サカヤン

2025.10.20

13回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

休み明け、週の始まり月曜日
また1週間が始まったー😳
先週からの残務に加えてお仕事たくさーん
とりあえず一通り確認だけして明日からがんばろー💪
で、シゴオワにホーム龍泉へ🚙

浴室に向かうと、空いてるー😃
洗髪、洗体済ませて高濃度炭酸泉で予蒸し
🈂️室へ 空いてるー😃
室温はいつもと同じ88℃
上段で12分蒸されて水風呂へ💦
水温、いつもの14℃気持ちいいー😇
休憩は外気浴スペースへ
小雨混じり🌧️これはこれで良し
合計3セットで終了ー
〆はライトアップされた植栽眺めながら壺湯で

今週も頑張れそうな予感🤩

龍泉の湯♨️さんありがとうございましたー😊

サカヤンさんの龍泉の湯のサ活写真
サカヤンさんの龍泉の湯のサ活写真

ラーメン山岡家 成田店

塩ネギチャーシュー

塩分補給ー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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