2025.08.20 登録

  • サウナ歴 6年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ フィンランド•スチーム•ミスト等温度低めのサウナ好き ニュージャパン梅田店の水風呂付きミストサウナが至高
  • プロフィール サウナは月1~2回程度の週末サウナー
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北のくまさん

2026.07.24

4回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

久しぶりにウェルビー今池さんを堪能🙌
夏だからかサウナ室内が普段よりアツアツな感じがして全然長居出来なかったが汗の出も良くスグ茹で上がります。
夏場の水風呂は普段の何倍も気持ちいい🤤

ただ夏だからか普段はそんな人気ない冷凍サウナが混み混みなせいかそこまでヒンヤリしてないのが悲しいところ🥲人が居ない時間帯だとヒエヒエでたまらん場所。

アウフグース×1
からふろ×1
フィンランドサウナ×1
森のサウナ×2セット堪能
休憩後にだらだら入るぬる湯がホント気持ちいい季節。

名古屋辛麺 鯱輪 今池店

旨辛にんにくラーメン

見た目程辛くない絶妙な味加減たまらんです。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.3℃
3

北のくまさん

2026.07.09

1回目の訪問

約1年ぶりの再訪問。
洗い場へ着いたら早速身を清め電気風呂へ。熱めのお湯に幅広い浴槽に横に2×2の4つの電極が付いており足腰に当てやすくマッサージ機能付きで初心者にもおすすめな電気風呂で軽く身体をほぐし隣にある18℃の水風呂へ行き休憩。
これだけで整いそうになるくらい気持ち良いですが、この日は平日なのもあって人が全然いないので目の前の湯上がりサウナへ。

10人くらいしか入れないであろう小さめのサ室に74℃ほどの柔らかい暑さにセルフロウリュ可能、とめちゃくちゃ好みなサウナを1人でじっくり堪能し1セット。
サ室の前に即水風呂&休憩イスがあるのも素敵ポイント。
ここだけでも十分すぎる位楽しめますがここに来た一番の目的である1階のミストサウナへ。

ミストにしては結構熱めな上に水風呂もあって最高過ぎる環境なのに基本的にほぼ人がいない貸切状態で何度来ても最高の贅沢を味わえます🤤
高温シャワー側でガッツリ蒸されるもヨシ、反対側にある足水に浸かりながらゆっくり蒸されるもヨシ、いい感じに蒸されたらサ室内にある水風呂に即入れる理想的なミストサウナ最高すぎます🫠

ミストサウナを楽しんだあとは休憩し目の前にある巨大プールでのんびり。ここのプールは流れがあるので浮き輪?を使ってただボケ~っと流されてるだけでホント癒されます。

プールを堪能したあとは低温サウナへ。70℃程の優しい暑さに星空のようにきらめく天井に宇宙をイメージするようなBGM。
こちらも普段から結構空いてるのもありホント好み。
横になって天井のきらめきを見てると自分が何処にいるのかよくわからなくなってくる癒し空間ほんと好き。気持ち良すぎて寝落ちだけは要注意!

低温サウナを堪能したあとは滝シャワーで汗を流し18℃の水風呂で体を引き締め休憩。給水機があちこちにあるのもありがたいところ。

休憩したあとは高温サウナへ。
とにかく広く85℃程の程よい暑さにオートロウリュ付きとこちらも素晴らしいサ室。この日は遅い時間なのもあってアウフグースは堪能できませんでしたがメインのサ室だけにかなり熱々。
じっくり蒸されたあとは13℃の水風呂へ。キンキンに冷えた水風呂で体を引き締め休憩したら天にも昇る気分に。

フィンランドサウナも堪能したあとは食事処へ。
ここのレストランは遅い時間に来ても安心な夜中の3時まで営業してるのはホントありがたい🙏
サウナ上がりに美味しい食事とビールをいただいたら日頃の疲れも吹き飛んで気持ちよく眠れます。

