2025.08.11 登録

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  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー🧖‍♀️ 道内中心にサウナ巡りしてます。 サウナとちいかわをこよなく愛してます
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くでたん

2026.06.07

30回目の訪問

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くでたん

2026.06.06

29回目の訪問

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くでたん

2026.05.31

2回目の訪問

ソフトボール大会の疲れを癒すために
白銀荘へ

初めて夏に来たけど
今日は人が少し多めだった
安定の熱いサウナにキンキンの水風呂
セルフロウリュウが堪らん🧖‍♀️
最上段キープで3セット
外気浴はちょっと虫が気になるけど
露天風呂は広くてやっぱり好きだなぁ
あともう少しで来れなくなるかもしれないから
たくさん満喫しなきゃ🧖‍♀️

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くでたん

2026.05.25

28回目の訪問

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くでたん

2026.05.20

27回目の訪問

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会社のソフトボール大会のに向けて練習⚾️
そのあとはサウナでサッパリ🧖‍♀️

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くでたん

2026.05.17

1回目の訪問

札幌からの帰宅途中で岩見沢へ
今日も連れて行ってもらいました。

内湯のヒノキの湯が気持ちいい
ちょっとぬるっとしてて、スリップ注意
サウナは森を切り抜いたような大自然
外気浴中にデカい🐜が身体に登ってきて
一気に整いから引き戻されました、、、

サウナは温度は高くないけど
汗はビチャビチャ💦
セルフロウリュも最高!
ただなんせ水風呂も含め虫が多い、、、
冬にリベンジしたい!

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くでたん

2026.05.14

1回目の訪問

仕事終わりに札幌へ
平日で3000円台で宿泊できるようだったので
じゃらんポイントも使って宿泊!
夜遅くに着いたので
夜は2セット

主浴槽(41-42)、寝風呂、不感湯(34)の3種類
サウナもセルフロウリュアチアチ
23:00-1:30の時間でも割と人がいたけど
総じて快適

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くでたん

2026.05.10

26回目の訪問

GW最終日
明日から仕事かと思うと鬱なのと
今週金曜日の提出課題が終わっていないのに
金曜日有給を取るため、木曜日に提出しないといけない
すなわち、水曜日の夜には終わらせなければならない
そんなことを忘れるためにサウナ🧖‍♀️(忘れちゃいかん)

ジェットバス復活してた🫧

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くでたん

2026.05.08

3回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

GW⑧
お菓子博の疲れを癒しに、、、

平日なのにお婆様達がたくさん
夜の方がサウナは混んでないのでは?
通路にマットでサウナは通れないから
やめて欲しいなぁ、、、

でも、疲れもさっぱり
帰りは車の中で爆睡🚗😪
ごめんね💦
いつもありがとう🥲

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くでたん

2026.05.08

2回目の訪問

GW⑦
OMO7!朝サウナ☔️

今日はオートロウリュの方へ!
運良くサ室入ってすぐでロウリュ💦
優しめでちょうどよい!
水風呂でしゃっと締めてブランコでぷかぷか
他にはない感じがいいね
お腹が空くようにたくさん歩いて2セット

また行きたいなぁ

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くでたん

2026.05.07

1回目の訪問

GW⑥

帯広からの大移動で念願のOMO7!
ワクワク!

チェックインして、サドリを注文
一回で行きと帰りを頼むというアホさだが
全然味が違く気びっくり
でも、プラトー行ってみたらラウンジに同じようなのあった、、、ショック、、、
セルフロウリュサウナは熱気がふわっと降りてきて
熱めに感じた
水風呂も優しめ、ウォーキングエリアで
水中ウォークをし、椅子でゼログラビティを感じる
控えめに言って最高!
外気浴ないとおもってたけど
整いスペースも、浮遊イスも気持ちいい
ミストサウナも熱くて最高

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くでたん

2026.05.07

1回目の訪問

GW⑤
昨日のカーデンをチェックアウトし、今日はコンフォート
サウナがないため、こちらへ
夕方いくと激混みで、車止めれず、、、

500円
ドライヤー有料(3分10円)

GWで子供連れの方が多かったが、想像より広くて
あまり混雑感なかった
洗体し、電気風呂へ
入った瞬間死ぬのでは?というくらい電気を感じ
(多分電気耐性なし)
危うく溺れそうになりながら、下茹で
こちらは、遠赤外線高温サウナとフィンランド式サウナの2種類
はじめにフィンランド式は全然熱くないと余裕をかまして
最上段をキープするも、毎8分オートロウリュの熱波にやられ、5分でダウン⤵️
なんせロウリュウのペースが早いし暑いし
水風呂も深くて、露天と遠赤外線がテレビ付き
外の寝ながらの椅子も水やりシャワーみたいなのがあって
衛生的ですごく良い
外の壺湯も熱くてよい、
テレビが見やすいのも良い

帰りはマックスバリュへ
帯広に転勤になったらここら辺に住みたい、、、

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くでたん

2026.05.05

1回目の訪問

GW④
帯広へ🚗
夜ご飯は銀くまをいただき、
夜はガーデンズのサウナへ🧖‍♀️

モール温泉でしっかり下茹でし、
サウナへ
4人しか入れないため、ややサウナや洗い場が混雑していたが、サウナは狭い分熱くて最高!
セルフロウリュも熱くて、汗もしっかりかけた💦
湿度が十分あるため、熱くても肌のヒリヒリ感はなく
個人的に大満足!
それとは対照的に、水風呂は優しめの冷たさ

外気浴は脱衣所と繋がっているため、毎回身体を丁寧に拭き上げてから外気浴スペースに行かなければならないが
それでもやっぱり外気浴は最高!
タオルは脱衣所にあるため、外気浴スペースのととのいチェアにかけて使ってみたら、快適だった!
芝スペースはほぼ1人分の大きさで、寝転んでる人もいた、、、

朝もしっかり3セット
あまみもたっぷり出て最高!

