2025.09.14 登録
- サウナ歴 0年 5ヶ月
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- 好きなサウナ
- プロフィール 長崎在住 ランニングと登山（低山中心）が趣味 今は長崎市内中心に休日にサウナ巡りしているが、お金と時間があれば全国サウナ巡りしたい願望あり🙇
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[ 長崎県 ]
今年初のアマンディ♨️
今日は遅めの動きだしで14時ごろ入店😊
ふくの湯かどちらか迷ったけど、クーポンもあったので、今日アマンディで
なんか知ってる顔の人もたくさん居てホーム感あって落ち着く😊
サ室温度は85度くらいだけど、湿度が高いのか今日は汗がドバドバの日でした💦水分もしっかりとってます笑笑
12分✖️6セットで2時間で終了！
外気浴が外では厳しい季節になりましたね🥶
最後は湯船全種類にゆっくり浸かってフィニッシュ♨️
回数券買おうか迷ってます笑笑
期限が無ければ良いのだが😅
男
-
85℃
[ 長崎県 ]
ドーミー2日目♨️
5時前起床、若干昨日の🍺が残り二日酔い気味😵
ちと飲みすぎたか笑笑
さっそく朝イチ温泉へ♨️
サウナは5時からとの事、ここでもおそらく一番乗り？を果たせたと思う笑笑
アルコール排出と朝食までの腹の枠を減らそうと2時間で6セット💦平均10〜12分
またまた昨日と同じアロマが心地よい😊
ただ肝心のお腹の空腹感が全然湧いてこない
楽しみのバイキングなのに😭
7時朝食会場直行し、お目当てのものは何とか食べれたが、もう少し食べたかった
休憩少し挟んで、最後にショート2セット💦
ギリギリまでドーミー堪能し11:00チェックアウト🤗
最後は後ろ髪惹かれる思いで帰りました😢
また安い日狙って行きますリピート確定です😉
男
-
96℃
-
16℃
[ 長崎県 ]
1/25念願のドーミーインに参上しました！
アーリーチェックインで、まずはマラソン観ながら🍺
15:00から一番乗りで鶴港の湯♨️
ほぼ貸切で3セット🥵
サウナは100度近いアチアチ
でもアロマの香りに癒されて居心地良し☺️
確か、ジンジャー、グレフル、イランイラン🌳
その後部屋に戻り大相撲千秋楽📺
18:00から2度目の♨️
今度はじっくり6セットでKOです笑
ここの水風呂も良い締め具合🥶
外気浴🌙綺麗でしたー
夜は夜鳴きそば食べて、朝サウナの予定💤
男
-
96℃
-
16℃
男
-
18℃
[ 長崎県 ]
今日は長崎も寒波到来🥶
午後からゆっくりしたいので、朝ユクル♨️
今日は残念ながらアウフグースのスケジュールが無いため、プレミアムと浴場サウナで計5セット！
気持ち良くあったまる事できました🥵
先週から風邪もサウナのお陰でほぼ吹っ飛ばすこと出来たかな☺️
ただふくらはぎがピリピリきだしたので、足つる
前兆かも😅
電解質きちんと摂りましょう笑
男
-
92℃
-
14.7℃
[ 長崎県 ]
今年初のみなとサウナ
いつものネカフェで仮眠取り、暗い中6時入店3時間コース！
ロッカーもう少し広くしてほしい😂
ちらほらサウナーさんいたけど、ほぼ独占状態で、テレビ見ながらサ活堪能💦
ここの上段は激アツで汗ドバドバ10分が限界😵
最初5セット！
その後、ちゃんぽんとビール🍺
最後、お風呂に戻りさっと短時間2セット、湯船で温まって終了☑️
ここの水風呂ぬるいと言われるけど冬にはちょうど良いかも🤭
これで風邪は治ったかな笑笑
今日は午後は男子駅伝と大相撲📺
男
-
92℃
-
20℃
[ 長崎県 ]
今日は仕事早退してサウナ漬け笑笑
風邪気味だったので、蒸されて治るかなと🏥
17:00ごろ入店、ラスト23:00まで
計10セット うちアウフグース4回💦
エンジェルさん楽さんありがとう😊
最後は水分放出で抜け殻になりましたー笑笑
こむら返りならないか心配😨
今日はネカフェで明日はみなとサウナへ
男
-
92℃
-
14.5℃
[ 長崎県 ]
朝ユクル♨️
最近は、ロングサウナのスケジュール組めず、朝サ活中心笑笑
今日はアウフグースとタイミング合わず、プレミアムサウナで3種類のサウナで、それぞれ12分ずつ💦
ほぼ貸切し独占でじっくり堪能😊
残りは浴場サウナで、8分３セットで終了！
水風呂はいつものキンキンでメチャ締まりました🥶
でも2時間制限は短くて落ち着かない😂
次は回数券残ってるのでフリータイムで行きます笑笑
[ 長崎県 ]
総合運動公園でランニング後、日曜のんのこ♨️
12時入店！家族連れ多し、プールも大賑わいでした🏊
温泉下茹で後。いざ、サ室へ、、
ちょっと温度低めに感じ、全4セットは15分ずつ2時間で終了！
ドアの開閉で冷たい風入ってくるし、座席もビチョビチョでサウナマットは必須ですね😅
安くて泉質は良いだけに、サウナにタオルマットを敷いて欲しい！（切実な願い）
諫早遠征の時はマストで行きますが笑笑
