2025.08.30 登録

  • サウナ歴 0年 5ヶ月
  • ホーム スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
  • 好きなサウナ 現在模索中☺️♨️
  • プロフィール サウナデビュー2025年8/25 岩盤浴.お風呂は大好きで最近サウナにハマりました 「ととのい」を求めて修行中です🧘‍♀️✨
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

めぐりん

2026.01.28

1回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
54回目は梅の湯♨️✨
尾久駅初上陸🚉


…今朝の我が家の会話…
「今日サウナ行く日だよね」
「今日は行かないよ」
「行きたいサウナたくさんあるんでしょ」
「たくさんあるよ!!」
「じゃあ行って来なよ」
「えーっ!いいの😳行かないつもりだったけど」
「楽しんで!」
「ありがとう🥹お言葉に甘えて」

家族の後押しもアリ🐜
只今マイブームの「ボナサウナ制覇のサ活」に行って来ました♪

しごおわ⇨品川から宇都宮線で🚃💨
途中から運良く座れて…寝落ち気づいたら浦和でした🤣
「やっちまったぁ😭」※心の声.電車ですぐ寝る特技💦
ってことで18時半IN♨️

白を基調とした明るいキレイな施設😍
本日びっくりポイントその1
※お値段550円(サウナ無料)👏
お風呂の種類も、ぬるめの高濃度水素湯.熱めのジェット湯.薬湯.露天風呂と種類たくさん!!
初めて入る水素湯、薬湯(ローズマリー)香りがとってもよくて熱々でとろけました🫠

本日びっくりポイントその2
※サ室超ミニマム(定員4名)
🖕ビート板4枚しか置いてません🤭
こちらのボナサウナ🧖‍♀️
今まで入ってきたボナとまた違った感じ
あまり熱くないのに、発汗がすごく汗がダラダラ💦💦
熱くないけど、包み込まれてる感覚!!
水風呂も20度前後でぬるめで、これまた包み込まれる😚

上がってから常連さんの会話で
「月曜日からサウナ調子悪いみたいで、まだなおってないね」って言ってました🤣
本日83度〜87度前後⇨そうだったのかぁ😜
でもコレはコレで気持ち良かったです🥴

ただ、定員4名のサ室に入るタイミングが最初は掴めず
お風呂に入って待機してました笑

こちらの施設、いろんなイベントもしてるみたい✨
サウナの調子良くなったら、また来よっと🙂‍↕️
1Fには焼鳥屋さんアリ、次回利用したいです🍻

本日も楽しいサ活でした☆

ボナサウナ制覇のサ活は続く↪️
お楽しみに👋

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
42

めぐりん

2026.01.26

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
53回目は光明泉♨️✨

こちらの施設、19回目で行った「文化浴泉」の時に
梯子する予定で一度訪れた施設🪜
その時は待ち発生で断念したので、今回リベンジです😉

しごおわ⇨歯医者⇨光明泉🚩
中目黒から徒歩🚶‍♀️3分の好立地♨️
今日こちらを選んだのは!こちらボナサウナなんです🧖‍♀️
昨日、銭湯サウナでボナサウナ施設を調べ🔍
ワタシが行ける場所で18ヶ所候補あり
(ボナ施設少ないと思ってたけど以外とあった)
その中から見事選ばれた✨光明泉✨💫

18時IN、今日は待ちもなく落ち着いていました🙌
お値段なんと!!850円🉐です✨

今日は女湯が露天風呂がある方♨️
毎週金曜日入れ替えみたいです💡

脱衣場、浴室、サ室と全てコンパクトながら
ラグジュアリーな雰囲気もありつつ、明るくてとっても落ち着く施設👍お風呂のタイルも水色三角模様でかわいい😍
浴室奥の扉を開けると階段あり🚪
2Fにはなんと露天風呂♨️
整い椅子3脚あり🪑🪑🪑そしてTVまであって至れり尽くせり🥰

サウナはもちろんボナサウナ🧘‍♀️
TVあり📺サラサラした汗がしっとり流れて、カラダが軽くなる👌もちろん足の裏🦶もぽっかぽか!
そして水風呂が12℃バイブラありとキンキン🧊
入った瞬間、思わず声が出ちゃいました🫢💦

幸せ過ぎて終始感動しっぱなしでした☆
また、大好きな施設が増えました♪
ありがとう!!!!光明泉♨️💕
今夜はぐっすり寝れそうです😴

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 12℃
46

めぐりん

2026.01.24

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
52回目は浅草ROXまつり湯♨️✨

鹿さん🦌おすすめ第二弾☝️
行って来ましたよ🤗

午前中新宿御苑に所用あり🚃💨
田原町12時着🚉
今日はどうしても「焼肉」の気分で我慢出来ず😣
近くにあったお店にIN🥩🥩🥩
だが…!早くまつり湯に行きたくて、急いでジュウジュウ焼いて、あっという間に完食😋
12時45分まつりIN🤎

