カーキ

1ヶ月ぶりにあげき温泉。
本当にたまたまサウナとあげきの日だったー。何も知らずに到着w

ラッキーなことに、ゲストアウフグースできてたたま助さんのアウフグースに参加できたし、初ウィスキングでvihta JPの武内祐美さんのテントサウナウィズキングに参加できた！
どちらもいつものあげきと違う感じで楽しかった。アトラクション的な楽しさ。
締めのイベントはホースマンとバルボッスィーの2人によるショーアウフグース。とっても楽しかった。

今度は予約で行こう。

RAKUSPAで初サウナ。
金曜夜なのにめっちゃ空いててゆったり。
岩盤はいかず、ゆったり２セット。

久々ウェルビー。
日曜のこの時間は初めてだったけど、割と空いてていい感じ。ただアウフグースはやっぱり満員ね。
明日は仕事なんで、３セットで我慢、我慢。

ウェルビーの駐車場が満車だったので、2番手候補のアペゼへ。やっぱり土曜の夜は混んでる。
メインサウナとザ・サウナを行き来して５セット。
22時過ぎてたのでアウフグースは受けれなかったものの、カクハンは毎時0分なのでバッチリうける。汗かきまくっておやすみなさい。

雨の日はやっぱりサウナ。ということでゆうゆうへ。
まずは風呂のサウナで助走してからの、ヒーリングサウナ。ここは本当に湿度が高くて、セルフロウリュウできるから70℃なのにしっかり汗かける。
４セットしっかり、間の休憩も巣ごもりでゆーーーーっくり。
年度はじめの疲れた体に癒しだー。

東京遠征サ活。
いろいろ迷ったあげく今回はサウナ東京へ。
広さとサウナの種類が多いのが魅力で行ってみたら、思ったとおり。
サウナは全部で5種類。
蒸喜乱舞(アウフグースが行われるメインサウナ)、手酌蒸気(セルフロウリュ)、瞑想(没入ボナサウナ)、昭和遠赤、戸棚蒸風呂。
水風呂も3種。入ってる人多くてもすぐ入れていい。
行ったら速攻14時のアウフグース。めっちゃノリノリアトラクション系アウフグース楽しかった。間に休憩挟む長め。その後、瞑想、手酌とやってたら15時のアウフグース。今度は音楽なしのシンプルアウフグース。どちらもアチアチで最高でした。そうこうしてる間に時間がきて全部堪能できなかった。15時くらいからめっちゃ混んできたので早めに行ってよかった。絶対またきます。

たまたま泊まることになったホテルに、なんとサウナがっ！
夜の時間帯はサウナ付きの大浴場は残念ながら女湯。
朝からは男湯になるとのことで、すかさずin。
おそらく宿泊客はみんなディズニー目当てなので大浴場なのにプライベートサウナ。最高。ストーブもMetos社のもので意外としっかりちゃんとサウナ。３セット堪能しました。夕方入れたら、もっとよかったなー。

今日もゆうゆうのヒーリングサウナ。
温度はそんなに高くないけど、湿度があってしっかり汗かける。
風呂のサウナもフィンランド式で雰囲気あっていい。今日の外気浴はちょっと風あって寒！ってなったんでそのまま露天に入ったら、気持ちいいー。
よきでした。

今回の平日休みは、先日TVで観て行きたくなった湯吉郎。リニューアルしたらしく、なんとウェルビーと一緒でサ室内に水風呂が。それと露天ゾーンのスチームサウナがいいらしいということで行ってみた。

本当にサ室内に水風呂。やっぱりこのシステムいい。暑さマックスに達したあと、秒で水風呂。気持ちいい。
スチームサウナは68℃とスチームらしからぬ高温。始めは結構暑い！と感じたけど、慣れたら湿気が気持ちいい。サ室でた目の前に水風呂があり、こちらも動線がよい。外気浴用の寝転び椅子で開店からガッツリ６セット堪能。これはまたあるな。

久しぶりの阿下喜。
いつも通り上木食堂でおいしいランチしてからのチェックイン。
今日は14時、17時の２回アウフグース堪能できたし、やっぱりここのサウナはいい。気温的にも外気浴日和でととのったー。

本日は平日休みで絶好のサウナ日和。
ということで、一度行ってみたかった知立のサウナイーグルへ！
まず行ってみて思ったこと。
「あ、ここサウナだけじゃないんだ！」
ボーリングやパチンコも一緒にある施設なんて知りませんでした。

施設内は全体的に清潔感もあってとてもきれい。パウダールームのドライヤーは男性サウナなのにRefa完備で素晴らしい。店員さんもにこやかで感じがいい。

肝心の浴室とサウナは、風呂はジャグジー合わせて3つ。1つは人口温泉で、臭みのない温泉成分がしっかり入ったお風呂。サ室はメインの高温とオートロウリュウのメディテーションの2つ。水風呂はシングルと普通の水風呂と噂の30℃近くのシルキー水風呂。ととのいスペースも豊富。言うことなしです。

