2025.09.01 登録

  • サウナ歴 1年 6ヶ月
  • ホーム サウナセンター稲荷町(旧サウナホテルニュー大泉 稲荷町店)
  • 好きなサウナ 90度前後ドライサウナが合っている気がする。 アウフグース自体は好きだけど、ペースが乱れるのが悩みどころ。 水風呂は15度前後が調子良さげ。 足の伸ばせる整い椅子があれば最高。 黙浴推し。若者のドラクエは勘弁してほしい。
  • プロフィール 東京の東側を主に徘徊。 サウナハットを3ヶ月で3つ置き忘れているのは、我ながら脳みそを疑う。 夕方になるとサウナの事ばかり考えている気がする。 上がった後のレモンサワーが至高過ぎて困る。これは本当に困る。
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takaya

2026.01.31

4回目の訪問

三週連続で来てしまいました。最早これは習慣なのではw
入館時に店員さんから、混雑の為に3時間コースは入れないとの通達。そんなに混むんですね、と思わず言ってしまったら、「寒いですから」と返答。そうか、寒いからか。なら仕方ない。
1時間コースで延長すりゃいいやと、そのまま入館。
浴場は…あれ、そこまで混んでないw
確かに普段よりは人が多いけど、並ぶほどでなくて一安心。
だが、サウナウォッチを会社に忘れてきてしまったことに、ここで気づく。
31日土曜夕方にクレスト松戸にいらっしゃった皆さん、12分計を人殺しみたいな目でメンチきってたのは私です、すいませんでした。本当に見えないw
4セットしっかり入り、温泉も堪能して帰路につきましたとさ。
さて、来週も来れるかな?

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takaya

2026.01.28

2回目の訪問

仕事を早めに終えて、家を通り過ぎて矢切で下車。目の前の笑がおの湯へイン。
混み方はまあまあ。ここは室内の休憩椅子がないので、強制外気浴。広いスペースなので風も抜けて、それなりに寒いw
寝湯に座ったりとか工夫して過ごしてました。
サウナと水風呂は快適なんだけど、休憩がリラックスできてない感じか、グラフからも見てとれる。
なーんか上手く整えなかったのはそれが理由か、仕事のモヤモヤから逃れられてないからか。
この時期は色々ありますなぁ。

ダブルレモンサワー!

面倒なので、一度に二杯頼んでるw

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takaya

2026.01.24

3回目の訪問

2週連続でクレスト松戸。何か本当に気に入ってしまった。車で気軽に来れるのもありがたい。電車だと飲んじゃうからね。平日はそこそこ飲むことが多いので、週末はなるべく飲まないようにしてますw
お気に入りの大きな要因である、露天の二股ラジウム温泉にゆっくりと浸かり、1セット目の水風呂に入っている最中、何か見知ったサウナハットを発見。サウナ同士の同僚が来てましたw
そういえば、昨日飲みながらクレスト松戸の良いところを熱弁した気がする。行動早すぎでしょw何て言いながら、ロッカールームで雑談。
こうやって気に入ったサウナの情報交換ができるのも、サウナ活動の楽しみだなぁ。
4セットしっかり楽しんで、2、3度温泉も楽しんで、つけ麺食って帰宅。富田久しぶりで美味い!

松戸中華そば 富田食堂

特製つけ麺特盛

先週来れなかったからリベンジw

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takaya

2026.01.21

2回目の訪問

同期のサウナーとレッツサウナ!
行きたい行きたい言うて、やっと行けたねーなんて言いながら、そのまま飲みに行くなら上野まで行っちゃうかと、稲荷町サウナセンターをスルー。
幾つか選択肢がある中、前回の俺的評価が高かったオリエンタルへ。
立ちシャワーは出張感があって少しウケるw
お湯に浸かった後、いざサウナへ。
思ってたよりも混んではいるが、支障はなし。
3セット入ってしっかりと多幸感を得ました。
ホテル付きのサウナは少しマナ悪も居る。
その辺がスコアにも出てるのかな?
最近オキニのクレスト松戸よりは低めでした。
外に出たらミゾレ降ってきたけど、サウナパワーでヘッチャラですわ!

メガレモンとアサリの唐揚げ

アサリ、揚げても美味いという新発見

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takaya

2026.01.17

2回目の訪問

一昨日がかなり良かったので、クレスト松戸に車で再訪。
土曜日の夜ではあるがそこまで混んでおらず、若者ドラクエもチラホラ居るがそこまでうるさくは無かった。
金曜日に痛飲した後の汚れをゴシゴシタオルで洗い落とし、いざサウナへ。
今回から秘密兵器を導入!

