せいじくん

サウナイン中山へ

プライベートサウナのような作りで、みんなで行っても一人の空間を楽しめるようになっています。ルールがしっかりしていて、おしゃべり禁止です。

ビート板無しで座ると、お尻がやけどします😓さらにマスオさんのようになります☄️

徒歩圏内？で行けるので、また来ます☺️

麺や シバケン

煮干しパイタンラーメン

魚粉たっぷり

風邪も良くなったので💪

安定のジートピアへ🤤キングダムようやく最新刊まで辿り着きました。というわけで、78巻を読みに来たら…78巻がない😱

最新刊だから無いのか、誰かが読んでいるのか、とにかく…無い😭

失意の中洗体していると、何やら鏡越しに気配感じる…


いよいよ李牧並みに、察知能力が上がって、次への一手を考える時かと思いきや、部員発見😊

ついに一緒になったのに、偶然でごめん😓次は合わせて行こう🤩

今日は時間なかったので、アスリート3本

サウナ12×3
ふなっ水3×3
外気浴　無し😅

再び朝霞で朝カレー

食べに来ました♪早起きしたので、これはどこかの朝ウナ決定ということで、半年ぶりに朝霞に舞い降りました🥰

相変わらず、サウナのクオリティ高く、冷々交代浴も素敵過ぎる。

さらにインフィニティチェアの数多く、いつでもととえる準備できてます🤤

そして十二分にととのったのち、お目当ての朝カレー🤩

大盛り無料で、500円は安すぎます🥳

でも、カレー半分だけかけてあるといつもライスだけ余る問題…世紀の難問です🤯

サウナ12×3
冷々交代浴1×3
内気浴10×3

朝カレー

味も抜群

本日も部活🤩

部活デーが続いております。筋トレ💪しようかと思い、けんびの湯へ♨️

そしたら、まさかのアウフグースが筋トレ会🏋️

筋肉つけずに脂肪を落とす方法を、誰か教えてください😉

本日はご飯ありだったので、2セット

サウナ15×1（アウフグース会）
サウナ12×1
水風呂3×2
外気浴10×2

本日の部活は朝練💪

ということで、スパメッツァに行って参りました。と言いながら、わたくしだけ寝坊して、20分遅れ😓

朝6時に現地集合で、みんな集まれるのは凄すぎます🤤

ここはどんな時間帯でも混んでいるので、唯一空いてるのではの望みを願い、6時からの凸🤗でも混んでました😓

朝7時のドラゴンロウリュ、あんなに広いのに満室はびびった…😅

でもなんとか座れたので、満足です。

後、これはわたくしだけなのですが、電気風呂の電力が凄すぎて好き🥰部員に聞いたら、イマイチ不人気😓腰がびっくりして、眠い朝を一発で起こしてくれます😓

流石のサウナイキタイの千葉一位だけあって、これ以上ないくらいの満足度ではあります🥹

また来ます

高温サウナ12×3（ドラゴンロウリュあり×2）
メディサウナ12×1
冷々交代浴8℃:16℃ 15s:2m ×4
外気浴10×3

キングダム

もう一度おさらいするため、1巻から読み直し

久しぶりに読んだので、すっかり内容忘れてしまっているから、没入して読めます🤩

自宅、職場、ジートピアをランニングで行って、2.3時間かかりGに到着👍

でも痩せてないことにがっかり😞

停滞期に入りました😰

話あっちこっちに行ってわかりづらいですが、そんな感じ😉

サウナ12×4
ふなっ水3×4
外気浴10×3

大阪焼きそば

デッセで購入できるソース使用とのこと うまし

本日の部活は…

お願いして行きたかった南柏すみれへ🥰

以前は佐倉すみれには行ったことありかなり良かったので、南柏すみれはずっと行きたかったのです。部員の皆さん、いつも要望聞いてくれてありがとう🥹

すみれ系列はオートローリュ、ブロワーありだから、サウナ温度は期待が高いと思っています🥳

満を持して、サウナ入ると、混んでるって話聞いてましたが、数人しかいなく、何段目でも座り放題🤩空いてて良かったー🥳

というわけで、最上段にいそいそと座っていましたが、ブロワー真正面であることに気づくのは、数分後のオートローリュ…

この後起こる顛末は、この時は知る由もありませんでした😰

ブロワー真正面は、熱くて良かったのですが、真正面に人がおらず、脛🦵にばかり熱い風が当たり、初めて脛アチで退出🙀

初回のみそんな感じでしたが、しっかりととのえて満足☺️

ととのい場もいろんな椅子があり、角度も多種多様に揃っていて良かったです🥰

サウナ12×3
水風呂3×3
外気浴10×3

豚骨醤油ラーメン 王道家

ネギラーメン　半卵まぶし

初めて行った王道屋系列。ラーメンのネギをご飯に勝手にアレンジ🤗バカうま

完全回復❤️‍🩹👍

を確認しに、オリエンタル赤坂に来ました。前回はアウフグース後、熱中症🥵で、ノイズが30分ほど消えなかったので、改めて同じ状況で確認のため参上しました。

今回はアウフグース2回受け、おかわりまでしてもらい、しっかりととのうことができました🥳つまり、完全回復🏵️

ここは冷々交代浴ができる1番近い場所なので、重宝してます。（あ、スパメッツァがあったけど、激混みなので、外して考えると😓）

なんでかわからないですが、冷々交代浴はスッとととのえるので、メカニズムを知りたい🤔

知ってる人教えてください🙇

