しょ

今日は15時からやまの湯で4セット
やまの湯って皆さんマナーいいですよねー
サ室内はテレビの音だけで、しゃべくってる人もいない落ちつく時間。
セルフロウリュウもできて最高です。
火曜は和風風呂なので、明日の洋風風呂も行こうかなー

ガパオライス

家で手作りガパオライス、オイスターソースとナンプラーでタイ気分

水

妻を仕事に送り、歯医者に行ってジョギングして午後から宇都宮の熊捕獲をサ室で見ながら4セット。
水風呂のバイブラ気持ち良かった〜
あまみしっかり出て
常連さん同士がサ室、ととのいスペースでうるさく世間話してるのは街の銭湯あるあるってことで我慢我慢。

チョコモナカジャンボ

サウナの後のチョコモナカジャンボ最高

今日は台風前にやまの湯へ
ドジャース戦見ながらローリュウも堪能して4セット。水風呂も安定の14℃台キープ。
外気浴がとても良かったです。台風の影響か風が1/fゆらぎのように心地よくて爆睡しちゃいました☺️
カツカレーも美味かった〜
やっぱり、やまの湯落ち着きますね〜

オロポ＆GOGOカツカレーライス

サウナ後はカツカレーにどうしても惹かれちゃう

炭酸水

平日のスノーピークにやっと訪問できました。
13時過ぎにはサ室貸切状態なタイミングもありました☺️外気浴も人がまばらで今日はとにかく静かでした！日差しも強くなく、風も適度にあってリラックスできました！
ただ、塀の高さUPの工事進んでて、折角の里山風景が見れなくなってしまい非常に残念でもったい無い💦
ただ塀で囲われた外気浴だったら鹿沼でなくてもいいじゃんってなっちゃう💦
木々が見えるように策が有ることを期待します🙇‍♂️

ROKUバーガーとアイスコーヒー

バーガー美味すぎ！口のまわりに子供みたいにソースつきまくり

今日はやまの湯へ
サ室でドジャース戦を観戦⚾️
今日は軽めに3セット
サ室も水風呂も外気浴も安定のやまの湯ですね
日差し強かったけど気持ちいい風もあって椅子でガッツリ寝レました！

スタミナラーメン 吟月

スタミナ冷し（豚バラ）

久しぶりの吟月、スタミナラーメン食べたいときはここ

ニコアンド2回目来ました！
やっぱり平日は空いてますね
貸切の時間が1時間くらいありました☺️
今日水戸も30℃を超え夏日になり、そんな中で水風呂が13℃を切るタイミングもあり最高でした！
水風呂に虫取る網も設置されてましたね😆
今日は5セット堪能して来ました、あまみもバッチリ👌
ノンアルビールを飲みながら歩いて帰れるの最高

エンディンガー（アルコールフリー）

SENBAKO BASEで購入

神様、アダストリア様、千波湖畔に最高のサウナを作ってくださいましてありがとうございます😭
鹿沼スノーピークの自然に囲まれた広い外気浴、やまの湯の広いサ室、南大門の広くてヒンヤリな水風呂を足したような夢みたいなサウナでした。
今日は5セットでしっかりあまみでました😆
ちなみに平日は空いててバレルサウナも貸切状態なのも素敵です✨

昨日サウナ隣のニコアンドBBQで騒いでしまったのですが、外気浴場所には外の声が結構入ってくることを実感。昨日外気浴を楽しんでいた人達にうるさくしてしまい申し訳ない気持ちで一杯です💦

GW最後はやまの湯で〆です
お昼過ぎにいったのが良かったのか混んでるかと思ったけど意外と空いてました。
4セット、セルフロウリュウしてしっかり整いました。やまの湯の水風呂好きだー

