なかにょん

サ室、アッチーーー
ウ室、ロウリュくるとバカアチーー
ナ室、まったりだけど、citypop流れてたり、実は1番好き。
本日は1時間1本勝負ながら、無茶して、全てのサ室をこなしました。ナ室がすげー良い。

終わったあとは、niziuのLIVEへ。
そんでもって、牛タンいろ葉へ。やっぱ牛タンてうまいね。大満足の1日。

牛タンいろ葉 別邸

ネギまみれ牛タン

所沢2枚抜きの旅、第二弾。
キング&クイーンからの、色々飯食ってからの、カラオケからの、バーデンガーデン。
1言でいうとただの神施設。サウナ、木材の良き香り。そんで水風呂ガチ冷たい。そんで、ぬる湯がバイブラ付きで、ととのい椅子が沈んでるって何じゃこりゃ。最高です。しかも、休憩スペースの快適さが素晴らしい。広いし、めちゃまったりできる。
次は絶対泊まりたい。

カツカレー

美味い！！そしてボリュームすごすぎ！(要注意)

所沢2枚抜きの旅、第1弾。
外見でデケー！となりつつ、入ると意外とコンパクト。
塩サウナ、塗り込むとお肌つるつる。10〜15分入るといいとかなんとか。
ミストサウナ、最上段でしたが、背中よりも足があちぃ。そんで終わったあとの飛び込み水風呂。溺れました。
オートロウリュ。アロマの香りがとても良い。そしてめちゃアチィ。最上段いったら死んでしまうかも。21℃の水風呂も良いし、冷凍サウナも良かった。このお値段でこのクオリティなら、大人気になるのも分かるね。

てなわけで、サ飯は所沢駅居酒屋だるま、からの、百味。こちらもまた最強コスパ。飯も美味い。これが所沢の酒飲みのシグネチャーなんだな。

百味

刺身3種盛り

中とろが特に美味い！！

最近、寿湯、好き。
しっかり熱い。そして水風呂は長く浸かれるまったり優しめ設定。ちゃんとととのえるんだよなぁ。
あと、寝湯と座り湯があるのもgood
地味に木曜夜開催してると噂の、映画鑑賞会が気になります。

さて、本日はサ飯は、八九屋さんのレバ刺し。美味すぎだろこれ…

八九屋

レバ刺し

美味すぎ！！！

台風の中、近場の美しの湯へ。
なんとなく長時間の外出が心配になり、2セットでサクッと。サウナでニュース見るの、なんか好き。

終わったあとは昨日の胃もたれをケアするために、三鷹台駅の美たか庵さんへ。卵とじうどんのスープがとにかく優しく美味くて、飲むのが止められない。麺を+100円の井の頭麺にしてるのがポイント。
次回はここの名物、ごまだれ井の頭うどんにしようかな。

美たか庵

卵とじうどん

うまい！！

初訪問。
今のご時世、タオル付きで800円は安すぎる。全体的にキレイだし、サウナもしっかり熱め。水風呂は優しい感じだけど、こうやってゆっくり浸かるのも良いもんです。結構しっかりととのえた。

終わったあとはすぐ近くで叉焼をつまみにマルエフをグビリ。ん〜、しあわせ。

福籠叉焼

叉焼2種盛り

うまい！！

マルエフ

いつものMonster。
11時半からのスタッフアウフグースをめがけたものの、本日もうちわアウフグース。以前の、まっつーさん？のタオルアウフグースが素晴らしかったので、今度はまっつーさん目掛けようかな
サウナ自体は激アツ&激冷で超ととのい。

終わったあとは、吉祥寺コピスで開催のカクテルマーケットへ。3000円で色んなカクテル飲み放題という神企画。マティーニ、ジントニック、バラライカ、ロイヤルブラックラ18年、雪の窓ドライジン、ラム酒のエルドラドなどをいただきました。
いやー、飲んだ飲んだ！

エルドラド

うまい！

11時半のスタッフアウフグース目掛けて訪問。本日は店長さんのアウフグースということで、うちわスタイル。2種類のアロマがいい香り。アウフグースをなんとか耐えきってからの水風呂で爆ととのい。ととのい過ぎて(腹減り過ぎて)なんと1セット堪能して、了。

終わったあとに武蔵野アブラ学会さんへ。特濃油そば、うまい！なんか中毒性あるな〜。量はちょっとかわいらしい感じかなと思いつつ、味の重たさを考慮するとこれくらいが丁度良いのかも。また行ってみよう。