サウナウォッチSHOW DOWN1
https://info.sanokuni.com/showdown1_about

目が悪いのでサウナ室内の12分計が見辛い。
時間が把握できないのを何とかしようというのが主目的だったが、心拍数の推移を記録でき、ととのいを数値化して見れるのが面白そうで購入。
昨日届いたので、早速使ってみたw
時計をサウナモードにして、各タイミングの前後にボタンを押すだけ。その時々の経過時間と心拍数、サウナモードに切り替えてからの経過時間、現在時刻などは都度確認可能。
スマホアプリと接続してデータを送信すれば、画像のような結果が確認できる。
赤がサウナ中、青が水風呂、緑が休憩。
心拍数が緩やかに上昇してれば自律神経のパフォーマンスが良く、水風呂上がりで心拍数がしっかり落ちていれば、整いが生じる…って説明書きにはあったw
実際、グラフの1セット目が1番整えた気もする。
どんなもんかな、もう少し検証必要かもー。
車で来たので、レモンサワーはお預け。まあ、昨日飲み過ぎたので、それが正解かな。
つけ麺食いたいと思ったが松戸駅周辺は時間的に閉店だったので、自宅通り越してお花茶屋まで車飛ばして行ってきましたー。
良き休日である。

麺屋 つる

つけ麺特盛

もちもち麺は食べ応えあり。 スープはちょっとしょっぱいかなぁ

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  • サウナ温度 95℃
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takaya

2026.01.15

1回目の訪問

部下との人間関係に新年早々疲れてしまい、23時に藁をも掴むように気になってたクレスト松戸へ。
24時を跨ぐので値段がどうなるか…と思ったが、60分1280円プラス1時間延長600円で済んだ。深夜だし3千円以上しちゃうかなーと思ってたが、何て優しい設定。もっと早く来てれば良かった。
サウナは2つ。オートロウリュの大サウナと、セルフロウリュの小サウナ。大サウナは優しい熱気で、小サウナは仄暗く、静かに癒してくれる。
露天温泉が、存外によい。そしてとても空いているので静か。
ああ、一は全、全は一だ。死ぬわけでなし、どうにでもなる。大丈夫、俺にはサウナがある。
そんな事を考え、徒歩15秒の日高屋でレモンサワーを浴びるのであった。

日高屋 松戸西口駅前店

百薬の長

唐揚げとレモンサワーがあれば、他には何も要らない。嘘です。

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takaya

2026.01.10

1回目の訪問

年末年始の怠惰の反動か、はたまた単に仕事したくないアレルギーか、謎の体調不良。鼻水とくしゃみ、咳が止まらぬ1週間だったが、何とか体調も回復した三連休初日。やっとサウナ行けるーってなもんで、近所サウナ探訪へ。
家から川超えてすぐなのに来てなくて、気になってた笑がおの湯さんに初訪問。
矢切駅目の前!こんなに近いなら電車で来ても良かった。そしたら飲めたのにーと入る前から早くも後悔w
まだ新しいのかな?全体的にとても綺麗な設備でした。湯船もたくさんあって、大好きな高濃度炭酸泉もあったのが嬉しい(^^)
サウナは20人超が入れる大型部屋。時計が曇っちゃってて見えないのが少し困ったw
水風呂は緩めだけどめっちゃ深くて個人的には好き系でした。
がっつり整うというよりは、のんびりお湯にも浸かりたいって時にはよいかもー。
今度は電車で来よう。うん、そうしようw

レモンサワー代替w

風呂上がり、これもまたオツですな

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takaya

2026.01.05

4回目の訪問

仕事始めという残酷な現実に耐えきれず、浅草寺にお参りした後で、逃げるようにサウナセンターへ。
常連さんはチラホラと居たが、それ以外は空いていた印象。
最近は色々と足を伸ばしてはいるが、やはりここが基準点な気がする。
出た後、安定のデカレモンサワー!
生き返る…本当に…

生レモンサワー大

大きさが伝わらない過ぎる

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takaya

2026.01.03

2回目の訪問

夜から友人と上野で飲もうってことになり、実家から戻ってふと北欧さんのサイト見てみたら…1件空いてる!
こりゃあ行くしかないってことで、2度目の聖地訪問。
ここはやっぱりすごい。何の懸念も、ストレスも無くサウナに集中できる。この当たり前のことが、他ではどれだけ難しいのか。サ道というベクトルを、サウナーの皆さんが大事にして準じていく。
こんなに素晴らしいことはない。日本人であって良かったとすら思う。
昨日の芋洗いを無かったことにして、今日のこれを今年初サウナにできんかのう…無理かのう…💦

生レモンサワー

生きがい

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takaya

2026.01.02

1回目の訪問

サウナ始めをどこにしようかと悩んではいたが、実家に帰るついでに始めてしまおうと検討し、草加健康センターが入場待ち並びも出ていたので近くの竜泉寺の湯へ。
ここもまぁ混んではいたけど、何とか入れました。
が…芋洗いであるw
お正月だし仕方ないよねーってことで、サクサク進めてサウナへ。
まあ何と大きなサウナだこと。
ヒーター上に送風機械がついていて、何分か毎に熱風を送ってくれる仕組みなのだが、これがまた熱いw
中段にいても熱風で干される感じ。文化干しの気分を味わいつつ、比較的冷たい水風呂→外気浴。
何か周りが「雪だ!」なんて騒いでいて、そんなバカなと思っていたら大雪w
まぁある意味、風情のあるサウナ始めになりましたとさ。今度は空いてるときに改めて来たいと思います。

