ねこみみ

親子旅２日目。

姉妹店の洋風旅館ぴのんに宿泊しました。
こちらは、レストランペンションで貸し切り風呂が4つあります。お風呂と朝食は松本楼を利用できます。松本楼の娘さんが手掛けたホテルです。お食事はとても、美味しい！
お一人さまが、泊まりやすい宿です。宿泊の半数の方はお一人さまでした。中学生未満のかたは宿泊できません。静かに過ごしたい方に向いてます。残念な事に、ぴのんにはサウナはありません。
今朝娘と松本楼のお風呂とサウナをいただきました。
玄関から豪華な松本楼。
5人くらいのコンパクトなサウナ。水風呂は冷たくはありません。
8分　2セット。
朝食バイキングをいただく。

娘からの旅の評価。「値段の高いホテルはよい。」
上から目線のお言葉をいただく。

渋滞の前に、ホテルを出発する。関越を、練馬でおりて
走りたくない都内を走る。
娘をアパートまで送り、外環大泉で高速に乗る。田舎と違い人が多い。自転車も多い。外環大泉に入ったとき、嬉しくなった。
外環のお陰で、首都高に乗らないで済む。パイオニアのナビ、カレッツァリアは素晴らしい。
千葉県に、入った時感極まる😭
東金あたりを走ったたきは、気分爽快。

来年の親子旅は、どこに行こうか。

わたしの1ヶ月半の休みも今日だ終わり。明日から、稼がないと😍

遊ぶだけ遊んで楽しかった。

「親子旅　第3回目」
11月3日にからめ、次女との旅を3年前から実施。
1回目は、広島、宮古島の旅。この時は、広島に仕事の都合で住んでました。
2回目は、高知と道後の旅。
宿泊先のホテルが酷すぎた。布団2つひくだけで、隙間なし。でも、ひろめ市場は最高過ぎた。呑兵衛にはおすすめの市場。
しまなみ街道を走り、気分爽快。
今回のお題は、きれいな部屋。
と、言うことで木の葉を予約。
先月仕事してないから、安宿に変更を考えましたがヤメマシタ。
サービスは、きめ細やか。
スタッフは、キビキビ動いている。
部屋は普通。昨年よりは、100倍まし。
サウナは80度で汗はよくでました。水風呂はキンキンではなく救われました。昨日2セット。今朝4セットいただく。
午前4時から、入れます。4時に起きて、サウナとお風呂に行く。
お風呂が2箇所。大浴場と湯治。
お風呂の数も多い。露天風呂もでかい。早朝１時間、大浴場とサウナを独り占め。
これぞ、楽園。誰も来ない。
自分の中のルールとして、朝風呂はスタートダッシュ。
誰もいない風呂とサウナは、お得感満載。安宿に変更しなくてよかった。今月からまた、頑張って稼ぐ。

草津温泉は、一番好きな温泉かな。
食事は普通。でも、日本酒の種類多し。昨夜は疲れて、日本酒ヤメマシタ。
千葉から都内で娘をピックアップし、草津まで280キロを一人で走る。千葉の中を運転するのと、都内を運転するには気の使い方が違う。関越に着いた時は、妙に嬉しくなった。
親子の旅は、ご接待の旅。支払いは、全額わたし。お金は使うけど、気を使わない旅。
長女には、毎回伝えていない。笑
独身の次女は、誘いやすい。
今日は、伊香保温泉のホテルを予約。

飲み放題

すごく充実してる

西の河原露天風呂でちょいな三湯めぐり手形を購入。まずは、西の河原露天風呂に入る。
巨大な露天風呂。紅葉がとても綺麗。早朝2時に自宅の千葉をでて、途中娘を東京でピックアップ。年に一度の親子旅。今回で3回目。
次は大滝乃湯。ラッキーサウナを発見。少しだけ、娘とサウナをいただく。すぐに汗がでて、いい感じ。整い場所が、少し微妙。でも、外気にあたり気持ちいい。
温泉に入るだけ入る。気持ちいいね。
お昼は、併設されている食堂でいただく。
ひもかわうどん。微妙な形だけど美味しい。ミニソースカツ丼。カツがさっくりしていて美味い。ざるそばは、普通。もつの煮込み。さっぱりして美味しい。二人分の食事です。
食べた後は、畳で寝転ぶ。
これ、最高！
朝が早かったので、寝ました。
日本の文化って素晴らしいよね。