GO GOカツカレー

サウナの後はカレー、カツのカロリーも気にしない

今日は妻と念願のスノーピーク鹿沼へ！
GWで混雑しているかと思いきや、10時から13時まで待ち無しでサ室、外気浴も余裕ありました。
ちょっと水風呂の温度が物足りない感あったけど、ここは外気浴が素敵すぎです😆
日陰ゾーンも日向ゾーンも穏やかな風で癒されますね。ただ日向ゾーンのウッドデッキがちびっ子が走り回ると音が響いて目が覚めちゃうのが悲しい😢
今度は平日来たい！

日光珈琲のアボカドポテト

バーガーが売り切れでした、悲しい

今日は妻とさぷらすへ行ってきました。
道中で和気精肉店のメンチコロッケで腹を満たして小佐越へ。
GW中の混雑を予想してましたが、13時〜14時30分あたりは薪サウナほぼ貸切状態、外気浴スペースもすいていて最高でした！
何より今日は風が最高😆
水風呂も冷たすぎず最高😆
15時前後から混雑してきたのでハーブサウナで最終セットを目論見ましたが、出入りの度に風が入り体温がなかなか上がらなそうだったので途中から薪サウナに変更してしっかり整いました☺️

さぷらすカレー

ジャガイモが入った家庭の味、ウマし。 次は「サ」型のライスで食べたい！

今日は午前中からやまの湯です。
やまの湯TシャツでポイントUPデーでした。
GW中の平日だったので空いててゆっくりセルフロウリュウと外気浴堪能できました。
少し肌寒いくらいの風が心地よくて最高でした😆
4セット→昼寝で頭もリセットして明日からの仕事頑張れそうです👍

カレーそば

サウナの後はどうしてもカレー関係が食べたくなる

やまの湯で休日の午後を堪能です。
炭酸湯→3セット→炭酸湯
水風呂が15℃を表示してましたがもう少し温度あるような気もしました。
水戸はまだ風が吹くと若干寒いですが、晴れた午後の外気浴気持ちいいですね

ととのったパンチ

パンチ効いてました！

今日は妻を会社に送ってからゆっくり南大門へ。
午前3セット＋内湯
午後2セット目にアロマローリュウと熱波浴びて昇天です。
雨の外気浴も気持ちいいですね

ユッケジャンラーメン

旨辛でした。最後にお米入れてクッパに

初ゆるうむです
今日は午後から夜までじっくりと8段サウナ4セット、塩サウナ、ハーブサウナ
外気浴スペースがかなり充実、水の音が心地良くて気持ち良かったー

カレーうどん

美味そうな香りに、写真撮る前に思わず1口食べちゃった💦

今日は妻と2人でいちごの湯です。
午前3セット、午後3セット
気温は低くかったですが日差しがあって外気浴してるとかなり暖かく感じました。
地元のおじさんたちがサウナ内でうるさいのが気になりますが1日ゆっくり過ごせました^_^
女性サウナは妻に温度ちょうどいいそうです。
帰りの車内でチョコモナカジャンボ最高😆

宇都宮北部は今朝から雪が積もってたけど、午後は晴れて雪景色を見ながら最高の外気浴でした〜
サウナ後のチョコモナカ最高😆
明日は真岡のサウナ行こっと

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日もやまの湯行って来ました。
やまの湯Tシャツデーだったのに着ていくの忘れちゃって残念😢
水戸はまだ寒かったけど外気浴気持ち良かった〜。
オフコーラ飲みながら漫画読む最高の休日でした😊

やまの湯行って来ました。
火曜のお昼で空いてました、だいぶ寒さも和らいだきて外気浴気持ちよかったー☺️
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

GOGOロースカツカレー

久しぶりにカツカレー食べた。考えた人偉い

梨状筋症候群と慢性硬膜下血腫の療養でサウナ断ちを３ヶ月してましたがついに本日サウナ解禁です！
復帰はリニューアル後行けていなかった「やまの湯」にて。サ時計もやっと初使用できて良かったー
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：やっぱりサウナ最高！やまの湯最高！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット
やまの湯改装中でしたがサウナはセルフロウリュウ、水風呂は14.5℃でしっかりととのいました。早く改装終わってゆっくり食事もしたい！

サ活ドリンクと串付フランク

外のキッチンカーで購入