Yoshitaka

ゴールデンウィークという国民の一大イベント。
小倉の街中は何らかのイベントが行われているのである。全く興味なし。
人は多いし常識ない奴居たら腹立つし。
人が多いところには行かないのが吉。
なんか小倉は緊急車両の赤色回転灯が明々と付いてるし🚨
新型コロナウイルス感染症パンデミックの時と比較すると本当に考えられない。
しかし日本国民はあの意味わからんウイルスから乗り越えて今がある事を考えると感慨深いものではある。
あの時はサウナという密室で過ごすなんて考えられなかったと思う。
何かあればソーシャルディスタンス。
今思えばなんの意味もないパテーション。
マスク、手洗い。
新型コロナウイルス感染症で一番儲けたのは
手洗い後に使うペーパータオル業者だといつも感じる。
能書きはさておきいつも通りの仕事を済ませる。
やはり忙しかったが定刻で職場を離脱。
18時前に到着。ガウンに着替え終わりサウナ室に向かっていたら店長さん！！！！
約20分後に熱波！！
大型連休なのでお客さんがドチャクソ多いと思って来たがまあそこそこ。
下段を陣取り熱波4セット。
3セット目で身体が焼かれる程の熱に襲われる。
しかも2セット目で入口のガラスが一気に曇った。
温度マシマシ湿度マシマシ。
久しぶりにベランダで育てているミントの熱波もしてもらえた。
ベランダの植栽が育つ🟰気候が良くなっている証拠。
店長さんに負けず無事終了。
昨日の雨で寒かった北九州は今日は蒸す気候。

明日の当直のいい活力になった。
自分にご褒美を与える事はいいことだと思う。
ある意味自分を甘やかしているのであろうが。
帰って明日の当直のスタミナを付けよう。

昨日の日中と違っていつもの午前中の様相を取り戻した
ここサウナTOTONOI。
しかし束の間であることは間違いないだろう。
明日からゴールデンウィークが始まる人もいるのだろうから。

マナーもよく気持ちいいサ活が出来た。
ロウリュする時も
水を掛けますと一声ある。
たった一言、数秒のやり取りがお互いの気持ちを良くさせる。
社会的にもそうである。
仕事でも同様。
モデル女子店長の熱波はゴールデンウィーク明けかな。

雨が強く降り5月とは思えない寒さ。
一瞬の晴天の後にまた雨。それは困る。
梅雨も来るというのに雨は本当嫌。

帰ってNetflixを漁る。
本当に懐かしいドラマがある。
自分は木村拓哉出演のGOOD LUCKが大好き。
あのBGMも大好き。
そして黒木瞳のキレイさ、堤真一のかっこよさ。
今日の休みはこれで大満足。
さっ。明日からの仕事のために備えよ。

メディテーションとは瞑想を意味する。
意識を一つの点に集中させて心や体の調整を図るもの。
静かにサウナで瞑想に近いものを行う。
それがきちんと守られていない人間がゴールデンウィーク、盆、正月に現れるのだ。稀にではあるが。
昨日の夜は本当マナー良かったのに今日は昼にうるさいオッサンいる。
声もかけずにサウナストーブに水をガンガンかけたり
汗の染みついたタオルでサウナ室内を撹拌したりと好き勝手している。
で、体を洗ってサウナ室に入って欲しい。
ニオイが充満するのだ。
いつも言っているが男はとにかく清潔感が大事。
自分では気付かないニオイを発していることがあるのだ。
そういう奴に限って自己管理が出来てないだらしない体型の奴が多い。
一言言う。デブは臭いぞ。
サウナ室なんて日常ではない暑熱環境下では余計ニオイがする。
自分は性格がことごとく悪いので目の前で鼻を摘んだりする。
仕方ない。自分の仕事はニオイで判断する場合もあるからだ。ニオイである程度の疾患は判別できる。
肝不全を起こしている人のニオイは強烈。
ド平日の静かなここを知っている身からすると大型連休の時は苦痛。
しかしこのサウナ存続の為にはお客さんが居ないとだめ。
みんなは僕がド平日の静かな時に来れるようにドンドン金を落としてくれ。
いつもいる大将もゴールデンウィークだから仕方ないと話したのである。
自分はとにかく大型連休は仕事に勤しむばかり。
自分はマナーがなってない奴と社会的常識がない人間には非常に厳しい。
それ故に自分もきちんと常識人であろうと常に心がけているのだ。
そうそう。
昨日でここ120回目だったわ。
年間メンバー契約しようか迷い中。

