せいじくん

帰省帰り2🚘

2泊3日の弾丸帰省。単純に疲れました😓帰省くらいは何もしない日とかがあるといいですね😓

先月と一緒で、埼玉の激戦区に降り立ち、さあどこにしようか思案してると、実は千葉のおすすめも車20分圏内に（湯の郷、スパメッツァ、柏すみれ）埼玉の激戦区は先月の帰省帰り1をご確認ください🤭

またまたそんな中、今日はSKCを選びました🤩言わずと知れた老舗中の老舗。サウナ好きではしきじと並ぶほどご存知の場所ではないでしょうか。

平日昼ということもあり、混んでないと踏んで行ってまいりました。しかし、平日なのにも関わらず、サ室満席😅

今日はサウナ強化デーで普段より5度熱くしているとの話。まぁ、昭和ストロングスタイルはジーで慣れてるから楽勝楽勝って入ったら、まさかのアチアチですぐ退出。湿度と、手動ブロワーにやられました😂水風呂の温度は最近行ったのが常温ばかりだったから、13度で嬉しかった。

あと、薬膳風呂と硫黄の匂いのするお風呂に入り満喫。個人的にサ室が硫黄の匂いがするのがすごい気になりました😑

1番良かったのはラッコ飯のうまいことうまいこと😋二郎系インスパイアは思いつきそうで思いつかない。

サウナ8×3
水風呂3×3
外気浴8×2

ラッコ飯

シンプルだけどマジうまし。

帰省中🚘

今年は何回帰省するんだってくらい帰省してます😓

平日できる事をと思い立つと、帰省しなければやれない事務手続きをいくつか（銀行系とか）。

そのついでで、家はあるのに、ドーミーイン泊まりたくて止まってしまいました🤗

やはりサウナクオリティは素晴らしく、日帰りもやっているほどなので、そこらのサウナ専門店よりも良い事も多々あります。サウナは一個しかないけど、20分に一回のオートローリュ+ブロワー、角度よしの椅子（なんて説明していいかわからないですが、黄金湯と同じ椅子😓）あと、個人的には打たせ湯が気持ちいいです🥴

アイス、ヤクルト、夜鳴きそばうますぎます。朝食バイキングがあるのにどうしても食べたくなってしまう😱

お目当ては朝食バイキングですが、後述しますがご当地ものがあるバイキングはすごく旅行してる感は出ますね☺️


全然違う話ですが、帰省中にトイレ行きたくなったのでコンビニ寄ったら、前職場の同僚に会うというびっくり🫢

まさか福島のコンビニで、千葉の人と会うと思わないので、かなりの狼狽😱お騒がせしました🫣

朝食バイキング

海鮮丼、牛タンシチュー、ずんだ餅とご当地のものが並ぶ中、1番好きなのはナスの煮浸し🤗

台風一過💨

台風が過ぎ去ったので、ずっと気になっていた毎日サウナ東京幕張に行ってまいりました🤗

仕事早く終わらし、今日こそは混んでないと踏んで満を持し、行って来ました。

たくさんの種類のサウナがあり、選び放題。というわけで、全て入って確認しました。

薪サウナ　やっぱり最強。以前のサ活にも書きましたが、越谷店が素晴らしかったので、それに勝るとも劣らないクオリティでした。薪サウナ以上のサウナはないと思います。薪の香りが心地よく、さらにアウフグースでのアロマも重なると、この上ない最強です。

ケロサウナ　通常のサウナ。まぁ安定

ガスサウナ　ガスの匂いがダメでした😱

ほうじ茶スチーム　やっぱりスチーム苦手

水風呂　15度　24度　常温水　似たような温度😱
一つシングル希望😭

これからは薪サウナ専属になりそうです。

今回は何においても良さは距離😉職場から20分で行けることがわかったのでリピ確定です👍

また来ます

中華蕎麦 とみ田

つけめん

安定の旨さ

ニューウイングきました😤

初ニューウイングで、サウナ激戦区錦糸町にやってまいりました。

金額はちょいお高め、2600です。でも、ホテルとか取ることに比べたら、東京でははるかに安いですが。まあ、要は考え方次第👍何に重きを置くかにもよるしね。

ボナサウナ　ゆっくりしっかり温まれます。90度から100度で、湿度少なめ。特に、香りがよく、木の香りがして、心地よくリラックスできました。ホームページとかだけだとわからない好みの問題や相性なども少しでも参考になれば。

カラカラサウナ　高温で湿度低め、しかも一席だけ隔離されて秘密基地のような3段目を発見！好みが分かれますがわたくしはカラカラサウナの方が好きです。

テルマーレ改　セルフローリュサウナ　うちわありで、自分アウフグース可

水風呂　プール（大きめ風呂）16度前後
　　　　通常水風呂　19度前後
　　　　一つシングル希望😭なぜ同じような温度に🤔

ビル自体にたくさんの休憩できるところがあり、仮眠室や寝転びどころなど、家感はすごかった🏠

あと、個人的にはレトロゲームできるのは良かった。ただ、何回差し込んでも、一向にできないソフトがあったり、コントローラーが異常に硬いのはなんかナチュラルに懐かしかった😭

