takaya

バタバタと思いつきで寄ってみました。多分これを逃したら暫くは来れないかな、と。
横の駐車場に車を突っ込み、毎度忘れるイオンウォーターと合わせた1010円（銭湯！w）払ってイン。
休日閉館前だけども、そこそこ人も多かったです。
この時間は色んなグラフティを見れる時間でもあります。貴重だもんね、入れるとこw
特記することもなく、スムーズに3セット。
何か今回はストーブがいつもより頑張ってる感じ。端的にいうと、少し熱い。それでも上段に座ってしまうのは哀しい習慣ですな。
美味しいアマミを頂いたので、新生活も頑張れる気がします。
次章、埼玉移転編突入！

イオンウォーター

会食の予定があったけど、どうしてもサウナ入りたくて岩本町へ。タクシーで会社から10分、楽ちんw
16時半の回だったけど、そこそこ混んでる印象。
今回は120分が予約出来たので、比較的のんびり入れました。
まずは立ちシャワーで身を清める。この詰め替え用シャンプーを吊り下げるスタイルが気に入って、引越し先の新居もこれにしちゃいましたw
2種類のサウナをそれぞれ2セットづつ、合計4セット。
ととのい部屋が最高に気持ちよくてついついのんびりしてしまい、終盤は少し時間バタバタしちゃったのは反省点。
でも、かなりゆっくりリラックス出来た気がします。
やはりここは素晴らしい。会社から近いし、これからもちょいちょい来よう！

すし旬彩鷹の羽 上野２号店

たくさんのおさけ

浅草会食→銀座→上野寿司屋→スナックで朝まではやり過ぎ。

オリジナルドリンク

この辺に住むのも後１週間。クレストはまだ露天が工事中ってことで、こちらに。
やぁやぁ、近いのにやっと来れましたよw
というわけて、ゆー活です。
ここの軟水は本当に良い。こんなに柔らかいお湯や水風呂があるもんだな、と。
静岡のしきじも良かったですが、こちらの方が個人的には肌に合う感じがします。
そして赤外線懐メロサウナw
熱いんだけど、身体を通り抜けていく感じがあってしんどくならない。懐メロの効果もあって（笑）、何分でも入ってられる気がします。事実、ふっと気がついたら12分過ぎていたセットもあったくらい。
そして、ビックリするくらいアマミが出るw
ととのい場所が明るいからかもしれないけど。
ってな訳で4セット、しっかり堪能しました。
引越してもここはちょいちょい来たいなぁ。無理かなぁ。

飲料水

亀有ゆートピアへ再訪しようと思い外環を走りつつ、土曜定休日なのを思い出し、ならばと松戸へ。
しかし、ここも現着してから思い出しました。
そういえば、露天風呂修理中とかだったのでは？と。
ワンチャン！と祈り入店しましたが、しっかりとまだ修理中でした。そりゃそうだw
身を清め、久しぶりに浴場内の風呂に入ってみました。
お、おお…すんげぇ久しぶり。下手すると初訪問以来かも。これはこれで良い（失礼）。
マッドマックスに焼かれ、瞑想サウナで物思いに耽り、椅子が増えてるなぁと気がつき…あぁ、やはりホームサウナは良いなぁと。
露天風呂が無くても、きちんと楽しませて貰いました。
ドラクエ小僧がずっとペチャクチャしてやがったのだけは、玉に瑕。ホントに勘弁…💦

魔乃巣

つけ麺大盛り

定番カレーつけ麺から外して普通つけ麺。煮干しが効いてて旨し！でも次はカレーだな！

イオンウォーター！

サウナ→観戦→帰宅→睡眠→出社という動きをした翌日。夜から会食だったんですが、どうしてもサウナ入りたくなってしまいシズク90分一本勝負。
特筆することは何もなく、2セット堪能できました。
インスタントにサウナ入れるのは、本当にシズクさん助かります。行こうと決めてから15分後には裸になれてるw
サウナハットかけるところがあれば、もっと使いやすいんだけどなぁー。

給水機

皆さん、寝不足ですか？
私は寝不足ですw

日本代表の世紀の一戦を皆で応援しようと、行きつけのお店に集合することに。
とはいえ2時開始。結構時間あるなということで、仕上がりに行ってきました、サウナセンター稲荷町。
サッカーのせいか、人は疎ら。
勝利を祈って見を清め、先ずは2セットの前半戦。
勿論、給水は欠かしませんw
あ、食事処が22時半までだ、ってことでハーフタイム。
ノリで麻婆豆腐。これが、もう大汗w
レストで少し寝転んでから、後半戦。
サクッと2セットこなして、いざ応援へ。
結果は…残念でしたが、熱くさせてもらいました。
また4年後！
あ、サウナは今週また行きますw

