2025.08.15 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム 鴨川湯
  • 好きなサウナ 比較的コンパクトでリラックスbgmがかかっているサウナ サウナは暑すぎずじんわり心地よく汗をかける100℃ 水風呂は天然地下水汲み上げの18℃が好みです
  • プロフィール 訪れたサウナ施設を記録として残しています サウナ・スパ健康アドバイザー取得
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れん

2025.10.17

1回目の訪問

【サ活】
サウナ6分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴3分✖️3

金曜の仕事終わり1人でドーミーインに宿泊。某サウナ芸人さんのYouTube企画に憧れて初ドーミーインデビューできました。

#サウナ
2段で中にテレビがある王道な作り。温度感は程よく暑い感じなのでじわじわ発汗できます。体感的にはそこまで暑く感じませんでした。暑すぎない点では入りやすいサウナになっていると思います。

#水風呂
チラー付き水風呂できんきんに冷えています。14℃表記でしたがもう少し体感冷たく感じました。全身浸かるのも1分が限界。冷たすぎて足が痛くなってくるので程よく利用するのがベスト!それでも水風呂後の外気浴は外の風も相まって体から整います。

#休憩スペース
室内に2脚イスがあるのと、露天風呂サイドに3脚イスが設置されています。外の風を浴びながら休憩できるので、露天風呂サイドを利用しました。夜が深いのもあって人も多くなく、落ち着いた空間で体を整えることができます。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
9

れん

2025.09.07

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

【サ活】
サウナ:6分✖️5セット
水風呂:3分✖️5セット
外気浴:5分✖️5セット

#サウナ
サウナ室に入って手前の空間が温度控えめ(85度くらい)で、さらに扉の奥が身体にガツンとくる暑さを感じられる空間になってます。どちらも2段構成なので比較的人数も入れます。奥の暑い方に入りましたが、上段はサウナイキタイの表示よりも断然暑く後半は呼吸がしんどくなってくるレベルでした。あと、貸出マットを持っていかないと下がだいぶ暑いので座ってられません。初めての訪問だったので自前のサウナマットのみを持って行きましたが布なので全然耐えられませんでした、、。十分なほど発汗できますし、暑さレベルの異なる2つの空間のどちらに入るか選べる楽しみもあります。

#水風呂
町銭湯にしては十分過ぎるほど大きい浴槽でしたし、温度感も17〜18度前後で肌にも優しく大変心地よかったです。打たせ湯のごとく上から水が供給されており、その水を浴びられている方が多かったです。サウナで熱った身体をしっかりと冷やすことができ気持ちよかったです。

#休憩スペース
水風呂横に外気浴スペースのベンチが置かれています。8人くらいは座れるのではないかと思います。また、良かった点として印象に残っているのが巨大扇風機が稼働しているので、その風が心地良すぎる、一気にととのい日頃の疲れが吹っ飛ぶと思います!あと、給水所あるので水分補給できてその点含めて最高でした。

初訪問の五香湯さんへ。行ってみたい印象、町銭湯とは思われないくらいとにかく広い!!お風呂の種類も多く、スーパー銭湯と引けを取らないレベルでした。常連さんが多い印象でその方々のお話を耳にできるなど地元の方に愛されてる銭湯だと思いました。勿論、サウナも水風呂も高水準で行ってみて損はないと思います!

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
17

れん

2025.08.23

1回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

【サ活】
サウナ:7分✖️4
水風呂:4分✖️4
外気浴:5分✖️4

#サウナ
最初にサウナ室に入って思ったこと、めちゃめちゃ広い!!これまでの銭湯と比べ物にならないくらい広くて衝撃的でした、、
2段になっていて右左座れるので大人最大20人は余裕だと思います。室内温度は110度くらいで座る場所によっては肌に突き刺すような暑さでじっとり発汗できます。座面も結構熱いのでサウナマットは必須です。(サウナマットは借りれるので安心して下さい。)テレビも2台付いており、砂時計も2つ壁にありました。追加でびっくりしたのがサウナ室の入り口とは別に奥に扉があり、そこに行くと水分補給するための冷蔵庫が置かれていました。サウナーのための最高の環境がここにあると思います。

