hiroki

いつものゆげ蔵。今年46回目。
昨日、ゆげ蔵レディースデイに赴いた家族が、ヘアオイルを忘れたらしく、直訪問お問合せのため、積極的サウナ許可。
伺ったところ、保管していただいたようで、無事受け取る事が出来ました。ありがとうございました！
また、昨日家族が訪問の際に気に入ったらしい、マッサージ器具を購入し、ヘアオイルとセットで渡して、大変喜んでもらえた。

本日のサウナは、各セットじっくり入りことができ、心拍の上昇も安定的。休憩も比較的長めにゆったり過ごすことができた。
１セット目の休憩時、強烈なトリップ感と思っていたら地震だったらしい。サウナの影響が強く出たと思い込み、全然気付かなかった。
本日も大変良いサウナでした。

サウナ：10分、9.5分、10分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：7.5分、9分、8分
合計：3セット
サ録、93！

チキンカツ定食

汁物を生ビールにグレードアップ 思い返せば、本日夕飯まで何も食べていなかった

生ビール

給水機

いつものゆげ蔵。今年45回目。
先週は中国地方へ赴いていたため、久々のゆげ蔵。
ゆげ蔵でいつも感を味わいたかったのと、本日限定メニューの麻辣温玉うどんを食したく、家族に交渉。午前中のみとおつかいをする条件で、見事サウナ許可。

先におつかいを熟し、開店とほぼ同時に入店。
午後から予定があるため、２セットでサクッと済ませる予定が、心地良すぎて３セット目まで行ってしまった。やはり、ここが一番落ち着く。

本日限定メニューの麻辣温玉うどんは、とても美味しかった。いつもサウナのみで、あまりゆげ蔵で食事はしないのだが、今まで食したうどんメニューの中では１番好きかも。
以前、限定メニューであった麻婆豆腐もまたどこかで復活してほしい。

サウナ：12分、10分、9分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：6分、7分、8分
合計：3セット
サ録、89。

麻辣温玉うどん

本日限定メニュー。美味しかった。

給水機

鳥取県サウナ２施設目。
良い施設でした。

サ室は結構広め、施設内は混雑しており、サウナ利用者が多かった。４段構成で、一段一段が広く、あぐらをかいても広々。熱さも充分。
水風呂も、５、６人入れるほど広め。
休憩スペースも、充分確保されている。

ガラポン抽選会で、ソフトクリーム無料券が当たったので、即換品。

サウナ：10分、7分、6分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：6.5分、7分、5分
合計：3セット
サ録、87。

鳥取港海鮮市場かろいち

彩り海鮮丼

リーズナブルで美味しかった。

給水機

朝サウナ。
寝起き後すぐにサウナに入れるのは、贅沢。
体を起こす程度に、２セット。
サ室のテレビで、ワールドカップの開幕戦が流れていて、思わず見入ってしまう、楽しいサウナとなった。

ただ、朝食バイキングの時、朝から予定があるため開店前に並んでいたら、後から来た高齢者の団体が複数人横入…まぁ瑣末な問題ではあるし騒ぐほどでないと思うが、外国人云々が騒がれる昨今、日本人も一定のモラルを大切にして欲しいと感じた。

サウナ：10.5分、9.5分
水風呂：1分、1分
休憩：6分、6分
合計：2セット
サ録、89。

朝食バイキング

時間がなかったので、名物の海鮮丼だけ。美味しかった。

給水機

初鳥取県サウナ。
滞在宿でサウナ。日帰り入浴もやっており、結構ちゃんとした温浴施設。流石、ドーミーイン系列。
12階に浴場があるため、境港市を一望でき、景色が良い。

サ室は、95°でしっかり熱く、ハーブの香りが良い。水風呂は、普通。
休憩は、スペースは少ないものの、眺めも良く、程よい風もあり、心地よかった。

宿の前の道路は、水木しげるロード。
少し歩いて見て回るだけで、そこそこ楽しめた。
夜の方が、昼間より面白い。

サウナ：8分、7.5分、8分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：5分、5分、6分
合計：3セット
サ録、90！