ひもかわうどん

こしがあり、美味しい

朝活！

午前6時に自宅を出て、7時に到着。この時間は、静かにサウナに入れます。

途中誰もいなくなりラッキー。
朝食をいただきました。

カレー

コクがあり美味しかった

朝6時に自宅を出発。車で走る事１時間。田舎に住んでいるから、どこ行くにも不便。
薬湯の香りをかぐと心が落ち着く❤️
体を洗い、薬湯に入り
サウナ5✖️10分
水風呂5✖️1分
休憩4✖️10分
汗がでるでる、潜水最高🐟
整った
今朝は機関銃のように話す常連さんがいなくてよかった
静かに過ごせた

朝食をいただく。
シャケ定食。写真撮り忘れ
ヨギボーにもたれ、本を読む
知らない内に寝てた

幸せな時間
ヨギボーって、本当に素晴らしい
天気がよいので、帰宅しゴルフ場で練習をする。

ゆで太郎 茂原店

大好きな薬味そば

値上がりが激しいね

うー迷ったあげく近場。
市原まで行きたかったけど、我が家から片道１時間かかります。
時間はいいけど、ガソリン高いから近場にいく。

岩盤浴20分✖️3
サウナ　10分✖️4
塩サウナ　10✖️1
水風呂　1✖️4
休憩 5✖️3

特記　3階に広いスペースあります。テレワーク可能。


ここまではよかった。
夜にホットヨガに行き地獄を見る。
汗が止まらない。サウナに入り、体が出来上がっていた。

太陽礼拝をしながら呼吸があがる。汗半端ない。息を吐き続け乗り切る。


頑張った自分を褒める。
今宵は酒を呑まなかった😍

土曜日は、新潟の糸魚川に足を伸ばした。お風呂に入りたく、検索しているとゴルフ場と日帰り温泉が一緒に楽しめる、グリーンメッセ能生に行く。早速ゴルフ開始。ハーフ　パー30なので、ショートコースになっている。通常はハーフ36となる⛳️
メンテナンスされていてカートもあり助かった。でも、距離のヤーテージがなく、距離計もゴルフ場を認識してくれない。なんとか頑張る。
温泉はとてもよかった。上がったあとも、あせが止まらない。残念なのはサウナは無かった。
夜は長野市まで戻ります、すき亭ですき焼きをいただく。幸せな味！パーキングで泊まり、早朝千葉に戻る。最後のしめは、むつざわ温泉♨️
塩素系の温泉。お湯が真っ黒なんです。アトピーとか筋肉痛に効きます。
道の駅むつざわつどきの郷は、車内泊には最適なところです。
温泉と向かいにローソン、ななめ向かいにスーパー、ドラッグストア、ホームセンターがありとても便利。施設も新しい。

スチームとドライサウナがあり1週間交替。この日はスチームサウナ。いつまでたっても汗がでてこない。温度を見ると33℃。
サウナは諦める。ドライサウナでしたら問題無いのですが　残念

備忘録となり、旅の記録で失礼します。

石渡チキンストアー

ローストチキン

298円なんです。美味しい

千葉の自宅を午前2時半に出発🚗
妙義カントリークラブに5時半に到着。
今日は天気が悪い、そして肌寒い。プレー中雨が降り出す。6時４５分スタート。2サム乗り入れのため少しは楽。雨だからランが出ない。アプローチとパターは良い感じ。後半、後ろの組に撃ち込まれ苛立つ。私たちの前をボールが通過。ありえないんだよね。
今年の夏なんて、わたしのお腹に横のホールからボールが飛んできて当たった。ゴルフの事故と車の事故は同じに扱われる。ゴルフ場ら助けてくれない。
危ないと思ったらでかい声で「ファー」と叫ぶ。腹に当たった時は、頭にきて隣のホールに怒鳴り込んだ。自分のホームではないのだ、ものすごく叱ってやった。ゴルフは暗黙のルールがとても多い。

雨に降られて、服は濡れ寒かった。妙義カントリークラブから近い、恵みの湯に立ち寄る。　　

前置きが長過ぎた。
今日はスチームサウナ。
10分✖️2
水風呂1分✖️2
休暇　5分✖️2
連れが一緒なので、爆速でサウナ。600円でのんびりで、感謝感謝。味噌おでん、燻製卵をいただく。ご飯を注文し、畳の広間でいただく。100畳もあり、のんびりお昼寝。日本文化って、素晴らしい。

私の車は車内泊ができる。ステップワゴンですが2人乗り。後はベッドになっている。
以前はキャンプを、していたがゴルフにハマりテントを組み立てるのが面倒になった。笑
今夜は、
多分長野県あまりの道の駅に行く予定。計画を立てるのが苦手なため、天気予報と相談して行き先を決める。元々サーファーだったので、こんな感じが当たり前。
昔は台風を追って、海に飛び込んだ。

