haleakala

2025.09.20

8回目の訪問

今日も「いつもの」場所へ。
もう何度も足を運んでいるなじみのサウナ。入り口をくぐると、自然と肩の力が抜けるー

熱々のストーブにアロマの香りが広がり、そして待っていたのはいつものアウフグース。日常のざわめきが流れていく強烈な熱波!熱波!熱波!
熱さで身体が痛いーけどサイコー

しっかり蒸されたあとに17℃の冷たい水風呂で全身をリセット。外気浴では、心も体もふわりと浮かんでいくような“ととのい”の瞬間。この流れは最高のご褒美かも

「いつものサウナ」で、「いつものアウフグース」の安心感がいいんだよなー

haleakalaさんの北投の湯 いわき健康センターのサ活写真
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