サウナ：9分、9.5分
水風呂：1分、0.5分
休憩：5.5分、7分
合計：2セット
サ録、88。

境港水産物直売センター

鉄火丼

おつとめ品割引だったため、夕飯用に購入。美味しかった。

給水機

初島根県サウナ。
この施設、とても良かった。
宍道湖とほぼゼロ距離にあるサウナ施設。

サ室は、ガラス張りで湖を眺めながら、入る事ができる。２室あるうちの共有スペースのサウナが、熱さ充分で程よく湿度もあり、好みだった。
水風呂は、1人用でちょうど良い温度。
休憩は、先述のとおり宍道湖のほとりで、ちょうど良い風を浴びながら、心地よく過ごせる。

また訪問したい。

サウナ：8分、7分、6.5分、7分
水風呂：1.5分、1分、1分
休憩：10分 × 3
合計：4セット
サ録、83。
国内半分の24都道県制覇！

境港水産物直売センター

海鮮丼

これで1,200円は超リーズナブル！味も抜群！ 家の近くにあったら通いたい。

給水機

初岡山県サウナ。
二日酔いのため１セット。
ホテルサウナにしては、サ室が広かったが、ちょっとぬるめ。水風呂は、20°だが、二日酔いにはちょうど良い。外気浴は、ベンチ一脚。
朝食バイキングのカレーが美味しかった。　

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット
サ録、つけ忘れ

朝食バイキング

カレー美味しかった。

給水機

いつものゆげ蔵。今年44回目。
２日連続の訪問。最近、サウナへ安定して通う事が出来ている。既存の予定に絡めてサウナ許可、今日は、歯科院へ行く前に。

しっかり３セット。
今日は施設内落ち着いており、自分のペースでロウリュウボタンもプッシュでき、お好みの湿度と体感温度に。ゆっくりと入る事が出来た、いつもより心なしか休憩も長めとれ、本日も大変心地良く過ごすことが出来た。

サウナ：10分、8.5分、8分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：9.5分、9分、8分
合計：3セット
サ録、91！

給水機

いつものゆげ蔵。今年43回目。
家族からサウナ許可。そこそこ、お時間をいただけたので、ゆっくり４セット。
本日、ゆげＴ割で、ゆげ蔵Ｔシャツを着て訪問。同時開催のフィンランドフェアで、入浴後にマッカラ注文。一緒に食した、自家製梅ゼリーも美味しかった。

今日は、心拍があまり安定せず、各セットでサ室に入っている時間にバラつきがあったが、どのセットも心地よく過ごすことが出来た。
サ録の点数は期待してなかったが、92でmarvelous。どう入ってもいい点が出る。

サウナ：7分、9分、6.5分、9.5分
水風呂：1分、1分、1分、1分
休憩：5.5分、7.5分、5分、9分
合計：4セット
サ録、92！

マッカラ

フィンランドフェアで、現地名物のマッカラ(ソーセージ)。梅ゼリーも美味しい。

給水機

朝スケジュールを確認すると、午後のタスク無し。
何かしら入るだろうと、各所へ確認するも何もなし…こんなの久々。午前中の業務を熟し終えても、予定が入らなかったため、午後から休暇。

新しきサウナを求めて、遠出しようか迷ったが、結構色々なところが渋滞していたため、行きやすそうなところを探す。
ということで、久々に、竜泉寺の湯。

ゆっくり入浴も挟みながら、４セット。
今日は外気浴時の気温と風が、特に心地よかった。
１セット目、黄土サウナ→水風呂→外気浴
２セット目、メディサウナ→シングル→外気浴
３セット目、黄土サウナ→シングル→外気浴
４セット目、黄土サウナ→水風呂→外気浴
途中に入る炭酸泉がより発汗を高める。電気風呂やジャグジー不感湯も気持ちよく入る事が出来た。

サウナ：9分、10.5分、9分、7.5分
水風呂：1分、1分、1分、1分
休憩：7分、8分、5.5分、7分
合計：4セット
サ録、89。

ロイヤルオロポ

今では珍しきロイヤルポリス

給水機

いつものゆげ蔵。今年42回目。
家族へ帰宅する連絡を入れたところ、「サウナ行ってきていいよ！」と言われる…家族のサウナへの理解が、とてつもない進歩を遂げている。人類が火を使えるようになったくらいの進歩。

