あらごん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：東京タワーとスカイツリーも見渡せる露天風呂でボーッとするのが良かった👏🏻サウナも大満足でイイ土曜日でした◎

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2月下旬にしてようやく今年のサウナ始め🧖‍♀️春一番の今日は、夜風に吹かれながらの外気浴が気持ち良かった◎ドライサウナに夢中で塩サウナを飛ばしてしまったので近々また来たい..😃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気になってた堀田湯♨️黄金湯ぶりの銭湯サウナ、筋肉痛に電気風呂が効いた！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット（左室2回、右室1回）

一言：レディースデーで噂の左室、右室、ナ室を体験！日曜開催のため夜の部でも混雑が凄かったけどサウナも外気浴も待ちなく入れて快適🙆個人的にはガッツリ入れるサ室がお気に入りでした🧖‍♀️

朝サウナ3セット！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大学時代お世話になった喜助、サウナ目当てで行くのは初めて🧖‍♀️オートロウリュとオート熱波が凄かった…！初めてのオロポで〆🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅行2日目のメイン七時雨山荘へ🧖‍♀️何よりもこのロケーションと外気浴が最高◎次は宿泊して早朝と夜のサウナを楽しみたいので夏の時期にリベンジ！

ぴょんぴょん舎 稲荷町本店

盛岡冷麺

岩手の名物でサウナと旅の〆

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めての岩手で、気になったサウナへ。この時期の外気浴はちょうど良い気持ちよさ🍃サ飯はびっくりドンキー初号店のベルさんで！

ハンバーグのベル大通店

チーズバーグディッシュ

久しぶりのびっくりドンキー美味しかった◎

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：金曜夕方でも意外と人が少なくて快適◎ドライサウナ前のスチームサウナ2セットで既に滝汗。初めてのフルフラット+外気浴は至高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ道で予習をしてから訪問。平日お昼の時間帯だけど意外と人が多かった。次は男女入れ替わる水曜日にリベンジ！

桂林

桂林ラーメン

サウナ終わりのラーメン美味しい🍜

初めてととのい体験🧖‍♀️外気浴までセットで出来たら絶対気持ち良い！これを機に都内のサウナ巡る✊🏻
備忘録↓
薬草　10分1セット
ドライ　10分1セット