とにかくサウナの種類が豊富でどれも自分好みで至れり尽くせりな感じが好きすぎてたまらんところ。ほんと時間が溶ける溶ける🫠

スタミナセット

リーズナブルなお値段でボリューム満点美味かった

クラフトビール

クラフトビール

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  • サウナ温度 74℃,60℃,70℃,85℃
2

北のくまさん

2026.07.03

3回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

久しぶりに来店。
今の時期限定で日替わり湯と壺湯が31℃程のぬる湯仕様に変わっててサウナ1セット後にのんびり浸かるのにいい感じに。

まずは身を清めて から風呂1セット。
この日は特に混んでてどのサウナも待ち状態な混雑っぷり。
順番待ちして から風呂に入るとそんな喧騒は別世界。静かに自分のペースで好きなように蒸されるのたまらん。何度来てもよき。

1セット終えたあとは丁度ロウリュの時間のためメインサウナへ行ってみるとサ室の板が全部張り替えられて木の良い香りが。熱波師の強烈な風を受けてあっという間に蒸されました。
サ室を出て水風呂へ直行するとあまりの混雑っぷりか水温17℃程に。
普段よりはぬるめだけど身体を引き締め休憩したらあっという間に昇天。素晴らしい熱波をありがとう。

一休みしたあとは森のサウナへ。
遅い時間になると貸切状態になるのが嬉しいところ。
から風呂のようにじっくりマイペースに蒸されて即水風呂に入れるのは贅沢の極み。最高でした!

しっかりととのった後はアイスとビールで〆。何度来ても最高の体験をありがとう。

中華 今池飯店

中華そば

あっさりしたどこか懐かしい優しいお味ごちそうさまでした

缶ビール

缶ビール

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  • 水風呂温度 17℃
2

北のくまさん

2026.06.19

2回目の訪問

久しぶりに来店。混んでるとはいえ中は広いし休憩椅子も多くてあまり気にならないのがステキ。

スチームサウナで身体を慣らしたあとは木漏れ日ロウリュウ×3セット
しっかり休憩したあとは超音波流水バスで頭を空っぽにしてぼけーっと泳いでれば悩みも吹き飛びます。
お風呂上がりにアイスとビールで気分もサッパリ!
まじ癒され空間。

缶ビール

遅い時間でも自販機で買えるのが嬉しいところ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 28℃,23℃
3

北のくまさん

2026.06.05

1回目の訪問

サウナ内に水風呂があるとのことで気になって来店。
平日昼間とはいえ凄い混雑っぷり。

まずは身を清め目にとまった電気風呂へ。
腰を深く下ろす&腰とふくらはぎの所に電極が付いているマッサージタイプで結構良い感じですが あまり当てられる部位を動かせないこともあり個人的にはちょっと物足りなさを感じる電気風呂。

電気風呂で湯通ししたあとは外にあるスチームサウナへ。
サウナの入口にはサウナマット洗浄機?があり 取り出したマットをハンドドライヤーで水気を飛ばす斬新なスタイルは初見。
入口は二重扉になっており熱を逃がしにくい構造。中にはいるとスチームなのに温度計は76℃とかなり熱々な上にハーブの良い香り漂うなかなかのステキ空間。ガラス張りで開放感もありスチームなのに常に混んでるのも納得。出るとき熱々の蒸気が体に刺さってくるくらい熱々なので慣れないうちは入り口付近に陣取るのがオススメ。

サウナを出ると目の前には即掛け湯&水風呂。動線が素晴らしい。
水温も11℃とキンキンに冷えているため熱々に蒸された体も一瞬で引き締まります。
サウナの前には大量の休憩イスがあるためそのまま休憩へ。時折吹く心地よい風がめちゃ気持ちいい。

しっかり休憩をとったあとは気になってたメインサウナへ。ここも全面ガラス張りで二重扉になっており開放感&熱を逃さない配慮がステキ。
メインサウナ内はかなり広く巨大なメインストーブに圧倒されます。温度計は110℃あり15分毎にオートロウリュとかなりストロング。

このサウナの面白いところはこのストロングなメインサウナと同じ部屋内に90℃のマイルドなサウナと塩サウナコーナーに水風呂まで一緒にあるごちゃまぜ感。こんな作り見たことない。

まずはメインのストーブ前に陣取ってみるもあまりの熱さに即退散。
後ろの方にある塩サウナコーナーへ。マイルドなストーブ側にあるのもあって丁度いい感じに蒸されます。
良い感じに蒸されたあとは塩サウナコーナーの目の前にある激流シャワーへ。汗も塩も一気に洗い流せてめちゃくちゃ気持ちいい。

シャワーでさっぱりしたあとはサウナ内にある水風呂へ。
水風呂は2つあり片方は12℃もう片方は7℃とかなり尖った温度設定。熱々に蒸された体も7℃の水風呂へ入ると一瞬で引き締まります。

水風呂へ入ったあとは外気浴で休憩。
刺さる人には刺さる尖った作りのサウナ素晴らしかったです。

サウナを堪能したあとは日替わり湯のコーラ風呂へ。強炭酸のぶくぶくするお風呂にコーラのいい香りが漂う居心地のいいお風呂に浸かってると極楽気分に。
存分に堪能させていただきました!

