Beyan

四国一周の旅🚙DAY2 香川県宇多津から愛媛県松山市
DAY1ステイは四国健康村にて車中泊
朝ラン12kして
朝風呂は四国健康村でととのい
東山魁夷せとうち美術館
その後愛媛県松山市へ

今夜のサウナは喜助の湯♨️
サウナ2セット
鬼サウナ1セット

水風呂にシングル🈶
9°はヤバいって…

夕食は日本料理若菜さんで
最高の白甘鯛をいただきました

日本料理若菜

白甘鯛

四国一周の旅🚙
DAY1
四国健康村にお邪魔しました。
やっぱりここのサウナと水風呂最高だね。

サウナは100°近くで30分に一度のオートロウリュ
水風呂は13.5°といい感じ

ととのったので
イオンシネマ宇多津で
井上尚弥🆚中谷潤人観戦へ

帰阪前に温泉♨️へ

トキの森公園見学後フェリーまで少しだけ時間があったので近くの♨️に駆け込む

温泉はトロトロで美人の湯って感じ
泉質は高張性弱アルカリ性温泉

サウナは85℃くらいで
10分一本

水風呂は源泉26.5℃記載していたが
20℃位かな…

この源泉水風呂がとても気に入りました
3分ほど浸かり

その後は温泉との交代浴で
スッキリととのいましたー

佐渡島の旅
2025.10.11-10.13

大阪から車で佐渡島へ
初日午前2時に大阪出発
名神高速と北陸道で直江津港へ
約500kmのロングドライブ

朝食は北陸道の「北鯖江PA」でホカホカ手作りおにぎり
昼食は「道の駅うみてらす」で甘エビ丼

いざ佐渡島へ
直江津港から小木港へ約2時間30分の船旅
午後4時30分に佐渡島上陸

さっそくお宿へ直行
そしてお風呂&サウナへ

サウナはいい感じに木材がアジをだしている
ストーブは小型の電気ストーブ1台
温度は約90℃
心地よいまったとりとしたドライサウナ
10分で程よく発汗し
いざ水風呂へ
露天風呂に設置されたバスタブが水風呂
温度は18℃くらいかな…
景色雰囲気は最高な露天なのに
水風呂の温度が残念だった

その後外気浴でぼーっとできました

温泉は
高張性 弱アルカリ性 低温泉
さらっとした温泉♨️

倉敷への旅

倉敷と言えば『大原美術館』
芸術と蔵の街‼️

宿泊はサウナがあるドーミーインへ
大分や富山でもお邪魔した宿

サウナの壁はタイルだ
温度が85°なのに大量発汗
20分間隔のオートローリュウ機能付

こいつが最強だ
過去一の熱波だ
はっきり言って別次元
蒸気が僕の筋肉ガードを
いとも簡単に崩してゆく…

即水風呂へ
16°位とかなり適温です
しかも源泉の水風呂

温泉は等張性中性低鉱泉
PH7.9

夜と朝と2ラウンド頂きました

名代とんかつ かっぱ

カツテイ

こちらも絶品😋

2025夏　🚙大阪から北海道への旅
締めくくりサウナ
8軒目のサウナ♨️

旅の締めくくりに『スゴイサウナ』へ
サウナ温度60℃台で大量発汗と…
どういうことかよくわからなく
いざ入室

普通に暑い🥵まぢで60℃か…
サウナ室の色んなカ所に温度湿度計がある
見てみると65℃となっている
湿度も65%だ

けっこう頻繁にオートローリュウしながら
店員さんが壁のタイルに水打ちし
温度と湿度を管理しているみたい

10分で限界だ
ぼとぼとの汗💦

水風呂へ13℃だ
最高に好きな温度
1分間でいい感じ

外気浴スペースは真っ暗に
焚火の映像が流れていい雰囲気だ
ここは外気浴はなく室内だが空調で
ととのい温度を研究してそうだ

旅の締めくくりのサウナ最高でした

ここの『ととのい』後の肌は
今までで1番スベスベサラサラになりました

2025夏　🚙大阪から北海道への旅
7軒目のサウナ♨️

数年前サウナと出会ってない時に交代浴しに訪問
5月初旬で水風呂がキンキンの思いでで再訪です

本日は自転車🚲で羊蹄山一周『エゾイチ』したので
全身バキバキ状態…

サウナと水風呂で癒してもらおう
ホテルで軽くシャワーしてたので
本日はダイレクトサウナインだ

温度は90℃くらいでいい感じのドライ感
部屋はレトロ感がありとても良い雰囲気だ
天井と壁の上部の木材は飴色に変色してかなり良い
そして照明が白色でなんとも言えない感じだ

