2025.09.23 登録

  • サウナ歴 15年 1ヶ月
  • ホーム 天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店
  • 好きなサウナ 【好きなアウフギーサー】(敬称略、五十音順) 藍野みゆ湯、音羽美桜、熱風力達也、BIBI
  • プロフィール 原点は自衛隊隊員浴場サウナ。 サ室の感動を形に残したいと思い描き始めました。 熱波師さんや施設さんへの感謝を込めてReviewを書きたい。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

なっちゃん

2026.06.17

11回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

音羽美桜さんのアウフを受けにモンスターサウナへ

昨日の飯田橋に引き続き2日連続参加。昨日は応募タオル(紫)を連れて行ったので今日は応募タオル(赤)が出動。
こういう時2枚あると助かります。

19時半には…。と思っていましたが、間に合わず21時半ラスト回のみ参加。

21時半 アロマ回
以前音羽先生に教えてもらったとおり、ストーブ前に着席。
ロウリュから15秒位してから香りの塊がズドンと落ちてきます。どうしてもモンスターだとある程度香りが分散していきますが、ここだと拡散前の1番良いところを堪能できます。
音羽先生の美しいロウリュ所作を拝見させて頂くのもストーブ近くが1番です。

フリースタイルのアウフギーサーさんの時は如何にセンターを取るかが勝負ですが、モンスター攻略は必ずしもそれだけではありません。

今回の香りはゼラニウム→ベルガモット→ネルジャス→ラプサンスーチョン
ゼラニウムの存在感を出しつつ鼻を抜ける爽快感、ベルガモットの爽やかな甘み、ネルジャスは木の幹感がハッキリ香りました。
エクストラでラプサンスーチョンさんがバケツで登場。大人なスモーキーさでフィナーレ。
やっぱりラプサンスーチョン良い🫖

今日も香りを楽しませてくれる音羽先生に感謝。

平日のモンスターは初めてですが、結構埋まるんですね。

続きを読む
11

なっちゃん

2026.06.16

11回目の訪問

辻軍曹のARMYアウフグースを受けにライオンサウナ新橋へ

飯田橋で蒸されて充分に満足なのですが、辻軍曹の22時回も間に合ってしまう…。
新橋へ前進🫡

22時 入ります!
5minの水風呂休憩を挟み25分ほどのロングプログラム。
教育隊の班長に鍛えなおしてもらいましょう。
一連の儀式は元自には染み付いて離れないものですが、民間人には「?」ばかりでしょうね。エンタメとして楽しみましょう。
定番の容儀点検当たりました!タオル、サウナハットまでは良かったものの、ハンカチ、ティッシュを携行せず辻軍曹に不備が見つかってしまいました。バディと供に風を受けます🔥頭髪点検に引っかかった隊員もいましたが、今時の教育隊ならあれぐらいは多分大丈夫でしょう。
若かりし頃、某司令部の臨時勤務に行った着隊日の夕方に「君は髪が長い」と言われて、営業中の床屋を探し回った思い出がよみがえります。

「自衛隊は経験して良かったと思うけど、再任用したいとは思わない。」と漏らす辻軍曹。
同感です。

健康状態異常なし。
帰ります!

続きを読む
21

なっちゃん

2026.06.16

3回目の訪問

音羽美桜さんのアウフを受けにあかざる神楽坂へ

音羽先生2度目のあかざる。定期で出演している施設はどれも独自の良さがありますが、先月のあかざるはでは格別に香りが立ち大感動。今日も仕事はそこそこに飯田橋へ。

19時 看板選手達の回
月桃柚子→桜ブレンド→白樺
月桃も桜もあかざるで受けると3倍くらい香りがはっきり見えます。この時点で幸せ過ぎて溶けそう🫠
そして白樺がヤバい。白樺さんも主力選手になってきましたが、今まで受けたのが白樺林で森林浴をしていたのなら(それもめちゃくちゃいいんですよ)、今日はじっくり観察するような距離感。樹皮、枝、葉が香りからはっきり見えた🌿これまたウィスクとも違うのですよ。
音羽先生曰く濃いめに煮出しているそうですが、いやはや白樺中毒になりそう。

この間に有感地震発生、ちょっとびっくり。

20時 お茶パラダイス回
柚子ほうじ茶→加賀棒茶→レモングラスほうじ茶
あかざると言えばのプログラム。
柚子茶はお茶感が先行するも撹拌すると一気にまろやかで甘みのある香りに。続く加賀棒茶が若干スモーキーな感じのスッキリ感でサ室をリセット。ラストのレモングラスほうじ茶の爽やかさでフィナーレ。
お茶ロウリュの時は、蒸気降下後は下から扇いでもらっている時に良く香る気がします。
甘味が欲しくなるプログラムです。
おかわり回で桜と白樺再登場、気がつけば結構いい温度です。まさに三献の茶状態🍵

あかざるは元々が優しめ温度なので長くゆったり楽しめますね。
入室統制が無いので毎回5分前位にサ室in、Total20分近くは入っているのですがここでは大丈夫です。