武蔵野アブラ学会 吉祥寺店

特濃油そば

美味い！！

久々の美しの湯。
水風呂が適温だから長めに入れるのがいいね。
今日はかなりととのえたので、2セットで終了。
この季節は外気浴が気持ちいいねぇ

さて、本日のサ飯は、らぁ麺旭の塩ラーメン。やっぱココの麺はもちもちツルツルですごい美味い。かなり満足度高いなぁ。スープもめちゃ美味かった。次は昆布水つけ麺かな！

らぁ麺旭

塩らぁ麺

うまいっ！！！！

前回はサウナに入らなかったので、今回が初サウナ。下段はまったり、上段はしっかりアツい。サウナ室にTVあるのも好き。そんでもって水風呂適温。バイブラもいい。そんでもって、インフィニティチェアで晴天を仰ぎながらマッタリ…今年イチのととのいでした。最近は2セットが多かったが、素晴らしかったので久々の3セット。思ったほどアクセス悪くないし、こりゃまた行かねば。

本日は珍しく、サ飯はなし!
また次回。

いつも通りの爆ととのい。
激アツ→激冷→扇風機、最高。

終わったあとのサ飯は、西荻窪のトンカツケイタ。とんかつ百名店でのビール&ヒレカツ最高。ヒレカツはさっぱりだけどジューシーで超ボリューミー。ちなみにLINE友達登録で無料でついてくるメンチカツ、地味にめちゃ美味しい。

TONKATSU KEITA

ヒレカツ

うまい！！

久々の訪問。毎度のことながらとっても清潔感があってキレイ。サウナはじんわりあったまるタイプで珍しく1セット10分でガッツリ。
サウナ内のTVで高木美帆特集やってて、面白かった。


さて、本日のサ飯は、あおはる餃子。個人的餃子ランキング暫定１位ということで、こちらも久々だったが、相変わらず美味い！薬味が豊富なのはもちろん、他サブメニューの充実が強み。ガリトマトにかかった胡麻のセンス、ニラユッケの鮮度、よだれ鶏のウマさといったらもう。通し営業なのも最高です。また行こう。

あおはる餃子

赤餃子、白餃子

美味すぎる！！

久々の訪問。
おそらく、ポンチョがリニューアル？
そしてこんなに熱かったっけ？というくらい熱い。
水風呂も相変わらずキンキン。バチととのった。
今日気づいたが、ととのい場は扇風機近くが最高だなぁ。アウフグース、参加したかったけど、時間の都合が合わなかったのだけ残念。次回こそ。

今日のサ(ちょっと前)飯は、荻窪のラーメン。
百名店なだけあって、高クオリティ、流石のおいしさ。ボリュームがちょうどいいのがとても嬉しい。スープは煮干しがきいてて好み。パツッと麺で、とにかくチャーシューが美味すぎる。
マジで無意識に完飲してた。また行こう。

there is ramen

味玉チャーシュー麺

美味すぎる！！

サウナ2セットでさくっと終了。
バレルサウナ、いつ来ても香りがいいなぁ。
また来よう。

くじら食堂 nonowa東小金井店

油そば

うまい！

オシャレ銭湯。
コンパクトながら動線が完璧に計算された浴場。このクオリティでサウナ付き850円なら誰も文句いいません。素晴らしすぎる。正直、松本湯よりえごた湯のほうが好み。
サウナ室は結構アツい。特に2段目は相当なもんです。カラカラに見えて意外と汗かけるタイプ。水風呂も適温。そして、ぬる湯でボーッと。しっかりととのえるなぁ。

サ飯は、やきとりホワイトハウスへ。
串焼き美味すぎ。超名店でした。

ホワイトはうす

ねぎま

美味すぎ！

3セット。ラストは水曜アウフグース。なんか前回よりもめちゃめちゃ熱く感じた。爆ととのい。
終わったあとは１杯引っ掛けて、さささのさ、へ。
ごはんが全部うまい。シャリのない、とろたく巻きの破壊力。でも、個人的には鰆のお刺身がとても良かった！

さささのさ

トロタク巻き

うまい！

仕事終わりに初訪問。
サウナ室、扉の下が空いてるの、なんか良い。
中段、下段も十分アツい。そして水風呂がかなりカタめ。無料の麦茶も嬉しい。
そんで屋上のととのい場が神。人がごみごみしてなくて、ゆったりまったり静かな空間。最高。気温も丁度良かった。こりゃ違う意味で、サウナサンデッキと甲乙つけがたいや。高円寺っていいね。

終わったあとは、野方まきまきで、黒エビス。沁みる。巻きもの、ハラミ串。2軒目は鳥平。腹パンです。

野方まきまき 高円寺店

黒エビス

最高

久々かつ2回目のフローバ。
1時間1本勝負。
炭酸湯からの、あちあちサウナ。アイスロウリュがじっくり、そしてかなり熱くなる感じでよき。時間帯的に人が少なめなのもあってか、水風呂が相当キンキン。ベッドでがっつりととのえた。
終わったあとは、すぐ目の前の三鷹コラルの寿司みさきへ。ノンアルビールだけど、良い休日だ…

すしみさき 三鷹コラル店

寿司

うまい！