2025.08.31 登録

  • サウナ歴 0年 11ヶ月
  • ホーム FLOBA(フローバ)
  • 好きなサウナ FLOBA,バーデンガーデン,サウセン新大久保,ウェルビー栄,ROOFTOP,花景の湯 ♾️チェア+あつ湯、ぬる湯もあると嬉しい
  • プロフィール 水風呂食わず嫌いからの、克服してからはサウナどハマり民です。 湿度高め/水風呂15〜17°Cくらい/外気浴/♾️チェアさいこー
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まーく

2026.06.14

8回目の訪問

三田のえちゃんアウフ17:30の回に参戦💃🌀
今日がルーフトップさんで行う暫定ラスト回??とのこと。(FLOBA MONSTERでは引き続き出演されるようです)
のんびり着替えてから交流会に参加したら、のえちゃんほぼ撤収しかけてるタイミングになってしまいEV乗りかけてたのにわざわざ戻って対応してくれてありがとう🙇‍♂️

アロマのリストとか撮り忘れてうろ覚えですが、本日は春・夏(冬?)・秋をイメージした3セットです🌸🍊🌼
それぞれ、紫蘇・ヒバ・キンモクセイの香りが印象に残るセット。紫蘇のアロマは初めてでしたが、ロウリュすると鍛高譚のお湯割グラスを口につけた瞬間の湯気のような香りを感じるほっこりチルタイム♨️紫蘇パワーすごい😇😇

17:30のこの回はトーク中心で、厳選された1曲はのえちゃん上京時の思い出ソング、ヒゲダンのLaughter🪽
明日からまた平日が始まるしみんな一緒に頑張ろうね!限界が来たらサウナ行って回復しようね、なーんて、のえちゃん自身も日々忙しく挑戦を続ける姿を発信しながら、そっと背中を押してくれるような応援をアウフグースの風に乗せて参加者へ配ってくれる回でした🫶

今日は入り口横の良い位置に座れたので、終盤のタオル技も間近で見られて大興奮!
スタジオでタオル練習しまくってるからイベント参加して見るたびどんどん上手くなっているのを感じます💪💪
ルーフトップ名物、ストーブのトゲトゲにタオルが引っかかって困るのえちゃんも一旦見納めで寂しい気もしますが、元々の所作の美しさに加えて技にも磨きがかかってきてこれからはMONSTERさんとか庭の湯さん等のスペース広めの施設での活躍も楽しみにしてます😊

…褒めすぎでちょっとキモい?

明日からまた頑張ろう🫡
のえちゃんはいないだろうけど…ルーフトップさん、また来ます🙌

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20

まーく

2026.06.10

28回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

謎の高熱で数日寝込んでおりました😇
泣く泣く参加を見送った前回予告(?)の6/6三田のえちゃんアウフ日は、布団の中で高熱&汗で熱々蒸し蒸し、天国のばあちゃんと交流会しそうになってました🔥☠️🔥

本日のアロマは…何もない???
と思いきや別の黒板に1時間ごとのアイスロウリュの際の香りが記載されてました!(撮り忘れの役立たず🫣)
それ以外の時間帯はもしかしたらアロマなしだったかもしれず、なんか別な臭いがなんとなくするような気がしてちょっと気になるサ室でした🥹ただの気のせいだといいんだけど。

ところで毎週水曜ってアイスロウリュ完全固定になったんですかね〜??毎回アイスロウリュのゴリゴリパワー系のサ室に少し疲れた感じもしてきます😆笑
2段目はほぼ影響ないけど1段目座ってみたら🫩人の出入りで結構外の空気が入ってくるのでゴリゴリアイスロウリュタイムでも平気で12分駆け抜けられちゃう事が判明♨️調整がムズイっすね😳

できたらイベント曜日固定でなくシャッフルしてほしいですFLOBA様…🥺


6→13→8→8分 4セット
〆炭酸泉

また近いうち来ます🙌

鶏こく中華 すず喜

こく塩

いつもの(写真割愛)

