2025.08.11 登録

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  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー🧖‍♀️ 道内中心にサウナ巡りしてます。 サウナとちいかわをこよなく愛してます
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くでたん

2026.05.02

1回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

GW突入!
9連休幸せ〜
またまた遠征で室蘭へ!

白老でニジマスの釣り堀に挑戦🎣
数々の釣りで無敗を続けていたが、
初めて連れなかった🐟
相方が釣ってくれたので、お刺身に!!

わくわくでゆもと登別♨️
湯船たくさんで、硫黄泉、食塩泉、混合泉など
色々あったけど、湯船に浸かりすぎたのか
皮膚がガサガサで象みたいに🐘
湯船はいろんな温度あったし、サウナもほぼ貸切🧖‍♀️
セルフロウリュあるのがいいね
明日はどこがいいかな〜🚗

サウナ 6:5:8
水風呂 2:2:2
その他 12:12:12

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20

くでたん

2026.04.29

8回目の訪問

朝は水回りのお掃除をして
会社からの課題を少し、、、
寄り道にベストムで移動販売の肉まん購入
大きいし、ふっかふかで美味しかった🤤

その後は実家に帰省して
母と一緒にラテール!
休業明けだったので、どこが変わったのかワクワク
今日はスターダスト側のお風呂だったけど
サウナは扉が閉まりにくいのは治ってなかったけど
割れてたところの板は新しくなってた、、、
綺麗なところと古いところの板があるから
なんだか微妙だけど
前よりはよくなったかなぁ

それ以外は普段と変わらず
月が綺麗で外気浴も最高でした

サウナ 7:6
水風呂 1:1
その他 15:15

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31

くでたん

2026.04.28

25回目の訪問

仕事終わりにハイランド

観光シーズンも落ち着いてすっかり外国人もいなくなった
夜だと空いてて尚更いい
ついに富良野も桜が咲き始めて🌸
あったかくなってきたなぁ
外気浴も気持ちいいけど水風呂もまた良し
初めて5セット挑戦したけど
時間がかかりすぎるのが難点
そして
こないだ休業してたのに
ジェットバス壊れたんかい、、、

ピントはクツシタ人に持ってかれてしまった、、

サウナ 7:9:9:9:6
水風呂 2:2:2:2:1
その他 10:10:10:10:10

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14

くでたん

2026.04.25

6回目の訪問

時差投稿

今日は引っ越しに向けて
大量のぬいぐるみ🧸たちと着なくなった服を
旭川へ持って行き、スマホを買い替えるという
ミッションをもとに早めに出発🚗
(この度もまたまた運転してもらいました、
たくさん運転ありがとう😭)
無事ぬいぐるみも服も売れて
お昼ご飯代とサウナ代くらいに🧖‍♀️
ウキウキで食べに行った丸亀製麺のうどんメシは
微妙でした、、、
スマホも無事変えられたけどデータ移行うまくいかず
バックアップデータ吹き飛ぶハプニング😢
そして何よりiPhone高すぎる!財布痛い!
まあ、でみなんとかなったのでよしとしよう、、、

さて、本題のきとろん
相変わらずの綺麗さ
露天風呂も気持ちいい温度
セルフロウリュウサウナはほぼ貸切で
しっかり整いました
回数券つかってまた行きたいなぁ

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12

くでたん

2026.04.22

24回目の訪問

金曜日まで提出の課題が終わらず
今日はお仕事午後お休みをもらい図書館へ
行く前に呑気に麻婆豆腐なんて作ってしまったせいで
出遅れたが、なんとか課題も終了
脳に癒しを与えるため、休業明け初ハイランドへ

何が変わったのかワクワクしながら入るも
脱衣所は特に何も、、、
よくみたらドライヤーが変わったような気もする?
もはや1カ月前の記憶すら怪しい、、、
今日は手前側のお風呂だったけど、相変わらず熱湯の温度計は壊れてた、、、笑
サウナは流石に変わってないのかなぁと思ったら
なんと!座るところと歩くところの木が新しくなってる!
壁はそのままだから朽ちてるけど、板が一部変わったおかげで、サウナも木材の匂いで前よりは独特の臭いも
軽減!
匂いが違うだけでもだいぶん雰囲気が違くなるんだと
感心して、安定の水風呂へ
やっぱり結構冷たい気がする🧊
そのあとは外気浴でまったり🧖‍♀️
やっぱりハイランドは落ち着くね
あと数ヶ月しか行けないけど、存分に味わいます

