2025.07.18 登録

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  • プロフィール 絶景サウナ、外気浴が好き。
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ちゅんびーむ

2026.03.29

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

★Good point

•銭湯サウナ最高峰◎
サ室が想像以上に広々。
オートロウリュ時間はまさかの1分超えで激アツ湿度MAX🔥

•サ室アロマの香りが漂っていて五感で楽しめる。モダンな雰囲気!

•水風呂かなり深くて広い。
キンキンに冷えてる

•改装したばかりなので全体的にかなり清潔。銭湯とは思えない清潔感。

•サウナ料金200円+温浴550円は破格すぎる。ロッカーも狭くないし不自由ない空間。
ドライヤーも無料

Improvement

•外気スペース、整いエリアは性質上コンパクトで椅子少ない。→浴槽のふちに座ってる人多い。待ちが発生する可能性大

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44

ちゅんびーむ

2026.03.18

1回目の訪問

★Good point

•サ室は100度付近、10分に一度のオートロウリュもあるので多湿でしっかり暖まれる◎
照明が落としておりモダンな雰囲気。没入できる空間が良い。

•毎時37分は、スタッフがアロマをロウリュしてくれる。香り最高◎

•青空を眺めながらの外気浴良い◎
黒いのぼりと高い建物に囲まれてるので景観自体は△
ブレインスリープとインフィニティチェアがかなり設置されてる。ポンチョ着用必須なので冬場でも冷えることなく整える。

•併設されてるコワーキングスペースも利用できるのが嬉しい。ドリンクバー、ドライフルーツやスープも飲み食い自由。

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46

ちゅんびーむ

2026.03.15

2回目の訪問

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

★Good point

・サウナはAI制御で湿度を管理しとる。ロウリュの頻度が異常に多いのが最高!

・水風呂キンキン、サ室とのバランス取れてる温度。バイブラ付きで芯から冷える。

・半外気エリアは換気行き届いてて涼しい◎和のテイスト×現代的なネオンの雰囲気がシックでかっこいい。

・3時間+ビールとかオロポ付きで2600円は破格。休憩スペースが旅館すぎ+飯も美味そう

・ロッカーが広いのもありがたい。アメニティも豊富で文句のつけどころがない。

・休日が穴場。待ち発生しないし比較的ガラガラ。

Improvements

・平日の夕方以降の混雑が異常。整いエリアにかなりの待ちが発生する。

総評
都内トップクラスの施設。
文句のつけどころがほとんどない。バランスの取れた良い施設です

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37

ちゅんびーむ

2026.03.14

6回目の訪問

6回目の来店

休日の10:30〜13:00穴場。
ほとんど貸切状態で整えました◎
人の出入りが少ないのでかなりの高温で最高。

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45

ちゅんびーむ

2026.03.08

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

★GOODPOINT

•サ室はかなり熱々で、オートロウリュはないが湿度も高めに保たれていて良い汗がかける👍
ヒノキの良い香りが漂っており、かなりリラックスできる空間。ジャズが流れてるのも新しい

•水風呂も清潔でバイブラ付きなので、肌に刺さりはしないがしっかりクールダウンできる。
深めで、全身浸かれるのも嬉しい◎

★IMPROVEMENT

•全体的にかなりコンパクト。更衣室内に整い椅子があるが高確率で待ちが発生→平日昼頃が狙い目
給水機と乳液などはない為、持参必須。またドライヤーは3分で20円

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
42

ちゅんびーむ

2026.03.03

1回目の訪問

★Good point

•ミストサウナ除き、サ室2種類あるがどちらも高湿度で程よい体感温度🔥
名物ドラゴンロウリュは火傷するレベルの超高温。通常のロウリュ頻度も高く良い汗がかけた◎

•外にあるセルフロウリュサウナは、ロウリュの頻度が比較的早く設定されている+森林系のアロマの香り強めで最高にリラックスできる。体感温度も100度オーバー◎

•水風呂3種類あり、冷々交代浴もできるのが嬉しい。
濾過しているので水が清潔。塩素の臭みもなくて良いね。水温もちょうど良い👍

•設備も広々、温浴かなり多めで広い。外気浴エリアにもフラットチェア多数あり◎

★Improvement
•人口密度がとてつもない。平日の夕方頃雨天だったが割と混雑。待ち発生する確率は高め

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46

ちゅんびーむ

2026.03.02

3回目の訪問

★Good point

•岩サウナ、湿度高くて相当熱い。
こんなに熱かったっけ…というほどに猛烈な体感温度🔥
最上段は4分〜5分で限界来るレベルで最高。
アロマの香り漂っていて香りも良い