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22

まーく

2026.05.31

27回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

最近あんまり来れてないFLOBAさん😆
週末の熱波祭🔥🔥

洗体してまずは軽く1セット、2セット目で熱波祭参加🌀
多分今日も12時回に良く見かけるスタッフさん。
FLOBAさんのサ室はアウフグースするには造りがちょっと狭いと思うんですが、距離感ばっちりなのか素早く力強い風を送りながらも障害物を感じさせない…さすがいつもここにいるスタッフさん👏

13時はアロマロウリュだけと思いきや、参加者が多くスタッフさん張り切ってプチアウフに発展🌪️
全員上段に並べられ、ゆったり目の風と強めの風のアンケートが割れたため2種類とも浴びせられるサービス!
個人的にはゆったり目設定の風も普通に強かったと思います笑

6→20→8→10分の4セット
場所確保から始まるアウフグースは出るまで超長くなりがち🫣熱かった〜

なる早でまた来ます💪💪
6月6日の予感が…⁇↘︎

ビーフカレー

写真撮らずに食べちゃった! 残してあったガチャのカレー券にて。

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25

まーく

2026.05.29

12回目の訪問

チェックイン

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まーく

2026.05.27

3回目の訪問

なにげにサウナ目的で1人で来るのは初でした😳

時間の都合でサ活前でしたがもう一つの目的地、すず鬼さんのスタ満ソバ🍜を満喫してから昼過ぎにイン!
三鷹にある本店へFLOBAさんついでに訪問することが多いんですが、夜限定メニューかつ某テーマパークのアトラクションくらい並ぶのでなかなか行けないということでキンクイ近くの狭山ヶ丘分店へ🚗

平日の昼過ぎのキンクイはそこまで混み合っておらず本来の施設の魅力を楽しめるなーって印象✨
14時頃のサ室には下段の方に4〜5人いるだけで、ここでそんなことある?って感じ。最初はなんで下段しかいないんだろうと思いましたが、この時間人の出入りが少なくてめっちゃ熱い!そういうことか🤯上段は顔面まで熱くてタオルで覆面しながらサ室を堪能🔥🔥

水風呂は水深2mのとことか、グルシンとか源泉かけ流し水風呂とか順番に🌀
直近のサ活が花景の湯で水風呂7.5度だったので、途中ここのグルシン9度に、ほーん?君なかなか冷たいやん??みたいな謎の感覚に陥るバグ笑
そんな感じで調子こいてたら水風呂から上がった入り口前の1歩目が凍っててうっかり滑りそうになる始末💦
グルシンすぐ横のかけ流しとの温度差であったけぇ…とかここでも若干バグる😆

休憩は横になれるところはさすがに埋まっていますが、S字のプラスチックの座面がべたっとはりつく感じがあんまり好みでないので♾️に置かれてるととのいイスでオッケー🙆

15時すぎた頃から急に混み始め16時台にはサ室もパンパンになり雰囲気も変わってきたので、〆にイベントでよもぎ香になってるラドンなんちゃらの低音多湿のサ室でじわっと汗かいて退散!

平日昼間は天国かもしれない。ちょっと遠いけど🥹
また来ます🙌

元祖スタミナ満点らーめんすず鬼 狭山ヶ丘分店

辛いスタバ満ソバ

三鷹の本店と変わらぬ美味しさ! 並びすぎの本店に行けなさすぎて違ってたら申し訳ないけど上の具減った?

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まーく

2026.05.24

1回目の訪問

はじめまして、パイセンおすすめの花景の湯♨️
ネットから入場券購入すると300円お安くなるので向かいながら用意✨

ここはお風呂の種類がたくさん。内湯にシルク湯ジェットバス等で4種類とか、外は都心部方面が望めるインフィニティ露天風呂が3つに分かれていてぬる湯あつ湯と備長炭湯。水風呂も2種類あってグルシン(7.5°C)と14°C。スーパー銭湯より種類多くない??
休憩スペースも無音推奨の外気と露天兼用の外気と内気浴の3箇所、ブレインスリープとか塩ビ製の編み目風のやつとかなーんか色んな種類で30人くらいは休める箇所がある。豪華すぎん??

