イキタサナウイ

お天気どんよりですね☁️
お昼過ぎに🌈八幡にインしました

久しぶりに高温サウナで大汗かいて
冷冷交代浴の温もりが気持ちよかった😅💦

５月からの「しゅとけんととのいラリー2026」楽しみ😊

市川市文化会館でシミチコさんのライブ上がりに🌈八幡

ギャグ連発だし歌もすごく良いし
幕間も退屈させなくてスゴい、２時間が早かった

そんなで🌈八幡で久々のストロングスタイル
滝汗かいてスッキリしました😅💦

焼きそば

キャベツのざく切りが大きくてまいうー😋

しごおわ、チャリでホーテンの湯♨️

低気圧のせい？北風が冷たいですね💨

外気浴のクールダウンが捗ったし、オートロウリュも受けて３セット
あまみくっきり仕上がったー😅💦

石焼ビビンバ

やっぱコレコレ、まいうー😋（20回目😅💦）

新年度、始まってすよね〜
仕事もサウナも変わらず🌈八幡

高温サウナは２段目でもチリチリせずで
コンディション抜群でした😅💦

冷冷交代浴の冷やし湯もエターナル感強めで
ニルヴァーナに仕上がったー😇

エクストラコールド

サウナ上がりのスーパードライ、エクストラまいうー😋🍺

しごおわフライング気味でホーテンの湯♨️
日が伸びましたね〜、チャリで来てもいいくらい

最上段でオートロウリュ受けて
水風呂でスッキリ、外気浴で仕上がったー

〆の炭酸泉も微妙にぬるく感じて気持ち良かった🤤

幸手さくらマラソン10K走った後に伺いました〜
途中、関宿の菜の花、一面の黄色で凄すぎーーー🤩

２Fが受付・ロッカーで風呂は１F、めちゃ広い
浴室は薬湯のかほりがしますね、

洗体して高温サウナ102℃で広い、水風呂18℃で水流あり
ちょうどいいくらい
外気浴の椅子もあって落ち着けました

変わり湯は陳皮の湯（ノーチンピリ）でした
大衆演劇もあるわ、宴会して泊まれれば最高かも

菖蒲セット

大根そばって初めてかも、まいうー😋

タイミングあわずで
９日ぶりのサウナになっちった😵‍💫

オートロウリュを受けて、雨粒でクールダウン☔️
ア〜メマ〜いくつになってもあまえんぼう🥸

そんなで３セット、キレイにアマミ出て仕上がった〜

石焼ビビンバ

いつもより多めにお焦げできたし、最後はクッパにしてあぢあぢまいうー😋

駅に着いたら、つい疲れた〜って心の声がだだ漏れ🫠
そんなこんなで🌈八幡にピットイン🏃🏻💨

イベントないからもっと空いてるかなと思ったけど
みなさん、高温サウナの２段目でしっかり焼いてますね〜🔥

自分もマイペースに冷冷交代浴で仕上がった〜😇

岩泉のむヨーグルト

濃厚なのに後味すっきり、まいうー😋

しごおわホーテンの湯
初めてスタッフさんの熱波、受けられました〜

こだわりのほうじ茶と生姜のブレンド
優しい熱波で気持ちよく汗かけた〜😅💦

また受けに来よう

しごおわ電車遅延で迂回したりで、お疲れレインボー

空いてるし122℃アヂアヂ
玉汗かいて冷冷交代浴で仕上がった〜😅💦

ほんと助かるわ🌈八幡🙏🙏🙏

エクストラコールド

サウナ上がり至高のまいうー😋

朝、皇居ランに行ったら大勢の外人さんが集団走してて、
なんじゃこりゃ～って思ったら明日、東京マラソンなんすね

そんなで疲労回復にホーテンの湯♨️
タイミングよくオートロウリュを受けて
水風呂すっきり風も強くて仕上がった〜😇

小岩井ソフトクリーム

まいう〜😋🍦

仕事おわり
月イチのバイセン大塚さんのイベントに参加🏃🏻💨

⚪︎ーラシアでは焚けないスモーク焚いたり
レアなアロマが次々に香って素敵な匂いの世界🌈

最後はアヂアヂの熱波で水風呂気もちぃ〜
からのバイブラ冷やし湯で☝️GoTo HEAVEN☝️でした〜

また来まーす🤤

お久しぶりに矢切に来ました〜

サ室にマット敷いてくれて居心地良くなってたー

オートロウリュは案外、熱いし
ウッドデッキのクールダウンは安定の気持ち良さ🤤

車じゃなければスーパードライの大生飲みたい😛🍺

鴨せいろそば

葱があま〜〜い、まいう〜😋

オリンピック盛り上がってきましたね〜🥇🥇🥇
ハーフパイプの大技とか命懸けだよね🏂💨

昔はスノボに行ってたけど、今となっては怖いのよ
ミートグッバイしそうだし

そんなでしごおわ🌈八幡

ストロングスタイルの高温サウナからの
冷冷交代浴✖️３セットで仕上がったー😅💦

出遅れてオートロウリュ受けられず😢

石焼ビビンバ

やっぱこれこれ、まいうー😋

熱波イベントの残り香が良かった🤤

もう２月か〜、早すぎ

エクストラコールド

サウナ上がりの喉越しウマーベラス😋