タイのヤムウンセンという春雨サラダが大好物なのだが
パクチーってどこで売ってるんかわからん。
どうにかして手に入れないとこのヤムウンセンは
ヤムウンセンじゃ無くなる。

世間はゴールデンウィークに突入したと。
ふざけるな。12連休とか取ってしまったら
仕事行きたくなくなろーもんが。
そんなん関係なく仕事してる人もいるんだから
メディアも多少控えたらいいのにから。
本当に日本は格差社会。
その日のご飯を真剣に考えないといけない人もいるのに。

明けで迎えた今日。自分だけ貧乏くじを引いたほど忙しかったが仮眠を取れたのである程度は元気だった。
ジムにボディステップとボディアタックをしに行こうとしたが明けの体にはキツい。諦めた。

ジメジメして気持ち悪い日々が続く。
朝晩は肌寒いし。
今日は祝日だったのでいつものホームサウナは24時間営業していると思って朝早く直行したが真っ暗だった。
帰宅して一休みしてから行くことに決めた。

18時前に到着。店長さんいた。
店長さんもNetflixにハマっているらしい。
横田慎太郎選手の栄光のバックホームの話をして
また泣きそうになる。
あの映画は本当泣かせる。あの映画を見て泣かない人は人のこころが無い。

18時15分から熱波。
ゴールデンウィークに入った人間もいるのだろう。
マジで調子乗んなって思う。
妬みでも嫉みでも無い。

散々ボロカス言ったが明日明後日は休み。
トレーニングしてサウナに行って
博多に買い物でも行こうかな。
瞳孔観察用のペンライトも欲しいし。
天神のパルコって無くなったんだっけ？と考えながら帰宅して帆立貝柱のガーリックバターソテーを作って食べようとしている。

最近の成長。腕と肩周りが少しずつ太くデカくなってる。
継続は力なり。それを体現する人間になりたい。
最近昼食を自分で弁当を作ることに決めている。
三日坊主にならないよう努力している。
何事も継続。
イライラする事もあるがグッと我慢する事も継続しないと血の気は多いので穏やかな心を持ち続けることや耐える事も大事。
職場の人間があまりにも失礼であっても言われた事やらなくても我慢我慢。
めちゃくちゃ腹立つけども。
そんなイライラやもどかしい気持ちを発散するにはサウナ一択。

土曜日の夕方でありながら意外とお客さんは少なくて快適だった。
メディテーションサウナで1セット終わっての外気浴はめちゃくちゃいい気分になれた。
土曜日の喧騒をBGMにするのはなんか贅沢。
新型コロナウイルス感染症のパンデミックが起こっていた時と比べれば本当にみんな元気になったし、活気が戻った。もう二度とあの時代に戻りたくない。
何もかも制限された。しかも医療従事者に対する風当たりはとても強かった。
友達とご飯に行くことさえ憚られた。
行ったとしても医療用語を含めた会話は厳禁。
いつどこで誰が聞いているかわからない。
まさしく壁に耳あり障子に目あり状態。

帰宅しようとして精算しようとしていたら店長さん登場！
今日店長さんいたの？？って思った。
いつもの元気な声が聞こえなかったのでてっきり休みだと思ってしまっていた。
熱波逃した。残念無念。
ゴールデンウィークがそろそろ始まる。憂鬱。
絶対ゴールデンウィークはここのサウナ多いじゃん。
ゴールデンウィーク中はここは我慢か。
人の少ない時間帯を狙って行くか思案中。

2連休最終日。
なかなか充実した休みだった。
明け、サウナ、トレーニング。
Netflixで配信された栄光のバックホームを見た。
脱水起こすほど号泣した。
そして昨日はコナミ時代のインストラクターとランチ。
喋り倒して終了。
今日は朝から散髪、買い物、サウナ。
モデル女子店長が居て今日は熱波できないとのこと。
いつもしてくれてるんだから全然問題なし。
新製品の美味しそうなチョコレートをプレゼントして
メディテーションサウナに入っていたら店長さんの姿が。
実は昨日夜に来ていた。
店長さんに月曜日と木曜日はお客さんが少ないと聞いていたから。
言う通り少なくて快適だった。
ここ2.3日天気が悪くてめちゃくちゃ寒かったのもあると思う。
トレーニングはお休み。なかなか心地よい筋肉痛が。
なぜか自分の投稿を見て下さっている方がいた。
嬉しいのか恥ずかしいのか。
いつかここのサウナでお会いできることを楽しみにしている。

