温窟サウナかま蔵 伊勢崎店
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
サウナ:10分 × 2
9分 × 1
8分 × 2
水風呂:40秒〜1分 × 5
休憩:6〜10分 × 5
合計:5セット
日曜日の朝は久しぶりにゆっくり寝て、午後からいろいろ用事があるため10時過ぎからかま蔵伊勢崎店へ🈂️
120分回数券を使い切ったので、レンタルポンチョ or タオルセット付き回数券を新たに購入😎
タオルセット借りることが多いので、これはお得🉐
洗体してサ室へ
1セット目は1段目でじっくり10分💦
途中、スタッフの方がヒバのアロマロウリュをしてくださり、木の良い香り🌿
2セット目以降は2段目で💦
最近暑い環境で仕事してるので暑さ耐性がついたのか心拍数の上がりが遅い気がする😅
水風呂の温度計は13〜14℃を指しているがキンキンに冷たく感じる🧊手足の指先がすぐ冷える
40秒〜1分で冷え冷え🧊
1セット目だけ内気浴であとは外気浴😎
屋内より気温は高そうだけど湿度が低くて風が気持ちいい🥴
植物の植え替えをしてるみたいで土の香りがして落ち着く🥴
寝落ちしそう💤
あまみバッチリ👌
けっこう混んでる時間帯も皆様静かでじっくり5セットととのいました🈂️
運転する用事があるためビール🍺は夕方までおあずけ🤣
男
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