•薪サウナはじんわり暖まる温度設定。
薪の香りと音が最高にリラックスできる。
バスタオルも常備してるので、冬場の外気浴も快適

•水風呂もバイブラが効いてて体感温度かなり冷たく
て良いね◎シングルは刺さる冷たさ。最高にキマる

•インフィニティチェア、ブレインスリープ、好みのチェアが多くて嬉しい。動線も完璧

•温浴が充実してて冬場も嬉しい。夏場は露天風呂が不感湯になるのも良いね◎

•至る所に冷たい冷水が配備されてるのも嬉しい。
バスタオル、フェイスタオルも使い放題なのは都内でもなかなか珍しい。何時でもホスピタリティに長けてるな〜と感心します

IMPROVEMENT

•水風呂の温度設定が極端なのがちょっとネック

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68

ちゅんびーむ

2026.03.01

1回目の訪問

★Good point

•木を基調としたフロアで、シックなデザイン。洗礼された雰囲気が良いね◎

•15分に一度のオートロウリュあり、またアウフグースイベントは熱々で最高◎
4段椅子があるので、温度の調整もできるのも良い。

•水風呂シングルあり。交代浴できるの嬉しい。湯らっくすのマッドマックスボタンのようなものも付いてた

•内気浴スペース充実。あかざるサウナの木製の椅子と似ている。温浴エリアと、サウナエリアが分かれているのが良い◎湿気がないので空気が新鮮。

•保冷バッグで飲み物冷やせるの有難い。それと飲用の氷も食べ放題なのが新鮮。サウナ内で食べる氷は美味い。。

IMPROVEMENT

•サウナは昭和ストロングスタイルのようなドライサウナ。110度設定だが、体感は少し低め。ドアの開閉が多いと湿度が逃げやすい設計。

•サウナは大衆向けの銭湯サウナのような雰囲気でテレビ付き。全体的な設備と比較するとややコンパクト


総評
湿度高めのサウナが好きな人はロウリュのタイミングを狙うのをオススメ。
清掃が行き届いていて清潔。

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48

ちゅんびーむ

2026.02.24

1回目の訪問

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

★Good point

•旅館のような雰囲気で、清潔な館内でゆっくりくつろげる👍ワンドリンク、館内着付きで 3時間 2600円なのでコスパ◎

•サ室2種類あり、どちらも熱々で良いね◎
AIオートロウリュのサ室は常に一定の湿度を保っていて体感温度は確実に100度オーバー!

•動線良い。水風呂と内気浴までの距離も近くてすぐに整える。内気ゾーンは換気が行き届いていて涼しい。

•ボディタオルやふわふわのフェイスタオル、館内着や冷たいお茶のサービス等ホスピタリティ面最高。

⭐︎Improvement

•洗い場が5席、整い椅子が9席しかないので混雑時は確実に待ちが発生する。洗い場も列ができていた状態。

•ロッカー150個に対し、浴場がコンパクト。人数制限がないのでキャパオーバーしやすい印象

•乳液や化粧水ないので持参必須。

総評
混雑さえ解消されれば最高の施設!

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45

ちゅんびーむ

2026.02.18

3回目の訪問

★Good point

•サ室は2種類、シックなデザインで照明が落としてあり落ち着いた雰囲気◎
リニューアル後、座面と壁の木が清潔になった気がする。半個室サウナの、ほうじ茶セルフロウリュ良い香り!

•外気ゾーンは椅子が豊富で良いね。足湯が可能な桶が置いてあるので、冬場でも整える👍

•ホットはちみつレモンがサービスで飲み放題◎
細かいホスピタリティが嬉しい。

Improvement

•全体的にコンパクト、ピーク時に行くと更衣室で着替えるのに時間かかる。

•サ室はどちらもセルフロウリュかつ、扉の開閉が多いので湿度低め。85°〜90°でじんわり暖まるイメージ。
ロウリュ後はしっかり熱くなるが、1分〜2分ほどで元の温度に戻ってしまう感覚。