洋麺屋ピエトロ 小倉砂津店

なす辛

揚げたナスってなんでこんなに美味しいのだろうか。

つくづく自分は面白くない。
パターンは本当に同じ。
しかしいつものルーティンが崩れると調子も崩れる
典型的な🆎型。
明けできついはずなのにトレーニングに行き、買い物をしてサウナへ行き、帰る。
友達はもちろんいる。
しかし自分は広く浅くではなく深く狭くがモットー。

当直は本当に疲れるが昨日から今日の朝にかけてはそこそこ落ち着いていた。
しかし溺水の心停止事案に久しぶりに遭遇。
風呂やサウナが好きな自分からしたら本当に恐ろしい。
神も仏もなく命を奪い去っていく。
突然の別れとなった家族はたまったもんじゃないだろう。
しかし前向きに考えるとピンピンコロリであり
うちのばあちゃんみたい。
ポジティブシンキングが重要。いつか立ち直れる日が来る。

今日サウナに行ったら誰もいないし
ジムも誰もいなかった。奇跡。
こんなに快適なジムは久しぶり。
自分はそこまで体が大きいわけではないのでガチトレーニーが居たら緊張してしまう。しかし今日は別。
以前教えてもらったイージーバーアームカールをして
インクラインベンチプレス、インクラインアームカール。それぞれ好きな音楽を聴きながら集中して行う。
サウナとご飯を楽しみに。
さぁ
明日明後日は休み。
そろそろゴールデンウィークに差し掛かる。
今年のゴールデンウィークは5月3日を頑張れば乗り越えられる。
ゴールデンウィークを楽しむ皆さんへ。
以前も言ったと思うが誰かが仕事してくれて
公共交通機関を動かしてくれて、誰かが命を救ってくれて、誰かがあなたのご飯を用意してくれてる事を忘れないで欲しい。

焼きうどん

なんと大好物のホルモン入り。 最高の昼ごはん。

これを書いてる今。
三陸沖で震度5強の地震が発生し津波警報が発出された。
東北の皆さん甘く見ないで逃げて。
今のところ潮位の変化はない。
でも東日本大震災を思い出して。

昨日ボディステップをしてもらって今日の朝疲れ過ぎて
動かない体。
トレーニングサボってしまった。
ダラダラして買い物とサウナのために外出。
髭剃りとボディソープを買いサウナへ。
いつものお礼にモデル女子店長へガーナチョコ。
またまた熱波をしてくれるそうなのでバタバタ1セットを済ませる。
暑く感じる北九州。半袖の人もチラホラ。
自分も半袖で動きたいくらいだがまだ恥ずかしい。
なんで？と思うくらい韓国人が小倉の街にいる。
旅行か？小倉でこんなに多かったら博多はどうなってんだろうって思う。

熱波はお香を使った熱波。
これめちゃくちゃいい匂いなんだよなー。
サウナ室アツアツだし水風呂はいつも通りキンキンだし。
サウナの後に飲む水やブルポは本当に最高。

友人からしゃぶしゃぶを食べたとのメッセージがきたのでもうしゃぶしゃぶの口になってしまい小倉駅横のビルのしゃぶ葉へ。
初めて行ってシステムに戸惑ってしまった。
平日なのにお客さん多すぎる。
しゃぶ葉は自分の口には合わなかった。
学生らしき人もチラホラいるが何やってんの？って思う。
普通なら学校なんだけどなー。
自分が学生時代の頃なら考えられない。
時代も変わる。