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  • サウナ温度 76℃,90℃,108℃
  • 水風呂温度 11℃,7℃,12℃
3

北のくまさん

2026.06.04

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

久しぶりの自分へのご褒美に来店。
平日といえど結構な混み具合はさすがの人気。

早速身を清めバイブラバスで湯通し。
丁度ロウリュの時間が近い為冷凍サウナで身体を冷やしてから突入。
1段目に陣取り素晴らしい熱波をたっぷり堪能し汗だくの体をシャワーで清めアイスサウナへ。
ここまで蒸されてもう限界って状態で挑んでも一分も入ってられない水風呂で身体を引き締め休憩へ。気持ち良すぎて悩み事なんてあっという間に吹き飛ばしてくれます。

休憩後気がつくともう次のロウリュの時間が近いため冷凍サウナで身体を冷やし3セット。最高にリフレッシュさせていただきました!

ラーメン豚山 栄店

小ラーメン 全マシマシ

たまに食べるこの一杯がたまらない

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4

北のくまさん

2026.05.22

1回目の訪問

約1年ぶりの訪問!ここはカプセルホテルが綺麗で他よりちょっと広めなのが好きでよく利用させてもらってます。

着替えて身体を清めたら薬湯で湯通ししグエルスチームサウナへ。
薄暗い室内にライトが印象的なお洒落な空間に一歩踏み込むと蒸気が激しくて他のお客さんがいるか分からないほどの視界。久しぶりだからか前より強力になってるようでいい感じ。
熱々なのにずっと居られる心地良さはやっぱいいですね。
座席洗い流し用のシャワーが付いてるのもありがたいところ。

しっかり身体を熱に慣らしたあとは寒冷壺風呂へ。キンキンに冷えた14℃のお水で身体を引き締めたらひと休み。

1回目で昇天しそうになりながらも丁度ミッドナイトロウリュの時間が近いためペンギンルームで身体を冷やしてからikiサウナへ。
ヒーリング系ミュージックと共に優しくも激しい熱風でしっかり蒸されました。ノリノリな音楽&激しい熱風なロウリュも良いですがこっちのがめちゃ好み。

しっかり蒸されたあとは寒冷壺風呂でキンキンに引き締めて外気浴へ。
奥にあるデッキチェアに寝そべりながら昭和感漂うアムザの輝くネオンを見つめていると頭のなかでぐるぐる回っていた雑念も全部吹き飛びます。

がっつり休憩したあとはもう一つのサウナ「フィンランドサウナ」へ。
85℃程の程よい熱さにセルフロウリュ出来る静かな空間はほんと好み。

しっとり蒸されたあとは17℃の普通の水風呂へ。程よい冷たさサッと身を引き締めたあとは流水プールの椅子でひと休み。頭をからっぽにしてぼへ〜っとしてると日々の疲れもどこかへ飛んでいきます。

どれをとってもレベルが高くてほんといい施設。この日は遅い時間なのもあってか結構空いてて最高でした!また来たい!

中華そば ふじい 難波店

チャーハン定食(かしわそば)

近くに来たときは毎度通ってしまういいお味

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3

北のくまさん

2026.05.09

1回目の訪問

ずっと気になっていたキャナルリゾートへ初潜入。
受付を済ませ入り組んだフードコートを通り抜けた先には大量のロッカーとそれを埋め尽くすほどの人だかり。さすがの人気っぷりに圧倒されながらも身体を清めて電気風呂へ。

ここの強電気風呂は今までに体験したことがないほど強烈でまともに座れないくらい強力ですが 上手く位置調整して徐々に身体を慣らしていくと他にはない強烈な揉みほぐし効果ですっかり骨抜きにされてしまいました。
程よい刺激の中電気風呂もなかなか良き。常に待ちが発生してるくらい人気なのも納得。

