ぶーりん

サウナ：8分 × 4

水風呂：1分 × 4

休憩：1分 × 4

合計：4セット

一言：久々の仕事終わりにホーム。
安心安全。そして今日はそこまで人が多くない！！と思ったが3セット目で5.6人サ室内にいらっしゃって浴室は誰もいない状況が発生。だが上段に鎮座し無事に4セットまで上段をキープすることができた。
最後に露天の縁に着座し外気欲。今日はあまり風が吹かなかったがこれで締めることができ満足。
今日も心地よい疲労感で爆睡できそうだ。
明日もお仕事頑張ろう。
また伺います。

サウナ：10分 × 3
　　　　7分×1
5分×1

水風呂：1分 × 5

休憩：1分 × 5

合計：5セット

一言：今日は新規開拓！気になっていたかじかの湯に行ってみた。GWなので多いだろうなぁと思っていたのに時間帯なのか私含め3人。そして、サウナは私含め2人というなんとサウナチャンス。
浴室は1つ。洗い場と温泉。そして別室でサウナ、水風呂2種類のもはやサウナ専用みたいな施設が設けてある。
しかもサウナのドアの前にアロマオイルが2種類置いてあるのだ。
サウナに入ると真ん中にドーンとセルフロウリュウできる機械がありサイドに座るタイプ。セルフロウリュウは15分毎に1回を推奨されている。サ室内は95℃と高めではあるが湿度があまりないためムシムシはなく、ジワジワと汗をかくタイプ。出ると左手にシャワーが2つあり、そこで汗を洗い流し、温泉水へ。温泉水は24℃前後だろうか。そこまで冷たくなかったが冷水は17℃くらいで冷たくシャキッとなる。外気浴は水風呂を経由して森林浴も併せて出来るような仕組み。初夏のあのキャンプの匂いもして、癒される。ジョイントマットもあるので、サウナマットを忘れても借りれるのはいいですね。
3セットくらいしようかなと軽い気持ちでいたのに、気付けばもう1セットもう1セットと5セットしてしまいました。最後に冷水に入り締めの浴室に入るとまたいい感じに熱い。あがっておにぎりをテイクアウト。大満足の休日でした。
明日からまたお仕事頑張ります。
おにぎりも美味しく、これを目当てに行くのも良いかもと思えるくらいでした。また伺います。

サウナ：8分×2
10分 × 1

水風呂：1分 × 3

休憩：2分 × 3

合計：3セット

一言：はしご酒ならぬ、はしごサウナ。(笑)
ニューオープンからずっと気になっていた青井岳温泉。本日は夜だったため、温泉のみのプランを選択。
だいぶ前より変わっていて圧倒。浴室へ向かうとやはりGW。家族連れ多く、お子さまの大興奮の浴室内。広い！サ室内はどうかと思ったが2セット目までは貸切状態。ラッキー！！外気浴をし、すっきりした状態で3セット目サウナに入ろうとドアをあけると、一気に10人ほどサ室内にいらっしゃって最後は縮こまってのサウナ。
色々な種類の温泉もあり、満足でした！
帰りに主人と運試しにガラポン抽選会に挑戦。私が勝手に主人を誘ったもので、何も欲がない主人は1等を当てておりました。私は参加賞。欲面こくとだめですね。(笑)
明日からまたお仕事頑張ります！
また伺います。

サウナ：8分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：2分 × 3

合計：3セット

一言：今日は久々の遠出。coffee豆を購入しに行ったついでに気になっていた心の湯へ。
券売機でチケットを購入し受付。いざ中へ。入るとすぐに縦長の洗い場奥に2つの温泉と水風呂。左手にサウナというシンプルな作り。洗い場にはシャンプー、リンス、ボディーソープが備え付けであるためご心配なく。
女性風呂はサウナがドライとミストの2種類もあるようだが本日は残念ながらミストは故障中。なのでドライサウナへ。ドライサウナは定員4人の狭いサウナ。しかし狭いだけあって熱の循環が早く、直ぐに汗が吹き出る。私がきたときには1人だけいらしただけだったので、無事に上段に鎮座でき、8分ゆっくりサウナに入ることができた。サウナを出ると目の前にはシャワーのみのゾーンが3つ程。なるほど、ここで汗を流して水風呂へ行けるという。良い導線だ。水風呂はしっかり冷たく16℃前後で気持ちが良い。外気浴ゾーンはないため、水風呂の縁に腰かけて休憩。次の予定があったため、サクッと3セット頂きました。
ドライヤーもついており、こじんまりとしてますが清潔感あり、脱衣室にはクリクラもあるため水分補給もできる。混んでいなければ充分に楽しめる、申し分ありません。
また伺います。