テレビを見たら宮古市は引き波が。
怖いって。何事もない事を祈る。

なんでこんな目に遭わないといけないのかというくらい荒れた通常日勤。
もちろんお昼ご飯なんて夢の話。
人間は限界を通り越すとどうでも良くなる。
空腹すら忘れて峠を越える。
自分の体を痛めつけながら仕事してるなーって思う。
今日のお昼ご飯はレッドブルだった。
せっかく生ハムとレタスのサンドイッチ作ったのに🥪
フルストレスの仕事を終えどうやって発散しようかと思った。
甘い物を食べるのか、好きな夜ご飯を食べるのか。
サウナに行くのか。
もちろんサウナ。
空腹は通り越しておりもうハイ状態。
そのような体にはサウナが一番。
ストレスぶっ飛ぶ。
だって店長さんめちゃくちゃ珍しいロウリュしてくれたんだから。
抹茶のロウリュをしようとしてくれたが茶葉を使うので
サウナストーンやストーブが傷む可能性があると言うので断念。
代わりに熱波が終わったあとサウナ室内で抹茶が振舞われた。
1人じゃなくてもう1人お客さんがいてよかった。
室内で店長さんが抹茶を点ててくれた。
暑いサウナ室で熱い抹茶を飲む。
たぶん全国でここだけ。
もう1人のお客さんと自分は超貴重な体験をした。
明日も仕事。
あー鬱陶しい。
しかしネガティブな言葉は周りをネガティブにする。
顔は明るくマイナスな気持ちは心にしまって頑張ろう。
、

雨が結構降る北九州。
少し肌寒いし空もどんよりしてる。
足元も悪い。頭痛もする。
天気なんて良い方がいいに決まってる☀️
気圧の変化は人々を不調にする。

昨日は明けでジムへ直行し以前習ったトレーニングを。
トレーニングはしたがサウナはやめておいた。
なんか強烈な眠気に襲われていたし迷惑をかけないためにも当然の事。
帰宅して泥のように眠っていたが若松のゴールドジムまで行く予定があったのでそそくさと準備を済ませる。
外出時はそこそこ雨が降っていた。
心なしかジムもトレーニングする人が少ない。
昨日もトレーニングを教えてもらった。
やっぱりゴールドジムなんだなーと実感。
甘やかさずめちゃくちゃ追い込んでくれる。
来月からは福岡県内ならばゴールドジム行き放題。
行った事ない筑紫野まで足を伸ばしてみるのもアリかも。コナミ時代の会いたいインストラクターもいるし。

今日も朝から天気悪い。気持ちも憂鬱。
しかし昨日教えてもらった事は今日実践。
忘れないうちにやる事は人生の中で重要である。

昨日サウナに行かなかったので今日はウズウズしてて
昼前に到着。
旦過市場で買ったイチゴをモデル女子店長へ。
いつもお世話になっているから。
自分はお世話になっている人への感謝の気持ちだけは忘れたくない。
物を渡すというなんか冷たいように思われるがそれが感謝の気持ちの表し方。

サウナ1セット終わってゆっくりしていたら熱波のお誘い。
行く度に熱波をしてくれる。

今日は夕飯のおかずも買ったし洗濯も終わったし
家に帰ってやる事ない。
日頃の疲れを少しでも取るために寝よう。

6月の学会。
ホテルは九段。
ぜーーーーったいに新橋のアスティルには行きたいが
ここの店長さんと宮崎くんに教えてもらった所も行こうと思う。

4日連続！
我ながら嬉しい☺️
しかも熱波に当たる！最高ではないか。
日中は暑いと思う小倉。
あの冬の寒さが嘘みたい。過ごしやすい気候は人々を穏やかにする。
世間は日曜日。休みの人間が多い。
羨ましい。
そういえば今スタバで店舗によって違うフラペチーノが飲めるらしい。
自分の家の近くのスタバはメロンらしい🍈
以前メロンのフラペチーノ飲んだ時はめちゃくちゃ美味しかった記憶がある。
小倉駅の近くはなんかクッキーなんたら？フラペチーノ？
近々行かなければ終わってしまう。

今日はめちゃくちゃ平和に仕事を終えた。
その足でサウナに直行。到着後タバコふかしてサウナに向かっていたら熱波を終えたばかりの汗だく店長さん。
20分後にまた熱波をしてくださるそう。
頭が下がる。
最近のマイブームである下段入り口近くを陣取り約15分
修行する。
今日はそば茶のロウリュがあった。初体験。
特有の香りが充満してとてもいい気分。
明日は当直。
ご飯食べてしっかり休んで備えようと思う。
明日からまた1週間が始まる。
頑張れ皆さん。

