タイトル:朝5時半の整理券争奪戦から、深夜のディープリラックスへ
​今日は育児とサウナのフルコンボ。
朝5時半に出発し、イオンのアンパンマンショー整理券列へ。先客2名に続く3番手で、無事「最前列」をゲット!
午前のショー、午後のゲーセン。パパとしての任務を完遂し、ボロボロの体で「りんくうの湯」へ駆け込む。
​まずは日替わりの「日本酒風呂」で下茹で。これが凄かった。酒成分のおかげか、早朝からの冷えと疲れが芯から溶け出し、深部体温がグングン上がるのがわかる。
​サ室は前回より熱い90度。日曜の混雑を縫って4セット全て「最上段」を死守。
3セット目、外気浴後に急いで入ったら整いが浅かったが、4セット目に「追い茹で(酒風呂)」を挟んだら世界が変わった。
海風吹く露天、ポンチョなし。視界が回るほどのディープリラックス到来。
​帰宅後、寝ている息子を抱きしめて、本当の意味で「整い」が完結。
朝の最前列からサウナの最上段まで、最高のセルフメンテナンスデーでした。

サウナ釣りレコードギターウイスキーさんのりんくうの湯のサ活写真

チルアウト

染みる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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