真嗣

大寒波到来。
屋外のトトノイが-10度で整います。
10分x3セット
トトノイ4分x3セット
雪は最高です

2026年トトノエ親方監修にて改修。
10分x2セット
外の整いスペースが氷点下でトトノイMAX！

10分x3セット
ロウリョウ3分x3セット

サウナ室がリニューアルでロウリュウできて最高です。
整いスペースは-10度で最高。

サ活
10分x3セット
トトノイ5分x3セット

サクッと整いました。

魚金刺身盛り合わせ

うまい！

2026年新年一発目早朝サ活
10分x3セット
レスト4分x3セット

人は全くいなくて整いました。

オクトーバーフェスト

10分x4セット
レスト4分x4セット

屋外露天風呂のレストが氷点下で最高に整います！

中華料理

サウナ後中華最高、

10分x3セット
レスト3分x3セット

早朝サウナ、人はほぼゼロで
1人サウナで最高！！

10分x3セット
レスト3分x3セット

人少なめサウナでマイナスな外気で整いMAX！

ノーマルサウナ　10分x2セット
瞑想サウナ　10分x1セット
昭和サウナ　8分x1セット

夕方訪問も激混みでした。
サウナはいろんなサウナあって面白い

金曜17時から

8分x3セット
90度水風呂15度くらい？

混雑気味でしたがしっかりロウリョウもあり最高。

オロポキンミヤ

生ビールがキンキンでサウナ上がり最高過ぎ！オロポキンミヤは結構ガツンときます

ラウンド後に1セット一本勝負
ゴルフ後のサウナは最高でした！

10分1セット

ほうとう御前

ボリュームがありほうとうも美味しい！

8分x6セット
xレスト6本
1時間1回の自動ロウリュx1回

高濃度炭酸銭の温度がぬるくてウトウトして最高でした。

サウナ室も特大で混雑無し。
景色も良くて良いサ活

8分x3セット

サ室も広く、快適なかんじ。

サウナ後の飲みも良い！！

清水湯♨️初訪問
10分x4セット
温度は87度くらい？
水風呂17度
街の銭湯な感じでしたがゆっくり入れました。

ナガハマIPA
クラフトビールサウナ上がり最高！

ナガハマIPA

瀬南温泉でサウナ
10分x4セット
海辺が見えるサウナ
5人程度のサウナだがかなり良かった。

バイキング

予想に反してバイキングのメニューが充実しており美味しい😋

本日は太陽の湯
10分x4セット
サ室100度
水風呂15度
16時から訪問。
ほぼサウナ室満室

20時IN
混雑もほぼなく
10分x4セット
水風呂がもう少し冷たくてもいいかも。

19時訪問
8分x3セット
いつもは人が多いが本日は空いていました。
湿度高めのロウリュウサウナ
最高！
40分1250円！