サウナ15×3（アウフグース含む）
冷々交代浴　8℃ 14℃ 20s 2m×3
内気浴　10×2

今日はジム終わりに💪

ジムの後はシャワーで汗を流しても、おい汗が出てくるから結局、お風呂入らなきゃってことで、ホームに行って来ました🤗

日曜日かぁと思って、先週の激混み思い出しましたが、意を決して向かいました。

そしたら、昨日とは別の部員と出会うっていう😓

みんなサウナ好きだね😊

ちくわカレーさんのアウフグース受けました。ありがとうございました😊とっても良かったです。意見くださいとのことだったので、強いてあげれば程度ですが。

自分が最上段だったので、ブロワーもっと近くでやっていただけるとありがたいと。むちゃくちゃにされる方が好きです。気を使い過ぎると、相手も気を使わないといけないかなと。一意見として聞いていただけると😊

サウナ12×3（ちくわカレーさんのアウフグース含む）
水風呂3×3
外気浴10×2

回数券最高😀

買った分は使わないとと、ジートピアに行って参りました🫡しかし投稿し忘れほんとに行ったのは昨日…😅

休みなのでたくさん入り、たっぷりととのってきました。

終わりに部員と遭遇🥰

サウナ12×5
ふなっ水3×5
外気浴10×4

めっちゃ混んでる😭

今日のホームはわたくし史上初、めっちゃ混んでました😱

お忍びで来るので、すいてるのが良かったのに、初サ室前待ち🥶

休日はやっぱり混んでるんですね。今度は平日に来ます。

サウナ12×3
水風呂3×3
外気浴5×3

朝からジートピア😍

朝は人少なくて良い🥰マイホームマイヒーロー読破👍後はたくさんサウナ入って、ダラダラして、ちょっと仮眠というか昼寝。これぞ、休日の過ごし方😤

せっかく回数券買ったからしっかり使わないと🥳

サウナ12×6
ふなっ水3×6
外気浴10×6

今年の初サウナはここ👇

ドーミーイン取りました。実家が仙台にない身としては、仙台初売りに間に合うためには泊まるが望ましいのです。

始発で来ても、仙台ヨドバシ6時開店など間にあわないかと思い（並ばなきゃ間に合う）思い切って宿を取りました。

宮城県は初売りは1月2日から🤗それが普通だと思っていたのですが、他県に行くと普通に初売り1月1日からやってるじゃないですか？!（詳しくは仙台四郎を調べてもらえればわかります😅）そんなわけで昨日から仙台前乗りしてどうせならサウナあるとこって思い、ドーミーインへ

好きなラーメンはドーミーインの夜泣きそばってくらい夜泣きそば好き😊ラーメン、いろんなとこ回ったけど、最終的に1番うまいのはシンプルな味になってしまう😅

もっと食べたいけど、この時間で食べてしまうのはの葛藤を毎回する😫

サウナに関しては、狭いけど温度高めで十分満足できる暑さでした。水風呂もおそらく15℃以下🥰さすがにシングルではないと思いますが。

ビート板が多分人数分ってことで4つおいてあるんですが（4人がまぁ気を使わずにゆったり座れるかなぁくらいのスペース）家族できてる中学生くらいの感じが2人ビート板無しで無理やり入って来たのが、不快でした。さらにその混んでるところで、その話今しなくていいだろの会話が繰り広げられてたのが、さらに不快でした。（面白い話だったらまだ許せる）

混んでたら待ってるとかできないのか？と心の中で毒付いて、今年初サウナは終了😭

でもアイス食べたら機嫌治りました🥰

サウナ12×3
水風呂2×3
内気浴6×2

朝食バイキング

牛タンカレー食べ放題。でもお腹ぱんぱん。

帰って来ました、宮城🫡

移動しんどかったよ😭名古屋から仙台まで10時間以上かかりました😱

帰って来たののついでで実は地元なのに、行った事無かったキュア国分町行って来ました👍（別に今日でなくても良かったのですが、疲れたので🤗

ご存知の通り老舗中の老舗のイメージなのに（勝手に昔からあったからそう思っているだけですが😓）、とても清潔感で溢れていました。

サウナは昭和ストロングスタイルにオートロウリュのブロワー🤯まさに、最上級です😍

今日は熱波師の方がアウフグースやってくれるのに、長距離移動で間に合わず😫

でもいいところいっぱい感じて帰って来ました。

水風呂はバケツ🪣をひっくり返す罰ゲーム…いや、修行のような水浴び💦気持ち良かった🥴

インフィニティチェアはないものの、緩衝材みたいなベッド（まだ名前わかんない）や角度抜群の椅子

30日だからさすがに今日は人少なかったから、快適でした。

また帰って来た際には、お世話になります。

サウナ　12×3
水風呂（🪣あり）3
外気浴　5×3（さすがに外気浴、寒くなって来た🥶）

ザ・モール仙台長町店

麻婆焼きそば

地元なのにこれだけ食べたこと無かった

名古屋はサウナ激戦区🤯

と、個人的に思っています。サウナイキタイに載ってる上位10は全国でも指折りの良さ。

本日はキワミサウナ大須に行って来ました。何故なら、SATOYAMA Terraceに行けなかったから😭

やっぱりサウナシュラン取ったからかめちゃくちゃ混んでました。運良く10分待ちでしたが、わたくしが出る時には、入って来た人が２時間から３時間待ちですって言われてました。