麻婆豆腐定食！

大汗！

祈願のレモンサワー

給水タイムはしっかりと

仕事帰りにふらっと寄ってみました。
前は通ったことが沢山あったけど、そういえば入ったこと無かったなぁと。
結果、最&高でした！

トラディショナルな銭湯感
気持ち良すぎる軟水
サ室、ととのい場に流れる懐メロ
清潔感
そして、きっちり暖めてくれるAL付きヒーター

これで850円て！
もっと早く行っておけば良かったという後悔です。
びっくりするぐらいにアマミが出ましたw
近々、また行きます！

飲料水

本当に最近は物忘れが激しく、着くまでは覚えているのに写真を撮り忘れてしまうのはなぁぜなぁぜ。

✖️加齢
○サウナに前のめりになり過ぎて失念

ってな訳で、写真はありませんw
数ヶ月ぶりのサウセン。一時期は毎週行ってたけど、クレストの方に乗り換えてからは本当に久しぶり。
17時半からマイケル観に行く約束があって、スッキリしてから行きたかったのです。
元カノに会うような感覚で入店w
久しぶりにも関わらず、変わらぬ姿で迎えてくれました。こういうところも大好きです。あ、サウナの話ですw
安心感に包まれつつ、3セットを堪能。
この時間は空いていてとても快適でした。
やっぱり今後もちょいちょい寄らせてもらいます。
サウナの話ですからね。

給水機

さてさて、間空けずに今月2度目のサウナ。
改栄湯に行こうかと思ったけど、火曜日お休みだったのでもうホームしかないとクレ活になりました。
遅め22時にイン。流石に平日のこの時間は空いてますな。ドラクエもおらず、快適。
21時過ぎると1時間単位になってしまうのがタマにキズですが、この時間に長居してもまぁしゃあないので、よし。
サクッと4セット。最近はオートロウリュの方がととのう気がしてきた。
サウナとしてはセルフロウリュのじんわり瞑想感の方が好きではあるんだけど、セットとしてはオートの方が良いととのいになる。
ううむ、深いなぁサウナは。
空腹度、水分補給ペース、精神的余裕、湯通し有無、水通し有無、外気温、環境、静寂さ…などなど。
同じ施設でも、タイミングや入り方によって色々と変わる。
これだから、サウナは楽しいのかもなぁー。
なんてことを考えさせられた、今日のクレ活でした。

名代 富士そば 金町店

特選富士そば

カニカマが美味いw 写真は富士そばのウェブサイトより。 まーた写真撮り忘れたw

イオンウォーター

何かバタバタとしていて、久しぶり&六月初のサウナになっちゃいました。
こんな時は慣れ親しんだとこがよいと、電車でどんぶらこと揺られまして松戸へ。
さてさて、クレ活といきましょう。
平日9時半過ぎにしては、思ったより混んでない。
TVの直ったオートロウリュに短めに入り、1回目から綺麗にととのえました。
オート→セルフ→オート→セルフの4セット。
休憩は浴室→外気→浴室→外気。
やはり行き慣れた所の方が綺麗にととのえる気がするななぁ。
さて、この地域に住むのもあと半月程度。
ここからのサ活をどうするべきか、それが問題ですなぁ…。

イオンウォーター

昨日の近未来サウナ（？）も良かったのだけど、やはり風呂に入りたい。ってな訳でクレ活。
安定のそこそこ混み。いつも通り4セット。
あ、オートロウリュの方のテレビ直ってましたw
前よりちょっと音量大きい気もする。セルフロウリュ率が高いから、あんまり自信ないけど💦
3セット目の休憩の時に、うっかり1時間半ほど爆睡してしまったのは私ですw
やはり最初と最後に風呂に入るってのが、気持ちいいルーティンなんだよなー。
風呂なくてもいいんだけど、あったらしっかり幸せ。
ホームサウナの心地よさに包まれた1日でした。

