あららぎくん

5セット

＊洗体→下茹で

＊いつもの熱々サウナでたくさん汗かけました！オートロリュウも2回浴びれて満足◎

＊水風呂→炭酸風呂(よもぎペパーミント)でシュワシュワ昇天◎

＊締めはゆる湯

サウナではよもぎ漢方、炭酸風呂ではよもぎペパーミントのWよもぎ最高！安定のいいサウナでした◎

ホルモンつけ蕎麦

思ったより3倍にんにくが効いてた！

麦茶

5セット

＊洗体→下茹で

＊今日も熱々サウナでたくさん汗かけました！オートロリュウも2回浴びれた◎こないだはマハラジャの香りだったけど、今日はいつものよもぎで「あー！これこれ！」ってなったw

＊水風呂→炭酸風呂に完全にハマってますwシュワシュワでプカプカするとめっちゃととのいます◎(気持ちよすぎて語彙力が小学生レベルw)

＊炭酸風呂(今日はユーカリ)入りにゆいる行ってるまである！(ちなみにこの炭酸風呂入りだしてから腰痛なくなりました！)

＊締めはぬる湯

安定のいいサウナでした◎

生姜焼き定食

スーパーな生姜の量で美味しい！

デトックスウォーター

4セット

＊洗体→下茹で

＊以前から気になっていたマハラジャの香りのサウナ！
マハラジャの香りはスパイシーだけど落ち着く不思議な香りでした◎(今までに嗅いだことがない香りw)

＊水風呂→炭酸風呂(今日はモリンガミントの香り)の冷冷交換浴！シュワシュワの炭酸風呂で整うの最高に気持ちいいです◎

＊締めはぬる湯

いつものゆいるだけど新鮮な気分になれました！
安定のいいサウナでした◎

スパイスカレー

スパイスがクセになる◎(鶏肉多めで嬉しい)

デトックスウォーター

5セット

＊洗体→水通し

＊今日は台風でお客さんが少なく常に熱々サウナだったので、たくさん汗かけて最高でした◎

＊今日は天気悪かったので全セット水風呂→炭酸風呂(今日はローズマリーミントのお風呂)の冷冷交換浴！シュワシュワ不感湯が気持ちよくいい感じに整えました◎(かなりよかったので次来た時もやるw)

＊館内と浴室にヴィヒタが飾ってあっていい香りに癒されました◎

＊ドライヤー新しいのが入ってた！乾くの早くて助かるw

安定のいいサウナでした◎

ガパオライス

スパイシーな具とご飯がよく合う◎レモンかけるとかなりさっぱり！

クラフトジンジャエール

5セット

＊洗体→水通し

＊今日もよもぎ漢方香る熱々サウナでたくさん汗かけました◎(オートロリュウも2回浴びれた)

＊熱々サウナからの水風呂は気持ちよすぎた…◎

＊今日は天気も良く気持ちいい外気浴でととのえました◎

＊締めは炭酸風呂(ローズマリーミント)→ぬる湯

安定のいいサウナでした◎

濃厚坦々まぜそば

ピリ辛の濃厚肉味噌が美味しかったです◎

ミネラルウォーター

5セット

＊身体洗って水通し

＊今日も熱々サウナでたくさん汗かけました◎

＊暑くなってきたので水風呂が気持ちいい…！いつもより長く入りました◎

＊外気浴は扇風機が心地よく整えました◎

＊締めは炭酸風呂(ほうじ茶レモングラス)

