温窟サウナかま蔵 伊勢崎店
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
サウナ：9分 × 2
8分 × 3
水風呂：40秒〜1分 × 5
休憩：3分 × 2（外気浴）
8分 × 3（内気浴）
合計：5セット
この冬一番の寒気が襲来して普段カラカラに晴れてる群馬南部でも雪❄️が降った土日
家でウダウダしていても寒いので夕方から温まりたくてかま蔵伊勢崎店へ🈂️
車の温度計では外気温ー1℃🧊
サ室は95℃から98℃
けっこう混んでいて、2段目はほぼ埋まっているので、空いたらそこに移動する感じ
積極的にセルフロウリュ💦
よーく汗が出た💦
水風呂は15℃
内気浴の時は1分
外気浴の時は40秒といういつものルーティン💦
外気浴スペースの床がやけに滑ると思ったら、木の床の濡れたところが凍っている🧊
壺湯のお湯をかけても数分後には凍ってしまう😱🧊
最強寒波さすが🧊
でもこの寒さでの外気浴が気持ちいい🥴
身体から湯気がもうもうと立ち上る
身体の表面は冷たいけど芯はポカポカしているこの感じが良き👍
3分外気浴して壺湯♨️で温まる
そんなこんなで120分
5セットととのいました😎
帰りには外気温ー2℃でした❄️
男
-
95℃
0
23
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら