あゆ

久々の投稿です。

雪も十分に解けたので、やっと遠出が解禁…

てな訳で久々の南幌温泉！

折角なので、ホテル棟のロウリュサウナに
しましたが、最後に来た冬入り前と違って
お客さんが多くなっている💦

以前はもう少し温度高かった気が…？
とは思いましたが、ロウリュ後は汗だくに
なりバッチリ整いました！

上がった後は、
これまた久々のキャベツ天丼！
満腹中枢が赤信号になる前に急いで
平らげました(笑)

最後は本館の温泉、サウナにも入浴。

出来ればファイターズが…
2連敗で残念でしたが、
本格的なサウナにも入り、お腹いっぱい食べ
温泉にもしっかり浸かりました。

只今繁忙期でワヤなので、今日のととのいで、
しっかり充電完了です🔋
明日からまた仕事を頑張ります！

キャベツ天丼(普通)

普通盛り、って言うても…(^_^;) お持ち帰りせず完食しました！

11/7(金) 　※夕5時～7時頃
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

11/8(土) 　※朝5時～7時頃
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

10月は怒濤のような毎日でした。
疲労困憊にも程があり過ぎ💦

『倍々ファイト』を何度も聴いて、
何とか乗り切りましたが(笑)

こりゃたまりませんわ…
ということで、約1ヶ月ぶりに来ました。

いつもの感じでのんびり過ごしました。
久々のロウリュも熱々で、
最後までいられませんでした🥵
やっぱり最上段はまだまだなのか…

深夜にはボディケアもお願いしました。
世の中、知らない事ばかりなんですね💦
勉強になりました(^^ )

欲を言えば…
もう少し呪術廻戦を読みたかった！

帰路には雪が⛄︎
もうそんな時期なんですねぇ

爆汗にんにく味噌ラーメン？

にんにくがモッコリでした

サウナ：8分 ×4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

10時ちょうどに間に合った！
1回目はまだサウナ内が温かったけど、
オートロウリュが発動される度に段々と
熱くなりました💦

いつも通り、
入浴→水風呂→外気浴の繰り返し。
やっぱりこれが基本ですね。

ご要望があったのか、
水風呂も以前よりも冷たくなったし、
ととのいイスも3→5へ増えました。
お客さんも段々増えてきたように思います(^.^)

サウナ飯は、
辛さ地獄のキムチラーメン🍜👹
想像以上に辛かった(笑)

ソフトバンク戦も連勝！
しっかり整うこともでき、気分良く帰りました😄

なんぽろキムチラーメン

辛さ：地獄(5倍)　大盛 思った以上に辛かった💦