浅草ROXの6.7階がまつり湯♨️
受付は7階💁‍♀️入口は「わっしょい🙌」お祭りの雰囲気
得々クーポンで2300円なり💸タオル館内着付き

洗体⇨お風呂一通り⇨サウナ
お風呂利用者も10数名.サウナ利用者1名
土曜日のこの時間で空いてる⏰ラッキー✌️

ボナサウナでじっくりゆっくり蒸され🧘‍♀️
この感じ久しぶり💕座面も広いので、やっぱり足の裏までアッチアチ🦶
水風呂からの露天エリアで外気浴からの露天風呂♨️
最近よく会うスカイツリーが見えました🗼✨
※お風呂に入ると見えなくなる🤭ザンネン💦

テルマリュームサウナ.ミストサウナも利用🧖‍♀️
※テルマリューム気持ちよくて座りながらうとうと😪

お風呂の種類もたくさん🛀🛀
※ひすい.トルマリン.海水.かわり湯(2種類).打たせ湯.
マッサージ系(3種)👏
いろんなタイプのお湯が楽しめる施設でした☆

ボナサウナ効果でとっても温まり、もうサイコー🚩✨
ホント好きだなぁ〜❣️ボナちゃん🫶

鹿さん!今回も素敵な施設教えていただきありがとうございました🙂‍↕️✨

和牛焼肉 土古里 浅草店

和牛カルビランチ

ひとり焼肉サイコー🐴

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,50℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
41

めぐりん

2026.01.21

1回目の訪問

電気湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
51回目は…😑😑😑
寺島浴場⇨電気湯♨️💡

昨日今日と最強寒波にやられて😨今日はしごおわ
最強に熱い寺島浴場に行くぞぉ!と朝から意気込んでおりました🔥

電車に揺られ、17時半東向島駅到着🚉
こちら初上陸🚩
駅から3分ほどの寺島浴場へ急足で向かい🏃‍♂️
青い看板が見えて来ました🟦✨電気もついてる💡
アレ?入口どこだろ⁇コインランドリーはあるけど、入口がわからない😓
何回かぐるぐる周り🌀ほぼ不審者😆道ゆく人に尋ねる。
「ココですよ!」親切に教えてくださったのに、無情にもシャッター閉まっていて、まさかの臨時休業😭
なんの張り紙もないよ、、、💧
あらかじめ月.火休みと調べて来たのに(撃沈🥺)

寒さで凍えるカラダをさすりながら気持ち切り替えて
近くのサウナで検索🔦
初めてみる「電気湯♨️」登場⇨名前から連想されるのは
電気風呂(ワタシあんまり得意じゃないんだよな)
そんな事をアレコレ考えてる間にも、カラダはどんどん冷えて、耳まで痛くなる👂💦💦

とにかく向かおう…てくてく🐾15分歩き
本日のサウナに到着です♪

950円フェイスタオル付き
お風呂利用で10数名賑わっていました♨️

洗体後熱湯にダイブ🛁
くーっ💦冷えたカラダにピリピリしみる〜
こちらの施設、熱湯.座り湯.ぬる湯あり!本日は緑色のパンダ湯でした🐼(電車風呂はありませんでした🤭)

さて!問題のサウナはと申しますと…🧖‍♀️
狭目のサ室、112℃なかなかの熱さだが、始めはあまり汗が出なかった。しばらくして滝汗💦

ワタシと同じ、寺島浴場難民さんと、地元のおばさまとご一緒になりおしゃべりしながらのサウナ🧘‍♀️
熱さを忘れ15分蒸され水風呂へ🛁
水風呂は20℃とマイルド、整い場がなく脱衣場椅子で休むスタイル🪑
ちょっと残念ポイントではあるが、昔ながらの銭湯で
心もカラダも温まりました♪
📝寺島難民のお姉ちゃんによると…!
寺島浴場はコレ以上にもっと熱いそうです🥵

寺島浴場さん
待っててね!またリベンジします☺️

自宅でグラタン&ほろよい

空きっ腹にしみたぁ💕

続きを読む

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 20℃
40

めぐりん

2026.01.17

1回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
記念すべき50回目は天然温泉湯〜ねる♨️✨

今週は予定が立て込みサウナに行けてなかった🥲
14日に行く予定だった毎日サウナLDも行けず💧
前回の古代の湯に続き本日のサ活はスパ銭に決めた!!

はじめに言っちゃいます🤭
もぅ〜サイコーでした👏✨
幸せな気持ちで投稿打ってます💕

新習志野初上陸🚉
🏠のことしてたら遅いスタートになり▶️13時IN

館内とっても広々⇨キレイ⇨静か🚩✨
入った瞬間わくわくが止まらなくなりました☺️

広い館内の1番奥に天然温泉♨️
浴槽内は内湯.露天共にコンパクト!
コンパクトながら、ジェット.替り湯.炭酸泉.寝湯.露天有
チェア.椅子も有り難民にならず☝️
洗体⇨内湯⇨露天風呂⇨サ室
サウナはドライサウナ3段.TV有り📺
じんわり汗が出るタイプで、座面広し🙌
体育座りしても充分な広さで、足の裏まで温かい🦶
水風呂はややぬるめの18℃(この時期にはいいかも)
お湯は40℃前後で露天エリアに天然温泉2つ有り♨️
温度は40℃前後でゆっくり浸かってられます!!
サウナ⇨水風呂⇨炭酸泉の組み合わせで整いました🥴

