りおパパ

出張のため仙台ドーミーインへ！
これを楽しみに出張頑張れた！！

夜からの仕事前に2セットをこなして、夜中に戻り朝からまたサウナへ！

疲労困憊の中とても気持ちの良い朝サウナできて大満足。

また出張の際にはお世話になります！

一蘭 仙台駅前店

豚骨ラーメン

いつものそれ。

休日サウナチャンス♨️

久しぶりにゆっくり日帰りコースで昼前から夕方までサウナ→飯→休憩→サウナ

初めて昼飯も満喫してリラックスの１日。

漫画もうちょっと読みたかった（笑）

オロポ&ざる蕎麦

時差あり備忘録

早朝サウナチャレンジ成功からの仕事！
この日はゆっくり朝活だったのでラーメンチャレンジは出来ず。
軽めの2セットでゆっくり風呂入って大満足。

スーパー朝活サウナチャンス♨️
相変わらず寝落ちしがちでサウナチャンスならずの日々からの眠い目を擦りながらなんとか朝サウナ！

サクッと2セット→露天風呂で満足の朝活。

無性に美味い豚骨ラーメンが食べたくなり、前によく行ってた豚風の方がやってると噂を聞きつけ朝ラーメンへ。

最高の１日のスタートダッシュ成功！

焙煎胡麻工房 タンタン本舗

朝ラーメン(豚骨)

豚風is back！

早朝サウナチャンス♨️
2月はまたサウナを日常に戻す決意の元久しぶりの南大門！

普段より少し遅めに朝風呂行ったらまあまあ混んでた🙂

じんわり2セット→露天で最高のコンディションで１日の始まり。

年始に風邪をひき、娘の寝かしつけチャレンジも失敗の毎日。

色々とイベントも多くなかなかサウナチャンス出来ずでほぼ1ヶ月ぶりのサウナチャンス！

大混雑で水風呂がおじさんの芋洗い状態みたいになってるタイミングもあり（笑）

久しぶりだったので軽めの3セットにて終了☑️

やっぱサウナ行かないと調子出ないなぁと実感。

幼馴染に誘われて初訪問のキンクイサウナチャンス♨️

ずっと行ってみたいと思ってやっと行けたが、流石に年末（笑）

まずは洗体は待ち→浴槽は芋洗い場🥔笑

サウナもパンパンだったが、15分おきのオートローリュは全身の皮膚吹っ飛ばされるかと思うほどの威力！

からの、欲望を体現できる水風呂ダイブ🏊

2セット目がキマりまくって焦点合わないくらい（笑）

また絶対来たいな〜と思ってると叶うはず。

→→→続く

とみ田のつけ麺

うまい！うまい！うまい！

あげ忘れその2
年末年始休み突入はじめのサウナチャンス♨️
土曜日ということもあり、なかなかの混み具合（笑）
サクッと１時間半コースでぐっすり😴

天下一品 末広店

こってりラーメン&ニラにんにくトッピング

あげ忘れその１（笑）

娘の寝かしつけ成功からのサウナチャンスへ♨️
サクッと１時間半で3セット堪能の月曜日の夜。

書いてて思い出したのは冬至のゆず湯？を楽しみにいったらゆずは入ってなくゆずのフレーバーのみでずっこけそうになったこと（笑）

お家で次の日にゆずを入れてゆず湯したら娘大喜びでした。
週初めサウナチャンス成功！

娘の寝かしつけ成功からのサウナチャンスへ♨️

いつもより早めにインからのまったり3セット。

のんびりするかーと思いつつ、最近オープンした一蘭食べたいなぁと思い少し早めに切り上げて一蘭へ行ったが夜中なのに60分待ちの看板を見てそのままお家へ帰還🏠

奥様に裏切って一蘭に行こうとしたけど混んでてやめたと報告したら笑われたそんな土曜日。

スーパー朝活サウナチャンス♨️
もはや寝かしつけ失敗続きの12月。
夜中に目が覚めてそのまま南大門へ。
サクッと2セット→室内ととのいイスでまったり→露天&内風呂でフィニッシュ！

冷水風呂サクッと→ぬる水風呂でしっかり冷やすのがクセになりそう🫠








【追伸】
東京のサウナの悲しい事故にて亡くなられたご夫婦のご冥福をお祈り致します。

家系ラーメン たつ家

ラーメン&ライス&黒烏龍茶のセット(ニラ追加)

硬め濃いめ脂少なめ

スーパー朝活サウナチャンス♨️
サクッと2セットだったけどめちゃくちゃキマった！

冷たい方の水風呂→ぬる水風呂でしっかり冷やしてで脳汁どばどば（笑）

今日は夜もサウナチャンスするぞっ！

12月になり風邪を拗らせてまさかの2週間ぶりサウナチャンス♨️
めちゃくちゃ脳汁出た（笑）

3セットでキマりさくっと終了☑️

地元のおじさんでごった返したサ室であった。

娘寝かしつけチャレンジ大成功でサウナチャンス♨️

全体的に混み気味だったけど、まあ普通通りに3セットでキマり！

最近1セット目6分くらいで出て、2セット目8分、3セット目12分くらいがお決まりパターンになってきた！

平日昼間サウナチャンス♨️
所用ありのため１時間しかなかったけど、サクッと2セットでも外気浴気持ち良くてキマった〜！

日中サウナも最高すぎ！

いい風呂の日！スーパー朝活サウナチャンス♨️
サクッと2セット→露天風呂貸切状態！！

さて仕事するぞ！！！

みなさんもご安全に！

ガラガラで最高だった（笑）

連休中日のサウナチャンス♨️
遅めのインで駆け足で3セット！

最近風呂上がりに書く元気なく寝落ちしがち（笑）

ベルモでサウナチャンスグッズを購入してからサウナチャンス♨️

夕方から行って1回戦目は3セット→内湯メイン。

死ぬほど混んでてサウナ室もパンパン（笑）

一旦出て飯食って漫画だらだら読んでたら気づいたら22時くらいになったので2回戦！

3セットして眠さを我慢しつつ帰宅して充実のサ活日！

生姜焼き定食

うまいうまいうまい！

奥様と娘実家へ遊びに帰ったので余裕のサウナチャンス♨️

最近は寝落ちの連続で寝かしつけチャレンジ失敗の日々。

まあ娘の寝顔かわいいのでいいんですけど（笑）

疲労感&寝不足も相まってさくっと3セットでキマりまくり

帰宅してそのまま爆睡。

夜泣きのない睡眠の深さに驚愕だけど、やっぱり寂しい（笑）

今日はどこへ行こうかな〜

娘寝かしつけチャレンジ成功したものの寝落ちすることが多い秋の夜。

奥様となんとか起きていたいと会議を行い、アラームをかけよう！というなぜ今までしなかったのか？というようなシンプルな結論に至りサウナチャンスへ♨️

テレビでやってたドラマ主題歌から目を離せずいつもよりじっくり3セットしてキマりまくり月曜日夜の物語♨️