サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

GWもいよいよ折り返し。
12kmランからおふろの王様和光店へ11:40in🏃‍♂️♨
混んでるかな~と思いきや案外そうでもなく。
昼前くらいのサウナは狙い目の時間なのかしら🤔

サウナ水風呂外気浴どれも素晴らしいですな。
もう少し家の近くだったら定期的に通いたいね👍
特にここは炭酸泉が好きかも。寝転びぬる湯炭酸泉?が気持ち良すぎて寝そうになりましたw

ととのうランナーLv39さんのおふろの王様 和光店のサ活写真

デカ盛り戦隊 豚レンジャー

ラーメン(ニンニクアブラチョイ辛)

お腹いっぱい🐷

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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