館内.サ室.浴槽共に、とても静かでとても居心地が良い施設でした🙆‍♀️
食事処は利用しませんでしたが、フードコートみたいになっていて次回は是非利用したいです😋

床が冷たい問題もなく、心もカラダもポカポカで帰りました🚃💨

最近のサ活が本当当たり🎯で幸せ過ぎて感謝です🙏
50回目の記念サ活で、また大好きな施設が出来ました💕
ありがとうございました♪

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
46

めぐりん

2026.01.12

1回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
49回目は東京天然温泉古代の湯♨️✨

鹿さん🦌
行ってきましたよ♪

サウイキ投稿で見て行きたかった施設😀💕
ゆートピア21以来の亀有駅から無料送迎バスに揺られ到着🚌💨
亀有駅➡️青砥駅➡️立石➡️古代の湯♨️
25分くらい揺られて到着しました!!

休日でしたが館内さほど混雑なく😙
広々した空間、ちょっと異世界な感じがまたいい〜

1Fで受付会計を済ませ、2Fに上がりタオル.館内着を受取
ロッカールームも広々✨

掛け湯をして➡️洗体➡️本日は一通りお風呂に入る
お風呂の作り?形も独特で楽しい🛁
天然温泉で塩っぱいのも良き♨️
歩行湯もあり🐜足を踏み入れてみました!!
中には石が引き詰められてて足の裏が、う〜ん!気持ちいい🥴💕
この段階で本日のサ活は最高になると確信🥰

サ室は広々2段➕1、どちらも座面広く、タオルが引き詰められているので、背中も熱くならずサイコー🙌
入った瞬間熱々で大変好ましい😍
TV有り📺20分ごとのオートロウリュ有り🪨
サ活を始めてから1番のあまみ☝️全身あまみまみれ〜!
サウナ利用者は少なくサウナに没頭出来ました📣
⚠️サウナマットはないので持参推奨

水風呂も16℃と良き🛁
休憩スペースも内気浴、露天エリアにチェア.椅子多数有
内気浴スペースに日差しが入り、久しぶりにぐわんぐわん整いました👏
終始「はぁ〜って」気持ち良いため息😮‍💨

脱衣場.その他エリアの床も冷たくなく、上がってからも足が冷えることなく!!とにかくワタシにとっては、天国みたいな施設でした😇☁️
帰りには550円引きの割引券までいただきました🙏
こんなに良い施設なのに割と空いていておすすめです👌

鹿さん🦌良い出会いを教えていただきありがとうございました♪

また絶対イキタイ!!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,50℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
48

めぐりん

2026.01.08

1回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
48回目は西品川温泉宮城湯♨️✨

仕事終わり➡️歯医者➡️サ活
いつもの歯医者後のルーティン🦷🧖‍♀️

今日は北風が冷たく寒かった🌪️😨
冷えたカラダを温めるには、やっぱサウナでしょ!
って事で今日の舞台は、サウナー先輩におすすめされてた宮城湯さん♨️
寒くて歩く気力がなかったので、1番近い最寄駅の下神明経由で行きました🚃💨

サウナー先輩から言われていた、宮城湯行くなら男女入れ替えの時の3Fがいいよ❣️と聞いていたので、調べて木曜日入れ替えの情報GET✌️
露天風呂に入るつもりで受付に行くと「今日は女性は1Fです」との案内💁‍♀️えー😱!思わず聞いてしまいました。「木曜日は入れ替えですよね?」➡️「はい!入れ替えで今週は女性は1Fです」
我に返って冷静になり…そういう事かぁ🤔ワタシは勝手に木曜日だけ男女入れ替えと思ってたぁ😱だから宮城湯行くのは木曜日って決めてたのに🥲アホでした💦

またもや経験を積んだので、気を取り直してサウナを楽しむぞぉ!👻

洗体➡️ジェット風呂➡️サ室➡️水風呂
浴槽内にもTV📺有りしっかり温まるお風呂🛁
📝サ室は遠赤外線型ドライサウナ🧖‍♀️TV有り音無し
📝1段目は座面広いがじんわり🥴
📝2段目は座面狭いがなかなかの発汗🥵
📝2段も座面広かったらサイコーだなぁ😮
📝水風呂はバイブラ有りキンキン💧
カラダが固まりました🤭
4セットして、その後普段入らない電気風呂にもチャレンジして本日のサ活終了です☑️

1Fの浴槽も照明が明る過ぎず、落ち着ける感じでトータル的に良かったです!