安定のいいサウナでした◎

横浜家系ラーメン 町田商店 川崎四谷店

ラーメン

塩分チャージ！w

初めましてのサウナ

3セット

＊以前から気になっていたので今日は湯けむりの庄に行ってみました

＊身体洗って水通し

＊フィンランド式サウナはセルフロウリュもできるサウナなのでしっかり熱々なのと、ヒノキの香りがして気持ちよく汗かけました◎

＊黒湯の水風呂はとろっとした肌触りが気持ちよかったです◎

＊外気浴は気持ちいい風とアディロンダックチェアで最高でした◎

＊締めは炭酸琥珀湯

黒湯のお陰でお肌つるつるになりましたw
いいサウナでした◎

5セット

＊身体洗って水通し

＊本日も熱々サウナでたくさん汗かけました◎ゆいるのロリュウサウナは安心安全の信頼ができあがっているw

＊潜れる水風呂は頭の熱も取ってくれるので気持ちいい◎

＊外気浴はインフィニティチェアで昇天…◎インフィニティチェアが1番気持ちよく整える気がするw

＊締めは炭酸風呂(レモングラス)→ぬる湯

安定のいいサウナでした◎

オニ豚丼

醤油ベースのタレに黒胡椒強めでご飯進む！ 火の通り過ぎてないたまねぎと味変のわさびも良き◎

3セット

＊身体洗って水通し

＊3セット禅のサウナ！今日の禅のサウナは入った瞬間に『こんな熱かったけな…？』ってくらい熱かったですw温度計みたら102度w(2セット目が完ソロだったので特にやばかったw)火曜の漢方の香りとともに汗だくになれました◎

＊シングル→マーメイドの冷冷交換浴は最高に気持ちいい◎

＊外気浴は安定のshinagawa heaven過ぎで昇天◎

＊締めはつぼ湯

やばめのセッティングを体感できて大満足！
回数券あと4回しか残ってない…
安定のいいサウナでした◎

5セット

＊久々のゆいる(といっても2週間ぶりw)

＊身体洗って、ぬる湯で下茹でして水通し

＊ロリュウサウナはちょいカラっとしていてじわじわ汗かく感じが大好きです！よもぎ漢方も安定のいい香りでした◎

＊今日はロリュウサウナでアウフグースがあったので珍しく受けてみました。ほうじ茶、しそ、玄米などの和テイスト系の香りで癒されました◎

＊5セット目でオートロリュウ浴びれてたのですが、久々だとかなり効きましたw

＊ゆいるの水風呂は潜れるのと少しトロッとした水質が最高です◎

＊外気浴は天気良く気持ちよく整えました◎

＊締めは炭酸風呂(ほうじ茶)→ぬる湯

＊帰りにやっていたグループハーバルが雰囲気よくて気になったのでタイミング合えば応募してみたくなりました。

久々のホームは安定のいいサウナでした◎

3セット

＊身体洗って麦飯石のお風呂で下茹でして水通し

＊安定の最高セッティングとシトラスの香りで今日も汗だくでした◎

＊汗だくからのシングル水風呂は最高に気持ちいい◎

＊インフィニティチェア&扇風機&ジャズで昇天◎

＊締めは薬湯(イヨシコーラ)→電気風呂

＊しおづかガチャ今日も回したけどお目当ての看板がでない…w

安定のいいサウナでした◎

伊良コーラ

薬湯がいい香りだったのでつい買ってしまったw

4セット

＊2週間ほど体調不良でサウナ行けなかったので久々のサウナになりました

＊身体洗って麦飯石のお風呂で下茹でして水通し

＊高温多湿の最高セッティング(今日のアロマはユーカリ)で汗だくになれました◎

＊汗だくからのシングルはめちゃ気持ちいい…！気温上がってきたので水風呂がより気持ちよくなってきた感じがします◎

＊扇風機とインフィニティチェアで昇天…◎

＊締めは薬湯(ラムネ)

＊しおづかガチャ回してきましたw

久々のサウナでリフレッシュできました！
安定のいいサウナでした◎

3セット

＊身体洗って露天寝風呂で下茹でして水通し

＊火曜の漢方の香りが大好きなので、今日も全セット禅のサウナw

＊安定の高温多湿&漢方のいい香りで汗だくになれました◎3セット目は久々に個室！体感温度がマイルドでじっくり蒸されました！

＊今日は水風呂はシングルのみ！汗だくからのシングルは最高でした◎

＊安定の外気浴は天国でしたw

＊理由はわからないのですが、ここ最近の品サで1番整えたw

安定のいい朝ウナでした◎

5セット

＊身体洗ってあつ湯で下茹でして水通し

＊今日も安定のちょいカラッと目のあつあつセッティングで汗だくになれました◎4セット目ではオートロリュウも浴びれて更に汗だくw

＊水風呂もキリッと冷たく気持ちよかったです◎

＊この気温だと外気浴が最高すぎる…！インフィニティチェア&扇風機で昇天◎

＊締めはよもぎ炭酸風呂→ぬる湯

安定のいいサウナでした◎

カレーハウス CoCo壱番屋 川崎区小田栄店

豚しゃぶカレー(やさい+ゆでたまご+ルー増し)