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くでたん

2026.05.04

9回目の訪問

GW③
室蘭からの弾丸帰省!
家族とサウナ!
今日は実家で姉妹+妹の旦那宿泊で
なんと5人!スタンプ5つ獲得!あつい!
次回は無料!いつ行こうかなぁ

みんなとダラダラサウナ🧖‍♀️
サウナの後、外気浴中に空からのツブテ攻撃を受ける
寒い、、、この時期のアラレは辛い、、、

このあと25:30まで桃鉄大会、、、
ぶっちぎりで1位だったけど
続きはまた、お盆かなぁ

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くでたん

2026.05.03

2回目の訪問

GW②
いちばんのお気に入り虎杖浜ホテル!
連れてきてもらいました^^

今日は激混み、洗い場街からもスタート
子供も多くて、なんだかザワザワ
でも、やっぱりここのオートロウリュウは熱すぎる
完璧すぎる導線
雨もギリギリ耐えて最高に整いました
泉質もちょっととろみがあってぽっかぽか
リファのちっちゃいドライヤーも良き🙆‍♀️

サウナ:6:5:7:8:6
水風呂:2:1:2:2:1
その他10:10:10:10:10

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くでたん

2026.05.02

1回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

GW突入!
9連休幸せ〜
またまた遠征で室蘭へ!

白老でニジマスの釣り堀に挑戦🎣
数々の釣りで無敗を続けていたが、
初めて連れなかった🐟
相方が釣ってくれたので、お刺身に!!

わくわくでゆもと登別♨️
湯船たくさんで、硫黄泉、食塩泉、混合泉など
色々あったけど、湯船に浸かりすぎたのか
皮膚がガサガサで象みたいに🐘
湯船はいろんな温度あったし、サウナもほぼ貸切🧖‍♀️
セルフロウリュあるのがいいね
明日はどこがいいかな〜🚗

サウナ 6:5:8
水風呂 2:2:2
その他 12:12:12

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くでたん

2026.04.29

8回目の訪問

朝は水回りのお掃除をして
会社からの課題を少し、、、
寄り道にベストムで移動販売の肉まん購入
大きいし、ふっかふかで美味しかった🤤

その後は実家に帰省して
母と一緒にラテール!
休業明けだったので、どこが変わったのかワクワク
今日はスターダスト側のお風呂だったけど
サウナは扉が閉まりにくいのは治ってなかったけど
割れてたところの板は新しくなってた、、、
綺麗なところと古いところの板があるから
なんだか微妙だけど
前よりはよくなったかなぁ

それ以外は普段と変わらず
月が綺麗で外気浴も最高でした

サウナ 7:6
水風呂 1:1
その他 15:15

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くでたん

2026.04.28

25回目の訪問

仕事終わりにハイランド

観光シーズンも落ち着いてすっかり外国人もいなくなった
夜だと空いてて尚更いい
ついに富良野も桜が咲き始めて🌸
あったかくなってきたなぁ
外気浴も気持ちいいけど水風呂もまた良し
初めて5セット挑戦したけど
時間がかかりすぎるのが難点
そして
こないだ休業してたのに
ジェットバス壊れたんかい、、、

ピントはクツシタ人に持ってかれてしまった、、

サウナ 7:9:9:9:6
水風呂 2:2:2:2:1
その他 10:10:10:10:10

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17

くでたん

2026.04.25

6回目の訪問

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今日は引っ越しに向けて
大量のぬいぐるみ🧸たちと着なくなった服を
旭川へ持って行き、スマホを買い替えるという
ミッションをもとに早めに出発🚗
(この度もまたまた運転してもらいました、
たくさん運転ありがとう😭)
無事ぬいぐるみも服も売れて
お昼ご飯代とサウナ代くらいに🧖‍♀️
ウキウキで食べに行った丸亀製麺のうどんメシは
微妙でした、、、
スマホも無事変えられたけどデータ移行うまくいかず
バックアップデータ吹き飛ぶハプニング😢
そして何よりiPhone高すぎる!財布痛い!
まあ、でみなんとかなったのでよしとしよう、、、

さて、本題のきとろん
相変わらずの綺麗さ
露天風呂も気持ちいい温度
セルフロウリュウサウナはほぼ貸切で
しっかり整いました
回数券つかってまた行きたいなぁ

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くでたん

2026.04.22

24回目の訪問

金曜日まで提出の課題が終わらず
今日はお仕事午後お休みをもらい図書館へ
行く前に呑気に麻婆豆腐なんて作ってしまったせいで
出遅れたが、なんとか課題も終了
脳に癒しを与えるため、休業明け初ハイランドへ

何が変わったのかワクワクしながら入るも
脱衣所は特に何も、、、
よくみたらドライヤーが変わったような気もする?
もはや1カ月前の記憶すら怪しい、、、
今日は手前側のお風呂だったけど、相変わらず熱湯の温度計は壊れてた、、、笑
サウナは流石に変わってないのかなぁと思ったら
なんと!座るところと歩くところの木が新しくなってる!
壁はそのままだから朽ちてるけど、板が一部変わったおかげで、サウナも木材の匂いで前よりは独特の臭いも
軽減!
匂いが違うだけでもだいぶん雰囲気が違くなるんだと
感心して、安定の水風呂へ
やっぱり結構冷たい気がする🧊
そのあとは外気浴でまったり🧖‍♀️
やっぱりハイランドは落ち着くね
あと数ヶ月しか行けないけど、存分に味わいます

サウナ 9:9:9
水風呂 1:2:2
その他 11:11:11

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