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まこりん🐱

2025.11.14

110回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は仕事帰りにサクッと5セット

サウナ熱くて8分がキツい。

水風呂気持ち良い。

温まり、今夜は気持ちよく眠れそう🥴

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