古民家風の作りはとても細部まで作りこまれていて、コンセプトがわかりやすかった🧐わたくしの勝手な偏見ですが、なんか昔の家って階段が急🫣そこもしっかりと再現できています😭

すごくいいのは、外で待たせているから、中のサウナや水風呂などが混まず、快適に入れました。

個人的に良かったのは、ととのい場のインフィニティチェアをはじめとして、寝てととのえる緩衝材みたいなベッド🛏️（名前わかんない）がすごく良かった。

後、水風呂の一段ごとに深くなって行くんですが、172cmのわたくしでは最後の段は足がつかない🤗（もちろん良いポイント）そこで出る滝の水も大変気持ち良かったです。

あくまでも個人的意見ですが、こうしてくれるといいなのところ

木が濡れているので、めっちゃ転びやすい😅なんかマット置くとか対策いただけると🫣

12分計なかった…😰これは、わたくしがスマートウォッチを⌚️買います。

たくさん書きましたが、さすがサウナシュランというだけあると思いました😍

サウナ　多分12分くらい×3
スチームサウナ 5×1
水風呂　3×3
内気浴　10×3

部活に出られなかったので😭

11月頭に「サウナハウス行こうぜ😉」と、自分が企画したのに、まさかのインフルで行けず😷じまいだったサウナハウス行って来ました🥳

ここは投稿初めてですが、実際には2回目😅

関東の中でも指折りの良きサウナです🧖‍♀️（せいじくん調べ）

色々な種類のサウナがあり、なんと言っても冷々交代浴が出来る😤。駅近で、設備もできたばっかりだから、新しい🤗。着替えてる時も、コックピットで今から地球を守りに行くような外観です😅

それで、今日は、平日12時前に入り、３時間➕。ご飯食べると１時間➕も含め、９時間居られる状況に😱何回サウナ入れるんだと、汗が出すぎて枯れるほど入って来ました。さらに500円オフでお安く😊

今日は平日だからすごい空いてて快適でした😍

サウナ12345の説明は割愛（気になる人はホームページにて）

サウナ1 12×1
サウナ2 5×1
サウナ3 12×2
サウナ4 12×2（アウフグース含む）
サウナ5 12×2
冷々交代浴　8℃:18℃:36℃ 20s:2m:2m たくさん
外気浴　たくさん

時間がたっぷりある時にまた来ます🫡

タコス🌮

うまし

いつものホームに🏠

安定のクオリティ🥰ブロワー大好き😍

サウナ　12×3
水風呂　3×3
外気浴　10×2

回数券買っちゃいました🎫

訪問率を考えると、1年間で使いきれると判断しての購入😤これでいつでも気軽にジートピア🥳

最近3段目が空いてること多く、ジーの熱さに恋焦がれてる身としては、ありがたくアチアチにさせてもらいます🤩

サウナの後は、優雅に過ごし今に至る🤪外気浴も治ってヨカッタヨカッタ🥰

サウナ 12×3
ふなっ水5×3
外気浴10×3

今日はゆっくりサウナに入ろうと思い、ジートピアへ😉

ゆっくりと思っていたら、動き出しが遅くなり、なんとなくせかせかになってしまう😱やっぱり、何か無くても動き出しは早くしないと😭

やっぱりジーの温度はいいね👍昭和ストロングスタイル

今日は外気浴が出来ない状態で、めちゃめちゃお風呂場が混んでました🤪でもサウナの中は程よい混み感。どの段も座れる程度の混み具合😌

サウナ12×3
水風呂3×3
内気浴10×2

ご飯食べてこうと、水風呂からレストランへ直行🍽️

モツ鍋

モツ鍋を外で食べるとこあんまり知らないので頼んだら、激うま

仕事終わりに🏃‍➡️

東京進出🌊

病み上がり❤️‍🩹がまだ癒えていない事確認😱

というのも、サウナ15分入っていると、（アウフグース中だから、出る雰囲気ではなかった）テレビの砂嵐が降りてきて、ああ、ととのって来たかと思いきや、単なる熱中症？かな？😓と砂嵐が止みません。10分経っても回復せず😫

でもとりあえず30分くらい経ったら、元通りだったので、良かった良かった😅

サウナ　15×1 8×2
水風呂　8℃：14℃ 1分：2分
内気浴　30:10

後、強風の影響で、満員電車で帰宅中😱