銭湯あるあるですが…
脱衣場の床って冷たいですよね?
せっかく温まっても髪の毛乾かしてる時に足から冷えてしまうのが残念😢
あたたかい床の銭湯ってないのかなぁ😲
厚手の靴下持ち歩こう🧦っと!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
52

めぐりん

2026.01.07

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
47回目は東上野寿湯♨️✨

サウセンLDからの寿湯♨️
信号挟んですぐの場所🚥
今日ははじめからハシゴする予定でした🗓️

こちらの施設も人気銭湯♨️💕
サウナ利用タオルなしで900円😄
よーし!もやもや吹き飛ばすぞぉ!
と…思ったら😳やっちまったぁ😦サウナハットがない
サウセンに忘れてきちゃった😮‍💨
まぁ寿湯来たから早めに気がつけたので、帰りに取りに行けばいいさぁ👌
気を取り直して頭にタオルを巻いて入浴

軽く湯通し🛀
本日の熱湯は開運午の湯🐎💨
よくわからないけど縁起が良さそう👐
こちらのお風呂全部なかなか熱い🥵
ワタシ的には好みだけど…
可愛らしい露天風呂もあって、ゆっくり浸かれました♪

そして肝心のサウナ🧖‍♀️🧖‍♂️
これがまた、なかなかの熱さ🥵
入った瞬間から、おーっ熱い🔥と感じた。
2段目だと10分が限界😵→結構我慢した😣
水風呂はバイブラありで温度高め⤴️しばらく入ってられる!
露天風呂の前に椅子2脚あり🪑
夜風が気持ち良かった🥴

サクッと1時間ちょっと⏰
熱々でカラダが軽くなり、もやもやも少し晴れました

カラダが冷めない内にサウセン寄ってサウナハット
いただき帰宅しました🏠

【教訓】
心の乱れはサウナの乱れ
※自分と向き合って前向きに進もうと🤥

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
53

めぐりん

2026.01.07

2回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
46回目はサウナセンター稲荷町LD👩✨
LD第9弾👏💕サウセンLDは2回目の訪問

17時IN、今日は前回より混んでなかった😌
今回は受付時、五塔熱子さんのアウフ申し込んでみた😆
スタッフさんによるアウフしか受けた事ないからプロはどんなだろう☺️
期待を膨らませ、洗体→お風呂→ドライサウナ
安定のカラカラサウナ🧖‍♀️相変わらずTVの音量大🔈笑
その後、スチームサウナ入って18時からアウフ受ける🧘‍♀️

サウナシアター内はほぼ満席🈵
熱子さんの自己紹介からのアロマ3種類による3セット
何のアロマかわからないけど、最後のオレンジの香りがめちゃくちゃ好みだった🥰
タオル捌きに華麗な舞🌪️素晴らしくて感激🤩
回を追うごとにシアター内も熱々に🔥気持ち良い汗がかけました💦

その後は2Fのドライサウナに戻り2セット
→ただ今日は色々考え事があり、まさかのソロ時間があったのに集中出来ず🥲💦
3時間コースのとこ2時間で上がり、なんかモヤモヤしながらの終了でした😔

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,70℃,44℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃,14℃
58

めぐりん

2026.01.04

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
45回目は朝日湯源泉ゆいる♨️✨

新年明けて仕事初めまでは…
「サウナ三昧するぞぉ!!!!」って意気込んでいましたが…💦💦💦
2日初詣帰り⛩️→初雪が降り断念❄️🥹
3日家族の誕生日祝い🎉→時間が遅くなり断念🎂🩷
「もぅ!これは今日しかない💪」って事で!悩んだ末に
ずっと行きたいと思っていたけど、アクセスが微妙で行けずにいた、こちらの施設にお邪魔しました🫵

2021年サウナシュランに選出された施設🧖‍♀️🧖
期待しかなーい!!✨でもきっと混んでるだろうなぁ
こりゃ朝イチ行くしかないな😤⤴️

行きは電車に揺られ🚆鶴見駅まで行き🚉
初めて乗る鶴見線に乗り浜川崎下車徒歩10分程で到着
※鶴見線って面白い駅名が多いですね🤭
途中から誰も乗ってなかった😳笑

10時半施設到着♨️館内落ち着いた雰囲気😌心の中はテンションMAX⤴️先客4名やったぁ!空いてる🫶脱衣場にはお正月らしい音楽が流れていたが、浴室.サ室は無音

洗体→熱湯→高温サウナ→水風呂→外気浴→強炭酸泉

高温サ室はよもぎのいい香り〜🌱座面も広く、温度もちょうど良く、なかなかの発汗🥵いいね👍いいね👍
📍こちらのサ室、3名以下なら寝サウナ🆗

水風呂は140㎝と深くて快適💧🙌

強炭酸泉は本日生レモン使用で生のレモンがたくさん浮かんでいてこちらもいい香り〜🍋
さすが強炭酸泉!!ビシバシ炭酸が伝わってくる😱


お風呂の種類は強炭酸.水風呂.ぬる湯.あつ湯と多くはないけど、源泉掛け流しで高濃度♨️めちゃくちゃあったまるし、お肌すべすべ👩✨
サウナも中温.高温とあり、中温サウナは会話🆗、それ以外は黙浴が徹底されていてます!