サウナ：6分 × 2
7分×1

水風呂：1分 × 3

休憩：1分 × 3

合計：3セット

一言：今日はの大掃除の追い込みをし、夜遅くなりヘトヘトになったところで駆け込み極楽湯！
サ室には9人程いたが端に座り無事、自動ロウリュウに出会すことに成功。
すぐに滝汗。水風呂でシャキッとし、サクッと3セット頂きました。
今回はわりと若い方が多かった印象。休憩時に恋話をする若い子をみて青春だなぁと感慨深くなる私。若いって良いなと感じた日でした。
また伺います！

サウナ：7分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：2分 × 3

合計：3セット

一言：今日はこの前の大掃除を続きをして買い出しに出てサウナに行こうと意気込んでいたのに疲れたのか爆睡…
起きたら主人が帰ってきていたのでもうひと踏ん張り頑張ったところで疲れたのでかなーり久しぶりの極楽湯へ。
なぜ足が遠のいていたかと言うと…1回子供相手にお姉さまがそこまで大層なことをしてない記憶があるが…怒鳴っていたのをその場でみて縮こまってしまったのと、消毒液の匂いが強いと感じていたため行かないでいた。しかし、主人は大丈夫、そんなことは今の時間はいないから！と主張していたため、信じてきてみた。
サウナは広く、サ室内にいる人も1.2人と少なめ。30分毎の自動ロウリュウがありサ室内に入ってすぐその自動ロウリュウに当たり、歓喜。そして、サウナマット交換後すぐにまたロウリュウにあたり、合計2回もロウリュウの時間にあたることができた！あまみもかなり出てきて感動！
信じてよかった～と思いながら内湯に戻るとかなりの人。人の入れ換えの時間だったらしい。トラウマを思い出しすぐ退散！
帰りは極楽湯の御食事処でご飯を食べ満足！
また伺います。

サウナ：10分 × 6

水風呂：1分 × 6

休憩：5分 × 6

合計：6セット

一言：今日はお休みで、お昼からジムやら買い物やら色々行動して疲れたのでスッキリさせようとホームへ。
主人も今日は飲み会でおらず、ゆっくりできるサウナチャンス到来！
受付をすませて、浴室へ。洗い場はさほど混んでなかったためサウナも混んでないだろうとるんるんでサ室に行くと、6.7人とやや混雑。あいているところへ身をおき、縮こまってサウナ。4セット目くらいからは2.3人と少なくなり、快適に。日中は暑かったため、サウナ、水風呂でシャキッとなり満足。そして温泉にもゆっくり浸かることができ、一人時間を満喫できました！明日からお仕事頑張ろう。
また伺います。

サウナ：10分 × 1
8分×2

水風呂：1分 × 3

休憩：2分 × 3

合計：3セット


一言：前日の夕方から急遽熊本に行く用事が出来たため、急いで宿予約。
到着したのが夜遅くだったため、翌日の朝に浴室へ。
人は2.3人だったがサウナは貸切状態。
やはり良い。今日のアロマはエナジーブーケで20分毎の自動ロウリュウに癒される。とんぼ返りだったため、時間的に3セットしかできなかったがリフレッシュできた！
今度はゆっくり伺います。

サウナ：8分 × 5

水風呂：1分 × 5

休憩：3分 × 5

合計：5セット

一言：今日は主人は飲み会…。私は仕事終わり何もなし…。これはサウナチャンス！！！
ホームサウナへやってきました。
受付をすませて、浴室へ。浴室は丁度人の入れ換えの時間だったのか浴室はやや混み。サウナもなのか？！と心配したがサ室は4.5人くらい。
3セットくらいからは人が空きだし、ほぼ貸切状態でした。
ゆっくりサ室に入ることができた。
あと1セット…あと1セット…で残りの時間を惜しんでしまい、結局5セット。
すっきり。また伺います！

サウナ：10分 × 3
　　　　7分×3

水風呂：1分 × 6

休憩：10分 × 6

合計：6セット

一言：今日は午前中に用事を済ませ、午後から久しぶりのLampoへ！！
贅沢にデラックスを予約！！
お店の人にお部屋を案内してもらい、いざ、サウナへ。やはり広い。
今日のアロマロウリュウはフォレストの匂いにしてみた。前回来たときよりもストーンが多い…？そして湿度もあるお陰かすぐにサ室内はあつくなる。春の甲子園をみつつ、じっくりあたたまる。やはりいい。
水風呂は氷を頼みキンキンに冷えた状態のバスタブに入る。思わず声が漏れるほど！休憩はリクライニングチェアに座りながらゆっくり整う。
今月は120分利用で30分延長できるサービスがついており、それならばとゆっくり6セットすることができた。
先月、今月はなかなかサウナに行けていないが、サウナの良さを再確認できた1日だった。
また伺います！