•屋外は黙浴ではないのでグループできた人の声が響いてる。1人で静かに整いたい人にとっては残念

総評
平日の夕方〜夜の時間帯がピークか。相当混雑してるので、人がいない時間を狙えると本領発揮できそう

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48

ちゅんびーむ

2026.02.17

2回目の訪問

★Good point

•都内屈指の超高温サウナ!高温サ室は2種類あり、どちらもロウリュの頻度が多く常に高い湿度を保っている👍

•サ室はアロマの香りが充満しており香りも良いね◎
柑橘系の甘い香りが落ち着く。

•外にあるサウナはガラス越しの景観も良く、リゾート感あふれる音楽が流れていてリラックスできる。
背もたれにふわふわのタオルが敷いているので熱くなくて快適。

•水風呂は2メートルの深さ、飛び込みも可能。温度もちょうどよい◎
内風呂にある水風呂は源泉掛け流し水質良すぎる。
ボタンを押すと天然ミネラル水が上から降ってきて飲めるシステムも謎だが楽しい。

•屋上の休憩ゾーン最高。おしゃれすぎ。

IMPROVEMENT

•サ室の座面が激アチなので注意。オートロウリュは2段目でも指先が火傷するレベルで熱い。凄まじい熱風。

•内気浴の椅子は二席しかないので埋まってる確率高め。冬場の外気はやや寒い。

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46

ちゅんびーむ

2026.02.15

5回目の訪問

★Good point

•やっぱりここが1番。完璧なサ室温度と湿度。最高の整い体験ができましたよ

•水風呂はミント入り。爽快感抜群!温度設定もサ室とバランス取れててちょうど良い👍

•今日は気候も良くて暖かいので、日差しの中心地よい風に吹かれながらの外気浴も最高👍

•本日はともHEROさんのゲストアウフグース◎
ありがとうございました✨
タオル捌きが素晴らしい!
紅茶、柑橘系、パイナップルと3種類の香りを楽しめました。

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50

ちゅんびーむ

2026.02.14

1回目の訪問

★Good point

•サ室がリニューアルし、場面や壁が清潔になった✨90°前後の温度と、バズーカロウリュにより中温中湿が保たれていて芯から暖まる👍

•水風呂も以前より20センチ深くなった。備長炭と珊瑚で濾過されているので心なしが水質が良い気がする。
温度もサ湿度がバランス取れており丁度良い◎

•外気浴ゾーンの椅子もかなり多く、休日だったが待ち発生せず。快適!

★Improvement

•サ室は左側と右側に座るかで、体感温度に雲泥の差がある。ストーブの前側の席がオススメ◎

蕎麦

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  • サウナ温度 90℃
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ちゅんびーむ

2026.02.08

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

★Good point

•全7種類のサウナと4種類の水風呂と、圧巻のバリエーション。サウナの遊園地とはこのことか

•7種類のサ室だが、低温低湿〜高温高湿とグラデーションの如く段階別に分かれている◎
特に、森サウナと水面サウナが本当にアツアツで1分で滝汗。全国の中でもトップクラスの高湿度◎最高!

•サ室内はアロマや漢方の香りで充満されており最高に癒される◎デザインも中々シック

•水風呂が各サウナ室付近に設置してあるので動線完璧!温度設定も的確。冷々交代浴もできる。

•内気浴エリアが充実してて良いね◎半外気浴エリアもあり、空調が効いているので快適〜冬場でも満足できますね

•ウォーターサーバーが設置してあるので冷たい水が紙コップで飲めるのも何気に嬉しい。

IMPROVEMENT

•休日は2時間を超えると3900円のフリーコースへと自動延長になる為やや高め。ただメンズデーで全ての施設を使える日であれば全く問題ないと感じるレベル!

総評
さすがサウナシュランにも選出されていたサウナ施設。
サ室は花景の湯、スゴイサウナ、品川サウナZENの温度感覚に近い気がする。敷地面積は圧倒的に都内であればトップ。家が近ければ間違いなく再来したい場所