サウナの後はカレー！

5セット

＊身体洗って麦飯石のお風呂で下茹でして水通し

＊平和湯のセッティングは過ごしやすいけど汗だくになれて大好きです…！今日はユーカリのいい香り&オートロリュウも3回浴びれて大満足しました◎

＊汗だくからのバイブラシングルも気持ち過ぎる…◎

＊ジャズ&インフィニティチェア&扇風機で昇天…◎

＊締めは薬湯(今日はスミレでした)

＊ここ最近で1番整えた気がする…！

今日は朝は品サ、夜は平和湯の最高な休日でした◎
気持ちよく寝れそうですw

安定のいいサウナでした◎

イオンウォーター

いつもの

3セット

＊今日も5:30in

＊身体洗ってつぼ湯で下茹でして水通し

＊1セット目は禅のサウナ！相変わらずの高温多湿で最高です…！ヨモギ×スターアニスの香り良かったです◎

＊2-3セット目は久々に空のサウナ！ちょいカラッと目の熱々セッティングでいい汗かけました！今日のアロマ水はお茶でロウリュしたらお茶の甘い香りが広がって良きでした◎

＊シングル→マーメイド→不感湯の冷冷冷交代浴のじんわり体温が上がるの最高です◎

＊今日は試しに不感湯で休憩してみたのですが、全然整えましたw

＊締めは露天寝風呂

いい朝ウナでした◎

イオンウォーター

いつもの

5セット

＊身体洗ってあつ湯で下茹でして水通し

＊安定のセッティングとよもぎ漢方の香りで汗だくになれました◎

＊潜れる水風呂は相変わらず最高でした◎

＊外気浴は気温もいい感じでインフィニティ&扇風機で昇天◎

＊最終セットは久々に冷冷交代浴と思って水風呂→炭酸風呂に入ったのですが、そのまま炭酸風呂で整ってしまいましたw(ほうじ茶レモングラスのいい香りでした♩)

＊締めはぬる湯

安定のいいサウナでした◎

つけめん 玉 本店

辛いつけめん

サウナの後の辛いものは最高◎

5セット

＊身体洗ってあつ湯で下茹でして水通し

＊高温サウナのセッティング&よもぎ漢方のいい香りは相変わらず最高で汗だくになれました◎

＊普段アウフグース受けないのですが、今日は珍しく受けてみました。ラブリー中野さんの選曲がまさかのLUNA SEA！テンション上がるー！(なんなら今日掃除しながらLUNA SEA聞いてたw)

＊扇風機&インフィニティチェアの外気浴で昇天w

＊締めは炭酸風呂(よもぎペパーミントの良い香り)→ぬる湯

＊アウフ受けたからわからないけどめっちゃあまみでたw

安定のいいサウナでした◎

欧風カツカレー

サウナの後は辛いもの食べたくなる…！

3セット

＊今日も5:30in

＊身体洗ってバイブラ壺湯で下茹でして水通し

＊今日も全セット禅のサウナ！火曜の漢方の香り本当に落ち着く…！安定の高温多湿で汗だく◎

＊水風呂入って2分が1番整いを感じるという記述を見たので今日はシングル→マーメイド→内気浴にしてみました。
品サは外気浴ももちろん良いのですが、内気浴も薄暗くてヴィヒタのいい香りがするので大好きです！確かに水風呂入って身体拭いてすぐ整い椅子に座るといつもより整いを感じた気がした◎(多分w)

＊締めは露天風呂→不感湯

安定のいい朝ウナでした◎

イオンウォーター

いつもの

3セット

＊仕事終わりで久々の平和湯

＊身体洗って麦飯石のお風呂で下茹でして水通し

＊相変わらずの高温多湿の最高なセッティング！全セットオートロリュウ浴びれて汗だく◎(今日はアークティックベリーのいい香りでした！)

＊バイブラのシングル水風呂は痺れる冷たさで最高◎

＊ジャズ&インフィニティチェア&扇風機の三種の神器で昇天w

＊締めは薬湯(今日はブルーベリーでした)

＊車移動派なのですが、駐車場代よりサウナ代の方が安いw

安定のいいサウナでした◎

イオンウォーター

いつもの