ありがたく、ゆげ蔵へ向かう。
理解の進んでいる家族に少し気を使い、40分でサクッと２セット。
今日もとても良かった。心地よいトリップ感。

サウォッチ３の調子が良く、使用開始してから５回のサ録を記録したが、今のところ全てmarvelous。全てゆげ蔵の記録。

サウナ：12分、10.5分
水風呂：1分、1分
休憩：7分、7分
合計：2セット
サ録、97‼︎

夏の梅ゼリー

仕込み風景を少し見ていたので、思わず注文。鼻に抜ける梅の香りがとても良い！

給水機

いつものゆげ蔵。今年41回目。
３日連続で訪問。ここ１週間で６回。何のしがらみもなければ、これくらいのペースで来る事ができるらしい。
サウォッチ３で計測している、サ録もずっと高得点でサ活が楽しい。入り慣れているためか、ゆげ蔵は高得点が出やすい。

今日は、時間もあったのでゆっくり４セット。
スタッフロウリュウを２度も受ける事が出来、時間の制約もなかったため、とてもリラックスして入る事が出来た。今日も素晴らしき心地良さ。
これぞサウナだよなぁと、しみじみ感じるほど。

サウナ：9分、9分、10分、10分
水風呂：1分、1分、1分、1分
休憩：5.5分、7分、10分、8分
合計：4セット
サ録、95‼︎

ゆで卵

ゆで卵サービス。

白バラ　フルーツオレ

給水機

いつものゆげ蔵。今年40回目。
家族の理解が進んでいるのか、午前中限定でサウナ許可。本日イベントの熱波祭が午後からなので、受けられなかったのは残念ではあるが、サウナに行けるのなら、行かせていただく。

今日も本当に良いサウナだった、明日もサウナ許可もらえるように家庭内で徳を積んでいこうと思う。

サウォッチ３の使用感は、とても良い。操作がスムーズになり、デザインも好み。２のように、故障しないことを願う。

サウナ：9分、7.5分、8分
水風呂：1分、1分、1.5分
休憩：7.5分、7.5分、7分
合計：3セット
サ録、94！

イヨシコーラ

サウナ中に、ふと今日はコーラの気分に

給水機

いつものゆげ蔵。今年39回目。
超連勤を終え帰宅、今のところ明日はようやく休めそう。家族からの気遣いか、夕飯までの間にサウナ許可。サクッと40分間で２セット。

最近、ゆげ蔵が賑わってきている気がする。
Webの混み具合を確認しながら、若干人が少なくなってきたタイミングを見計らって訪問。混雑状況がわかるのは、これは本当に施設側の良い配慮と常々感じている。ありがたい。

空いているサウナが何よりではあるが、ゆげ蔵が流行ってくれるのは、実は嬉しい！

サウナ：7.5分、8分
水風呂：1分、1分
休憩：6分、7分
合計：2セット
サ録、93！

もんじゃ焼き

久々の家族団欒。 福岡で購入した明太子をトッピングした、チーズ昆布出汁もんじゃ。

サントリー生ビール

給水機

いつものゆげ蔵。今年38回目。
ついに、サウォッチ３が到着！
４月半ばにshowdown1が故障してから、サウォッチ生活はご無沙汰。
家族からまさかの「せっかく届いたのなら、ゆげ蔵行ってきな」とサウナ許可。レディースデイの効果が出ている、ありがたや。

およそ１ヶ月半間、サウォッチ無しでサ活を行っていて、本能の赴くままサウナで過ごしていた。今日はその感覚のまま、数値は意識せずに計測。
結果、97点と高得点！サウォッチが無い間も上手に入浴できていたのだろうと、嬉しく感じる。

サウナ：8.5分、8分
水風呂：1分、1分
休憩：8.5分、7分
合計：2セット
サ録、97‼︎

季節のソーダ

本日、季節のソーダ半額！ パインを選択。

給水機

いつものゆげ蔵。今年37回目。
色々と考えることもあり、休憩長めの３セット。
久々に、背徳オロポをオーダーし、サ室で飲みながら、ちょっとリッチなサ活。

サウナ：8分、8分、9分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：10分、10分、10分
合計：3セット
サ録、サウォッチ３そろそろ到着か

背徳オロポ

初訪問。気になっていた施設。
本日休暇のため訪問。オープン前からずっと気になっていて、機会を伺っていたところ、ようやく訪問の機会を得た。ただ…時間の猶予があまりないので、味見程度に３セット。

