なーさん

2026.01.18

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日は寒くなく外気浴が気持ちよかったですね🌙
スッキリして明日からもがんばろうという気持ちになりました🙂‍↕️🫧
休みを温泉で締めれて大満足(╹◡╹)

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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