サウナ：10分 × 1
9分×1
7分×1

水風呂：1分 × 4

休憩：5分 × 4

合計：4セット

一言：久々3月初めのホームぱう！！
サ室に入ると7.8人のやや混み。しばらく空くまで上段は我慢…。マット交換が終了してからはサ室は3.4人くらいになり、快適に。その分、浴槽はやや混みでした。2セット目からいい汗がかけました！！
今日は多かったなぁと振り返りながらの浴槽につかり、あったまったところでサ活終了！！
明日も頑張れそう。
また伺います。

サウナ：12分 × 4

水風呂：1分 × 4

休憩：5分 × 3
1分×1

合計：4セット

一言：今日はお部屋の大掃除の半分をしたところで絶望していたら主人から、そういえば新しく高原にサウナができたらしいよとサウナチャンスの時が…！！大掃除を放棄して高原まで向かう。
極楽温泉の馴染みのある通りを通っての場所にある。
駐車場に停め、受付へ。受付では飲み物販売やサウナ着の貸出もしているようだ。トイレは共同で受付のところにある。ある程度説明を受け、同意書にサインしいざ、サウナへ！！脱衣所は男女で別れて設けており、フェイスタオル、バスタオルは無料でついている。スリッパもついておりサウナ等への行き来はそれですませられる。外にシャワーがあるが、ミストなど選べるシャワーヘッドが付いている。
バレルサウナで入る前から檜のいい匂いが…。入ると80℃前後。セルフロウリュウができるため、ロウリュウするともう少し温度があがる。水風呂は17℃前後だろうか。しかしチラーはないので徐々に水風呂は使用すると温度はあがるタイプ。最後に水を抜くのを忘れずに。
チェアはちゃんと足を伸ばして整うことのできるチェア。
ドライヤーは受付で貸していただけるため安心。シャンプーや化粧水なども忘れた方はジェルの化粧美容液等も置いてあるため使用できる。しかしどれも指を突っ込んで使用するため、スパチュラがあればいいなぁと。
潔癖な方は自分用を持参した方が良さそう。
4セットし、ぽかぽかしたところでサ活終了！！
帰りに冷凍のカレーをテイクアウト！カレーやさんの監修も受けているようなので本格的なカレーを食べることができるそう。その場で食べることもできるそうなのですが、サウナをしなくてもテイクアウトだけでもいいそうなので、サウナはせずともちろっと寄って帰ってからの楽しみもあるのはいいですね。
お店の方もすごく親切でした。
帰ってから汚いお部屋をみて絶望してますが、今日のサウナのことを思い出しながらちょっとだけ掃除して明日に備えて休みたいと思います。
また伺います！！

サウナ：7分×1
10分 × 1

水風呂：1分 × 3

休憩：1分 × 2
5分×1

合計：3セット

一言：今日は色々買い物等行ったため、癒しを求めにホームへ。
受付より女性は少し混んでますとの案内。やはり3連休の中日だからと覚悟したがサ室内は3人程。上段を確保でき快適に過ごすことができた。
時間的にサクッと3セット。最後に〆の外の外気欲をしたがそこまで寒くなく、ゆっくりできてリフレッシュできた！！
帰る際には人がまた混み出して洗い場が並ぶほど。最後は丁度タイミング良く出られ、これにて本日のサ活終了。すっきり。
明日もいっぱい動くぞーーー！！
また伺います！！

サウナ：12分 × 3
8分×3

水風呂：1分 × 6

休憩：1分 × 3
5分×3

合計：6セット

一言：今日は朝に運動に行き、買い出しに向かい疲労が溜まったので主人にほうれんそうをし、ホームへ。
野球のキャンプもあるからどうかなと思ったけど常連のお方がいるだけでそこまで混んでる様子はなく、快適に過ごせた。
じわじわと汗をかき、丁度マット交換の際はタイミング良く外の外気浴。パラパラと雨が降る中、2セット目であまみとじんわりと整う。
常連の方の冬季オリンピックのお話をBGMにしっかり6セット。
明日の活力になりました。
感謝。
また伺います。
夫へその事を話したら羨ましがられ、足早とサウナへ向かいました(笑)

サウナ：20分×1
10分×2
7分 ×4
6分×1
内、メディテーション3回
アウフグース2回　ロウリュウのみ2回
塩サウナ1回

水風呂：1分 × 8

休憩：5分 × 8

合計：8セット

一言：今日は急遽決まった湯らっくす日帰り旅！
だが雪マーク！！！天気よ。持ってくれと願いながら出発。
昼頃しんしんと雪が降る天気。大丈夫かと心配しながらなんとか到着。アウフとみると、ロウリュウのみ…？珍しい。まぁ、これはこれでいいかとロウリュウを待っているとおおむらさんの足を負傷したため、ロウリュウのみだったとの事実を知る。あと1週間で復帰できるとのことだ。おおむらさんのアウフ、楽しみにしてます！！もう1回のロウリュウはつねまつさんの丁寧なロウリュウでじっくりあちあちになる。
そのあとはまなみんさんと、さいきさんのアウフを受ける。
まなみんさんのアウフは身長を生かして隅々まで熱風が届く。途中の技も見事だった。
さいきさんのアウフはあちあち。上段に身を置いたのだがあつすぎて思わずあちぃ～💦と声が漏れるくらい。途中退室者が続々いたがなんとか完走。水風呂もしっかり入りバチバチに整う。
帰りにサ飯も食べ大満足の旅だった。
雪も帰りは降っておらずラッキーでした。
また伺います。明日からお仕事頑張ろう。