本日はイベントありませんでしたが、スタッフさんによるアウフが1時間に1度あり!高温.中温と1回ずつ受けて来ました🚩
※高温では千夏さんによる🌿漢方よもぎ薬草🌿
※中温では花さんによる🌸ゼラニウム.ベルガモット
さすが「ゆいる」アウフに力を入れている施設❣️
おふたりのホスピタリティ溢れる対応.会話.所作💃✨
本当に素晴らしかった👏💕アウフが終わった後も休憩している方々を仰ぎにきてくれて感激でした🤩

コンパクトでありながら、ひとつひとつのクオリティが高くお客様への愛が感じられる唯一無二の施設👏👏
お休み最終日にこちらに来れて良かったです♪
帰りは幸せいっぱいで、送迎バス→川崎経由で帰宅🏠

まだ行かれた事がない方はぜひ!おすすめです👍

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
56

めぐりん

2026.01.01

1回目の訪問

⛩️あけましておめでとうございます⛩
 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♂️

2026年元旦サウナの投稿デス🐴✨

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
44回目は楽天地天然温泉法典の湯♨️✨

2026年明けました🙌⤴️✨
ワタシがダァ〜イスキな年末年始の空気&雰囲気🧤🧣
只今思う存分味わっております♪

毎年恒例の…!!早起きして近くの丘の公園での初日の出🌅←今年は雲☁️がかかってて見れませんでした🥲

お雑煮とちょっとしたおせちで朝食🍱
朝食後実家に新年の挨拶に🎍🤝✨
14時過ぎ、実家を出て夕方までの少しの時間⏰
サウナチャンス💡(勝手に😛)
ってことで少し寄り道してこちらの施設にお邪魔しました🚩✨

激混みじゃありません様に…。と電車の中で願いながら到着🤲🤲🤲
混んではいるけどそこまでではなく、1時間半くらいしか時間がないので、てきぱき着替えを済ませ!!

洗体→日替り湯(松の湯)→ボナサウナ🩷→水風呂→よもぎスチームサウナ→水風呂→露天風呂などなど…♨️
てきぱきと入り年明け初サ活を楽しみました😌♪
ボナサウナ→TVあり スチームサウナ→お正月らしい曲

ボナサウナは75度と温度低め💦1段目では物足りなく2段目で何とか小粒の汗がじわじわ出てきていい感じ🧘‍♀️
スチームサウナは70度とめちゃ熱々⤴️⤴️
毛穴から汗が吹き出て気持ち良かった🥴
天井からぽたぽた落ちてくる水滴💧熱い🥵
でも友の湯はもっとすごい水滴爆弾なんだろうなぁ〜(まだ行ったことないけど、気になってる)

注意点は⚠️こちらの施設、浴室内に飲み物持込🈲
    ⚠️サウナマット無し

思いがけずのサウナチャンスに感謝して施設を後に帰宅しました👋

途中ちょっとしたイラッとポイントあり💢💦
電車を降りる時、すれ違いで乗り込んできた方がワタシが邪魔だったのか「チッ」と大きな舌打ちをされた🥲

お風呂から上がって、ドライヤー待ちが発生していたので、並んで待っていたら、ワタシの後で待ってた人に割込された🥲

でも!!今年のワタシは大丈夫👌
年末に2026年は他人のことでイライラしない!!
毎日気分良く過ごす♡って目標を立てました😀
だから試されてる様で🤭全然へっちゃらですよー❣️

気分良く帰宅しました🚃💨

休みのせいかサウナ中毒発動してます😙

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,55℃,70℃
  • 水風呂温度 16℃
61

めぐりん

2025.12.31

1回目の訪問

まずは…😓
みなさんごめんなさい🙏
しきじを最後のサ活にするつもりで…。
年末のご挨拶をさせていただきましたが。
しきじでのサウナが良かったのと、サ道を観てしまったのとで、サウナ欲を抑えることが出来ませんでした💦

ってことで…😅
サウナ初心者🧖‍♀️🔰
43回目はサウナリゾートオリエンタル上野♨️✨

しきじを最後のサ活にする予定だったので、葛藤に葛藤を重ねた結果💡
家族にも申し訳ないので、本日の予定に支障のないプランを考え🤔朝ウナ出来るこちらの施設にお邪魔しました

年末年始価格ではありますが、2h1800円とまずまず👌
早起きして6時IN🕕
いつもの仕事の時間の電車で行って来ました🚃💨

誰もいない浴槽🛁サウナ🧘‍♀️
2hほぼソロで楽しめました⤴️✨

洗体後、バイブラ、ジェットバスで下茹で後のサ室
サ室に充満するローズマリーの香り😍
こちら薬草サウナ🧖‍♀️❣️TVあり📺
2025年最後のサウナでプライベート感満載!!!!
悩みに悩んで選んだサイコーのスチュエーション🫶
TVでRAKUSPAの施設が紹介されてて見入ってしまった

アチアチに蒸され10.8度の水風呂🛁
スイッチを入れるとバイブラになり最高😃✨
チェアも多数🪑
誘惑に負けて来て良かった~って心から思う❤️
サ室で今年1年の振り返りからの感謝‼️
有意義な2h堪能して、最初の予定ではモーニングするつもりが…!!
上野って誘惑がたくさん😳
朝からやってる店がたくさん有り🍻
喫茶店に向かうが入店躊躇😭結果飲み屋さんにIN
オールで飲んでいるであろう若者達の隣りで、ひとりしっぽりサ活投稿😛勇気を出して行って良かった😅

忘れられない最高の締めサウナになりました♪

これが本当に2025年最後のサ活になります💦
皆さん良いお年を👋

炭焼 やきとん酒場 TONTON 上野店

煮込み.レバ串

サクッと飲みにはちょうどいい🍻

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10.4℃
65

めぐりん

2025.12.29

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
42回目はサウナしきじ♨️✨

2025年の締めサウナに(たぶん😝)
初心者ながら聖地にお邪魔させていただきました🐾
ありがたや🙏🙏

3時間半かけてしきじ到着🚗💨
10時に施設に寄りフロントスタッフさんに混雑状況確認
「まだロッカー待ちないですよ〜」の神のお言葉😭
「すぐに戻って来ます!」とスタッフさんに告げ、さわやかハンバーグ静岡池田店に急ぎ、整理券をとる!