肝心のサウナも、オートロウリュ頻発の湿度高めアツアツ設計で超好み。しかも今日はイベントでキューゲルが置かれてるところに1セット目で遭遇し、激アツ🔥🔥
2セット目以降のキューゲルなしサウナは1セット目より少し落ち着いて入れてノーマルも良い感じ🙆

6分、8分、8分、9分、7分の5セット

グルシン→ノーマル水風呂の冷冷交代とか、外気浴後に露天入ったり、内湯入ったり、色んな楽しみ方ができて気持ちよかったです🤤🤤

また時間のある時にゆっくり来たい、リピ確であります🙌🙌🙌

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まーく

2026.05.13

4回目の訪問

昼頃天気が良かったのでひさびさラクスパ府中さん。
いざ屋上外気浴🏃‍♂️💨

受付してちゃちゃっと洗体、まずは下茹でにとろとろの黒湯(半露天)へ♨️この黒湯は入った瞬間から肌触りがとぅるすべになる謎のお湯。前身の縄文の湯時代からあるけどこの湯があるだけで本格派の温泉気分になれます😋

フリーで3時間以上いましたが今日は外気浴が良過ぎて休憩時間とりすぎて5セット😆空いてたので30分くらい気にせず寝落ちもしてました💤

6分→10分→10分→10分→8分

浴室階の方のオートロウリュサウナ、ロウリュ時間直後だったのかな?高温×湿度でめちゃ熱すぎでした🔥
ホームのFLOBAとの比較でいうと、温度がやや上・湿度はやや下みたいなイメージでしょうか。出入りの際の足裏と扉の取手が熱くなる系のセッティング🔥🔥
5セット目もここで、00or30分のロウリュに合わせて入ってみたところ水噴射→爆風を2セット繰り返す鬼仕様🔥👹🔥道理で熱いわけだ…!

2セット目以降で入ったテントサウナ2種類はなぜか空いていて貸切贅沢タイム。一度に3杯までのセルフロウリュはラドルに並々汲んでかけたので蒸気の出方がヤバかった!アロマもないし肉まんかシュウマイになった気分🥴
今日の中ではテントが1番良い感じにあったまって汗もかけたので、ロウリュによる湿度でサ室温を上げるタイプのセッティングがやっぱり好きなんだなーと実感しました🤗

都心部から少し離れますが、ROOFTOPに温泉とテントサウナを足して、ポンチョを引いた感じのこの施設、平日昼間は天国確定🙌
気候がいいうちにまた来ます🫡🫡

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まーく

2026.05.10

26回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

仕事帰りに寄りたいなーと思いながら最近なかなか行けてなかったFLOBAさんへ♨️

今日の薬草は茎ほうじ茶🌱
のんびりしてたら到着が遅くなり、洗体後12時回のアウフ終わり際にサ室へ。眼鏡も忘れたのでなーんも見えないし途中参加なので担当して下さっているスタッフさんが誰かもわからず…笑
終わりの挨拶をとても丁寧にされていたのが印象的でしたね🙇‍♂️帰りに1階スペースで打合せされていた細身で身長高めのスタッフさんお2人のうちのどちらかかなと思います👏👏


約8分×4セット

寝不足だったこともあり、毎セット♾️で寝落ち→自分の寝息(正確にはイビキのかきはじめ笑)でハッと目覚めるような休憩タイム😇周囲を見回し、隣に人いなくてホッ…💦
途中サ室内でもクールダウンした体が温まる序盤のターンに気持ち良すぎて意識不明の時間があったので座り寝してた可能性すらある😇数分後汗が出始め覚醒、的な。寝不足で行くのあんまり良くなさそうですね😂笑
ただ今日もめっちゃ気持ち良かったやっぱFLOBAさんサイコー🤤🤤


それとなんの話やねんって内容ですが、個人的にちょっとした気づきがあり、久FLOBAで今日もあまみが出まくりアッツアツ灼熱のサ室でしたが普通に8分入っていられたのはもしかすると心拍数?の関係かなとふと思いました🫀←初めて絵文字で心臓つかう笑
最近ジム通いを再開してちょこっと走ったりしているので心拍数上がった状態を維持する体力?慣れ?が関係したりもあるのかな、と。普段サ室から出るタイミングって熱くて皮膚が痛くて飛び出してるわけではないし。
なんて余談でした🫣