みそ田楽とサワー

サワーはうまい

今日は、車で7分の太陽の里に行きました。
昔の健康ランドと言った感じです。でも、ここには劇団がやってきます。劇団の公演があるときはお風呂が混みます。
広い空間の施設です。3階は多分テレワークてまきます。海を見ながら、仕事可能。
サウナ10分3セット
水風呂1分3セット
休憩10分3セット
午前10時半にチェックイン。
サウナも空いていて快適。休憩スペースは微妙。ベンチはあるのですが椅子はない。
ベンチ出る勝手に寝る💤
外は微妙に広い。サウナに力を入れてくれたらよいのに。温泉だってナトリウム系の黒色でよいのに。
岩盤浴
15分3セット
休憩10分3セット
誰もいないから、ヨガのポーズをらとる。片足で鷲のポーズ、はいつくばってコブラのポーズなど、しっかり体を動かす。
途中から寝てた。

人気のあるスパは混んでいるが、昔からあるスパは狙い目かも。

明日からゴルフ合宿。
群馬の妙義に向かう。午前630スタート。千葉から250キロ。午前1時起きかな。

朝サウナ→ホットヨガ（汗がひどすぎた。逆にすればよかった）

今日も仕事はなし。今月の稼働は中旬以降から。この休みの間は、「遊ぶ」ことに集中。

#サウナ
　10分×5
　12分×1
#水風呂
　1分×4
#休憩スペース
　10分×4
４時半に起きて、５時半に薬湯市原店にでかける。自宅から車で60分かかる。
薬湯市原店は24時間店。清掃もよくされていて、スタッフの巡回も小まめにおこなっている。こちらは、動線がよく、動きやすい。

特記事項
「１時間に３回、オートロウリュが行われる」とポスターに記載したった。
１度に３回とも記載があり、意味がわからなかった。
＜実際には＞
9分間オートロウリュ
1分間　水風呂（潜水OK）
10分間　休憩
結論としては、１時間に３セット可能と言う意味だった。
表現を変更した方が、理解しやすいのにと思いながら水風呂に入った。

5セット入って、朝食をいただく。鮭定食。790円。鮭が小さくて、悲しかった。
でも、味はよし。

その後、ホットヨガに行く。
以前から、発汗がよかったのだったが
昨日はスタジオに入って5分で、地獄状態の汗を一人だけかいていた。
ポーズをとるたびに、汗が床に流れる。110度のサウナに入った状態になりながら、
ヨガのポーズをとり、苦しかった。
ヨガのイメージは、静かな動きだと思う。たしかに、静かな動きだが、体を曲げに
曲げる。年齢に関係なくビシバシ指導が入る。ヨガを終え、シャワーを浴びる。

ゴルフの練習に行こうと思い、ゴルフウェアに着替えた。
ゴルフ場に行ったのだが、眠くなってしまった。。。
遊び過ぎた。静かに、家に帰る。

午後４時くらいから、大好きな9度のサントリーのもも味のチューハイを飲む。
「うますぎる！」連れが仕事から戻り、何もなかったかのように
乾杯する。

サウナ入って、ヨガして　酒飲むからいっこうに痩せない（笑

鮭定食　+　納豆

鮭が小さいよ～でも、味はよかった。

#サウナ　（10分×３回）＋（12分×１回）
　　　　　
#水風呂　１分×４回

#休憩スペース　10分×３回

エンジニアとしてフリーで仕事をしてます。今月は稼働が半分のため、サ活・ゴルフ活動・ヨガ活動と忙しい。稼働が半分だと売り上げも半分。人生の休息と考える。

今朝は大事な用事がはいっていた。
8時59分20秒にゴルフ場に電話をかけ12月7日に開催される、競技会の予約をしなければならない。いつも予約してくれる方が、今回はできないため代行として立候補。
PCに秒まで表示されるサイトを見つけ時間まで待機。無事４名分予約できた。

その後、酒々井のアウトレットに車を飛ばす。
マンシング・adidas・pingに行く、洋服をみるが、売り上げが半分であることを考えたら洋服はあきらめた。

湯楽の里に行ってきた。こちらは、コロナ前によく行っていた。
サウナの温度は高温ではないので、わたしでも入れた。
みなさん、雑談することもなく
じっくり汗をかけた。

電気風呂に入り、刺激をいただく。
露天風呂は３つある。富士山が見えるようだ。千葉からでも、小さく富士山は見える。
外にある、寝湯ではパックをしては入れる。パックは泥パックなのかな！
極楽な気分でパックをした。

