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りょー。

2025.11.23

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ：12分
水風呂：40秒
休憩：10分
合計：5セット

一言：外気浴が冷える季節がきました。水風呂少し短くしてからの外気浴が個人的にいい感じで、しっかり整えました。

背脂魚介醤油ラーメン

魚介ダシの味がしっかりして美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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