も

3月初サウナ。
ヨーロッパ。

ドイツx3、フィンランド高温x1。

外気浴は、まだ少し寒いですなぁ。
もう少ししたら、良い感じになりそう。

フィンランド高温の12分時計が故障中だった。

休日に訪問。
4セット。

人が多かったけど、サ室も広かったので問題無し。
のんびり出来ました。

本日も90分、3セット。

少し暖かくなってきて、外気浴がしやすい季節になりましたね。

今日もGSS最高でした。

久々スパワ。

茶→高温→茶→茶の4セット。

まあまあ混んでた。

病み上がりで、久々ニュージャパン。

1階低温→1階高温→2階→3階フィンランド→1階高温の5セット。

3階フィンランドで、タイミング良く1人！
テンションが上がって、脳汁ドバドバ出ました。

最後にチルアウト飲んで終了。

ありがとうございました。

本日も仕事でストレスMAX！

しんどすぎた今日を忘れるために、半年ぶりのdesseへ。

茶室→蔵→森→蔵(アウフグース)→はなれ
の5セット。

森はめちゃくちゃ熱すぎるけど、クセになる。

節分イベントで、鬼型キューゲルでロウリュをしてもらったのが、とても良かった。

ありがとうございました。

今年初アムザ。
深夜に訪問し、IKIx2セット・フィンランドx3セット。

仮眠してから朝カレー。
初めて朝カレー食べたけど、思ってた以上に美味しかった。

また今年もアムザにはお世話になります。
よろしくお願いします。

やっと、久々にサウナに来れた。

ストレスがピークだったから、悲しいかな、しっかり整いました。

ありがとう、GSS,

塩サウナは、GSSが一番好きです。

当分サウナ行けなくなるので、本日5セット。
ドイツサウナシアター3セット、フィンランド高温2セット。

ドイツの外部スペースがメンテナンス中で、水風呂使用不可&外気浴スペース制限ありでそこそこ大混雑。
まいったなぁ、、と思いながら、寝湯とかで休憩してみたら、これもなかなか良かった。
水風呂は他のスペースにもあるし、さすが大きな施設。
しっかり整えました。

本日3セット。
やはりここの90分コースは満足感があって好き。

ヨーロッパ。
サウナシアター3セット。
フィンランド高温1セット。

サウナシアターはアチアチ。
フィンランドはマイルドで温めだけど、それも良し。

宿泊で2セット。
ぬるめだけど、12分入って発汗は十分。
水風呂あるのが良い。
誰もいなくなったタイミングで、脱衣所の椅子で休憩。
しっかり整った。

2026年から投稿始める。
早朝、初日の出のタイミングで2セット。
サ室はMETOSで熱め。
水風呂ないので、水シャワーで冷やす。
それでも外気が寒かったのでしっかり整った。