本日もコナミで軽筋トレからのプールでバタ足

今日は試しに顔上げ平泳ぎをしてみたら、
3かきで沈んでいきました。


そんなこんなでまたまたヘトヘトだったので
お楽しみのサウナは1セット...

体力つけたいなぁ...

FIELDER'S CHOICE

生ハムとか色々のってるサラダ

オシャサラダ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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