サウナ 9:9:9
水風呂 1:2:2
その他 11:11:11

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32

くでたん

2026.04.22

1回目の訪問

時差投稿

雪を溶けて車でお出かけしやすくなったので
札幌に泊まりに出掛けて帰る途中にたっぷの湯へ🚗

靴を預ける鍵と貴重品の鍵で200円必要🔑
脱衣所はもわっと暑い感じ
いざ中に入ると洗い場が割と混んでて
隣の感覚が狭い?仕切りがない?せいか
隣に水が飛んでる人がいて揉めていた、、、

サウナは遠赤外線で暑すぎないけどしっかり汗はかける💦
水風呂も気持ちぬるめで気持ちよかった、、、
外気浴したかったけど、直射日光直撃で日焼け懸念のため断念、露天風呂の中に岩があって半身浴できるのもよかった

サウナ:9:9:9:9
水風呂:1:2:2:2
その他10:10:10:10

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42

くでたん

2026.04.15

2回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

ラテールもハイランドも休業中
きとろんは定休日
せっかく有給とって、昨日の飲み会の疲れを癒すべくサウナへと思ったら、大迷子
結局2度目に杜のSPA神楽へ!
相変わらず浴槽たくさん🛁
今日はさくらの湯(薬膳)でした!
こないだは、塩サウナも満員で入れなかったけど
今日は比較的に空いてたなぁ
サウナも快適で最高🧖‍♀️
もっと近くにあったら有難い😅

サウナ 8:8:8:6
水風呂 1:1:2:1
その他 11:11:11:6

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27

くでたん

2026.04.12

5回目の訪問

時差投稿

サウナ:8:8:8:9
水風呂:2:2:2:1
その他10:10:10:10

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14

くでたん

2026.04.05

7回目の訪問

今日はハイランドお休みのため
ラテールへ!

最近投稿内容サボりすぎとのことなので
今回は頑張ってしっかりめに!

洗体し、高温湯でしっかり下茹で
さぁ、サウナに入ろーっと思ったら、、、

今日はスターダスト?の方だったけど、
サウナは板が割れてる箇所がたくさんあって、
上段は2席程度、下段合わせても5人くらいしか
入れなかった、、、
しかも、サウナの扉がググッと押さないと閉まらず
ご一緒したマダムがしっかり閉めずにでてくから
その度に閉め直ししてて、そのせいかわからんけど
温度が少し低かったような、、、

でも、この時期の少し肌寒い春っぽい夜風が
いい感じに吹いてきて、リクライニングチェアで
最高に整った🧖‍♀️
露天風呂もいい感じの岩場で座れる岩見つけて
くつろげたから大満足👍
あとは、星が綺麗に見えるのも良し

4月中旬の改修工事で、サウナ綺麗になるといいなぁ

せっかく写真撮ったのに、この子にピント持ってかれて
肝心の建物がぼやっとになってしまった、、、

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36

くでたん

2026.04.04

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

きょうはどうぶつの森の一番くじのため
滝川まで遠征!
販売10分前に着いたのに、整理券は13
ギリギリでラストワンまで買えました😭

好調な滑り出しで、今度はアップルパイ🍎を食べに砂川へ🚗
サックサクで美味しかった🥧

そして、インプラント手術のため、サウナを禁じられてたため、久しぶりのサウナ🧖‍♀️

広めの浴槽がたくさんあって、電気風呂や泡風呂、寝湯まで種類豊富

ボディソープはポーラで泡切れ悪く、ずっと泡泡だったけど、サウナも広めで外気浴も快適👍

久しぶりにととのった、、、

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40

くでたん

2026.03.22

23回目の訪問

時差投稿

サウナ 7:6:6
水風呂 1:1:1
その他 13:13:13

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20

くでたん

2026.03.21

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

連休サ活②
またまた連れていってもらいました^^

札幌からの帰り道、クツシタ人が欲しくて
ユンニの湯へ!