サ道でも出てましたが、とても癒される場所でした♪漫画のラインナップがもっとあるといいなぁ

二ヶ月ぶりの部活☺️

みなさま、お久しぶりでございました。

ようやく新しい仕事のルーティンもわかって来て、部活復帰を果たせました💪

わたくし、生きておりましたが、2年前に不審者に刺され、死んでいたことを昨日の話で思い出しました😓

昨日は楽しい話をありがとう😭また次回の部活で🤗

帰省帰り🚘

三郷で高速降りるから、近くにサウナがないかと調べると、なかなかの激戦区で、選び放題🤩

SKCあり、竜泉寺あり、ヘブンありと、調べると実はすごい激戦区👍

そんな中、ずっと前からイキタイに入れてた毎日サウナに行って来ました。

幕張がオープンしたてなのですが、まだまだ混んでると思い、行けるか心配なので、まず越谷に行ってみようと、満を持して行ってまいりました。

で、行ってみると、最強で、最高でした🥳

サウナとはこういうものだというのが体現されているようなtheサウナという感じでした。

どういうことかというと、サウナの温度は高く、薪ストーブから薪の香りもしてこれぞサウナという感じです。

冷々交代浴もでき、インフィニティチェアを含め、たくさんの心地よい椅子が多数！

最高のサウナを突き詰めた結果こうなったっていう感じのサウナでした🧖‍♀️

客層もよく、喋る人は全くなく、心地よい時間が流れる… 良き良き

全く非の打ち所がないです。本当に強いてあげるなら、遠いくらいしかない…近くの人、羨ましい😭

サウナ12×3
冷々交代浴3
インフィニティ10×3

帰って来ました宮城☺️

というわけで、恒例のスパメッツァ🤩

ゴールデンウィーク中もあり、むちゃくちゃ混んでる😅

洗い場がたくさんあるのに、全て埋まっているのは初めて見ました😱

あと、そこかしこで、ゲラ笑いが聞こえるのは、しょうがないのかな😓人気すぎて、客層も若い

でもでも、さすがのスパメッツァクオリティ😤サウナはとても良かったです。

伊達なサウナはちょい温度低いかと思いましたが、オートローリュandブロワーでしっかり体感温度が高かったです。

メディサウナも3回も水かけるので、がっつりアチアチになりました。

あと、大好きな冷々交代浴🥰

伊達なサウナ12×2
メディサウナ12×1
冷々交代浴　3
外気浴　　　10×3

最近バタバタしてて…

部活行けず、悲しい😢悔しいですが、最近は休日サウナになってしまいます。

と、思いきや、本日こーでぃに出会い、なんか2週間しか経っていないのにすごく懐かしくて、涙が出てしまいます😭

早く新しいルーティンに慣れねば😤

サウナ10×3
ふなっ水3×3
外気浴5×2

東京来たので🗼

レインボー🌈三昧。金曜日の部活行きたかった😢次こそぜひに。

今日は1週間ぶりの疲れと、垢を落とす為、レインボーへ。

まぁ安定なので、特に特筆すべきことなくてすまぬ😓

念願のSATOYAMA terrace行って来ました🤩

昨年11月には生命危機の病気の為😅行けずじまいだったので、今回は満を持していけました。

いやー、持しましたよ〜。

山サウナ:焚き火の中で90度前後の熱いロウリュなどなど☺️薪の香りがしてとってもよかったです。

滝サウナ:湿度が高いミストサウナと高温サウナの中間みたいな感じ。汗がすぐ出てきました。やっぱり湿度高めあんまし好きじゃ無いかなぁ

ととのい場:これがSATOYAMA terraceの売りというかいいところなんだろうと思うのですが、寝転がれるところ多数。さらに農村の風景、小鳥の囀り、夏は蝉とかの鳴き声が聞こえてくるんだろうなぁという郷愁感がサウナにピッタリでした🫡

山サウナ12×4
滝サウナ10×1
水風呂3×5
アスリートの為、寝転び1

今日は部活引退の日…、これからはOBとして、また一緒に行きましょう👋今日を含め、部員のみなさん、本当にありがとうございました😭楽しい部活になってたこと、改めて感じました🥰