8分位から発汗がすごいことに…
汗の粒粒が細かくて不思議だ
まるで身体にガラコを塗ってるみたい
見てるだけで気持ちよくなってきた
10分で退室

楽しみにしてた水風呂に記載は15℃とある
かけてみたらアレっちょっとぬるいかな…
水風呂への抵抗力がついたのかな…
1分30秒にしようとイン

そして外気浴へ
露天のベンチで7分程

その後温泉♨️へ
弱トロトロ系だ…とてもいいお湯

低張性弱アルカリ性高温泉
PH8.5

こちらもとても良い施設なので
また来道した際はお邪魔したいと思います

2025夏　🚙大阪きら北海道への旅
6軒目のサウナ♨️

ホテル内のONSENへ

身体を清めてサウナへ
照明がフランクロイドライトっぽいのが2灯
雰囲気がすごくいい
ストーブは1機で87℃でかなりドライな感じ
10分程で退出…

残念なのが水風呂がない…
なぜだ…外国人が多いからか…

でも水シャワーがあるので
頭から足先まで万遍なく水を行き渡らせ

いざ外気浴へ…
羊蹄山を眺めながら暫しボーっとできた

7分程外気浴し露天風呂へイン
お湯♨️が素晴らしい👍

炭酸水素塩温泉
PH7.5との記載

けっこう好きなお湯♨️

2025夏　🚙大阪から北海道への旅
5軒目のサウナ♨️

青森まで来ました
青森と言えば『ねぶた』ですね
弘前では『ねぷた』と言うみたいです

本日は青森駅近くの温泉♨️です

駅近では唯一の源泉掛け流し温泉♨️
サウナ料も込みで大人480円
しかも駐車場3時間無料

さてサウナは少し湿度高めで80℃後半
これは大量発汗の予感…
しかもテレビがあり千鳥かまいたち夏SP
『名探偵コナン犯人トリック検証』が流れている…
なかなか中途半端なタイミングで退室できない
10分が経過大量発汗中にCMに突入ぅぅぅ…
気合いで我慢だトリック検証が気になる
4分ほど我慢し納得し水風呂へ直行

水風呂は天然の地下水で天然ミネラル豊富とのこと
さてさて温度はと言うと
少しぬるさを感じてしまう20℃くらいだ…
これは3分は必要だな

その後外気浴へ
露天風呂スペースにさまざまな椅子が置いてあり
気持ちよく外気浴ができる
7分ほど目を閉じて天を仰ぐ

最後に天然温泉を満喫
低張性弱アルカリ性高温泉♨️PH7.54
サラサラしておりリラックスできました

今日も『ととのい』ました

すし居酒屋 樽

すしもりあわせ

ハッキリ言いまして メチャクチャ美味しいです

2025夏　🚙大阪から北海道への旅
4軒目のサウナ♨️

ここは岩手県のイーハトーブか？

人里離れた山荘が本日の宿
隣のお家まで7kmらしい
冬は除雪機が作業してくれないので休業

サウナは全て岩手県産とのことで
薪ストーブに木材や薪まで…

サウナ温度は90℃前後で薪ストーブの
マイルドさがとても気持ち良い

水風呂はもちろん天然水しかも飲めます
ぼくはサウナしきじ以来の飲める水風呂に感動
それに温度もおそらく16℃くらいかな
90秒で仕上がりました

なんといってもここの外気浴は
他にはないスケールです
説明無用写真を見てください

完璧に『ととのい』ました

2025夏　🚙大阪から北海道の旅
3軒目のサウナ♨️

仙台と言えば『伊達政宗』
まずはじめに青葉神社を参拝

その後スパメッツァ仙台へ

身体を洗いいざサウナへ
サウナが2室あり
まずは『伊達なサウナ』へ
いきなりオートローリュータイムだ…

Harvia社のストーブ2基と
メインストーブの合計3基体制だ
換気扇で空気を循環させるのと同時に
滝のように流れるローリューがストーブ降り注ぐ

これはやばい熱波だと思い
裸の人間が唯一できる防御方法
『筋肉ガード』モードで身体を丸くして
まるでダンゴムシのように…
ひたすら待つ時が経つのを待つ

8分が限界だ

いざ水風呂へ
水風呂も2つあるではないか
１つは15℃もう１つは9℃シングルだ
とりあえず15℃の方で2分

そして外気浴スペースへ
今まで見たことないほどの
ととのいスペースが充実している

いす湯も言うものでととのいを体験
なんと20分寝てしまった…

追加で2セットし
シングル水風呂も体験30秒限界…

最高の施設でした

またお邪魔したいと思います

2025夏　🚙大阪から北海道への旅
2軒目のサウナ♨️
本日宿泊施設にて

温泉は超超とろとろのお湯
弱アルカリ性高温泉

露天風呂が絶景です

サウナ室は最近ヒノキで内装を
リニューアルしており
とても香りが良く大満足
温度は92℃くらいでいい感じ

水風呂は18℃くらい
少し物足りない感じ

外気浴はヒノキデッキで最高です

サウナ後は部屋の冷蔵庫に
無料ビールが2本もある
とっても『ととのい』ました

明日は仙台へ

ホテル部屋の冷蔵庫に🆓ビール🍺

2025夏　車で大阪から北海道への旅

夜10時に大阪を出発し
ひたすら北陸道を北上
途中何度かサービスエリアで仮眠
朝8時過ぎに新潟県にて
1軒目のサウナ♨️

葡萄畑に囲まれた素敵な宿泊施設にて

温泉はアルカリ性単純温泉
40℃前後でとても気持ちが良い

サウナは屋外の小屋スタイル
温度は90℃ほど6人で🈵になりそうな規模
匂いもまずまずヒーリング音楽と
窓からの景色で時間が経つのが早く感じた

水風呂は19℃で2人で🈵になる規模

あ〜気持ちよかったです

ごちそうさまでした

焼きたてのパンとサラダ