ここ数日投稿を怠っていたが
きちんとほぼ毎日ここには通っている。
日々サ活に勤しむ。
明けで行った9日は普段メディテーションサウナには入らない常連の飲食店の大将が珍しくいた。
挨拶程度は交わしていたが初めてお話をした。
もう23年間ここに通っているとのこと。
見た目はこわく見えるが話すと人当たりのいい優しい大将。
先輩には頭が下がる。
10日は普通に朝から仕事だというのにご飯に誘われた。

この前の火曜日は10数年ぶりに朝6時まで飲んだ。
かと言っても自分はお酒が飲めない。
雰囲気だけを楽しむのが良い。

金曜日の夜は久々に行った。
店長さんのお出迎え。

そういえば米町のセブンイレブンの前の横断歩道に血痕があった。調べてみると交通死亡事故。
話を聞くだけでもキツい。

今日を入れて4日連続で来ている。
そのうち2回は店長さんの熱波に当たった。
最近は張り切って上段に行くのではなく
下段の入り口に一番近い場所でじっくりじっくりと
熱を堪能するのにハマっている。昨日なんか20分も入れた。
暖かくなってきて汗をかくが人間は感じない間も汗をかく。不感蒸泄と言うが水分がとても大事である理由はこれにある。

さて明日も来て火曜日の明けで来よう。
そういえば昨日宮崎くんが居て
東京のサウナのオススメを教えてもらった。
よく知ってるなーと思いながら話を聞いた。

自分は教えてもらったことは実行するタイプ。
素直に誠実にプロの言うことを聞いていればいつか必ずいい事が起こると信じている。

土曜日の当直は忙しくなると身構えてしまう。
結果そこまでなかった。
気候が良くなっている証拠である。
暑ければ熱中症などの暑熱環境による疾病、寒ければ低体温や脳心血管系、感染症に罹患する。
季節は過ごしやすい方がいいに決まってる。
寒かったり暑かったりと今の日本は過ごしやすい季節が無い気がする。
今日みたいな気温であればみんな嬉しい。

今年埼玉県の大宮で行われる日本外傷学会学術総会に行ける事が決定した。6月には東京に行ける。
4年ぶりの関東。しかし埼玉はよく知らない。
よってホテルは東京。靖国神社近くの九段にホテルを取った。
向こうに行ったら会いたい人も居るし食べたい韓国料理屋もある。築地にある。
築地周辺は目を瞑って歩けると言っても過言では無い。
楽しみである。
数年ぶりにアスティルに行けるかも✌️

いつも話しは逸れるが小倉城周辺は桜がほぼ満開。
非常に賑わっておりリバーウォーク前は渋滞している。
明けで疲れてるのに帰れないではないか。
傍若無人な路上駐車。客を下ろす、拾うタクシーでごった返している。

人のことなど気にしない。
サウナサウナ。
1セットで終わったがゴリ推し宮崎くんに会えて満足。
メディテーションサウナの下段で蒸されて終了。
この季節になると水風呂がとても気持ちいい。
帰りにはジムに寄ってトレーニングはせず
種別変更だけした。
4月から元々コナミで知っていたインストラクターがボディアタックをしてくれる。
月11000円。
トレーニングが出来て他施設も利用できる。
最高。
帰り際にバーガーキングに行列が出来ているのを目撃。
無理。並ぶくらいなら家でなんか食べる。
行列ほど無駄なものは無いと感じている。
帰ってご飯食べて少し休むとする。

朝から活動的に行動。
この前間に合わせで行った散髪。
あまりしっくりこなかったのでいつもの所に行った。
やっぱり何事もそうであるが行きつけが1番いい。
でもその前にいつも髪を切ってくれる人にお気に入りの黒崎の豆屋のイカフライを。
自分やサウナのモデル女子店長にプレゼントするために
なんと1kgも買ってしまった。爆買い中国人と変わらない。買い過ぎた。
家から黒崎そして小倉南区で散髪。
そしてサウナ。
そこそこ移動した。
空腹。
サウナ後飯としたかったがまずご飯を食べることにした。
辛ホルモン鉄板定食。
チャンジャを付けて超スタミナ飯。
飲食店に負けない味だと個人的に思う。
そしてその後サウナ。
今日もモデル女子店長が熱波してくれた。
今日は世間は華金。
節度を持って楽しんでほしい。
自分はもう今日一日終わった。
安心。