すぐに戻って、待ちなくすぐに入店🙌
初めてなので施設の説明を聞きいざ🚶‍♂️‍➡️✨✨

興奮をおさえて、洗体を済ませまずは薬草湯♨️
髪に施設のタオルを巻きドライサウナからスタート🧖‍♀️
2段式の2段目空いておらず1段目からスタート💡
TVあり明るいサ室🔆最初は温度それほど熱く感じなかったが徐々に上がってきてじっくり蒸され、水風呂へ優しく入る🛁
噂の水風呂(キンキンではないが優しく包みこまれる)
流れてくる水をごくりっ💧お、おいしい🤤まろやかでマイルド!!←こちらの水飲めるんです😍
ととのいベンチ(浴槽内)で休憩、ふわ〜ん🌀ととのいました💕
続いて薬草サウナ🧖‍♀️
ドアを開けた瞬間から薬草の香り🌿
1段目と2段目の差が結構感じられた😌
息が苦しくならない様にタオルで覆い12分⌛️
薬草サウナ後の水風呂がたまらなくいい〜🫠

ジャグジー、薬草湯、ドライ、薬草サウナを繰り返し楽しんで、あつあつゆで蛸🐙で上がる!

2階には食事処、休憩スペース、パウダールーム有り

食事処で食べたい気持ちを抑え、しきじの手拭いのイラストが可愛かったので購入して、しきじを後にする👋
なかなか頻繁には行かれないが恒例行事にしたい❣️

⚠️しきじ浴槽内にMYタオル、サウナハット持ち込み🈲
⚠️水風呂で使用している地下水、容器🫙に入れて持ち帰り🆗
⚠️食事処も男女完全に別

しきじ後のさわやかも1年振りで美味しかった😋

〜今年最後の投稿になるかもしれないので〜
2025年8月にサウナデビューしてたくさんの素敵な施設にお邪魔させていただきありがとうございました♪
正直、こんなにサウナが大好きになるとは…自分でもびっくりしています🫢
サウナが好きになれたのも、たくさんの施設に行けたのも「サウナイキタイ」アプリと利用しているみなさんのおかげです!!本当にありがとうございました🤗
2026年もみなさんとワタシが楽しいサ活が出来ます様に

つたない文章の投稿をみていただきありがとうございます!!来年もよろしくお願いします😌💕

さわやか 静岡池田店

ハンバーグ&ステーキ

う〜ん!!コレコレ😘 美味しかった🐎✨

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,58℃
  • 水風呂温度 18℃
64

めぐりん

2025.12.28

1回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
41回目は笑がおの湯松戸矢切店♨️✨

仕事納めも終わり休日🎌
久しぶりに天気も良く☀️
早起きして家の事を済ませて、初めての地、矢切に行って来ました🚃💨北総線運賃たかーい🤣💦💦

にゃんとびっくり😳
こちらの施設!駅を登った目の前に君臨しておりました
入口はすでにお正月モード🎍
年末年始価格でも時間制限なく1000円とお得🉐

洗体を済ませ、まずはお風呂でカラダを温めサ室へ!!
んっ🤔なんかぬるいぞぉ〜💦💦
少しして10時半〜のオートロウリュ始まり▶️
先客の常連さんらしきマダム達がいそいそと退室⁇
と、思ったら3、4回に分けてオートロウリュが始まり
温度が徐々に急上昇🔥⤴️
いいぞーいいぞー🙌
熱々好きのワタシにはサイコー😁

その後は水風呂→外気浴(寒くて💦)→寝湯(寝湯でしばらく温まり)→壺湯
少し温まった所で露天エリアにあった塩サウナに入ったが…💦💦全然スチームもなく寒い😨
すぐに出て替わり湯(りんご生姜)にて温まり🍎🫚
※とても良い香りだったなぁ〜💕

2回戦目のサ室へ🧘‍♀️
んーっ🤔やっぱりぬるい🤣
こちらの施設情報ℹ️では、ドライサウナ110℃となっていたが、それはオートロウリュ時の温度なんだなぁ😭
でもオートロウリュは1時間おきだし⏳💦💦
気を取り直し露天風呂に浸かり最後はオートロウリュの時間に合わせて入って、数カ所お風呂に入り、珍しく最後にジェットバスで締めくくり😅
なんと、ジェットバスから上がった瞬間!1番のととのいがおこった🤭
なんでかわからないけど⁇まぁ気持ち良かったからいっかぁ😛