また来ます♨️

鶏こく中華 すず喜

こく塩 春雨ご飯

いつものやつ。夜は並びすぎて全然食べられないけどお昼の並びはそこそこ😆

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まーく

2026.05.05

7回目の訪問

久しぶりのROOFTOPさん、久しぶりの三田のえちゃんアウフグース💃🌀
見返してみたら3/6のえちゃんアウフぶり??のROOFTOP??まじか😳😳3,4月忙しくしてましたがそんなに来てなかったとは。

14時頃に入り、まずは久々のROOFTOPさんを3セット堪能♨️今日はまたちょうど良い気温に青空まで広がり最高の外気浴日和でしたねー!風も昨日の強風と違ってイイ感じ。


そんなこんなで満を持して15:30のお父さん回に参加🙌(今日はのえちゃんパパの誕生日みたい。おめでとうございます🎂🎉)

本日の衣装はボタニカルと花柄の中間くらいの水色ゆったりワンピース(有識者さん合ってますか?笑)👗のえぐらとか水着姿はもちろんのこと、こういう服装も似合って可愛いですね😊何着てても言ってそう…笑


それぞれ息継ぎなく一息に読みきったのえちゃんオリジナルアロマ3種は①お父さんイメージ(ウッディ)②ライムメイン③アツアツセット。
意図と違っていたら申し訳ないですが、始めはパッと香りが立ちその後は尖らず出しゃばらずふんわり余韻が残るような印象で毎回リラックスさせてもらって時間が経つのもあっという間😌😌
お父さんテーマの選曲予想は全然かすりもしなかったですが、ファンモンのヒーローで始まり星野源のFamily Songで終わる流れは良かったです😂
参加者のお父さん率の低さ(10%切ってた笑)とか、なんかちょっとツッコミを入れたくなるような肩の力をぬける和やかな雰囲気が生み出されるのはのえちゃんの持ち味なんでしょうね〜😆

2ヶ月ぶりのタオル捌きも、素人目に見ても変化がわかるこなれ感。撹拌後にぐるっと回って風を送ってくれる際も1人1人じっと様子を見ながら扇いでくれているようにすごく感じます👀後半は連続技も披露!ストーブを挟んで奥側だったので見えづらかったけれど精度upは練習のたまものでしょうね💪💪
セット後は混み合う水風呂は避けてシャワー冷却のみで外気浴、着替えてお話タイムへ💨

前回ゲットしたととのえちゃんTシャツにサインを書いてもらっていたので普段着るに着られずヤキモキしていたのですが、本日追加でもう1着ゲット!また、ステッカー×2とキーホルダーもいただきました✨
キーホルダーはタオルくん📃(←これは紙ですが笑)、6分の1で同柄を引きあてたステッカーは、のえちゃんお気に入りのなんとかなるか〜柄🫶せっかくだから普段入れてる手帳の他に目につきやすいところを探してセットしておこうと思います。
先日グラビアで使用されていた例の白の布面積の少ない衣装姿のカードは家宝にしましょかね😋笑

今日もお疲れ様でした!ありがとうございます🙌

なぎちゃんラーメン 西荻窪本店

中華そば

のえちゃんからのなぎちゃん

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まーく

2026.04.29

1回目の訪問

熱海旅行の隙間を縫って近くのサウナ?へ♨️
ホテル内大浴場にサウナ付きの感じ。

概要にある入場料(土日祝)は1,200円ではなく1,500円になってました!(GW価格?)

ドライタイプ90〜95℃くらい、5,6人でキャパいっぱいになる広さ。マットなしなので敷いてあるタオルで尻が熱っちいときも🔥
30分に1度のオートロウリュはスポイトで少しチュッってやったくらいしか水かけてなさそう笑
なので基本的にほぼドライな感じです。
サ室内の時計は壊れてそのままなのか設置なし、6分計?と思われる砂時計を頼りに長めに12分×3と6分の計4セット🌀