お風呂も、サウナも満足。

綺麗に、頭も体もあらったけど
ヨガにいってきます。

旭川に母に会いに来ました。せっかくなので娘と高砂温泉で朝風呂をいただきました。
サウナ10分　2セット
水風呂1分　2セット
屋上で整った。
高砂温泉はこどもの頃行ったらしい。記憶にない。お風呂の数は多く、お風呂のデパートとコマーシャルをだしていたそうだ。
施設は古いが、清掃がいき届いている。
小さな風呂が不思議な形であった。
サウナは少し低めだったので、3段目に登る。汗はたくさん出た。
屋上に素晴らしい、整い場所があった。屋上には水風呂と温度が低い温泉♨️
いつまでも入っていられる温泉。
最高な朝風呂

早朝チェックイン。午前5時半に家を出る。6時半前に到着。
朝から常連の方が4名、雑談してる。静かにサウナに入れないのかな？以前来た時は、サウナの中と静かだったのに、なんだか残念。
サウナ10分　✖️4
水風呂　1分　✖️3
休憩　7分　✖️3
オートローリュウになると、やっぱり熱い。
　朝食食べる予定だったけど、時間が足りなくなる。今日は、成田空港から旭川に行かなくてはならない。旭川に住んでいる母に会いに行ってくる。
市原から成田空港まで高速を飛ばす。朝の渋滞に巻き込まれながら、ひたすら走る。

朝ごはんを食べないできたので、渋滞に巻き込まれてもなんとかなった。

明日の早朝は、旭川のサウナに行くぞ。高砂かな？

今夜は、ジンギスカンを姉夫婦と甥っ子、私の娘とみんなで食べに行く。

昨日のメモ→ゴルフ練習場2時間
近所の温泉　カアナパリで筋肉を休める

ここに、来たくて待ち侘びていた。今週も仕事がないので、午前9時過ぎに家をです。我が家から50キロある。
ひたすら車を走らせる。かなり昔にキャンプで来た。でも、いまはおしゃれになっていた。
サウナ10分✖︎4
水風呂　1分✖︎4
休憩　10分✖︎4
設備から、動線までとてとおしゃれ。
でも、残念だったのが。
サウナで大きな声で雑談する人。そして、お風呂の中でも４人組のご近所の方がうるさい。

お食事してたら、食堂にある携帯の充電用の電源でヘアアイロンをかけてる女の子がいた。正直、常識の問題。

なんか、どん引き。
楽しいはずのサ活が、楽しくない気分。平日の午前から混雑していた。
食事は美味しかった。千葉は、もつとか豚肉がうまい。魚は、干物と蛤以外はおすすめできない。

フロントに苦言を呈した。

静かにサウナを楽しみ感じはしない。イキタイサウナと自分が好きなサウナは違うと感じた。

帰り道、凄い雨が降る。
線状降水帯みたい状況だった。前の車の後を追った。

ホルモン

味噌味がたまらなく、白飯に合う。ダイエットは明日から。

朝からゴルフ教室に行き2レッスン受ける。8時半スタートのため7時半に自宅を出る。3Wとドライバーを強化のため打ち込む。今週末は連れが仕事のため、ラウンドはお休み。
練習が終わり車に乗り込む。ホットヨガに行くか、サウナに行くか考える。結果、サウナに決めた。今日は市原の湯舞音に決定。午前11時半位に到着。人も少なくいい感じ。
サウナ　10分　4セット
水風呂　2分　　4セット
休憩　　7分　　4セット
終わったところで、サウナイベントが午後1時半からスタート。
全力熟女モーリーさんが担当。
とりあえず申し込み参加。
熟女と言ってもまだまだ、若いそして可愛い。
小さな体で全身であおぐ。パワー強さに驚いた。途中、氷水を頭にかけてもらった。気持ちいい！
15分間のイベントは大満足。彼女の素晴らしいところは、イベントが終わった後、水風呂や休憩をしているお客さんを見つけ、あおいでいる。
とてと性格の良さを感じた。

そうだ。今夜はナイターゴルフ9ホールを連れと廻る約束していた。なんか、眠い。ゴルフは無理。
とりあえず、連れにLINEを送る。「土日仕事で疲れていると思うから、ナイターは中止にしない？」と送ると「ありがとう、大変申し訳ない」と返信あり。