メイン２セット
メディテーション４セットの計６セット。
個人的にはテレビもなく、暗めのメディテーションが好きでした。

昼間だったので有名なロウリュウは13時の禅ロウリュウのみ。照明落として音と匂いを楽しむ静かなロウリュウでした。好きなやつ。

本当にいいサウナ。絶対また行きます。

イーグルスタからカレー

からあげおいしい。

安定のゆうゆう。みんな演劇見てるから昼間に行くとサウナ空いてる笑

今日は気温もいい感じで、外気浴日和。かなりのととのいっぷり。
巣ごもりでゴロゴロもたっぷり。

高温サウナ２セット。
ヒーリングサウナ５セット。
最高のサウナ休日でした。

麺スタイル柴

札幌味噌炙り焼豚麺

しょうががきいてて味噌うまし。麺も自家製でおいしい。最高。

今日はウェルビー今池。
やっぱりここは落ち着く。

今日はタイミングもよくて、５セット中アウフグース２セット。最高のととのい。
ここのアウフグース。従業員さんの説明が丁寧で好き。17時は割と空いてたけど、18時は満員。みんなで熱波受けまくった。天井の火災報知器？みたいなの外れててタオルでたたき落とされないか心配だったけど、上手にかわしてました笑
今日は気温も高くなってたから、外気浴もちょうど良い。いい感じでととのって、最後は池田温泉の露天でポカポカで終了。
ウェルビー最高。

急遽暇になったので、満を持してずっと行きたかったウェルビー栄！
今池は何度か行ったけど、栄は初上陸。

森のサウナで１セット。
高温サウナで３セット。
１セット目はテレビ側奥で、２セット目は風呂と繋がってる側の最上段で、３セット目は寝サウナ。完全に満喫。
午前中だったので、サウナシアターは始まったばっかりだったから行かなかったけど、今度は行こう。
噂通りサウナ最高でした。

今日はゆうゆう会館。
最初にドライサウナ×１セット。
ヒーリングサウナ×４セット。ここのヒーリングサウナは1番高温のとこしか入ったことないな。他はどうなんだろう…。
最後ドライサウナもう１セット行こうか迷ったけど、やめてゆっくり温泉であったまって終了ー。

今日は歌舞伎の人に、ビンゴ大会にとイベント客が多めの日だったけど、その分サウナは空くから好きw

浜名湖にうなぎ食べに行ったついでにサウナin浜松。
OYUGIWAの岩盤はロウリュウもあったのできてみた。
岩盤の種類は多くて寝転べるスペースも豊富。ただロウリュウ房は最初70℃くらいだったのに、だんだん下がって終わる頃には60℃？10℃も下がる！？と謎をもちつつ、風呂サウナへ。
こっちはしっかり高温よきサウナ。水風呂もちょうどいい温度。ととのいスペースは外にあるととのい湯や寝湯などたくさんあって、この寒い日でも寒すぎずにととのえる。しっかりととのっていい湯でした。

東京サウナ遠征
仕事で東京に来たので、せっかくならサウナ！と思い、レンブラントキャビン＆スパ新橋を予約。

施設全体はそんなに広くない。
サ室は二つ。110℃高温の獅子サウナと95℃の瞑サウナ。どっちもつめつめで入って20人くらいかなーというスペース。水風呂は6℃の冷え冷えと16℃の適温水風呂。ととのいスペースは木のベンチみたいなところがほとんどで、外気浴のイスは6つくらい。
広さはいまいちだけど、サ室は高温だし、獅子サウナは15分に一度オートロウリュウ。毎時30分のライオンロウリュウはオリジナル曲？が流れて面白かった。とにかくあつい！！気持ち良い！夜は獅子サウナのアウフグースにたまたま遭遇できてよかった。店員さんめちゃくちゃしんどそう。最高の風をありがとう。
一泊で夜は獅子と瞑想を交互に６セット。
朝は獅子のみで３セット。
宿泊客には朝モーニングが無料でついてた。

しっかり疲れを癒して、朝もシャキッと目覚めて働くぞ！

今日は江南の天風の湯にチェックイン。

岩盤はオートロウリュウあったけど、んー。もっと暑くなっていい。
20分3セット。
サウナは今日はサウナの日で100℃！
1セットしかできなかったけど、しっかり汗出して水風呂もいい。外気浴はととのいイスはなかったものの、座り湯があったので、背中あったまりながらととのうー。意外とこれ好き。

神戸に遊びに来たので、帰りに有馬温泉へ。
時間はあまりなかったので、さらっと温泉とちゃっかりサウナ。思ったよりしっかりサウナでよかった。
集中できるようにサウナ室内にしきりあるし、オートロウリュウあるし、なかなか高温だし。水風呂は六甲山麓の湧水。胸くらいまでの深さでしっかり入れる。
２セット、ととのいました。
黄金の蒸し風呂なるスチームサウナもあって、金泉、銀泉をつかって蒸気だしてるからかなりいいのだけど、出入りが多いとすぐ冷めてしまうなー。残念。

最後は有馬の金泉であったまって気持ちよかった。