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うなすけ

2026.01.31

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:おひさうな!

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うなすけ

2025.12.07

12回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

東北ミュージックジャーニー2日目参戦後のサウナ。
最高すぎた2日間でした。

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0

うなすけ

2025.12.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

東北ミュージックジャーニー1日目参戦後、、、久しぶりのサウナ。
最高過ぎる休日。

やよい軒 名取増田店

ちゃんぽん麺唐揚げ付き

ちゃんぽんうまいぞ。

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1

うなすけ

2025.11.16

11回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

寒くなってきました。
サウナと水風呂の時間を見直す必要があるのかもしれません。
サ室で野球流れてるときって、このバッター終わったら出ようってときにかぎって、ファールでねばってくるよね。

ガスト 名取田高店

ビーフシチュードリア

おいしかった! けど、熱々すぎて喉の奥大火傷。 気をつけてください。

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8

うなすけ

2025.11.12

1回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初はんじゅまくの湯!
おもろい!でっかいテレビあってたくさんベンチあって、ずっと入れそうだった。サウナも3種類。おもろい!
思ってたよりも綺麗でよかった。近くにほしい。

中華そば太平楽 六丁の目店

油そば

めっちゃうま!!!

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7

うなすけ

2025.11.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

頭まで入れる水風呂で、2回溺れかけた。
3セット目に、オートロウリュウのサウナ→水風呂→冷水風呂→熱湯→水風呂→熱湯→水風呂→足だけ熱湯ってしたら、訳がわからなくなっただけでととのわなかった。
スパメッツァ仙台、また来たい。今度は岩盤浴も。

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15

うなすけ

2025.11.03

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝サウナ!

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7

うなすけ

2025.11.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

友達と21時集合でととのってから深飲み。
楽しくて嬉しい。

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10

うなすけ

2025.10.27

10回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

快晴!ばんざい!

らーめん なると家

塩ラーメン➕なる飯

なる飯はマスト

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2

うなすけ

2025.10.23

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

出張終わりでサウナ。疲れすぎてサウナで寝そうになった。外気浴で寝た。

大人のコーヒー牛乳

ぷっはーっと

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うなすけ

2025.10.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜に滑り込みサウナ!
サウナも水風呂も心地いいぐあい!

ヌードルショップ arakawa

油そば

ラーメンがうまい店は、油そばももちろんうまい!!! (食べたのはサウナ前)

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うなすけ

2025.10.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

平日昼サウナ良き!

らーめんONE

ラーメンONE

煮干に生姜効いててうまっ!

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21

うなすけ

2025.10.08

9回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

涼しくなってきたーーーーーーー!!!!!

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1

うなすけ

2025.10.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ニューヨークのコントライブ終わりに初コロナの湯。

サウナアチアチ。水風呂いい匂い。ととのいスペースも充実。ぬる〜い炭酸温泉好き。ホットベンチも好き。

たくさん笑って、ととのって、幸せすぎ。

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6

うなすけ

2025.09.29

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

最近、2セットで限界がくる。
一発目が一番整える気がする。

徳島ラーメン人生 ベガロポリス店

油そば

久しぶりの人生。いつか徳島行ってみたい。

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11

うなすけ

2025.09.28

8回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

大仕事を終えてのお疲れサウナ。
疲れすぎてる→サウナに長く入れない→ととのいが弱い。
ということがわかった。

でも、もちろん気持ちよかった。。。

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7

うなすけ

2025.09.23

7回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

週の後半頑張るためのサウナっ!!、

肌寒い季節になってきた。
まだ冬のサウナを体験したことないので、これから楽しみ。

やよい軒 名取増田店

牛バターちゃんぽん焼き定食

ガツンといったぜ。

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うなすけ

2025.09.20

6回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

20分ランニングしてからととのった。
自分偉すぎ。さすがにほめたい。

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9

うなすけ

2025.09.17

5回目の訪問

極楽湯 名取店

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事終わりにサ活。
一発目で、深く深くととのった。

横浜家系ラーメン 町田商店 名取店

豚骨醤油ラーメンと半チャーハン

我慢できずに一口食べた後。 うますぎ。

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うなすけ

2025.09.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ととのうための設備が充実!
飲み物キンキンに冷やしておけるクーラーボックスナイス!

#ペットボトルにどうやって個性出すか難しい。

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