Takuya

昨日サウナ行って回復した体力が、今日の激務でリセットされたので
今日もサウナへ💨竜泉寺の湯♨️に行って来ました
セルフロウリュの部屋が人気で、満員でした！
テレビ無し・会話無しはやっぱりいい👍
おかげで疲れもすっかり取れました🤪

サウナ：12分〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家からちょっと遠いなぁ

今日はお袋の墓参りしてから、親父と寿司屋🍚
それから2人でかすかべ湯元温泉♨️
親父は、入るたびに「ここの風呂は肌がスベスベになるからいいんだよー」が口ぐせ😄笑　今日も気持ち良さそうに入ってたから良かった😊

サウナは貸し切り状態で最高でした😆
バチバチに整った😆

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつ来ても安定の空き具合

朝5時から１セット！
早起きは気持ちいい〜👍今日もゴルフ頑張るぞ〜👍

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：日の出綺麗

今日と明日はゴルフ⛳️と、言うことで小名浜に来ました〜😆
スコアはまあまあでしたが、天気も良く楽しくラウンドできました✨
たくさん動いて食べた後のサウナは最高😆
露天風呂も海が見えるから、別の意味でも整う😌
明日もゴルフ楽しみまーす😋

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夕飯のクレープが旨い

今日は、築地で食べ歩きして、月島でもんじゃ食べて、アウトレットで買い物して、夜は焼肉😘で、歩き疲れたので、春日部湯楽の里に💨
サウナもアチアチでなかなか良かった🤪
外気浴は、寝湯みたいな感じだけど、お湯が滴るぐらいで、床暖房に近い感じの初めてのタイプだったんだけど以外に良くて、２回ともに寝落ち😅
今日は２セットでやめときました🙄

あと、最後の方で浴場内に入れ墨入って独り言言ってるヤバい人と常連らしき人がバトってて、巻き込まれたくないから早めに退散した😄

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：12分 × 2
合計：2セット

一言：触らぬ神に祟り無し

月島もんじゃ もへじ 本店

イカ墨もんじゃ

やっぱりこれが一番好き❤️

連勤が終わって、やっとサウナ行けた〜🤣
今日は久しぶりにカミさんとおふろの王様和光に！
カミさんは初めての場所だったから、終始はしゃいでたな👀笑

やっぱりサウナはいい。
疲れが吹っ飛びました💨

サウナ呉に
電気風呂、炭酸温泉と入っていたら、この風呂なんか波があるなぁ…と思っていたら、風呂出て車乗ったら地震🫨だったのか！
東北の人の無事を祈ります🙏

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：風呂屋で大地震にあったら…今後は考えておこう

焼き鯖定食

脂乗っててめちゃうま〜

本日はシケの為、釣り中止で急遽ゴルフ⛳️に笑
ロングパット決まってバーディー取れたし、スコアも良かったので楽しかった😆たくさん歩いて疲れたので、いつものサウナ仲間を緊急召集して皆んなでスパハーブス行って来ました🤪今日は、夜は風が強くて外気浴がキツかった！
サウナポンチョが欲しくなりました✨
スパハーブスもクリスマス装飾されて年末が近づいているのを感じます

サウナ：15分〜12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月初のサウナはスパハーブスでした〜

日高屋 マーレ武蔵浦和店

ネギ味噌ラーメン　ネギ＆バタートッピング

バターは悪魔の味👅

行って来ました！キンクイことキング&クイーン👑👸
家からちょっと遠いから高速使った💨笑　噂通りデカい‼️そして綺麗‼️
まずは、７段サウナから！入ってとりあえず様子見で５段目に。1分ほどでロウリュ始まったら、熱い‼️これ耐えれるか⁉️と、粘りましたが６分でギブ。
その後は、外にあるハーブサウナに😆これは、何となくいつもの感じ！
サウナ入りながら噂の２ｍサウナに飛び込む人達を見ながら、次は俺の番と耐えて耐えて…そして、遂に水風呂にダイブ🤪めっちゃ気持ちいい〜🤣
人気の理由が分かるわ。子供が何回も繰り返し飛び込んでた！笑

他にも、たくさん風呂があるから、楽しめました😄
ただ、人気施設だけあって混んでるのと、ちょっと話し声がうるさいので、静かが好きな人には向かないかも。

サウナ：６分、８分、１０分 × 3
水風呂：1分 〜３分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：次は昼間に行ってみたい

フルーツヨーグルト😘

美は内側から！笑

今日は会社の仲間とゴルフ⛳️でした〜
１１月末なのに半袖で出来るぐらいに暖かかった😅
紅葉🍁も綺麗でした！
いっぱい笑って１.５ラウンドがあっという間💨

ゴルフ終わりは、そのまま皆んなでサウナへ😌
静かなセルフロウリュでバチバチにキマりました😘

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近、麻婆豆腐にハマってる気がする🙄

カレーうどん&からあげタルタルセット

カレーうどんの器デカ過ぎで草

今日は表参道散策✨
色々なショップを見て回って良い買い物出来たー🛍️
昼ご飯は、ふーみんで納豆チャーハン、納豆麻婆豆腐❣️
めちゃくちゃ旨い😋
たくさん歩いて疲れたので
帰りは春日部湯元温泉へ😌
めちゃくちゃ空いてて、静かだから思わず爆睡💦
気持ち良かった🥴