今日はゆっくりしたくて時間制限ない施設に来たけど
結局2hで終了☑️そんな日もあるよね😌

こちらのお蕎麦が美味しいとの情報あったので、サ飯にいただき最後は笑がおで帰宅しました♪
🦆💨🦆💨🦆💨

冷やし十割鴨せいろ&生ビール

北海道の十割そば美味しかった😋

続きを読む

  • サウナ温度 110℃,60℃
  • 水風呂温度 14℃
52

めぐりん

2025.12.26

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
記念すべき40回目は🎉松本湯♨️✨

こちらの施設もずーっと行きたかった施設🥹
鷺ノ宮に用事あり…🍙
あっ!中野区だぁぁ〜🤔
鷺ノ宮で用事済ませ→中井駅下車→松本湯到着♨️

14時開店の少し後、既に先客10名程

洗体からの熱湯に浸かり待望の松本湯サ室へ🧘‍♀️
入った瞬間めちゃくちゃむせてしまった😓
おっ🙄こちらのサウナもなかなか熱いぞぉ!
まずは1段目からスタート▶️10分蒸され滝汗💦💦
ご自慢の水風呂🛁深くて冷たくてなかなかいい!!
お隣の温度高めのミクロバイブラの水風呂もずーっと入ってられる🛁
いいぞぉ!!松本湯♨️

スチームサウナ(ヨモギ)も入ったけど、これが
アチアチでまたいーい🫠
誰も入ってなくて全部ソロで、なんでぇーって思うほど良かった💕

15時過ぎからは続々と入って来て、さすが人気施設でした👍

サウナ後は新橋に移動して今年最後の忘年会🍻
良い1日に感謝です😄

わらやき屋 龍馬道場

コースをいただきました😋

初めてかつおが美味しいと思った😋

続きを読む

  • サウナ温度 98℃,46℃
  • 水風呂温度 16℃,28℃
55

めぐりん

2025.12.24

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
39回目は改良湯♨️✨

しごおわ→歯医者→改良湯♨️

🎄merry Christmas🎄

仕事の予定🗓️諸々合わず…🤔
クリスマスイヴに年内最後の歯医者🦷
クリパは明日やればいい!!!!
って事で💡歯医者終わりにこちらの施設にお邪魔しました🚩✨

改良湯はサ活を始めた時からずっと気になってたけど
なかなか機会がなくて🥲やっといけましたー🙌🌈
渋谷↔️恵比寿の中間地点👣にある施設
ワタシは恵比寿から行きました🚃💨🚶‍♂️‍➡️

外観からしてオシャレ😎⤴️
コレがあの有名なくじらかぁ🐳💧感無量😭

受付→着替え→洗体をちょっぱやで済ませ、まずは冷えたカラダをあたためる為熱湯の檜の香りへ♨️
カランはモノトーンに統一されていて、熱湯の浴槽はブルーに輝き気持ちいーい!!🥴サイコーです✌️
テンションMAXの状態でサ室に向かう🧘‍♀️
新しくなった「ケロサウナ」👏←前のはしらんけど🤭
扉をあけると、おぉーっっ🫨熱い!とにかく熱い!
滝汗かきまくり💦💦でも良質な汗って感じでカラダが軽くなりました!!
サ室に広がるケロ材特有の甘く芳醇な香りにちょ〜リラックス😌♪
そしてスゴイのがオートロウリュ🪨
まって!まって!改良湯サイコーじゃん🙄👍
希少なケロ材を使ってる銭湯もスゴイ👏
過去1施設かも…😘💕
クリスマスイヴという事もあり空いてて、ソロ時間もあり、とっても快適でした🤝✨✨ 

🎅🏻さんからサイコーのプレゼント🎁
いただきました🫶
ありがとうございました♪

香川一福 恵比寿店

明太釜玉うどん

今日はビールなし🥹

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
57

めぐりん

2025.12.21

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
38回目はRAKU SPA 1010 神田♨️✨

休日の本日はこちらの施設にお邪魔しました👋💕

イキタイに登録していたこちらの施設💁‍♀️
ワタシの大好きなボナサウナなんです!!

12時IN💡サウナ利用3hコースを選択💨
20日〜年末年始価格になっており、お値段1470円💴
それでも3hでこの価格なら安い🙌

入った印象はネットで見ていたよりこじんまりした施設
洗い場8個と炭酸泉、日替り湯、水風呂🛁
洗体からの🚿日替り湯♨️からのサ室🧘‍♀️
サ室は8名とあるが、L字になっていて皆さん座り方が割と自由なので6名入ればって感じだった😓💦💦
照明がとっても明るくTV📺あり!
う〜ん!コレコレ👏ボナサウナ🧖‍♀️
温度はそれほど高く感じないが、入ってすぐに顔から足まで汗が溢れた😅💧💧
やっぱりいいなぁボナサウナ💖
水風呂も13〜14℃とちょうどいい💧
このこじんまりな感じもワタシは好きです😍✨

