もしすけ

今日も今日とて、『朝霞サウナ　和』さん。

月曜日直行だからと理由をつけて家を抜け出し、朝霞で下車。

朝ウナ終わりちょっと前を狙って入店。
休憩室と脱衣所は人が盛りだくさんでしたが、中は5人ほど。

洗体〜下茹でし、
1セット目
雛壇サウナ3段目　6分
水風呂　1分
休憩　15分
先日より熱く感じなかったものの（先日が久し振りのサウナだったから余計に熱く感じた）、休憩中に全く体温下がらず、1セット目からととのい状態。
2セット目
セルフロウリュウ　6分
水風呂　1分
休憩　10分
3セット目
雛壇サウナ6段目　8分
水風呂　1分
休憩　10分

2セット目あたりから人が結構増えたけど、ととのいチェアが埋まることは無く快適に過ごせましたー。

終わってからサ飯食べて事務所で仕事したけど、15分くらい机で寝ちゃいましたー。

このくらいのペースでサウナ行きたいなー！！

頑者製麺所 (成増)

辛味噌つけ麺

約1ヶ月振りのサウナ‼️
色々バタバタしてて、全然行けなかったー。

そんな今日は、通勤経路内の『朝霞サウナ　和』さん。
投稿してなかったけど、実は四回目笑

仕事で色々あって、本日振休の為リセットする為に訪問。

平日午前中だからか、空いてて快適。
久し振りでワクワクが止まらず、洗体して、五右衛門風呂で下茹でして、1セット目は雛壇サウナへ。

3段目に座って、
『アレ？こんな熱かったっけ？』
とにかく、体が痛い。熱くて、膝がジリジリする。
ちょうどオートロウリュウもあって、耐えきれず3分で退出。
立って、出口まで向かう最中に身体中が焼かれる痛さ。
水風呂で体を冷やして、リクライニングチェアで休憩。
このライティング、空気感はマジでリセットには最適。

2セット目も雛壇サウナへ。
2段目に座ったけど、またもオートロウリュウに当たって、5分で退出。
座ってる時よりも出口に向かう最中が鬼暑い笑

3セット目はセルフロウリュウサウナへ。
入ったら誰もおらずちょうど砂時計落ち切ってて、2杯セルフロウリュウ。今日はペパーミントのアロマで12分しっかり温まりました。

出たら、あまみが凄い‼️
腕と足はもちろんのこと、体は真っ赤だし、顔も真っ赤😡

やっぱり和さんはいい。
綺麗だし、熱いし、静かだし。

また行きます。

サウナ：12分 × 1セット
7分×3セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：10分くらい × 4セット
合計：4セット

約3ヶ月振りの『SOLO37』さん。
相変わらず最高すぎる。

公衆サウナと違って、誰かに気兼ねする事なく、自分の好きな格好で好きな温度で楽しむ事が出来る。
もちろん、公衆サウナより金額は高いけど（他の個室サウナから比べたらもちもん安い）その分の価値は十分にある。

1セット目はロウリュウなしでしっかり体を温め、2セット以降は入って一杯、5分経過してから更に一杯、
一回で2杯迄のロウリュウって注意事項があるけど、立て続けに2杯したら火傷ものの加熱。

その分、あまみが凄い。
退店して、3時間経ってもあまみが消えない。

わかった。
痛いくらいにチリチリする温度が好きなんだと。
コレは個室サウナでしか出来ない。
週一位で行きたいけど、場所的にそんなに行けないから、金額的にも自分へのご褒美的な感じで。

ぜひお試しを。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日ははじめましての『ホテルヒルトップ』。
会社の徒歩圏内にあるから行ってみました。

サウナは10人くらい入れるくらいの大きさで、TVを見ながら入れる100℃の室温で80％くらいの湿度。
入って3分位で汗をかくくらいの熱さだけど、湿度もあるからゆっくり入れる。
水風呂は20℃だけど、ジェットがついてるからか体感は15℃くらい。
風呂の方が小さいから、昔は逆転してたんじゃないかな？