わたしが、サウナに入りすぎて疲れただけだ。表現を少し変えるとこんなに喜ばれる。

本日わたくしの誕生日であった。
自分でお祝いを買う。
ゴルフクラブ　キャスコのufo44かサウナキャップか悩んだ。
このクラブ、新品だと3.5万。
先月はキリンのパター買ったしな。
悩んだあげく、
口まで塞げるサウナキャップに決定。うまく被れない。練習してからサウナに行こう。

帰宅後飲んだ、サワー最高

明日は懇親枠でメンバーさんとゴルフの予定。

朝は8時にチェックイン。朝早くから営業にしているのはここなんですよね。金曜日は、連れが早く帰宅したのでゆっくり、さ活できなかった。悶々と苛立つ。
連れは今週末仕事のため、ゴルフにも行けず。今日はサ活が優先。ゴルフのレッスンとラウンドは無し。ホットヨガも、レッスンのタイミング合わず。
サウナ　10分✖️2回
　　　　8分✖️2回
　　　　5分✖️2回
水風呂　2分✖️5回
休憩　　7分✖️4回
レストランでノンアルコールの酎ハイオーダー。今日我慢我慢我慢。
来週金曜日から実家の旭川に帰省のため準備。91歳の母の洋服を、しまむらで買いました。義兄の好きな銚子電鉄のぬれ煎餅を購入。
姪っ子に、ちーば君のの付箋とポーチをセブンイレブンで購入。喜んでくらいいな。

ノンアルコール

やはりノンアルコールは美味しくない。ハンドルキーパーいないから我慢。苦しすぎた

仕事がなかったので、ゴルフの練習をして、ホットヨガにも行った。午後2時過ぎに家を出て薬湯市原に向かう。我が家からやっぱり車で1時間かかる。
到着間際、連れから「夕食を一緒に食べよう」と電話が入る。フリーで仕事をしていて次月の仕事がようやく決まった。そのお祝い。断るのも悪く、慌ててサ活する。
大好きな薬草風呂に浸かる。
薬草風呂は厚木のICの近くではじめて入った。先週の旅の初日に、立ち寄るつもりが8月で閉館していてショックを受けた。
サウナ　10分1回
　　　　　8分2回
　　　　　5分1回
水風呂　　2分3回
休憩　　　2分2回
なんとも、奇妙な時間。のんびり入るつもりが1時間半しか時間が取れない。
オートロウリュウがあり、汗がでた。
水風呂ではじめて、潜水した。頭から水を被り、体の汗もながしやってみた。気持ち良すぎて凄かった。頭を冷やすと、体がリフレッシュされる。こちらは、潜水OKとポスターがあったのでやってみた。
短時間ではあったが、充実した時間。帰りは渋滞にはまる。
次回はのんびり、サ活するぞ。

千葉から福井の越前まで旅に出る。越前から佐久平まで、ゴルフのため移動。
佐久平プラザ21で、サウナをいただく。連れと一緒。連れはサウナ嫌い。かつ、お風呂はカラスの行水。髪の毛が無くなったからドライヤーも使わない。だから、慌ててサウナ10分✖️2、水風呂1分✖️2、休憩なし。慌ててお風呂に入りドライヤーで髪の毛半分乾かす。
なんとも忙しく慌しかった。
サウナは7人くらい人がいた。
寝転んでいる人を見て腹立たしかった。サウナマットをグチャグチャのまま席を立つ人、タオルで席をとったままで水風呂を浴びる人。まとめて注意したかったが、おとなしくはいる。
ラドン温泉のため温泉ではない。ロッカーが非常に狭い。なぜか縦長。土日なのに入館料は1000円だった。これは嬉しい。
夕食は館内のレストランを使わず、同じ建物に入っている居酒屋に入る。

サ活は一人でするのが一番であることを認識した。
整わない日。明日はシャトレーゼカントリークラブでゴルフ。あのシャトレーゼ。ランチにはスイーツ食べ放題がある。

ホットヨガのレッスンを終え、すみれに向かう。ナビをセットし、目的地まで1時間。平日午前11時なのに駐車場の９割埋まってる。
それ以前に、想像と違う温泉に来てしまった　笑。ナビのセットを間違った。天然と言うか、自分が馬鹿であることを再認識。でも、色々最高！
サウナもいただき、岩盤浴も入る。岩盤浴にすると休憩室も座れた。フリードリンクもある。
整いスペースも空いていた。
ランチは大好きなスンドゥブをいただく。きちんとうまい。期待してなかっただけ嬉しい。
きちんと辛味もあり、あさりは５個入っていた。辛いもの苦手な人は避けた方がよい。
帰りは道、ゴルフの練習をしてから帰ろう。最近は、サ活もはじめたので色々忙しい。ゴルフとヨガ、サ活とどれも汗だく