まずは、休日ランチセットで
花かご御膳🧺💐
豪華で美味しかった^^

重油価格高騰のため、ハーブ湯はおやすみでした🥲
サウナはスチーム強めで湿度たっぷり
温度も高めで、汗ダバダバ
独特なコーヒー色の湯に包まれ、しっかりあったまり
今日は張り切って4セット!!
外気浴のリクライニングチェアに謎の葉っぱがたくさん積もってるし、露天風呂にも煎じられててちょっと、、、
最初以外は内気浴でほあほあ休憩🧖‍♀️

サウナ 6:7:6:7
水風呂 1:1:1:1
その他 15:15:15:15

花かご御膳

色々食べれて美味しい🤤

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57

くでたん

2026.03.20

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

連休サ活①
連れてってくれてありがとう😭

初めましての湯屋サーモン!
前住んでた家の近くで見たことあったけど、なかなか行けず、、、

13:50in
微妙な時間だから空いてるかなぁと思ったら
サウナほぼ満席
下段でじわじわ、、、(ロウリュウ時間合わず)

リクライニングチェアの豪風(ダストの風?)で整い、
ファイターズ観戦して2セット目へ
と思ったら、ご高齢の方が足ガクつかせながらフラフラ
危ないっと思って近くのマダムと支えて、従業員さんへ引き渡し、、、
気付かぬうちに脱水になってしまったようでした。

自分も気をつけなきゃっとしっかり水分補給して
大満足の晴天のサ活でした!🧖‍♀️

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43

くでたん

2026.03.18

22回目の訪問

時差投稿のため記録のみ

サウナ 7:7:5:5
水風呂 1:1:1:1
その他 15:15:15:10

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26

くでたん

2026.03.15

6回目の訪問

久しぶりの週末サ活🧖‍♀️

昨日は朱鞠内湖までワカサギ釣り遠征し、
タイムオーバーのため断念。
今日は帰り道のラテールへ。

16:00in
おばさまたちが多いし、サウナで大声で話すおかげで
なんか落ち着かず、、、
でもリクライニングチェアは最高💺
久しぶり時間気にせずまったり入れた^^

サウナ中、オリジナルサウナウォッチを使ってたらどこのですか??って聞かれてしまった、、、
やっぱり時計あると便利だよね!

そういえば写真撮るのまた忘れてしまったけど、
ラテールも4月休館するみたい、、、
4/16〜だったような気がします😢

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38

くでたん

2026.03.11

21回目の訪問

時差投稿のため
記録のみ

サウナ 7:8:8:7
水風呂 2:2:2:2
その他 15:15:15:15

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15

くでたん

2026.03.04

20回目の訪問

時差投稿

仕事終わり定時ダッシュをかまし、18:40イン
外国人も少なく、快適だった、、、
トルマリンにつかりたかったが、お話ししてるマダムたちに占拠されており、断念。
熱湯と露天でしっかりあったまり、レッツサウナ!
相変わらず水風呂はキンキンで気持ちよかった。

サウナ 7:7:8
水風呂 1:1:1
その他 15:15:15

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39

くでたん

2026.02.28

1回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

旭川動物園のペンギンの散歩が近すぎた、、、
そのあとジンギスカンを食べ、
初めての杜のspa🌳
21:30イン
遅い時間なのに人がたくさん、サウナもやや混雑
塩サウナは満員で入れなかった、、、
たくさんの浴槽があって全部満喫したかったけど
タイムオーバにつき断念、、
今日はみかんの湯🍊
ミルキーバスも気持ちよかった。
絶対リベンジする!
水風呂深めのぬるめで気持ちよかった💦

旭川成吉思汗ひつじ家

4種盛

プレミアムラム美味しすぎた🥲

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39

くでたん

2026.02.27

19回目の訪問

速度制限のため時差投稿

仕事終わりいつものハイランド!

サウナ 7:7:7
水風呂 1:1:1
その他 15:15:15

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17

くでたん

2026.02.23

18回目の訪問

時差投稿

連休納めはハイランド!
やっぱり会社の資料の作成でパソコンと睨めっこしてたら、あっという間にすぎてしまい19:30イン
今日は外国人より、サウナーが多く、サウナも混み混み
なんとか上段確保して、3セット
明日は旭川まで車で出張なので、夜更かししないようにと思ってるうちに、日付跨いでしまった、、、

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