24ko

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で自律神経終わってたから整いに。
アウフグース、いつもは4段目にいて熱くて耐えられなくなるから今日は3段目に。適度な熱さで、無事ととのえた。
その後の休憩は1時間寝てしまった。15分延長無料に助けられた。

サウナ：7分 、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19時頃行きました！
生姜スプレー、生姜水、サミソ等とても良かったです！サウナ飯も最高でした

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き

分厚い生姜焼き美味しかった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：9時閉店を調べずに来てしまって急ぎのサウナでした。
サウナ自体はジワジワと熱くなるサウナでとてもよかった！朝の外気浴が最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサ活✨
アウフグースが熱すぎて焼けるかと思った。色んなサウナ行きすぎてなのか、整いに欠けてきた。どうすればいいか。3月からも行こうか迷う

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂が6℃と冷たすぎて飛ぶかと思った！アウフグースも最高でした！屋上には沢山の ととのいスペースがあって良かったです！推しサウナが変わりそうです。
ただ、お知り合いと来られてる方の声が小声ではなくて気になったくらいです...
でも、これで2h1,900円（タオル貸出込み）は安いと思います！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：平日の日中だったからか、人が少なくて部屋に1人でサウナを楽しめた。ロウリュも自分好みにできた！
外気浴もサウナも最高でした！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：女性熱波師苦手

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：