#水風呂
黄金のライオンと羊から滝のように大量の地下水が流れています。ライオンの方は結構な高さから吹き出しているので、滝壺に行くとまるで修行僧の様な有様に。温度も17℃とこれまた最高のコンディション。天然地下水の水風呂なのでまろやかで身体に優しく染み渡りますし、身体をしっかり冷まして無の境地に行けます。サウナ利用者が多いですが、水風呂は大人3人くらいでコンパクトサイズなので譲り合いながら入るといいですね。

#休憩スペース
露天風呂横に整いスポットがあります。1人用ベンチが4つと寝転びベンチが2つありました。どちらも利用させていただきましたが、外なので静かで落ち着けますし、しっかり身体を整えることができます。サ活のセットを行うのに十分すぎる環境があると思います。

京都銭湯の中で行きたかった白山湯さんへ。天然名水の文字が見えてきた瞬間一気にわくわく感が高まる。利用して1番に思ったことはとにかく広いってところです。リニューアルされたのか施設全体も清潔で綺麗ですし、お風呂の種類も豊富(恐らく6つ)なのでとても楽しく過ごさせていただきました。日替わりでお風呂の種類が変わるそうで訪問日は緑茶風呂でした。人気店だという理由が今回の利用で十分に分かった様な気がします。白山湯さんは高辻店もあるのでどちらに行くか悩んじゃいますね。私はまだ行けていないので次はそちらに入り比べします🛀

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
13

れん

2025.08.22

1回目の訪問

京都 玉の湯

[ 京都府 ]

【サ活】
サウナ:7分✖️4
水風呂:4分✖️4
休憩:2分✖️4

#サウナ
暑すぎず心地よい温度感で発汗できます。室内はそこまで広くなく大人が4人入れるくらいだったでしょうか。コンパクトサウナですが、小音でjazzが流れていてどこか愛着が湧くような空間でした。砂時計も壁に2つ付けられているので時間を見ながら入れます。

#水風呂
ライオンと羊の口から絶え間なく流れる天然地下水の水風呂!温度も18℃で熱った体を冷ますには完璧でした。大人3人が入れるくらいの広さですが、実際に入ってみると思いの外深さがありました。充分に全身浸かって整えますし、皆さん譲り合いの精神があって心も身体も気持ちよくなりました。

仕事終わりの疲れを取りに京都玉の湯さんへ。普段よく近くを通るので存在自体は知っていましたが、中々行けなかったので念願叶いました。暖簾はレトロでどこか懐かしさを感じ、中では番台さんが優しく出迎えてくれます。サウナもあり大人550円は十分に安い!!脱衣所、お風呂サウナ全てに清潔感があり、とても洗練された施設だと思いました。玉の湯グッズも豊富で入り口にタオルやステッカーなどを販売されています。ぜひまた利用したいです。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
16

れん

2025.08.17

1回目の訪問

平安湯

[ 京都府 ]

【サ活】
サウナ:6分✖️4
水風呂:4分✖️4
休憩:2分✖️4

#サウナ
室内温度110℃と記載がありましたが、自分の想定よりかは暑くはなかった気がします。(それでも十分な暑さですが!)中はMAX大人6人が入れる位のスペースでテレビがあります。入室早々からしっかり発汗することができます。サウナ室前にサウナマットも置かれているので自由に使えます。サウナストーブ横のベンチは肌に突き刺す暑さを感じられます。

#水風呂
サウナ室を出て目の前に水風呂があるので位置関係は完璧です。最大で大人3人が入れるスペースになっていて水温も18℃で最高の温度感でした。天然地下水を汲み上げた水風呂なのでお肌に優しいのも良いポイントだと!ライオンの口からすごい勢いで水が供給されていて、ほてった身体を冷まして最高にスッキリできます。

京都銭湯で行きたかった平安湯さん。夕方頃に訪れましたが、子供からご年配の方まで幅広い世代の方に愛されている銭湯だと思いました。町銭湯でこんなにお風呂の種類が多いことにびっくりしました。足ツボ湯など初めて経験する種類のお風呂があり楽しかったです。肝心のサウナと水風呂ですが、どちらも自身が好きな温度でこれからも頻繁に通いたいと思いました。全体的に清潔な空間ですし、番台さんも笑顔で挨拶して下さって、サービスも素晴らしかったです。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
8