いつもの感じで2hで上がり、施設内で開催されてる
「カレーグランプリ🍛」のカレーをサ飯にと思っていたが、何か「大食い大会?」的なイベントやってて、賑やかだったので今日は食べずに…🥹💦
帰りは外に待ちが発生していて入場制限になってた😆
(危ない危ない😅)

駅近のYEBISU BARにてサ飯🍺して今日のサ活は終了です🔚

帰り道もずっとポカポカで幸せでした🚃💨💕

YEBISU BAR 御茶ノ水店

デミグラスハンバーグ&ハーフ&ハーフ🍺

YEBISUビール好き❤️

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
57

めぐりん

2025.12.18

1回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
37回目は新生湯♨️✨

イキタイ投稿で見て気になった施設🎊
仕事終わりに行って来ました🚃💨

本日女湯のお風呂は太陽の湯♨️
毎週火曜日に男女入れ替えあり👫
お値段900円とリーズナブル👏

本日はサウナ利用者は3名ほど🧘‍♀️
お風呂利用が多い感じでした♨️
しかし!18時を過ぎたら浴室も人がまばら🙄

サウナはカラカラ系のサウナ🧖‍♀️
サ室2段、1段目と2段目の差が激しい気がした😛
1段目では物足りなく🫩2段目は滝汗😅💦💦
1番のお気に入りポイントは露天風呂♨️
露天風呂エリアに整いスペース有り🪑
でも寒くてすぐに湯船にドボン💧
露天風呂が洞窟になっていてサ室→水風呂→露天風呂で
しっかり整ってしまいました🙌
なんでだろー🎶なんでだろ🤭
よくわかんないけど気持ち良かった🥴💕

次は大地の湯も体験したい!!

荏原町 そば膳処 桂庵

野菜天ざる

野菜の天ぷらがマジで美味しい😋 雰囲気、値段良き💖

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,28℃
53

めぐりん

2025.12.14

1回目の訪問

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
36回目は湯乃市鎌ヶ谷店♨️✨

なんと🙄本日サウナチャンス2回目👀
うれしいオタケビ!!!!💕💕

十條湯♨️から帰宅して家の用事を済ませて
夕方から母の誕生日祝いに実家へ🥳🎊🎉🎂
食事🍽️もプレゼント🎁もとても喜んでくれて
お誕生日大成功🙆‍♀️
クルマだったので、帰り道寄り道してこちらの施設にお邪魔しました🚗💨

21時IN💡適度な混み具合で、急いで洗体を済ませて
超高濃度炭酸泉に死海の塩を入れた「クレオパトラの炭酸泉」(41度)のお湯へ♨️花びらがたくさん浮かんでいて温度も最高😀🌸
炭酸泉の後はサ室へGO🚶‍♂️‍➡️💨
サウナはなんと!!ワタシの大好きな「ボナサウナ」
もぅ〜アチアチ🔥でこれまた最高でした🤤
ボナ→水風呂→釜風呂(スチームサウナ)などなど…
堪能して終了☑️

お値段なんと土日価格で900円!!
こんなに安くてこのクオリティ✨✨
今度はゆっくり絶対またイキタイ♨️

ボナサウナ💕
本当大スキ😍
帰りのクルマでもずっとポカポカでした♪

ミルクコーヒー

お祝いの席でたらふく食べたので、サウナ後は本日はコレだけ🤗

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,48℃
  • 水風呂温度 19℃
60

めぐりん

2025.12.14

1回目の訪問

十條湯

[ 東京都 ]

サウナ初心者🧖‍♀️🔰
35回目は十條湯♨️✨

昨日池袋で忘年会の後🍻
サウナー先輩の家に泊まり🏠朝帰宅途中にこちらの施設で朝ウナ🧘‍♀️🔥

こちらの施設は日曜日だけ8時〜営業🈺👏
今日のワタシにはまさにサウナチャンス💡
券売機で購入後、靴鍵渡してタオルとサ室鍵を受取る🔑
8時INした時は4名ほどの先客♨️
サウナ利用はお一人様だけで、ほぼソロでくつろげました🙌💕

洗体後→熱湯→サウナ
外は冷たい雨☔で気温も低くカラダが冷え切っていたので熱湯がピリピリと沁みました🫠✨

サ室に入ると「なんだ😳このいい香りは!!」
能登のヒバの木がサ室に立てかけてあり、その木にスプレーするとめちゃくちゃいい香り〜♪匂い大事❣️
癒されました👌

こちらのサウナは遠赤外線型ドライサウナ🧖‍♀️
汗はあまり出ず、カラダの奥からじんわり温かくある感じで長い時間入っていられました⏳⌛️
時間を忘れてじっくり蒸され、温度高めの水風呂に💧
地下水使用の為か設定より冷たく感じ、カラダが包みこまれる感覚😍いい!!とってもいい!!

1セットにかける時間が長かった為、今日は3セットして
熱湯にじっくり浸かり朝ウナ終了☑️

10時に出たら喫茶深海のお客様がたくさん☕️🍹
喫茶の写真撮りたかったけど断念💦💦
お風呂利用のお客様もたくさん来て、地元に愛される銭湯♨️だなぁ〜って感じました💖

フェイスタオル付サウナ300円とリーズナブル👏
いい1日のスタートが出来ました♪

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃
48