辛ホルモン鉄板定食

想像以上。元気が出る味。 昼食にこれを食べて仕事すると たぶん眠くなる。

明けから2連休って自分の中では3連休。
明日も休みで土曜日当直。そしてまた明けからの2連休。たまんなく嬉しい。
今日は朝めちゃくちゃ空腹だったので小倉駅の近くの白頭山に行った。朝も夜も来たことがある。
夜はガヤガヤしていたり静かだったりするが
この白頭山。驚くなかれ24時間営業。
小倉じゃかなりの老舗。
なんか怪しい雰囲気の通りを抜けていかないといけない。
真隣にストリップ劇場があり初老の方々が並んで待ってる。
自分は一切用事がない。

ここの肉うどんとおでんが大のお気に入り。
小倉はどきどきうどんという食文化がある。
小倉南区まで足を伸ばすと競馬場周辺にどきどきうどんを提供する店がある。
もちろん競馬場周辺以外にも存在するが本場は競馬場周辺なのであろう。
この白頭山は朝に行くと良い。
きちんとした料理を出してくれる。キムチはお通し。
キムチはよく漬かったやつ。
自分は浅漬けよりもよく漬かった少し酸っぱいやつが好き。
そして肉うどん。
これが美味い。めちゃくちゃ。そしておでんもデカい。
本当はダメなのにトレーニング前に腹ごしらえ完了。
そしてトレーニング🏋️
この前は集中できなかったけど今回はめちゃくちゃ集中できた。
トイレでスマホを忘れたらしく自分の動線を振り返ってみた。
しかしどこにもない。
ダメ元でホテルのフロントに聞くとなんときちんと届いている。
さすが日本。そしてさすがリーガロイヤルホテル。

そのままサウナへ向かいメディテーションサウナ2セット。
12時過ぎからいつもモデル女子店長が熱波をしてくれる。
これが最近のルーティンになっている。

ご飯をきちんと食べ、トレーニングをして
サウナに行くというまあまあ健康的な生活が送れているのかもしれない。

白頭山 京町店

肉うどん

飲酒後とか朝にもおすすめ。 おつゆが美味しい。生姜をたくさん入れるのがおすすめ。

新年度の始まり。
4月と師走はなんだか気忙しい。気持ちをゆっくり保たないと不慮の事態に巻き込まれることになるので
十分気をつけないといけない。
今年は自分の環境は変わりなし。
たぶん異動はしばらくない。

雨が続き寒い小倉。
新年度初日を明けで迎えた自分はそのままトレーニング。
しかしなぜか今日は集中力に欠けてしまい
怪我したくないので早々に引き上げる。
11時過ぎに着いたサウナでは先客ゼロであったが少しずつお客さんが来る。
サウナ室内は98℃であったが体感100℃超え。
サウナストーンが増えたせいか最近めちゃくちゃ熱い。
12時からモデル女子店長の熱波。
Instagramのストーリーでも最近頻繁に掲載されている。
京都のお香熱波は落ち着く香り。
アロマオイルでは味わえない。

最近頻繁にモデル女子店長や店長さんが熱波をしてくれる。
嬉しい。
店長さんはお茶やコーヒーを使う。
コーヒーの熱波はこの前初めて体験したが
自分はめちゃくちゃ好き。
深く煎った豆の香りが最高。
またぜひ体験したいというか店長さんにリクエストしたい。

日曜日の平和な午前中。
春休みや休日を楽しむ者が多い小倉。
サウナは少なかった。
北九州市は空がモヤモヤしている。
花粉なのかPM2.5なのか？
いずれにせよ自分は鈍感なのか影響がない。
暑くなると光化学オキシダントに変化する。
そのような状況だと呼吸器疾患保有者は要注意。

朝は8時まで寝てしまっていた。
もう少し早く起きて行動すべきであった。

阪神タイガースのサウナハットが届いたので今日デビュー。
あんな派手なハット被ってる人いないと思ったが
今日派手なオレンジマンいた。
上には上がいる。

サウナ室内は100℃。あつあつ。
室内は1人。
飲み明かした若者も帰る時間。
明日からまた1週間が始まる。
頑張って。

本格的な暖かさになった北九州市。
桜も咲いたしいよいよ春本番。
芯から冷える日々もようやく終了。
寒いのと雨が心底嫌いな自分からするとワクワクする季節がやってきた。
夏は暑いだろうが四季の中で夏が1番好き。
そりゃ危険もある。熱中症という生命を奪うものも。
でも登山できるし海にも行けるしBBQ出来るし
キャンプにも行ける。活動的になれるのがめちゃくちゃ嬉しい。
仕事中もめちゃくちゃ汗をかくがなんのその。
清潔感維持したければシャワーを浴びればいい。
そして明けでサウナに行けば良い。

