ちぇりん

2026.06.09

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3

1時間半トレーニング後のサウナ。
AirPodsが使えると知ってから1時間があっという間
スタート10時のサウナ室はしっかりあつくてすぐに水風呂行きたくなる。
終わってから久々の一庵の蕎麦美味しかったー!

そば処 一庵

一庵そば

ゲソ天高騰の為、とり天と野菜の天ぷら。 一庵激混みだけど待っても美味しい。

水分補給

  • サウナ温度 90℃
0
29

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