サウナ犬

日曜なのに仕事しました。
これから連勤なので、1時間でも近くでクイックしたいと思い出発！
身体を清め
サウナ×12分
水風呂×１分
外気浴×７分
3セット

温浴してのシャワー（喜び）
なんだかんだ2時間ですがリセットできました。

瞳で喰らう

ビーズクッションは猫をもダメにするニャ～

時間ない時に、本当にここには救われます。
クイックでトトのおうとしてても、年輩様のヒソヒソ話、
主様の出で立ち！本当に癒されます。
温浴合わせて2時間満喫しました。

魚功

マグロ（赤身）

大変美味しく召し上がりました。

やっとの休みでサウナです。
息子犬が遊んで欲しそうなのを、午後まで待ってねと

クイックで入るつもりが、3セットしての
ノンビリお風呂。
だいぶ癒されてしまいました。

こうや食堂

ラーメン　焼きそば（中）

無性に食べたくなるのよ。 すぐ帰って 息子犬と遊びました(^o^)

気づくと約8ヶ月ぶりの訪問。
なかなか来れないのね。14時と時間ずらししたつもりが、待ちがでてました！帰るまでずっと！
身体を清めてからの薬湯、ぽかぽかでした。
サウナ3×10分
水風呂3×１分
外気浴3×１０分
サウナマットまでモンスターボール！
皆さんお行儀よくサウナしてて、あらためて聖地だと実感。
疲れもぶっ飛びました！

ラッコ飯　野菜背脂マシ

ここでしか食べれないメニュー！ がっつきました！

いい風呂の日！
時間がない、ストレスだけある！
岩盤浴もやりたかったが、時間がない！
しかし！
サウナ、水風呂、外気浴、ワンセットで頭スッキリ。
気持ちよく3セット！
もっとゆっくりしたかったが、わが子の迎えと、ととのい飯。
わが子かわいくなりました。

らーめん三水 つくば店

もやしラーメン

大盛り、超こってり！ またこの味が食べれるとは！

買い物ついでにファミリーで！
息子もサウナーにしてやると意気込みあるけど、無理強いはよくない。
個人的にととのいましたね。ママはリフレッシュ岩盤浴。

帰りにスリコでお買い物。

3COINS+plus イーアスつくば店

3COINS

欲しかった、バックないからネットですね。

カップル多い中、黙々と、ととのいに。
サウナも種類多く、４セットしちゃいました。
水風呂は15℃でしたが、サウナによって水シャワーでもいいかも。
平日なので、余裕ありましたね。

ラーメンショップ石下鴻野山店

ラーメン

たまにはチートデイ

久々のヘッドスパ＆マッサージ！
血流よくなったのかな？
かなりの高得点！
ととのいました。

昨日の訪問。初が多いです。
バレル貸し切り、三人で。はしゃぎ過ぎました。
サウナウォッチも久々に使ったけど、ととのいより開放的になり、低めです。
帰りの餃子美味しかったな？

丸満餃子

焼き餃子

マヨ＆コチュジャンたれ、美味かった

やっぱりホームは落ち着きます。
時間制の所は、ととのう為に余裕がないのよ。

#サウナ

かがり火をしているので、夜もおすすめ