さてと今日は明け。
なんか普通に忙しかった。
今日は腹痛のアラブ人の対応に苦慮した。
奥さんもアラブ人。幸い奥さん日本語ペラペラ。
助かる。
国は違えど病気になるの万国共通。
なぜかアラビア語の挨拶は知っている。
世界地理がめちゃくちゃ好きなのでなんとなくわかる。
しかしアラビア語は読めるわけない。
あんなミミズが這った様な文字は無理。

いつも話が逸れるが今日のサウナ室内は102℃あった。
入った瞬間テンション上がる熱さ。
1人だったのでセルフロウリュしてサウナストーンの目の前で蒸し人間。

眠たくなったし1セットで終わった。
今日は待望のサウナハットが届く。
そして自分の好きなスタジオプログラムで全世界共通のウェアも届く。
まあadidasなんだけど。
ゆっくりして荷物が届くのをろくろ首の様にして待つことにする。

昨日は明けで来たがあまりにも休めていなくてキツかった。
仮眠もほとんど出来ず働いた。
今日は休みなので朝からめちゃくちゃ動いた。
ジムでまずトレーニング🏋️
上半身を追い込んだ。
腕をパンパンに仕上げたい。
そう言えばこの前の月曜日にボディアタックをしに若松のゴールドジムまで行ったがそこで惚れ惚れする様な腕の持ち主が居た。
あれは男でも惚れる程。
こうやって良い刺激を貰えるのでゴールドジム入会は正解だったのだろう。
男は上半身をデカくしてカッコよく見せてなんぼ。

サウナに向かっている途中にサウナハットを忘れたことに気付く。
もうやけくそ。
新しいサウナハット購入。
ド水色。ド派手。
あれはなかなか他のサウナで使うのは恥ずかしい。
でも色が好きだからいいや。

モデル女子店長が熱波をしてくれた。
メディテーションサウナ内がそこまで温度が上がっていなかったが熱波をするといつもの温度に。
今日は4人。

旦過市場で沼るチョコレートサンドというものがあったので買いに行った。
そこの店主は自分が学生時代にインストラクターのバイトをしていたジムのお客さん。
変わらない様子にとても安心した。

夜はお気に入りの店で焼肉。
それまで家の片付けをしてネコと遊んで休む。

年度末。何かと忙しい。
阪神タイガースのサウナハットポチった🧖

三連休最終日。
明日から仕事のみなさん頑張って。
自分は三連休関係なくちゃんと仕事したから。
明けで行った。
メディテーションサウナ104℃！
めちゃくちゃ熱い。
なんかこの前も見た声の大きいオッさんが居てテンション下がる。
みんながリラックスしに来る場所だから少しは静かにすりゃあいいのにから。
まあいいや。自分は静かな平日の真昼間に来れるし。

行ったら店長さん居た！
なんと前日の夜からぶっ通し勤務。なんと16時間！
体調には十分留意してほしい。

春の選抜高校野球が行われており我が福岡県代表
九州国際大学附属高校が試合をしていた。
シーソーゲームでなかなか面白い試合。
店長さんとしばし談笑しながら野球観戦。
話が面白いのと野球観戦に没頭してしまって明けの疲れも忘れてしまった。

今後の熱波のお話も聞くことが出来た。
お茶系のロウリュを考えているそう。
お茶は日本人の心。
体に優しいかもしれない。
野球を見ながら店長さんと話していたら
ロウリュで使う加賀のお茶を店長さんが淹れてくれた。
もちろん飲めるやつを。
それを贅沢に熱波に使うとか本当最高だと思う。

明日は自分の頭部MRI。
今の医学をもってしてもなんであんなに時間がかかるのか意味不明。
くしゃみも咳も出来ない。
明日はMRI終わった後サウナに行くかボディアタックに行くか考え中。
写真のサウナハットを買おうか考え中。
黄色や赤などのド派手な色が好き。
しかも阪神タイガース。
買お。
23日月曜日ここは総点検らしくお休みだ。
ボディアタックだな。