コバ欧👑

サウナチャンスだったので、
イーグル🦅
まずは
10 1 10の3セット
メディケーションサウナも堪能

そこからは
レスカロウリュ
を堪能

アチアチで最高
その後夕食を挟んで

パーソナルロウリュ
これも良き


べろべろになって帰宅

シングルがこんなに気持ちいいのはやっぱり
施設の温度であったりが整ってるからなんだろうなぁ

スタミナ丼

すげぇうまい

蟹鍋を食うので、腹をすかせるために3セット

サクッと10 1 8
時間を決めてさくっとやるのもいいね

10 1 10の4セット
サウナ広場と男サウナでアウフグース

サウナ広場のアウフグースは
じんわり温もりいい感じ
８時アウフグースはやっぱり熱い
水曜日とかだとサ室アチアチでよき。

スタミナラーメン

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日はすごく寒くサウナ室も温度が下がり気味で長めに入りました。
オートロウリュや上段を駆使して、整いまくりました。
じつは内気浴もきもちいいおいでん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：内気浴がきもちいい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：きもちいい　オートロウリュがよき

サウナ：10分 × 3（内オートロウリュ　アウフグース）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アウフグースやっぱり最高。内気浴の整いがよいね

アジフライ

気になってたので初食べしたが、サクサクして美味かった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

オートロウリュ2回

一言：最上段でのオートロウリュがアチアチすぎた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュがあつぎもちぃ

豚スタミナラーメン

汗がよくでる

今日も今日とてサウナ
人多すぎてびっくり

寒かったので、内気浴もまぜながらリラックスしました．

大阪からもどって2日ぶりのサウナ

今日は人も多いからか少し温度は低め
ただ外は天気良くて外気浴満喫

10 1 7 の3セット満喫

台湾ラーメン

辛くて美味しい

連日のおいでん
今日は人がめちゃくちゃ多かった。
もうみんな休みかな〜

外は寒いので、内気浴と組み合わせながらととのい。

今日はちょっと人も多かったので、サ室の温度は下がってました。
でもやっぱ毎日整うと体調が良い

クリスマスサウナ
今日のアウフグースは激アツ。流石に上段は人がいなかった。
最後の熱波までは耐えきれず思わず退散

でもやっぱ、熱々サウナのあとの余韻は最高。

今日気づいたんだがサウナ後の帰り道の運転も気持ちよくてよき。