さっちゃん

やっとこさ、来れました🙃　
週末は寒波らしく、本日は娘と桝水へスノボへ。
その帰りラピスパ様により、いつもの3セットととのいました!　
外気浴は、白のふかふかマットにごろんして、
至福のとき。
リフレッシュ出来ました。
そして、サ飯。
お腹いっぱい頂きました✨

天丼

娘は、牛ステーキ丼の特盛

寒波の中、昨日、今日と昼間ほぼ貸切でサウナへ。
いつもの3セットやり切りました！　
水風呂もいつもの通り入り、外気浴までして雪が落ちてくるのを眺め⋯。時々晴れ間が見えてうれしくなったり⋯。

気持ちも身体もととのいました!　
寒い日こそ、サウナです！

超久しぶりのラピスパです。
年末から急に仕事量倍増。全く余裕なし。
新年福袋回数券買えず⋯。

今日は、3セットしっかりやり切りました。
ローリュウは、平日なくなったのか⋯。土日だけになってました😭　
外気浴は、ふかふかのマットみたいな白いお布団みたいなのがあって寝転んだら最高。
外が寒く天気も雨がパラパラにて長く寝れなかったけど、最高に気持ち良かった!　
毎日来れたら最高なのに。
ラピスパ様様です。　
今日は、自分にご褒美でサ飯食べて帰ります!

エビフライ定食

幸せ🤸

久しぶりのラピスパ様
サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

人は少なくてしかも天気は曇り。
水風呂キンキン。最後は長めに入り、しっかりととのいました。
途中寒くてお風呂へ。冬はこれしないとサウナは汗かけないなぁ。

今週はもう一回来たいなぁ。

20時ローリュウに滑り込みセーフ💦
サウナ12分×1
17分×1
水風呂　5分×1
　　　　2分×1
休憩5分×2
星空綺麗だった😆　　寒くなって2セット目はなかなか温まらず。
外気浴が寒くて息も白い。　
あー冬が来たなぁ。　
ラピスパ値上げまでに何とかこれて良かった!　
いつもありがとう🙏　ラピスパ😃　
これからも宜しく🙇

今日は快晴☀️　朝から久しぶりのラピスパへ。
サウナ12分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3
ローリュウにも入れたし満足。
雲一つない快晴で、チェアに横になる時間は至福の時間。
気温も丁度良かった!　値上げまでにもう1回来たいなぁ。

パティオ側でしたが、
今日は、熱く〜冷たく〜で、3セット目のサウナ中に居眠りを。
サウナ中に極度の眠気が襲うなんて初めてでした。
おかげでしっかりととのい天気もよく最高のサウナ日和でした😊

久しぶりのラピスパ
外気浴も程よく気持ちよい。
11月21日から値上がりするとか⋯
でも関係ない。　
サウナでリフレッシュは、欠かせません。

サウナ12分×3
水風呂　2分×3
休憩　5分×3

久しぶりの夕方訪問。夕暮れがなんとも良かった!
安定の水風呂。　
生きててよかった〜🖐️　
最高。
ポスターいつみてもかわゆい😍

1時間ちょっとで、いつもの3セット。
高速バージョン。日曜日は、サウナ室人多め。水風呂キンキンで頭から潜る。
明日からまた頑張りますか⋯。
このポスターいつみてもかわゆい🥰

今日も安定の3セット。水風呂気持ち良かった!　
外気浴がだんだん涼しくなってきた。
空は、星に月、飛行機が飛んでいる。
何も考えず、ただ上をみて
最高の時間。
レストランは時間的に閉店しており自販機で一杯。

水曜日、たった1時間しか滞在できなかったけど、安定のラピスパで、2セットととのいました!　
1週間空くと行きたくてどうしょうもない衝動に駆られますが、なかなか行けれないもどかしさ。
少しの時間でも価値ある時間です。
サウナ12分×2セット
水風呂2分×2セット　
外気浴5分×2セット
ゆっくり来たい🤔　つぎこそは😀

大山ロイヤルホテルがメルキュール大山に変って初めて来てみた!　水風呂がぬるく、サウナ→水風呂→休憩する場所なく、風呂出たラウンジで休憩。