帰りながら、高校サッカー決勝と大相撲観ます📺
男
-
75℃,82℃
[ 長崎県 ]
午後から女子駅伝と相撲初場所あるので、今日も朝ユクルで短時間コース♨️
温泉サウナで1セット💦プレミアムサウナでエンジェルさんのアウフグース😁
今日は長めの温度高めで、アチアチに蒸されました💦
その後温泉に戻り1セットで終了☑️
午後からのアウフグースイベントも気になったけど、今日は諦めます🥲
[ 長崎県 ]
朝ユクル♨️
少し遅れて7:10入店！
浴場のサウナで1セット、その後プレミアムサウナでエンジェルさんのアウフグース15分をしっかり堪能☺️
その後、通常サウナで2セットで朝ユクル終了！
やっぱ2時間ではバタバタで、これが限界かな😂
でも、コスパ良し👌
最近は居心地含め、ユクルがホームになりつつありますね😊
今月はまたアウフグースをめがけて再訪しまーす！
これから、薬屋のひとりごと展です🤗
[ 長崎県 ]
新年2回目ののサウナ💦
今日の目的は年末年始の暴飲暴食で太った体のデトックス笑笑
朝ランして8時過ぎ入店！
プレミアムサウナの無料時間を堪能して、温泉に移動して、じっくりと上段で8セット🥵
今日の外気浴はそこまで風強くなく、長めに座れました😉
水風呂は相変わらずキンキンで締まります🥶
次の日曜日はアウフグースのイベントあるらしい😎
福袋あったけど、買うかどうか迷った、、
[ 長崎県 ]
明けましておめでとうございます🎉
今年の初サウナはふくの湯でスタートです♨️
早朝に鍋冠山で寒空に震えながら初日の出を観て、始発のシャトルで到着！
初の元旦ふくの♨️だったけど、人の多さにびっくり😅入館待ちの行列の人多し‼️
まあ温泉好きな人多いのは嬉しい限りだけど☺️
サ室は一回だけ満席で漢方スチーム行ったけど、それ以外はなんとか、スペース見つけて潜り込めて全7セット完了☑️
ふくの湯のドライサウナはただでさえ混み合うので、1列4人掛けなのに、、2人分スペース取らないでほしい、、切実な願い🥺
基本ふくの湯は平日だけなので、元旦の今日は良い経験にはなりましたー！
来年はどうしょかな😅
今日はふくの湯で友人と合流し、目利きの銀次で昼飲みして帰還です🍺
[ 長崎県 ]
年末、今年のサ活締め！
14:15のアウフグース目当てで向かったが、間に合わず15:15の回に
楽さんの今年最後に相応しい素晴らしいパフォーマンスでした💦
プレミアムサウナの居心地良すぎて、長居してしまい、温泉に向かうと今日は18時閉館のアナウンス🥲
ダッシュで３セットでフィニッシュ😁
でもプレミアムサウナ満喫できたので、今年の締めには最高でした😉
さあ、このまま市内に泊まって明日は初日の出観に行きます☀️
[ 長崎県 ]
昨夜の忘年会の後の、デトックスサウナ💦
7時から入るつもりか、3時まで飲んでたので、9時入りで2時間しかサウナできず😂
でもしっかり4セット☺️
ここの水風呂も締まります！
常連さんに話しかけられてたけど、最近おおいな😅
ここからなら、日の出見えそう☀️
再来年は浸かりながらのご来光も良きかも
[ 長崎県 ]
久しぶりのアマンディ♨️
ここの水風呂は刺激強くて好きだし、露天から見る長崎港の眺めが最高です😀
常連さんの会話を聞くのも楽しい
何より、ふくの湯ほど混み合わないから、自分のペースでゆっくりサウナできます💦
今日も3時間半で8セット！
[ 長崎県 ]
初の朝サウナ💦
2時間で500円で、6Fサウナスペースも使い放題はありがたい☺️
朝目当てで、7時前には数名待ってる方もいらっしゃいました😅
少しバタバタ感はあったけど、サウナスペース、温泉サウナも堪能し、無事退館😂
9時から別の時間に有意義に使えるので、これもアリかなと
この後予約した献血と、高校駅伝観て、夜はM-1です📺
楽しみ😊
[ 長崎県 ]
みなとサウナ2日目！
前日の二日酔いも残りつつ😵
サウナ2時間たっぷり満喫し、汗と共に吐き出しました笑笑
前日の大盛りちゃんぽんが堪えて、朝食は食べず。9時半のチェックアウト☺️
10時からさるくガイドさんと街さるく🚶
何気に水風呂からの強冷サウナが気持ちいい🥶
[ 長崎県 ]
今日から友人と初カプセル宿泊🏨
16時にチェックインし。2時間サウナを満喫して、夜は焼肉食べて、二次会以降へ🍷
流石に初日はアルコール入れたので、その日は大人しく就寝💤
明日も朝からサ活楽しみ🥰
ここは宿泊のほうがお得感ありですね😁
締めの大盛りちゃんぽんで腹いっぱい🈵
[ 長崎県 ]
コナミに初参戦！
受付で丁寧に説明受け会員登録完了！
スパのみの単日利用で1000円くらい
フリータイムなので、かなりお得感あり😊
サウナも風呂も広々して清潔感あり、近々リピート確定💪
露天からの景色も良かったです😎
いつもの6セット
駐車場が無料なら良いのだが、、
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