入った時は先客4名で3人は常連さんっぽい。
常連さん二人はダイバーだった。。。

あと2回くらい行って判断してみますー。

大戸屋ごはん処 成増駅南口店

豆乳タッカンマリ

サウナ：雛壇サウナ2段目　8分×1
雛壇サウナ6段目　6分×1
　　　　低温多湿サウナ　12分×1
雛壇サウナ4段目 12分×1
水風呂：30秒×4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

はじめましての『朝霞サウナ　和』さんへ。
仕事が3月から東武東上線になるから、沿線上で探して訪問しました。

他の方が書いているように、『静か』が第一印象。
11時台の訪問で、自分の他に5人くらいしかお客さんがいなかったけど、音楽も流れてないから、本当に静か。
誰かが水風呂に入る音、リクライニングチェアに水をかける音等、本当に静かで自分に集中出来る感じ。
間接照明のライティングも素晴らしい👍

体を洗って、湯船で下茹でしてからメインの雛壇サウナへ。
6段あって、とにかく広い。5段目迄は座面が広いから余裕であぐらが組める感じ。

1回目は6段目のまずは2段目。
じっくり体を温めてから、水風呂入って休憩。
リクライニングチェアが整列して置かれており、静かな空間でそこに横になって室内の間接照明を眺めるのはとてもリラックス出来る。

次は100℃越え6段目へ。
暑い、そして痛い。
どこが痛いって、『足の裏』‼️
途中あぐらをかけばよかったんだけど、普通に座ってたから足の裏がすごく熱くなって。あまりに熱すぎて出る時には6段駆け降りないと無理な感じ笑
（家帰るまでずっと痛かった笑）

次は低温多湿サウナへ。
室温は80℃位で途中オートロウリュウもあっていい感じだった。

最後は、反省を踏まえて4段目で仕上げへ。

気になった点を何点か。
6段サウナのオートロウリュウが壊れてるのかな？ほぼ水が出てない状態なのとTVがあったけどついてなかった。
セルフロウリュウサウナもあったけど、ロウリュウのバケツの水が空だった事かな。水入れていいのかわからなかったから使わなかった。（帰りに受付のお兄さんには伝えて済）

総じて、全体的にとても綺麗で静かでアクセスも良いし値段もいい感じ。
ホームサウナになりそうです。

日高屋 朝霞東口店

砂肝＆キムチ

サウナ：10分×1
7分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3ヶ月振りのKUUMAさん。
家の近くで住む用事をわざと大宮にして突入！！

前回店員さんのおすすめで使ったキューゲル、今回も漏れなく注文。
1回目は、体を温める為に入手と同時にロウリュウして室内温度を上げつつじっくり汗をかきつつ、10分経ってから再ロウリュウして体をチンチンに加熱して限界迎えて水風呂へ。
2回目、3回目はキューゲル入れていい匂いに包まれつつ、ロウリュウして端部が痛くなるくらい加熱。

個室サウナのセルフロウリュウ可能な店舗は自分の好きなタイミングで好きな温度まで部屋を加熱できるから良い‼️

キューゲル、マジでオススメ。120分ならおかわり必須です。

※店舗入口は、居酒屋のお兄さんがいるから写真撮れない率高いです💦

酒処 へぎそば 越後

ランチ　そば重ね、ソースかつ定食

そばが最高

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

サウナの良さを教えてくれた【SOLO37】
何度目のサ活忘れちゃったけど、本日満を持しての初投稿。

ココは個室サウナ。
ロウリュウで自分好みの温度に上げられるから、
行き詰まった時とか、とにかくガンガン汗かいて全てを忘れたい時に行ってます。

ロウリュウして、セルフアウフグースしてとにかく追い込む！！
滝汗かいてからの壺水風呂が最高すぎる‼️