サウナ：15分 × 1
10分×1
8分×2

水風呂：1分 × 4

休憩：2分 × 4

合計：4セット

一言：今日は毎年楽しみにしている霧島神宮の豆まき！！平日だからそこまで人がいないだろうと甘くみていたらめちゃくちゃ人がいる…。そのため今年はあまり豆が貰えなかった…。
天空に行って鬱憤を晴らそうと主人に提案。了承を得たため、久しぶりの天空へ。土日祝だと90分くくりだが、平日は時間は関係なく使用できる。2時間と迷ったが帰宅の時間も考えて90分に。券売機で時間帯を決め、ボタンを押して受付。一棟貸しのため、トイレも勿論ついており、更に冷蔵庫、電子レンジもついているため、長居できそう。ゴミは持ち帰るように注意書きあり。浴室は入ってすぐに両サイド水風呂、サウナ、奥に内湯、露天風呂がある。露天風呂のサイドに外気浴ができるベンチもある。サウナは2人用。温度は70℃くらい。ゆっくりじんわりタイプ。水風呂は20℃くらいとマイルド。高温が好きな方は内湯で下茹でしてからサウナに入るのをお勧めします。ゆっくり3セット目で整うことができました。名残惜しく1セット追加。そのあとに露天風呂を楽しんで時間がきたため、サ活終了！
家族でも来ることができる天空。サウナの鼻腔をやけどしそうになる熱気が苦手な人はお勧めのサウナです！
また伺います。

サウナ：12分 × 1
10分×2

水風呂：1分 × 3

休憩：1分 × 1
5分×2

合計：3セット

一言：仕事終わりにホームへ。
受付で混んでますとの案内あり。土曜日だからな～と思いながらも浴室内へ。浴室内はそこまで混んでない…サウナが混んでるのか…と
入ると6人程先約が。空いているところに座り初めはじっくり12分蒸される。ちょうど2セット目終了時はタオル交換の時間になり、スムーズにサウナを楽しむことができた。3セット終える頃には4人程。最後に湯船に浸かりしっかりあたたまったところでサ活終了！
ちょうどタイミングが良く、上段も座れて満足満足！
帰りにシーアマーレでご飯を食べて帰宅。水を初めにがぶ飲みして、お店の人に喉が乾いてましたかと聞かれたときはちょっと恥ずかしかった😂
また伺います。

サウナ：7分 × 3
10分×1

水風呂：1分 × 4

休憩：4分 × 4

合計：4セット

一言：今日は用事で朝早く行動したので、そのついでにと足を伸ばして久々のダグリへ！
人は脱衣場は結構混んでいたが、サウナにははじめ1人しかおらず、しっかり上段を確保。温度は80℃前後とそこまであつさはないのにどんどん汗が吹き出る。水風呂は16℃前後だろうかやや冷たくシャキッとなる。
3セットした辺りからどんどん人が入って来はじめ、4セット目には5.6人になったので、長めに入ってしっかりあたたまり、サ活終了！
浴室はどんどんと人が入り、常連さんも今日は多いねと言っていたのでなかなかの混雑具合だと思った。しかし、サウナをゆっくり堪能できて幸せな時間でした！
また伺います！

サウナ：12分 × 1
8分×2

水風呂：1分 × 3

休憩：1分 × 2
3分×1

合計：3セット

一言：主人のお仕事終わり待ちしてのぱうぱう！…と思ったら駐車場が満の文字…。
そんなに賑わっているのか…と違うサウナ施設を彷徨うも振られ、最後の希望を持ち再度ぱうぱうへいくと空の文字…。
スッと入り、これは混んでいるんだろうなと覚悟しながら浴室へいくと、そこまで混んでいなく拍子抜け。もしかしたら人の入れ換え時期と被っていただけかもしれない。サ室内も3人くらいで快適に過ごせた。ゆっくりじわじわのサウナ。水風呂は心なしか冷たく感じたが、安心する温度のホーム。時間的にもサクッと3セット。最後の外の外気欲は冷たいが心地よい風を受け大満足。もしかしたらサウナに入れないかもと思い、覚悟を決めただけに本日は心穏やかにゆっくり眠ることができそうだ。
また伺います。