地図からサウナが探せる！

檜原温泉センター数馬の湯

温浴施設 - 東京都西多摩郡檜原村

発汗太郎

2026.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

九頭竜の滝行で芯まで冷えた後、いただいたクーポンで「数馬の湯」へ🎫✨まずは天然温泉にじっくり浸かり、冷え切った体に温かさが沁み渡りました😌♨️

サウナ室は90度・TVなし。12人弱のコンパクトな造りで、湿度が高めの好セッティングです🔥時間の都合で1セットのみでしたが、静かに自分と向き合い、心地よい汗を流せました💦

水風呂は20度でバイブラなし。座ると肩まで浸かれる深さがあり、滝行＆サウナ後の体に優しく、つい長居してしまいます💧外の長椅子での外気浴は、山の冷たい風と暖かい太陽の光のコントラストが絶妙で、大自然の中でバッチリととのいました🤤🍃☀️

サ飯は特産品を使った「もつ煮込み定食」。体の芯から温まる美味しさでした！🍲（写真参照📸）。帰りは小さな休憩所でセブンティーンアイスを食べながらバス待ち🚌🍦大自然のパワーをフルチャージできた、大満足の休日でした！✨💪