とても綺麗な施設で、人は多めではあったものの、湯船や水風呂も広々としており、窮屈感は全くない。１階がしゃべりOKなのも、２階の治安維持に活きている気がする。
サ室は今回、３種(薪、ケロ、マグマ)しか入る事が出来なかったが、全て良かった！それでもやはり薪が１番好きかな。
水風呂は、冷水と天然水の２種入ってみたが、こちらも両方良い。しかしながら、やはり天然水が心地よかった。
休憩もスペース充分あり、内気浴も外気浴も可能。

もう少しゆっくりと出来ればと後ろ髪を引かれる。

１セット目、薪→冷水→内気浴
２セット目、ケロ→天然水→外気浴
３セット目、マグマ→天然水→内気浴

サウナ：8分、6分、8分
水風呂：1分、1.5分、1.5分
休憩：5分、6分、5分
合計：3セット
サ録、サウォッチ３待ち

給水機

いつものゆげ蔵。今年36回目。
なんと10日ぶりのゆげ蔵…前回訪問から、こんなに日が空くのは久しぶり。
本日、プラチナソルト塩揉み＋ロンケロ半額。どちらも堪能。塩揉みはお気に入りのイベントの１つ。

やっぱりここが１番落ち着く。色々なサウナ巡りも、もちろん良いが、やっぱりホームが１番ね。
今日は、色々と一段落ついたので、１日をゆげ蔵のサウナで締めるには最高の状態だった。
改めて、本当にいいサウナ。

サウナ：9分、8分、9分
水風呂：1分、1分、1.5分
休憩：6分、6分、8分
合計：3セット
サ録、サウォッチ３そろそろ…

ロンケロ

本日イベントで半額！

給水機

初山口県サウナ。
夜遅くまでかかったものの業務がなんとか終わり、近辺にギリギリ間に合いそうな温浴施設があったので訪問。

ここ最近訪問しているサウナ施設には、ハズレが無く、こちらも大変良い施設。
遅い時間の訪問だったためか、人の量もそこまで多くなく、不便はなかった。

サ室は、ドライサウナとメディサウナの２種類で、どちらも90°程度。どちらも良い汗をかけたが、個人的には、メディサウナが好み。熱さも申し分なく、ロウリュウ水の香りがとても良い。
水風呂は、15°くらいで色が青く、視覚的にも冷たく感じる事ができる。ミント入浴剤とかかな。
休憩は、外気浴に椅子が全部で８つほど、寝湯もあり肌寒い時はこちらも良さそう。

昨年８月からサウナイキタイの投稿を始めて、そこから22都道県を制覇！もう少しで日本の半分。

サウナ：7分、7分、7分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：7分、8分、8分
合計：3セット
サ録、サウォッチ３待ち

サレモン

初見だったので購入してみた。味はごく普通のレスカかな。

浴場内飲料水

初佐賀県サウナ。
結論、最高すぎた…感動レベル。
群馬県の観音山サウナ以来の衝撃、良過ぎて３セットくらいで終える予定が６セット。

サ室は、超大型にも関わらずしっかり熱く、広いため人と人との間隔が気にならずに過ごせる。そして何故か、長く入っていられ、発汗も充分。
水風呂も広々としており、16°表示だがそれ以上に冷たく感じる。だが、こちらもじっくり長く入っていられる。サウナの後以外にも何度も入った。
休憩は、スペースが充分確保され、パラソルなどの配慮もされている。空気が澄んでいて心地よい。

５セット目で最終しようとしたところ、アウフグースのアナウンスがあり、６セット目突入。参加人数を何となく数えてみたら50人を超えていた。それでも、窮屈な感じはなく、本当に広いサ室だと感じた。

本当に最高！良かった！
ステッカーが売り切れで残念。

サウナ：10分、9分、8分、10分、10分、12分
水風呂：1.5分、1分、1分、1.5分、2分、1.5分
休憩：8分、7分、7分、8分、8分、7分
合計：6セット
サ録、サウォッチ３待ち…ここの記録を残したかった

ストロベリーパインスムージー

残念ながらレストラン営業時間外。 スムージー美味しかった。

飲料水