れん

2025.08.13

1回目の訪問

美里の湯 かじか荘

[ 和歌山県 ]

【サ活】
サウナ:15分✖️1、10分✖️1
水シャワー:2分✖️2
休憩:2分✖️2

#サウナ🧖
収容人数は2人のみですが、90℃で温度が心地よくコンパクトなサイズも相まって親近感が湧きます。収容人数が少ないですが人の出入りも少ないのでそこまで気になりません。15分測れる砂時計が置かれているので、それを相棒にじっくりサ活を楽しめます。また、室内ではピアノジャズ的なbgmがかかっていて居心地がよく、個人的にも大好きな空間でした。

#水風呂🚿
水風呂がないのがネックですが、サウナ室を出てすぐに備え付けのシャワーがあります。そこで水を浴びてほてった体を冷ませます。

市街から離れた所に立地しているのでそこまで人の多さや混雑度を気にせずゆっくりサウナを楽しめます。日帰り入浴で大人1人600円というお手頃価格!!水風呂こそありませんが、内湯と露天風呂はあります。サウナで疲れを癒し湯船に浸かってゆっくりしたい方には是非おすすめです!

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  • サウナ温度 90℃
1

れん

2025.08.10

1回目の訪問

きのくに温泉

[ 和歌山県 ]

【サ活】
ミストサウナ:8分✖️1
水風呂:3分✖️1
休憩:なし

#サウナ
日替わりで温泉が入れ替わるらしく、訪れた日はミストサウナでした。ミストサウナなので室内温度も高くなく、リラックスしてじんわり発汗できます。

#水風呂
大人が3人ほど入れるスペースでした。水風呂にしては温度が高めで自分の体感ではぬるま湯くらいに感じられました。そこまで冷たくないのでで水風呂でさっぱりすっきりしたいという方には少し物足りないかもしれません。

施設駐車場の地下1000メートルからお湯を引いているらしく、泉質はあの有馬温泉に匹敵するレベルとのこと!サウナは日替わりで遠赤外線サウナとミストサウナのどちらかになるそうです。(おそらく偶数日がミストサウナ、奇数日が遠赤外線サウナだと思われます)高齢者施設の中にある温浴施設なので、比較的利用者は高齢者の方が多めです。混雑度はそこまで高くない印象でした。個人的にはミストサウナより泉質の良い内湯の方が満足感がありました。

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  • サウナ温度 43℃
  • 水風呂温度 22℃
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れん

2024.10.13

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

【サ活】
サウナ:8分✖️2
水風呂:3分✖️2
休憩:3分✖️2
時間と人混みを鑑みて計2セット

#サウナ
室内の体感温度は暑めで早々からかなりの汗をかくことができます。中は4.5人程度が入れる位のスペースだったと思います。人気施設なのでやはり待ちがあり好きなタイミングで入れることが難しいですが、それでもサウナーにはたまらない空間になっていると思います。内湯で体を温めながら、サウナの人の流れをチェックするのがポイント!中はリラックスbgmがかかっているので音楽も合わせて楽しめます。

#水風呂
最高の温度の水風呂でした。天然地下水を使用していて体にも優しいです。あまり大きいスペースではありませんが、ほてった体を冷まして羽衣を纏って一気に無の境地に入れます。

自分がサウナにハマるきっかけになった施設です。ゆとなみ社系列のトップと言える人気店ではないでしょうか。まず入口のネオンサインの看板がレトロで最高の雰囲気。入る前からワクワクしました。全国から銭湯文化を無くさないというコンセプトの元、活動されているゆとなみ社。番台さんも若い方が運営されていて施設はどこか懐かしさがありますが、同時に若さや活気なども感じられます。店内グッズも取扱いがとにかく豊富で見てるだけで楽しいです。自分はキーホルダーと入浴ポーチを記念に購入しました。一度入るとこれまでの銭湯イメージが覆る、そんな施設だと思います。人気店なので入場規制があり外で待つ時間こそありましたが、それでも待ちが忘れるくらい気持ちいいサウナとお風呂が楽しめます。サ活をされている皆さんに是非一度は足を運んでもらいたいです。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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