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takaya

2025.12.31

1回目の訪問

金町湯

[ 東京都 ]

今年最後のサ活。
めっちゃ近所にあるが故に、全然行ってなかった金町湯で締めようと思います。
サウナ扉を開ける鍵とサウナ証を兼ねるものを渡される。面白いアイデアだ。
浴場に入ると、真っ赤な富士の絵がお出迎え。
体を洗い、湯船に浸かる。シンプルな銭湯だ。だか、それが良い。
休憩の後、定員4人の小さなサウナへ。
小さいが、清潔な部屋。柔らかい熱気を出す、しっかりとしたヒーター。
水風呂は18度とぬるめだが、じんわりと冷やしてくれる。
後で気づいたが、脱衣所の外に外気浴スペースもあった。
こんな良い場所が近所にあったとは、サウナ道はまたまだ深い。
2025年、良い整いができました。
2026年も、良い整いができますように。

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takaya

2025.12.27

1回目の訪問

前日のモヤっとサウナのシコリを残さない為、友人と軽く食事をした後に訪問。
空いてるかな…と思いつつ、しっかり人はそれなり。
相変わらず高めの温度のサウナで、しっかり温まりました。
3人組のオッサンらが大声で会話してるのが、本当に不快でしたがそれ以外はとても気持ちよく過ごせました。
一度軽く声かけはしたんだけど、効果なし。
場所柄しかたないけど、店員さん、浴場に入ってきたのなら注意してほしいなぁ。

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takaya

2025.12.26

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

2025年のお仕事終わりました。
会社の納会をここでやろうと企んでみたら、あっさりと実現してしまいw
18時半から宴会でしたので、早めに仕事を納めて、16時半からサウナスタート。
会社の金でこれは良いわ…と思いきや。
とにかく、混んでるw
元々温度低めの印象のサウナですが、出入りが多くどんどん温度が下がる。
外気浴は気持ち良いのですが、寒い時期はしっかりと温まってからでないと直ぐに冷えちゃう。
まあ、年末は仕方ない…と、宴会のビールで引っかかりを流し込み、次の店へと移動。結局朝まで飲んでましたなぁ。

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takaya

2025.12.22

1回目の訪問

冬至なので、穴八幡さまにお札を買いに。
夜中0時に会社に貼りたいので、それまで時間潰さなきゃ…ってことで、気になっていた楽天地スパ。
天然温泉と最強炭酸泉。一生入ってられるわー。
サウナは、ヨモギミストサウナとタワードライの2種類。どちらも好き系でした。
ロッカー広くて好き!

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takaya

2025.12.19

3回目の訪問

何か毎週金曜ここに来ている気がする💦
今日は何かめっちゃ空いてた。皆んな忘年会かな?
相変わらずアウフグースのタイミングと自分のペースが合わないw
4セットしっかり堪能した後、至高のレモンサワー!

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takaya

2025.12.16

1回目の訪問

さて、予定もあったので錦糸町。
何となく行けていなかった聖地。
サウナ3つもあるんや!と思いましたが最終的にはボナサウナ一択に落ち着きました。暗いサウナは正直変な匂いが合わん。
ボナサウナ✖️水風呂4セットでしっかり整えました。
食事所も仮眠室もとても良く、さすが聖地。
ただ、全体的に働いている方々の応対が荒く感じてしまった。設備にこれだけ気をつかわれているのに、人がってのは残念過ぎる。
場所柄なのかな?俺が気にしすぎ?

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takaya

2025.12.12

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

今回は初江戸遊。
こんなに近いのに、何故これまで来なかったのか謎。
会社からタクで10分w
3時間コース、岩盤浴無し。
サウナは2種類、タワーのフィンランドサウナと中温サウナ。フィンランドの方が抜群に良い。温度は高いけども席配置が絶妙で、タワーからの熱気が綺麗に伝わる感じ。
個人的に好きな炭酸湯もあり、多少うるさい人はまあ居るが、居心地は良かった。
本当に、何故これまで来(以下略)。

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takaya

2025.12.10

2回目の訪問

今日も今日とてサウナセンター。
なんか最近はマナー悪いのが増えてきてる気もする。
若めドラクエ増えると、萎えると思いませんか、皆さん?

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takaya

2025.12.05

1回目の訪問

決して広くもなく、華美でもなく、設備が充実しているわけでも無い。
ただ、整うことに必要なものはしっかりと揃っている。
それで充分。
掃除もマナーも行き届いていて、気持ちよく過ごせた。
近く、また行きたい。

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takaya

2025.12.02

1回目の訪問

サウナセンターへ行こうと思ったが、ふと思い立って萩の湯へ。
銭湯というには、あまりにも素晴らしすぎる。
1000円でここまでの満足を得られる手段を、私は知らない
次はお外のおでん屋もトライしたいなぁ

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