また写真を撮り忘れたので、買ったステッカー写真で代用w
さて、4月にオープンしてから気になっていた施設。
先輩と勢いで予約して、来てみました。
QRコードを読み込んでドアを開けたら、そこからは一切会話禁止の世界。ロッカールームくらいはと思うけど、浴場って声響くからね。大変ありがたい。
立ちシャワーが6箇所、湯船はなし。
まあ90分だからのんびりはできないし、よいのかも。
サウナは2種類。バレル型の深部体温サウナと、足をヒーターの前に置いて入る末端体温サウナ。
どちらも95度前後と入りやすいし、明るさや音響も楽しませてくれる。オートロウリュ時にヒーターだけスポットライト付くのとか、面白い演出。
深部体温の方は、じっくりと手足から温かくなっていくのがとても印象的。
末端体温の方は、ヒーターを囲んで足を投げ出して座るのが面白い。こっちは時計が無かったのが残念。みんな一回キョロキョロ探して、諦めて座るのが面白かった（勿論、自分もやったw）。
お店から借りるドリンクをサウナに持ち込めるのも、独特で面白い。
水風呂は三箇所に区切られていて、それぞれ何か違うらしい。あんまり違いがわからんかったw
ととのいスペースは、リクライニング椅子と普通椅子が十脚くらい。ほんのり風も感じて、とても気持ち良い。
90分で予約したけど、少し時間が足りない感。
120では予約できなかったのよね、週末だからかな？
予約管理で混雑調整はしているのだろうけど、シャワーや休憩椅子がパンクしている場面は多少あった。
とはいえ、サウナでととのう、にピントをしっかり合わせて、それ以外はぎゅっと圧縮している感じはとても好感触。完全沈黙ルールも、個人的には大満足でした。
多分、近いうちにまた行く!

越後地酒と炭火旬彩 へぎそば あやかり鯛

焼しゃぶ！

29日、肉の日ということで。この店最近毎週行ってるなぁw

久々のクレ活。
水曜日ってやっぱり混むのかしら…混んでましたw
皆んな週中は疲れちゃうもんねぇ、仕方ない。
最早、習慣に近いルーティンでの4セット。
多少のドラクエはありつつも、心地よいホームサウナでした。ここは本当にいつも清潔て気持ちいい．
近々、この辺りから引越ししなければならないかもしれなくて。さて、どうしたものか…。

今回の静岡出張は、完全サウナ全振りとなりました。（仕事は？w）
サウナしきじを楽しんだ後は、本日のお宿のホテルオーレインへ。
静岡駅へも程近く、コンビニも目の前にあり、何と言っても天然温泉とサウナ完備。それは泊まるでしょうと。
16時半にホテル着で、18時半から会食。これは行ける、としきじから引き続きでサウナイン。
温泉は内湯と半露天。洗い場は結構な数があり、とても清潔でした。
サウナは3人✖️3段とこじんまりとしているが、充分すぎる立派なヒーターが鎮座。オートロウリュなのか（確認できず💦）、カラカラではなくしっとり系。温度はそこまで高くはないかな。
水風呂は2人サイズで、少しぬるめでした。
半露天スペースに椅子が二脚、介護用っぽいやつ。
夕方に2セット、翌朝に2セット。
朝のサウナは初めてだったけど、しっかりと温まって活力でました。これ、いいかも！起きれれば…。
さてさて、東京帰りますかー。また来たいです！

お仕事で久しぶりの静岡出張。最後に来たのはいつだったか…多分数年前。
イベント見学が早めに終わってしまい、ホテルチェックインまで結構あるし、どうしようと。
そうだ、しきじ行ってみようってなもんで、来てみました。
お風呂が2種類、普通の風呂と薬草風呂。そしてサウナもフィンランドと薬草の2種類。
どちらの風呂も入ってみて、少し休憩してからいざサウナへ。
フィンランドサウナは、カラカラでしっかり熱い。でも別に不愉快な熱さじゃないのが不思議。
薬草サウナは、逆にしっとり系。でも熱もかなりしっかりある。風呂と同じく、生薬と漢方の香り。これが妙にクセになる。
結果、フィンランド→薬草→薬草の3セットいただきました！
決して最先端の設備ではないんだけど、何故か妙に居心地がよい。温度管理やクリンネスにも、かなり力を入れているように感じました。これは人気があるのも納得です。

アジフライ定食とオロポ

ひと口サイズのアジフライ

あー、また写真撮り忘れた💦
前から気になっていた、湯楽の里に来てみました。
日曜日の夜だったけど、そこそこの盛況ぶり。
芋洗いって程ではなくて良かった。
身を清めて、シルク湯的な内湯に入り、外の炭酸泉へ。
思ってた程の強炭酸ではなかったけど、ゆっくり入れて気持ちいい。外気温も程よく冷たくていい感じ。
さて、サウナ。大きいボナサウナはしっかりと熱があって、汗が吹き出す。
水風呂は…すこしヌルいけども、水は柔らかい。
外気浴の椅子もたくさんあって、座れないことがないくらい。
ロウリュサウナは…あぁ、これは自分好みではないかな。温度はあるのに、上に逃げてしまっていて座っていると熱が来ない。だから人が居ないのかも。とても勿体無い感じ。
なのでボナサウナで3セット、しっかり温まりました。
明日から真の連休明け、気合い入れていこう！