出てからは目の前の1人用壺水風呂、動線🙆‍♂️💮18〜20℃くらい?羽衣ができやすく長く入れてしまうので人いる時は注意⚠️こわしてこわして冷たくして入る🫡

そしてお待ちかねの休憩スペースへ
露天風呂横のデッドスペース?にある椅子2脚へ。熱海サンビーチの方から海風が気持ち良い🤤夕方陽が落ちてすぐのころでしたが目隠しのスキマから空が見え気持ち良し🙌もう少し早い時間なら青空も見えてそれも良かったかな?と思います🌇
露天風呂もじっくり入りたい感ありましたがご飯屋さんの営業時間もあるのでほんのり浸かってすぐ退散💨

時間制限も特にないし、昼間〜夕方にかけてじっくり景色の移り変わりを楽しんだりとか宿泊なら尚更楽しめそうで良いなと思いました🤗

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まーく

2026.04.22

11回目の訪問

中央線が人身事故とのことでFLOBAではなくこちらへ🫣

シェイプアップ風呂、電気風呂、岩風呂、壺風呂など合間に入れつつ、サウナはかげろう→ゆらぎ→むしん→ほむら→かげろうの5セット楽しんできました♨️(各セット8〜10分くらい)
すいてる時間帯で貸切タイミングがあり、かげろうとゆらぎのセルフロウリュでばっちり蒸され最高🤤🤤
ととのいはずっと行方不明だけど、なんでなんでしょう🤔

今日は、ゆらぎからの水風呂は遠すぎるので潔く諦めて外の桶にたまる水をたくさんぶっかける荒業風のクールダウンを編み出しました🧘🚿笑
怪我もだいぶ良くなり久しぶりにジムに行ってからのサウナでしたが、温冷交代浴で老廃物全流しされてる感がやはり凄すぎる🙌

昨年はサウナなしで頑張ってましたが、今年はサウナのおかげでお腹を引っ込める作業が捗りそうです🤗✨

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まーく

2026.04.15

10回目の訪問

昼ご飯後にうとうとして起きてからちょこっと時間があったのでこちらへ🥱

昼間でもととのい椅子が埋まるくらいなぜか人がたくさん。何かキャンペーンしてるわけでもなさそう🤔
認知されて人気が出てきたということなのだろうか??

かげろう→ほむら→ほむら→かげろうの4セット。
FLOBAさんに鍛えられた私のわがままぼでーはこの2種の熱めのサ室の方が好みです🔥なんなら今日はほむらの爆風も余裕で耐えられちゃって成長(?)を感じましたね笑

かげろうにて、サ室入ってきて無言でロウリュし座面の上に立ちタオルで自らに風を浴びせ2〜3分で飛び出していったオッサン以外は混んでるわりには平和な日でした🫣

期間限定のうどんメニューが美味しそう!(食べてない😆)

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27

まーく

2026.04.13

25回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

仕事後22時すぎにイン♨️
この日はジャズサウナ、和チャイという異国間の組み合わせ🇺🇸🇮🇳

2時間なかったので若干駆け足で、
7分→7分→8分→9分

ととのい方を忘れてはや半年は経ちますが仕事後の時間に楽しむ方がなんとなくととのいに近そうな感触があるのでもう少しゆっくり来たいところであります🤔

それにしてもサ室パワーアップ後からはアマミの出方が毎回物凄い🤤🤤
最近はモイスチャーロウリュ後に通常AL時がくる20,35,50分が1番熱いタイミングのように思いますね😳

今日も良いサ活でした🙌🙌

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まーく

2026.04.09

1回目の訪問

SPABLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

久しぶりのSPABLICさんへ♨️
会社のパイセンと行ったんですがそれも久々🏃‍♂️💨

思い返せば、サウナにハマってサウイキDL・投稿を始める前に初めて利用し、何度か利用してからすっかりご無沙汰になっていた施設です😳
受付、靴箱から脱衣所の至る所まであっちもこっちも和風な造りでもちろん浴室内も同様。温泉旅館気分を味わいながら、大体いつも絶妙に混んでいない快適空間を楽しめるそんなところです😄
洗体、下茹でしてから、AIオートロウリュ(なにそれ!?)の薙と、セルフロウリュの荒(すさ)を交互に2セットずつ。

