サウナ🧖‍♂️（風呂も♨️）入って乗り切るぞー💪💪

今日は仕事終わりが大洗だったので、久々の潮騒の湯かゆっくら健康館か迷ったけど、
結局帰りがけの下入野健康増進センターにて
サ活🧖‍♂️♨️
土曜日だけど空いていたので、ゆったりくつろげましたよ♪♪
サウナ5セット😚
明日は月末最終日だー‼️頑張ろう💪

今日も昨日に引き続きゆるうむにてサ活‼️
金曜日ともあって、なかなか賑わっていたなぁ〜♨️
タワーサウナ4セット🧖‍♂️
いやぁサッパリしたぁ😚
そして、とうとうゆるうむ新忘年会コースを予約したぞー🍻
その日を楽しみに頑張るぞー💪

今日は朝からゆるうむにサウナイキタイモード✌️
早く切り上げてゆっくりサ活しようと思っていたけど、月末で仕事も忙しく結局残業してからの
ゆるうむin🧖‍♂️♨️
やっぱりサ活してる時が一番最高だなぁ〜🎵
タワーサウナ5セット
熱湯2セット
今月もあと少しだ💨💨
よーし明日も頑張るぞー😤

今日は１１月２６日でいい風呂の日♨️♨️
温泉でも入りたい気分だけど、今日は前々から約束していた旧友との食事の約束があったので、
それまでホームはなさかで朝サ活&湯活（２６の日の為）する事に💨💨
午前中のはなさかは人生の先輩方が朝イチから入りに来る為、駐車場は結構いっぱい💦
でもサウナはガラガラだったのでゆったり入れて、
天気も良く、田園風景を眺めながらの外気浴も
最高〜🍃🧖‍♂️
サウナ5セット
熱湯3セット
良い休日が過ごせます🎵

KokoPeLLi Village

石焼生パスタ　バジルモッツァレラトマト

茨城で石焼生パスタはこちらのお店だけ！モチモチ熱々で美味！

今日は休みだから朝から馬頭温泉♨️辺りでもいこうかなぁと思っていたら、嫁さんの眼底検査で午前中は眼科に送り迎えする事に…
温泉♨️は諦めて、こんな日もゆるうむがあるじゃないか〜✌️
昼間のゆるうむタワーサウナはアチチ💦💦
しっかり5セット🧖‍♂️
夜と違いわりかし空いているから熱い熱い🥵
今日は雨で肌寒かったからかなり効いたなぁ😚
休日最高のサ活出来ました✨

昇龍

スタミナ定食

昔から変わらないパンチの効いたパワー飯🍚