連休も終わってしまいましたね。
始まる前は「あちこちサウナ行くぞー」と息巻いて居ましたが、結局出不精発動でどこへも行かないという始末。
こうやって人は衰えていくんだなぁ、と。
さてさて、１週間ぶりのクレ活。セルフロウリュが直ってればいいなぁと思いつつ、直ってましたw
オート→セルフ→セルフ→セルフとしっかり4セット楽しみましたが、内湯の匂いが少し気になりました。
皆そうなのか、浴場の椅子が空いていて外気浴の椅子が満員に。
あれはもう少し考えて欲しいなぁ、と。
それ以外は完璧なクレ活でした！

4月も終わり、個人的にもターニングポイントになる、今日30日。
昨日もサウナ行ったけど、やっぱりチャンスは積極的に行かねばでしょ！
ってことでやって来ました改栄湯さん。
会社のある浅草からだと、近いんだけど地味に行きずらい。たまたま近くに行く用事があったので、これ幸い。
サウナ付きの入浴券とタオルセットのチケットを買って、手首にリボン巻かれて、いざ浴場へ。
なんて言うか、綺麗。最近の銭湯ってこんなに綺麗なもんなんですなぁ。
炭酸泉やシルキーバスなんかもある。あと、軟水だからなのか、水がとても柔らかくて気持ちいい。お風呂だからね、やはり水は超重要だと再認識。
サウナは小ぶりだけど、しっかりした熱。オートロウリュが来ると結構熱気が強くきて気持ちいい。
3セット目に、有名なほうじ茶ロウリュも受けられました。香ばしい香りが鼻をくすぐって、落ち着くー！
休憩明日も豊富だし、奥にととのい用に特化したスペースもある。ヴィヒタが吊るしてあって、これがまたいい香りで落ち着く。
お風呂周りは少しうるさかったけど、サウナ内とととのいスペースは「分かってる」人達ばかりで、静かに楽しむことができました。
ここ、良いですな。近々また来ることでしょう。

久しぶりのサ活。いや、先週も2回ほど上野シズクには行ってたんだけど、時間が無さすぎる中で無理矢理1時間ざっと入る感じだったので、あれはサ活とは呼べないやつで。
ともかく、久しぶりのホーム。
日中うだうだしてたせいで、予定より遅くなってしまった。21時過ぎると3時間コースで入れないの忘れてた💦
身を清め、露天で湯通しして、いざサウナへ。
あれ…セルフロウリュがメンテ中で使えないみたい。俺的にはこっちがメインなんだが、まぁそれも仕方ない。
オートロウリュの方で、しっかりと4セット。
久しぶりのマッドマックスは、沁みましたw
さて、連休（カレンダー通りですが）でどれだけサウナ重ねられるかな？楽しみです。

魔乃巣

カレーつけめん

思ったより辛かったけど、スパイシーで美味しい！カレー麺良いかも!

夕方に会社から逃げ出して、先輩後輩と共に表参道のサウナグッズ専門店へ。ハット新調したり、いくつかグッズ買ったりしてみた後、いよいよ念願のSAUNASへ突撃。高輪ゲートウェイ初めて降りたw
商業ビルの5階、少しわかりづらいとこにありました、SAUNAS。靴預けてチェックインし、ロッカーへ。
ああ、もうこの時点で良い。ロッカー前に物を置けるスペースがあったり、シンプルで使いやすい配置。分かってらっしゃる。
全裸になり、浴場へ。洗い場はスタンディングスタイル。レインシャワーとか、オシャレすぎる。でも、スペース的にも効率的。
サウナ室も5つくらいあって、それぞれ作りやアロマが違う。部屋の作りも凝ってて、外の景色が見れたりするのが新鮮。途中少し混んできたけど、窓側に立ちながら蒸されるのも乙で良かった。マット交換を札で事前告知してくれるのとか、ホント分かってる。ペース乱れちゃうもんね、助かります。
アウフグースは予約制で一時間毎。事前に浴場前の予約表にロッカー番号を記入しとくと、5分前に呼んでくれる。19時半の回は、日本チャンピオンのこのこ窪田さん。これがれまた凄い。タオル技も見応えあったし、柔らかく熱が伝わってくる。大汗だけどしんどくない。これが技術なんやなぁ、素直に感心。
ともかく全てが洗練された、現代のサウナ。サウナ好きによる、サウナ好きの為のサウナって感じでした。
ここはまた是非行きたい。渋谷も行ってみたい！

ジンギスカン霧島 新橋店

ラム！

金曜の新橋はとても混んでいたけど、スルッと入れて吉。たまには一杯目ビールにしてみたが、これも大正解。