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56

ちゅんびーむ

2026.02.07

1回目の訪問

★Good point
•休日の夜だったが、かなりゆとりあり○
サウナは常時貸切状態。
サウナマットも用意されてあった。

•全体的に清潔感あり、温浴の数も多く広々としている○
ビジネスホテルには珍しく、半露天風呂にインフィニティチェアが2席あり。

IMPROVEMENT

•湿度がほぼないドライサウナなので汗かかない。
90°だが体感温度は低め。

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ちゅんびーむ

2026.02.05

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

【プレオープン】

★Good point

•サ室バリエーション豊かで面白い。それぞれ個性があり楽しめる👍

•サ室はそれぞれセルフロウリュが可能で、アロマの香りが漂っていて良い香り○
全体的にペパーミント色が強めな印象。

•外の景色が眺められるサ室2種類あり、開放感があって気持ち良い。また、音響がサ室内に組み込まれている。音質が妙に良い。

•水風呂の温度丁度良い○
2種類あるので、混雑時も待ちが発生しなくて良いね。

•洗礼された雰囲気でシックなデザイン。広々としていて開放感抜群。

IMPROVEMENT

•全5種サウナがあるが、どれも温度は低めでマイルド。体感温度75°〜85°程度か。

•内気ゾーンの換気が弱く、湿気が多い。
定期的に頭上から霧が噴射されるのでそれも相まって息苦しさを感じる。

•インフィニティチェアは2席のみ。椅子がなく、段差に座るイメージ。デザイン性は良いが整いには特化していない気がする。

•キャパに対して温浴のサイズがかなりコンパクトで、収容人数4人程。浴槽内に段差があるので、全身浸かれないイメージ。

総評
渋谷サウナスと同様、セルフロウリュ多めでアロマの香り漂うモダンなサウナ👍
寝るタイプの水風呂や、椅子の形状、音響設備が整ったサウナなど、渋谷サウナスの面影を感じた。

果実とスパイス香るカレー

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ちゅんびーむ

2026.02.01

4回目の訪問

★Good point
•ロウリュの頻度がかなり多いのが良い○
湿度が高い状態でキープされとる○
温度88°+湿度60%なので体感は100°OVER!

•水風呂清潔、広々としていて温度もちょうど良い
シングルもあるので夏場は更に楽しめそう。

•内気浴エリアの椅子が多く混雑時も待ちが発生しないのが嬉しい。外気ゾーンもかなり広々○

•温浴のクオリティ高すぎ。気づいたら2時間経過してた。

•一日中いても2500円とコスパも良い✨
5回目の来店だが再来したい。リピート確定最強の施設

IMPROVEMENT

•特になし

かけうどん 野菜天ぷら

コシが異常にある。美味すぎ。

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ちゅんびーむ

2026.01.31

3回目の訪問

GOOD POINT

•60度設定だが、体感温度は100度Overの不思議な体験ができる。👍30秒で滝汗。

•他のドライサウナと比べ、明らかに体の芯から暖まる。冬でもポカポカ。とても健康に良さそう。

•サ室、内気浴ゾーンともに良い香り。
清潔感あり、洗礼された雰囲気。

★睡眠の質がかなり向上した✨

IMPROVEMENT

•良い施設なだけあって価格高め。

中華蕎麦 無冠

牡蠣ラーメン

臭みが一切ない最強の牡蠣ラーメン

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37

ちゅんびーむ

2026.01.26

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

★Good point

•サ室は5種類。バラエティに富んでいて楽しい。
セルフアロマロウリュが可能で、空いていれば好みの湿度に調節できる👍

•ヴィヒタが飾り付けてある半個室サウナは高温、屋外のサウナは展望に長けており開放感抜群。香りも良い○

•洗礼された空間で、シックなデザイン。おしゃれサウナ

•黒豆茶や、温かい麦茶が飲めるのも嬉しい。あとタオルも自由に取れるので嬉しい。

IMPROVEMENT

•冬場だからか早朝だからか、サ室の温度が全体的に低め。体感80〜85度付近か。
セルフロウリュ後は熱くはなるがすぐに湿度が下がってしまう。

•水風呂がかなり冷たい🧊
足先でギブアップする人が数名。
•温浴ないので、冬場は長時間いるのが難しい。寒い

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55

ちゅんびーむ

2026.01.11

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

★Good point

•サ質は高温設定で105°Over‼️ただ、呼吸はできるし痛くない体感温度。

•ロウリュ後はとんでもない熱さで最高。
3段目に座ってる人みんな走って退出してた。
アロマの香り漂って気持ち良い◎

•水風呂の深さは150cmで頭まで浸かれるのは良いね。広めで快適!

•炭酸泉の濃度が高くて、体の芯まで暖まる○
30度の不感湯なのでじっくり浸かれるのも良いね。
本日は生レモンがたくさんお湯に浮かんでましたよ。

IMPROVEMENT

•サ室はオートロウリュ後、二重扉でないので出入りが激しいと温度が下がる。サウナ若干湿度少なめかも
ロウリュ後以外は比較的ぬるめ。

•外気浴スペースが現在壊れてて行けない。内気は普通の椅子しかないので惜しい。

•設備が全体的にコンパクトだが、休日は人口密度が高い。

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