ただ電気風呂1つ1つの間隔が狭くて位置調整しにくい&腰の部分限定なのが気になるところ。
もう少しゆったりしたスペースを確保&背中や肩に当てやすい位置に電極板が付いててくれたら理想的なんだけどなぁ。

電気風呂でがっつりほぐされたあとは屋内の壷水風呂へ。
壷水風呂は3つあり1つはやや冷たい20℃前後 もう2つはキンキンな16℃前後と体調に合わせて選べるのも嬉しいところ。

水風呂で身体を引き締めたあとは外の休憩スペースへ。
休憩する場所は沢山あるのですがとにかく混んでてほとんど埋まっているため空いてるイスへササッと座って一休み。
気持ちいい天気とたまに吹く清々しい風に癒されます。

一休みしたあとは塩サウナへ。
サウナ室の真ん中にはかけ水用の洗い場と山盛りの塩に正面奥には巨大なストーブ。そして両脇の壁際には各4~5個のイス。80℃前後とはいえ意外とマイルドな程よい熱気と伊藤園コラボのお〜いお茶ソルトでがっつり蒸されます。

塩サウナで蒸された後は外の水風呂へ。
外の水風呂は水温10℃程の深さ2mで潜水OKというプロサウナー向けと称された水風呂があり 意を決して飛び込んでみると足先から頭の先端まで冷水に包まれ まるで電気が駆け巡るかのような引き締まる感覚に衝撃を受けました。今までにない感覚凄すぎ。

一気に身を引き締めたあとは休憩へ。
露天風呂にある滝で水浴びしてる小鳥さん達を眺めてると天国に迷い込んでしまったのかのような感覚に日々の疲れも吹き飛んでしまいますね。
塩効果でお肌もツヤツヤになるし楽園のようなところでした。
空いてる時間に行ってみたいもんです。

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  • サウナ温度 82℃,110℃
4

北のくまさん

2026.05.08

1回目の訪問

しばらくご無沙汰してましたが久々に訪問。
身体を清めひとっ風呂浴びたらスチームサウナへ。
ここのスチームサウナは広い上にテレビもあり 暑すぎない絶妙な温度の為ゆったり暑さに慣らすのに最適。

じっくり身体を慣らしたあとはTheSaunaへ。
薄暗いサ室内には水の流れるBGMがかかっており温度も下段80℃前後~上段90℃前後とサウナへ集中できる理想的な環境。
毎時15分と45分にはオートロウリュもありストーブ前で浴びると耐えられないほど強力なので体調にあった場所に陣取ると良い感じに蒸されます。

じっくり蒸されたあとはそのまま水風呂へ。15℃前後のキンキンに冷えた水風呂で身体を引き締めて休憩したら疲れも吹き飛びます。

何セットか楽しんでしっかり休憩したあとはのんびり熱湯へ。
ここの熱湯は微炭酸•バイブラ•アトラクションバスと種類も豊富でサウナ後にのんびり過ごすのもまた良き。リラックスするにはほんといいところ。

施設としては最高ですが他の方もおっしゃる通りマナーの悪い方が決して少なくないのが気になるところ。みんなで気持ちよく入れたらもっと素敵な場所になると思います。

焼き魚定食

朝食付きプランがいい感じ。おいしかったです!

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  • 水風呂温度 25℃,15.2℃
6

北のくまさん

2026.04.29

1回目の訪問

チェックイン

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北のくまさん

2026.04.24

2回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

久々の訪問。こちらもウェルビー栄と同じくシャワーヘッドがReFaに変わってて快適に。何度来ても からふろは素晴らしい。

からふろでじっくり体を慣らした後は森のサウナへ。
この日は運が良く誰もいない貸切状態に。
からふろと同じくストーブの前に陣取りセルフロウリュウで徐々に体感温度を上げ限界に来たところでそのままサウナ内にある水風呂へ。
顔は熱々なのに体は冷え冷えという不思議な感覚のせいかずっと水風呂に入っていても心地よい冷たさが続く魔の水風呂をじっくり堪能し休憩したらイヤな気分も疲れも吹き飛びます。