薙の温度計は70℃なのに頻繁にAIロウリュで調湿され熱気モリモリでめっちゃ熱い!
荒は3桁℃のドライタイプ+セルフロウリュでこれまた熱い!水風呂への動線も🙆
休憩はアディロンがずらり。エアコン付き内気浴🌀今日なんかは窓開けてくれたらその方がさらに良いなと思ったり。そこだけ惜しい🫣

そしてサウナ後は食事処へ。22:50からは軽食メニューに変わるようで、タッチの差でがっつりメニューがなくなったのでビールだけ乾杯して店を出ました🍻

赤坂立地で3時間2300円で楽しめる価格設定も素晴らしい施設です🙌

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まーく

2026.04.08

24回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

すっかり季節も春らしくなりそろそろ外気浴でも冷えすぎずのんびり休憩できるかな〜とか考えながら、本日もなんだかんだ足が向かうのはFLOBAさん🚶♨️
今日のイベントは桜ロウリュ🌸アロマはレモングラスほうじ茶でした🍵

2時間めいっぱい使って6セット🌀
6分→7分→8分→7分→9分→7分

洗体後、05分くらいにサ室にイン。
前回(4/1)と同様で熱々営業で継続中かなー?とか00分の直後だからふむふむ桜ロウリュね〜?熱いのかな??とか、そんな事を考えながらの1セット目🤔
2〜3セット目以降は体が慣れてきたのか15分ごとのモイスチャーロウリュ時間にあたっても表皮が熱くて脱出!的な状況や、タオルが持てなくなるほど熱くなりすぎることも起きなかったのでサ室の設定に若干の調整があったのかもしれません👀👮(※熱々警備員の個人的な見解です笑)

そんなわけで油断していると4セット目、奇数時間00分はアイスロウリュらしいことが判明😳🔥
桜ロウリュじゃないの!?しっかり灼熱!!笑

スタッフさんの説明の中に「普段よりも体感温度が上がる〜」なんていう内容があったり、氷の乗せる量も少し減らしてる…?さらには残った氷を希望者に配ってくれるサービスもあるスーパー親切設計にパワーアップ🤤🤤

やっぱりサイコーですやん、FLOBAさん🙌🙌
今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙇🙇🙇

チキンカレー大盛り

仕事で行けず、のえ活できてないのでせめてもの悪あがきで同じメニューを食べる🍛

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まーく

2026.04.02

2回目の訪問

本日はちょこっとキンクイさんへ🚗
平日昼間だったからか今まででいちばん混雑しておらず、元々のイメージよりはかなり快適に過ごせました😄

サウナは2セット。
どちらもオートロウリュの時間に当たり、最上段手前の座面の広い6段目にいたので思いの外しっかりアチアチ🔥
今日は風呂寄り構成だったので下茹でもバッチリ、入ってすぐに汗だく💦どちらのセットも6分ずつくらいしかいられず退散しました🫠
水深2mの水風呂ダイブ、23度の源泉かけ流し水風呂を楽しみ、外気浴は寝転ぶタイプは常時全埋まりしていたのでアディロン系のやつで🪑
青空をバックにまだ少し肌寒い春の風に揺れる木々の枝先を眺めながらボーッと🤤

いよいよ外気浴が捗る良い季節になってきましたね〜!移ろう四季を感じられるサ活はどちらかというとアウトドアな趣味なのか?と、ふと頭をよぎったんですけどそんなわけないか🤔🤔

交通便を考えると、こっち方面の店舗でのラ活🍜と合わせてまた来たいと思います🙌

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まーく

2026.04.01

23回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

雨ニモ負ケズ、FLOBAへ💨(たいして降ってない笑)

水曜日、またしてもアイスロウリュの日!蒸し焼きにしてやろうか〜〜と言わんばかりのあの日です🔥
きっと今日もアツアツなので洗体後、下茹でせずGOGO!