区切りの締めはSATOYAMA terraceで本当に良かったです😭

横浜ラーメン 裏武蔵家 西千葉本店

裏ガッパ付きラーメン　TKG

この世にこれ以上美味いものは無い

サウナイン中山へ

プライベートサウナのような作りで、みんなで行っても一人の空間を楽しめるようになっています。ルールがしっかりしていて、おしゃべり禁止です。

ビート板無しで座ると、お尻がやけどします😓さらにマスオさんのようになります☄️

徒歩圏内？で行けるので、また来ます☺️

麺や シバケン

煮干しパイタンラーメン

魚粉たっぷり

風邪も良くなったので💪

安定のジートピアへ🤤キングダムようやく最新刊まで辿り着きました。というわけで、78巻を読みに来たら…78巻がない😱

最新刊だから無いのか、誰かが読んでいるのか、とにかく…無い😭

失意の中洗体していると、何やら鏡越しに気配感じる…


いよいよ李牧並みに、察知能力が上がって、次への一手を考える時かと思いきや、部員発見😊

ついに一緒になったのに、偶然でごめん😓次は合わせて行こう🤩

今日は時間なかったので、アスリート3本

サウナ12×3
ふなっ水3×3
外気浴　無し😅

再び朝霞で朝カレー

食べに来ました♪早起きしたので、これはどこかの朝ウナ決定ということで、半年ぶりに朝霞に舞い降りました🥰

相変わらず、サウナのクオリティ高く、冷々交代浴も素敵過ぎる。

さらにインフィニティチェアの数多く、いつでもととえる準備できてます🤤

そして十二分にととのったのち、お目当ての朝カレー🤩

大盛り無料で、500円は安すぎます🥳

でも、カレー半分だけかけてあるといつもライスだけ余る問題…世紀の難問です🤯

サウナ12×3
冷々交代浴1×3
内気浴10×3

朝カレー

味も抜群

本日も部活🤩

部活デーが続いております。筋トレ💪しようかと思い、けんびの湯へ♨️

そしたら、まさかのアウフグースが筋トレ会🏋️

筋肉つけずに脂肪を落とす方法を、誰か教えてください😉

本日はご飯ありだったので、2セット

サウナ15×1（アウフグース会）
サウナ12×1
水風呂3×2
外気浴10×2

本日の部活は朝練💪

ということで、スパメッツァに行って参りました。と言いながら、わたくしだけ寝坊して、20分遅れ😓

朝6時に現地集合で、みんな集まれるのは凄すぎます🤤

ここはどんな時間帯でも混んでいるので、唯一空いてるのではの望みを願い、6時からの凸🤗でも混んでました😓

朝7時のドラゴンロウリュ、あんなに広いのに満室はびびった…😅

でもなんとか座れたので、満足です。

後、これはわたくしだけなのですが、電気風呂の電力が凄すぎて好き🥰部員に聞いたら、イマイチ不人気😓腰がびっくりして、眠い朝を一発で起こしてくれます😓

流石のサウナイキタイの千葉一位だけあって、これ以上ないくらいの満足度ではあります🥹

また来ます

高温サウナ12×3（ドラゴンロウリュあり×2）
メディサウナ12×1
冷々交代浴8℃:16℃ 15s:2m ×4
外気浴10×3

キングダム

もう一度おさらいするため、1巻から読み直し

久しぶりに読んだので、すっかり内容忘れてしまっているから、没入して読めます🤩

自宅、職場、ジートピアをランニングで行って、2.3時間かかりGに到着👍

でも痩せてないことにがっかり😞

停滞期に入りました😰

話あっちこっちに行ってわかりづらいですが、そんな感じ😉

サウナ12×4
ふなっ水3×4
外気浴10×3

大阪焼きそば

デッセで購入できるソース使用とのこと うまし

本日の部活は…

お願いして行きたかった南柏すみれへ🥰

以前は佐倉すみれには行ったことありかなり良かったので、南柏すみれはずっと行きたかったのです。部員の皆さん、いつも要望聞いてくれてありがとう🥹

すみれ系列はオートローリュ、ブロワーありだから、サウナ温度は期待が高いと思っています🥳

満を持して、サウナ入ると、混んでるって話聞いてましたが、数人しかいなく、何段目でも座り放題🤩空いてて良かったー🥳

というわけで、最上段にいそいそと座っていましたが、ブロワー真正面であることに気づくのは、数分後のオートローリュ…

この後起こる顛末は、この時は知る由もありませんでした😰

ブロワー真正面は、熱くて良かったのですが、真正面に人がおらず、脛🦵にばかり熱い風が当たり、初めて脛アチで退出🙀

初回のみそんな感じでしたが、しっかりととのえて満足☺️

ととのい場もいろんな椅子があり、角度も多種多様に揃っていて良かったです🥰

サウナ12×3
水風呂3×3
外気浴10×3

豚骨醤油ラーメン 王道家

ネギラーメン　半卵まぶし

初めて行った王道屋系列。ラーメンのネギをご飯に勝手にアレンジ🤗バカうま

完全回復❤️‍🩹👍

を確認しに、オリエンタル赤坂に来ました。前回はアウフグース後、熱中症🥵で、ノイズが30分ほど消えなかったので、改めて同じ状況で確認のため参上しました。

今回はアウフグース2回受け、おかわりまでしてもらい、しっかりととのうことができました🥳つまり、完全回復🏵️

ここは冷々交代浴ができる1番近い場所なので、重宝してます。（あ、スパメッツァがあったけど、激混みなので、外して考えると😓）

なんでかわからないですが、冷々交代浴はスッとととのえるので、メカニズムを知りたい🤔

知ってる人教えてください🙇

サウナ15×3（アウフグース含む）
冷々交代浴　8℃ 14℃ 20s 2m×3
内気浴　10×2