サウナ：12、15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：かすかべ湯元温泉ハット買おうか悩む

マクドナルド 16号春日部店

ビックマック❣️

うめ〜

三連休は全て仕事なので、疲れをリセットする為に
仕事終わりにサウナへＧＯ💨
連休中日でいつも以上にお客さん入ってたけど
以外とスムーズに回れましたー😆

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：低温サウナ以外といい

フルーツヨーグルト🍎

蜂蜜🍯かけるとさらに旨い😋

2日間のゴルフで疲れMAXだったので、
帰ってから、スパハーブス直行💨
疲れてたから、めちゃ気持ち良かった😮‍💨
暴飲暴食で胃が悲鳴あげてるので、今日はサウナメシは
自宅でヨーグルト😌
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：以外と福島は暖かかった

自家製フルーツヨーグルト

疲れた胃にはコレ👍

小名浜ゴルフ初日はまずまずでした！😁
時間がなかったので、1セットのみでしたが疲れが少し取れました😅

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：お酒の飲み過ぎには注意しましょう

行って来ました！サウナグッズ専門店😆
samomo表参道✨✨✨
店内は全てサウナグッズ😆
サウナハット悩んでたら、スタッフさんが教えてくれて安心🤣
スタッフさんは、サウナハット１９個持ってるらしい‼️スゴっ💦
新しいサウナハットとタオルなど数点購入😘

新しいグッズ持ってスパハーブスへＧＯ💨
土曜日だけど、想像より空いてたからめちゃ良かったぁ‼️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
電気風呂⭐︎⭐︎8分

一言：会員カード作ってみた

キッチンABC 池袋東口店

オリエンタルライス大盛り🍚メンチカツ

むしょうに食いたくなるほどの旨さ

今日はゴルフ1.５ラウンド😝
鹿沼７２に行ったら、カメラマンがたくさんいて
何やら撮影してる模様…
そこにいたのは雨上がりの蛍原さん😳😳😳
めちゃくちゃ良い人で一緒に写真撮ってもらった😆😆😆
ＢＳのホトオープンって番組の撮影らしい！
今度見てみよっと👀

からの〜サウナ😘
今日は、過去１整いました😆

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：整いすぎて幸せ😝

肉スンドゥブ

ご飯おかわり無料はありがたい😘

仕事終わりからの〜
ゴルフ練習からの〜
サウナ😘
めちゃくちゃきまった😆

サウナ：15〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナだけ混んでた🙄

のむヨーグルト

最近のお気に入り👍

今日は、休みでホワイトニングからのサウナ😬
お気に入りのおふろの王様和光へ💨
夕方早くに行ったらすごい空いてたからラッキー✌️
１９時ぐらいになったら、一気に大学生集団が騒いで入ってきたから、早めに退散〜💦風呂上がりの新作コーヒー牛乳美味かった😆

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴、風が強くて寒かった🥶

自家製　フルーツとヨーグルト蜂蜜かけ

最近ハマってる！

初めての訪問！
前から気になってたサウナ🧖‍♀️
若い子が好きそうな空間がたくさんあって、お風呂も若い子がたくさんいましたね😃以前は銭湯だったところをリノベしたみたいで、随所が古いけど、上手くレトロに持って行ってる感じでした🙄

サウナは２つあって、最初に入ったメインのサウナは、ちょうどオートロウリュが始まった時だったんですが、めちゃくちゃ熱かった💦
６分で退出〜💨でも、とても整いました😝

もう一つのサウナは、セルフロウリュで温度も高くなかったけど
湿度が高いせいか？めちゃくちゃ整いました🤪


サウナ：6、12分 × 2
水風呂：1、2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：バルクオムの化粧水と乳液買おうか迷う

自家製フルーツヨーグルト

ビタミンたっぷり😘

今日も花咲の湯😆
夕方早めに行ったから空いてた😁ラッキー✌️

いつも通りサウナ入ったら、目の前に…女性⁉️
体型・後ろ姿が、ほぼ女性でびっくりしたけど
良く見たら男性でした😅💦
でも、仕草が女性そのものだから、焦りましたね…
色んな人がいるもんだなぁ👀

やっぱりサウナは空腹時が一番キマる。
今ぐらいの気温が風呂上がり一番気持ちいいなぁ😌

今日はヨーグルト！

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：会員になった！お連れ様も割引になるらしい🈹

かつ春

黒豚ロースとんかつ　アジフライトッピング

とんかつ旨すぎて二回おかわりした🍚🍚🍚

今日は久しぶりにホームのかすかべ湯元温泉♨️
三連休中日だから、キッズがいっぱいいた！笑
ドジャースの優勝をリアルタイムで見て、感動してからの
サウナは気持ち良かったぁ🥴
いつもよりは人もいたけど、それでも空いてるから
やっぱり落ち着くわー😌
風呂上がりのポカリが美味かった

サウナ：10〜12 分× 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トントゥいっぱい貯まれ

壽亭

鰻重

うなぎで元気出た〜😆