最近2時間滞在ばかりでしたが、今日はゆったり3時間⏳

①6分 通常ALのみ
②8分(間に水風呂一瞬)+4分 通常AL→アイスロウリュ
③8分 通常ALのみ
④7分 モイスチャーロウリュ→通常AL
強炭酸風呂でほっこり
⑤8分 アイスロウリュの溶け残りタイム🤤お得感🉐

スタッフの小関さんもいただいたコメントで心配してらっしゃいましたが、やっぱかなり熱々チューニングな気がしますね🤒
アイスロウリュの時間から外しても10分入れないのは過去なかった気がするのと、2セット目は8分後のアイスロウリュを見越して下段に座ったんですがもはや上下段関係なく熱々で長くいられない笑
仕事で来られないんですが、4/6の三田のえちゃんアウフ大丈夫かな??ってちょっと心配になるくらい🥹

個人的には熱い方が好きではありますが、ハイパワーすぎて強烈なのでアイスロウリュ後にサ室が空っぽになっていたり、今日見た感じは下段に座っている方がかなり増えた印象なので、もしかしたらもう少し優しめセッティングの方が良いかもしれませんね🤔
リニュ後のFLOBAさんはオールドルーキーサウナさんと同じくらいの熱さのイメージかも🔥🔥

あくまで個人的な見解ですが、サ室のコンディションにもう少し緩急がある方が幅広く楽しみやすいかもしれませんね🙌
新店長の熱波の鍵さん、スタッフの皆様、難しい調整かもですがご検討願います🫡

九州酒場 エビス 三鷹店

エビスビール、酢モツ、梅しそ串。

ハッピーアワーやってて良いねと思って入ったら別のドリンクメニュー出てきた💢 ビールホッピー他対象外

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まーく

2026.03.30

9回目の訪問

今日は休みで昼すぎからこちらへ♨️
食休み兼ねて最初はマンガゾーンで少しごろごろ📕こっち側初めて来ましたけど、府中のラクスパとは違ってスパジャポとかキンクイみたいな雰囲気。春休みの学生さん?がいっぱいだらだらしてる笑
開けたところはなんかちょっと嫌な感じだったので2階建てのロフトみたいな箱型スペースへ退避💨

3時ごろからお風呂ゾーンへ。ドラクエ多数…!嫌な予感…耐え切れるか??

洗体→最近好きでちょこちょこ入る電気風呂かみなりで腰回りビリビリされ少し温まってから、ほむら→かげろう→むしん→ゆらぎ→むしん、5セット。
食後のせいなのかなんだか汗の出が悪く熱がこもってだるい感じがするのでセット間に多めに水分補給🧉していたら3〜4セット目から調子上がってきて一安心💪

ただ今日は繁忙期の弊害?もあり、モヤっとポイントが少々🤔
むしんの狭いサ室、出入りでおもいっきり温度下がるので素早く出入りして欲しいんだけど、オートロウリュ後の蒸気が降りてきてめちゃくちゃコンディション良いタイミングとか、セット後半の追い込み(?)の頃に扉全開にしてゆっくり入ってくるヤツなんなの…とか🥹
ゆらぎに入った時、たまたま自分1人で貸切になったタイミングからの大騒ぎしょーもな会話ドラクエ大学生4〜5人の落差🥶すぐ出てったけどさすがにちょっと注意しかけた⚠️入る意味あるんか?ってくらいで出るなら来んといてくれ🙄🙄

シーズン期間中とのことで、土日料金にさらにプラスされたお値段で普段より満足度低くなるのは嫌なのでやっぱしばらく来ちゃダメだなと思っちゃいました😆

もう少し暖かくなったら府中の方行って屋上外気浴ですかね〜🙌

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14

まーく

2026.03.28

22回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

やっと来れたけどやっぱりアウフグースには間に合わない🥹笑

前回、サ室の熱さの変化をあまり感じない的な事を書きましたが、今日はめちゃくちゃ熱かったです🔥
熱波祭だからってわけではなさそうな強烈な温度と湿度を1セット目から感じまくりました😳

①普段のように耐えられず6分
②スタッフさんのアウフグースに合わせるため8分→水風呂→休憩飛ばして+9分
③10分

スタッフさん曰く、先日のリニューアルでストーン交換をしたためロウリュ時のパワーがアップしたそうです🔥🔥道理でロウリュ時間変わってないか短いくらいなのに熱いわけですね🤤🤤

しっかり3セット堪能して大満足でした🙌

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まーく

2026.03.26

21回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

くっ…仕事が終わってなくて間に合わないっ🥹🥹🥹

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