水風呂の縁部分にいつの間にか畳が追加されたのもあって空いている時はこの足湯ならぬ足水でのんびりサウナを堪能するのも結構良き。リラックスするには最高の場所です。

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6

北のくまさん

2026.04.10

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

しばらくご無沙汰してましたが久しぶりの入店。
洗い場のシャワーヘッドが全てReFaに変わってて快適に。更にいつの間にか12:00~23:00まで黙浴ルールができてて混んでるのに居心地の良い素敵な空間に。みなさんもしっかりルールを守っててほんと素晴らしい。

ここのメインサウナは広いサ室をしっかりカバーする大型のストーブに圧倒されがちですが最下段は意外とマイルドな熱さで足湯もあるので、ここでじっくり身体を慣らしてから徐々に上の段へ移動して行けるのが好きなところ。
他のサウナではまず見かけない寝そべり席もあり、こちらも思ってるより温度低めで もの凄く居心地が良いのですが皆さん考えてることは一緒なのか結構人気でなかなか座れないのがかなしいところ。
天井から降り注ぐ柔らかな熱気でジワジワ蒸されるのもたまらない。

ここの水風呂は3種類+冷凍サウナがあって気分で選べちゃうのも好きなところ。
個人的イチオシなのは滅多に見かけることもないであろうアイスサウナの水風呂。水温1℃前後と何の罰ゲームだと思ってしまうような突き抜けた温度の水風呂ですが、ガッツリ蒸した身体をここで一気に引き締めるのがだんだんクセになってきます。
急速冷却で手も足も凍えそうになりながらもすぐ目の前にあるととのい椅子に座ればそのまま昇天してしまうかのような感覚に。最高です。

もうひとつある森のサウナも素晴らしい作り。
セルフロウリュウ出来るので下段でまったり降り注ぐ柔らかい熱気を浴びるも良し、上段の天井スレスレの高さでロウリュウの蒸気を直に味わっても良し。その時の気分に合わせた楽しみ方が出来るのが素晴らしい。

2つのサ室でこれだけ多彩な楽しみ方ができるのはほんと凄い。次はこんな回り方したいな〜なんて考えてるとテーマパークに来てるかのようなそんな感覚になります。

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3

北のくまさん

2026.03.20

1回目の訪問

ここのスチームサウナが好きで久々に来店。
薬草の香りを嗅ぎながらじっくり蒸されスチームサウナ版セルフロウリュとも言えるGS砲で〆るのが好き
。炉の隣に座ると体感温度アツアツなのもたまらない。どれをとっても無理のない熱さでホント居心地の良いまた来たくなる素敵なスチームサウナ。

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  • サウナ温度 46℃,86℃
  • 水風呂温度 15.2℃
3

北のくまさん

2026.03.02

1回目の訪問

ここの電気風呂が好きで久しぶりに訪問。痛いほど強力なマッサージで肩と腰をしっかりほぐし水風呂→外気浴を楽しめるのもここならでは。

電気風呂を堪能したあとはミストサウナへ。
ここのミストサウナは足湯付きなのでじっくりリラックスできるのが好き。
サウナを出ると目の前に水風呂があるのも素敵。

多彩なお風呂とサウナを行来するだけで時間が溶けます。

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23

北のくまさん

2026.03.01

1回目の訪問

木漏れ日ロウリュウが好きで久しぶりの訪問。
段差が結構ある為最下段は74℃最上段は86℃と場所によって結構違いがあるため自分の体調と相談しながら移動出来るところがお気に入り。ヒーリングミュージックが流れているのもあってリラックス出来る居心地の良いサウナ。毎時15分と45分にオートロウリュウがあるのもたまらない。

水風呂も24℃と13℃の2種類ある為その時の体調次第で選べるのもありがたいところ。
しっかりととのったあとは巨大プールでのんびり浸かれば日頃のストレスも吹き飛びます。

ロウリュウ麻婆ハーフ&ハーフ

ロウリュウのようにいい音を奏でる麻婆豆腐&茄子。どちらも美味しすぎてたまらないお味。

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6

北のくまさん

2026.02.14

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

久しぶりのサウナで身体が鈍ってしまってる自分にはからふろ最高でした。周りを気にせず自分のペースでジワジワ暑さに慣らして行ける個室サウナは他にはない良さ。
混雑時でも14℃前後をキープしてる水風呂の冷たさもGood
お風呂の種類の種類も豊富でのんびりくつろぐには丁度いいところ。

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