犬塚章夫

宿泊したので、今日は早朝から大浴場でサウナを１セット楽しんだ。朝から水風呂できゅっと締め、外気浴で火照りをとって、樽風呂で少し温まった。風呂上がりの乳酸菌飲料は無料サービス。昨日の夜の湯上がりサービスは、夜鳴きそばとアイス、充実してるなあ。

大浴場男性用にはドライサウナと岩盤浴があった。サウナに入って汗をかき、水風呂、そして外気浴代りに露天風呂を２セットで整った。岩盤浴にも入ったけど、岩盤浴と言うよりタイル張りの椅子のウェットサウナかな。

サウナティーダに行ったら予約が確認できなくて焦りました。システムエラーだったみたいで、すぐに準備をしてくれました。結局貸切状態で使えてラッキーでした。バレルサウナから海を眺めることができ、景色も温度もちょうどよかったです。朝から曇ってましてが、午後晴れ間が増えてきて、サウナ後に水風呂入って、日光浴しつつ整うこともできて快適でした。ジャグジーに入ったり、エアコン付きの整い部屋を体験したり、２時間があっという間でした。楽しかった。

亜熱帯サウナ、２回目。２つあるサウナ室、人数が少ないからと一室しかオープンしてなかったのは残念。それでも焚き火ストーブで100度越えの高温セルフローリュウサウナ、しっかり汗をかいて、プールのような水風呂にドボン、冷えた体で再度サウナで温まり、限界が来たらそのまま外気浴スペースで整った。熱帯ジャングルの中で整いチェアで景色をスケッチ。これを３セットほどで２時間充実しました。

大浴場にあるドライサウナ、誰もいなかったので、ゆっくり寝っ転がって汗をかいて、水風呂へ。2回目は人がいたので、通常通り座って汗をかき水風呂へ。ここで今日は終了。

久々に来たキャナルリゾート、施設がかなり更新されて充実していた。岩盤浴料金で館内着を着てバレルサウナ３棟テントサウナ５棟入り放題、空いてればだけど。今日は月曜日で朝イチで来たのでけっこうサウナ、いろいろ入れて大満足。

スポーツジム併設のサウナ。今までサウナのあと水風呂は避けて、そのまま温かい露天風呂に行っていたが、今日は昼間暖かだったので、思い切ってサウナ後に水風呂に入ってみた。気持ち良い。冷たいけど、またこれが気持ち良いことを再認識できた。これからはまた思い切って水風呂に入ってみよう。

主目的は久々のあかすり、その前後にサウナを楽しみました。ロウリュウの時間は部屋がいっぱい、人混みを避けて退室してしまいました。