とくさん

日曜の夕方で人が多かったので2セットだけ。

サウナ：8分 →10分 →8分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分
合計：3セット

一言：いつ入っても安定の気持ち良さです。閉業間際まで人が多かったです。

サウナ：8分 ×2
水風呂：1分 ×2
休憩：5分 ×2
合計：2セット

一言：リニューアルした青井岳温泉、2度目です。通勤途中にあって、夜勤明けにお邪魔しました。靴箱の鍵についてるQRコードで自動精算するなど、都会の温泉みたいでテンション上がります。温泉の種類も多く、水風呂もキリッと冷えていて◎、ととのいイスもたくさんありシャワーも完備されてます。サ室がもっと熱ければ嬉しいですが、それ以外は最高でした。

サウナ：8分 ×2 →13分（アウフグース）
水風呂：30秒 × 3（3セット目はアイスサウナも）
休憩：6分 ×2 →10分
合計：3セット

一言：福岡出張編②
それぞれの浴槽はコンパクトでしたが、サウナが4種類、水風呂は2種類ありました。
サウナはカラッと乾いて体感温度高め、オートロウリュの頻度高め◎ メインの水風呂は10度以下でキンキン、もう一つの水風呂はサ室の中にありました。ととのいイス（内気浴）は10個ほど、形状も色々あって楽しめました。アウフグースもとても気持ち良かったです。また行きたいです！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：福岡出張編①
金曜夜で人が多かったです。広々ロッカー、館内着も用意されててタオルも完備、別階のレストランでサ飯も食べられます。オロポと山芋マグロを頂きました。時間の関係でアウフグースは受かられなかったけど、大満足でした。

サウナ：8分 →10分 →12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 →8分 →10分
合計：3セット

一言：友人の結婚式終わりに朝ウナ。宿泊したホテルの真横に偶然ありました。鹿児島の人気施設だけあって、朝7時から人は多め。サ室は85度とマイルドでしたが、水風呂は痛いくらいキンキンで良かったです。

サウナ：5分 ×1 →8分 ×2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 ×1 →5分 ×2
合計：3セット

夜勤明けに。一部リニューアルしたそうで、フロント周辺が綺麗になっていました。14時頃でしたが、常連さん達で賑わっていました。水風呂は広くて深く、外気浴ベンチも広く開放的で素晴らしいです。最高でした。そして500円はありがたいです。

朝サウナ
朝350円は破格すぎます。
時間の関係で1セットのみ。
朝から賑わっていました。

横のぱうぱうに行くことばかりで、久々に来てみました。サ室に入って3分ほどで、サウナマットがないことに気づき出てきました。マイマットを買おうと思いました。
温泉、水風呂の温度が良かったです。

仕事終わりで疲れてたので温泉だけ。温泉の温度が熱めで、温泉→水風呂でもととのいそうでした。

サウナ：8分× 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分× 3
合計：3セット

一言：外気浴が寒くなってきて、サウナを長くしたり水風呂を短くしたり、内気浴にしてみたりと試行錯誤しています。水風呂の温度がちょうどいいです。

サウナ：6分 ×2
水風呂：1分 ×2
休憩：5分 ×2
合計：2セット

一言：勤務終わりに。気持ちよかったです。

大阪出張サウナ巡り②

ビル4階にありました。男女デーとのことで入れたサウナは4つのみ。

サウナ：7分 →10分 →5分 →5分
水風呂：1分 →1.5分 →40秒 →40秒
休憩：5分 →7分 →4分 →3分
合計：4セット

一言：川→蔵（アロマイベント）→森→庭で入りました。アロマイベントは過去一（鼻先を火傷するくらい）熱かったけど、その後の内気浴は最高にととのいました。森サウナも激熱でした。色んなコンセプトのサウナがあり楽しかったです。また時間ある時に、今度はサ飯まで含めて楽しみたいです。

大阪出張サウナ巡り①

サウナ：11分 ×1（アウフグース）→8分 ×2
水風呂：1.5分 ×1 →1分 ×2
休憩：8分 ×1 →5分 ×2
合計：3セット

一言：1階〜3階まで各階に温泉、サウナ、露天などあり、エンタメ施設のようで楽しかったです。深夜に行ったけど、次は日中に露天水風呂に入ってみたいです。また行きたい施設でした。

駆け込みで入って1セットだけ。

サウナ：7分 ×1 →10分 ×2
水風呂：1.5分 ×3
休憩：5分 ×1 →7分×2
合計：3セット

一言：とうみょうさんのアウフグース、とても気持ちよかったです。

遅めに入ったため1セットのみ、、
カプセルも使わせてもらいました。

サウナ：5分 ×1
水風呂：1分 ×1
休憩：15分 ×1
合計：1セット

一言：新しい勤務先に近い銭湯に。23:30までと書いてたけど23時頃には掃除が始まったので1セットのみ。

サウナ：7分 ×1 →8分 ×2
水風呂：1.8分 ×2 →1分 ×2
休憩：5分 ×2 →15分 ×1
合計：3セット

一言：連勤明けで寝不足な状態で来ました。あんまり整わなかったけど、疲れてる時のサウナも悪くなさそうです。最後の外気浴で10分くらい寝たけど、2時間くらい寝たかのような満足感がありました。

サウナ：7分 ×1 →10分 ×2
水風呂：1.5分× 3
休憩：15分 ×1 →7分 ×2
合計：3セット

一言：1週間ぶりだけど久々に感じました。かなりととのいました。