あかざるクセになる。
今日は静かで良かった。
次回が今から楽しみで仕方ありません。

続きを読む
14

なっちゃん

2026.06.15

25回目の訪問

Ruiさんとモラウさんのアウフを受けに湯舞音市原ちはら台へ

今日はRuiさん&モラウさんの夜回連投。楽しみにしていたので仕事そこそこに昨日に引き続き湯舞音へ。

19時半 Ruiさんリラックス回
フランキンセンスのお香からスタート。静かにゆったり煙を浴びます。アロマに移行してからも換気も入れながらのロングプログラムでじんわり蒸されていきます。3set目はタオル披露投げ技も回しも上手いですね変化に富んだいい回でした。でも、最後は焼くのがここの流儀なので激アツ終わり🔥

20時半 モラウさん フリースタイル回
グルービーで妖艶な洋楽セトリ。モラウさんらしい流麗なタオルワークが際立ます。クールな雰囲気ながら結構チャレンジングなモラウ氏。中盤から終盤に向けて投げ技連投、ロングスロー2発連続成功や、その他も成功率高めで見応えありでした😊
締めは投げ&キャッチでビシッと終了。渋いね。

21時半 Ruiさん フリースタイル回
キリッとした表情、スピードとキレ抜群で回転も綺麗です。
私の中では笑顔全開のイメージだったRuiさんですが、夜回ならではの豪快ダイナミックながらも色香ある構成で、これもまた味がありますね。
ラストの焼きタイムは少し様子見もあったのでしょうか、私には丁度良いくらいです。

2人の連投に参加して、流麗・豪快各々の良さをより堪能することができました😸

続きを読む
14

なっちゃん

2026.06.14

24回目の訪問

アスタリスク*ユウスケさんのアウフを受けに湯舞音市原ちはら台へ

昨日は日帰り長野遠征で走行距離600km🚙だったので、今日は地元でゆっくり休む事にします。
今日は湯舞音ちはら台にアスタリスク*ユウスケさん来店。大好きなギーサーさんの1人です。
となれば湯舞音1日のんびりコースで決まりです。

15時半 ディズニー回 
1set目はお香を焚いてリラックスモード。続く2set目はオープンクローズを使い分けた華麗なタオル技を披露。ここまでは正統派な流れ。続いて換気とアイスシャワー❄
アナ雪のレット・イット・ゴーにのせて、「少しも寒くないわ」と冷をせがむ諸兄にアイスをお見舞い🌬️
ラストはヒートアップで上段が逃げ出す中でなんとか完走。少しも寒くないわ🔥

17時半 エンタメ回
SENSEsaunaのFATtシャツで登場。あれ欲しいやつです👕一般販売されたら買いたい。私も体型的にはOKでしょう。
1set目はくまむしのあったかいんだから~で特別な蒸気をもらいます。続いてPPAPのダブルアイスボール攻撃から、アメリカンエアロビクサーが登場。手拍子のなかUSAの「カモンベイビーアメリカ」で容赦ないロウリュ🔥激アツでフィニッシュ。水風呂で溶けた🫠

19時半 アイドル回
今回も冒頭から激アツ宣言が出されました🔥
1set目は赤いスイートピーでしっとり軽快に。2set目は可愛いだけじゃダメですか。ユウスケ氏が可愛く見えてしまったためアイスを受けて目を覚します😲
ラストは世界に一つだけの花。サ室諸兄の手拍子の中で歌声を披露し、これまた容赦ないロウリュで激アツのグランドフィナーレ👏

アスタリスク*ユウスケさんはいつ受けても安定で笑わせてもらえますね😂
良き日曜日になりました✨

続きを読む
14

なっちゃん

2026.06.13

1回目の訪問

墓参りの帰りに井上勝正さんのサウナ黄金体験を受けに林檎の湯屋おぶ〜へ

私は毎年この時期に長野へ墓参りに行っています。
特に誰かの命日と言うことではありません。お盆の長野は関東よりも暑く行くのが辛いからこの時期なだけです🫠

子供の頃は年中行事として親に連れて行かれるだけの退屈行事でしたが、歳を経るごとに祖父母や親類縁者の墓石に線香を立てに自ら行こうと思うようになってきました。
そして私も丁度人生折り返しの年代です。彼岸や浄土といったものが気になりだすお年頃なのでしょうか🪷

閑話休題でサウナの話へ

長野に行く際に立ち寄ろうと決めていた、音羽美桜先生大絶賛の「林檎の湯屋おぶ〜」
音羽回には行けませんでしたが、長野行き予定日に井上勝正さんが来るとのこと、なんたる幸運🫢
行程的に16時回なら行けるので事前予約完了🫡

墓参りやら他の予定は昼までに終えて、松本へ移動し14時半にin。熱波まで1.5Hですが、充分におぶ〜そのものも楽しめました。

おとこまえもありがとうもしっかり熱めで湿度があって良き
🔥
そして何より素晴らしいのが水風呂。「ひやたま」システムたまらない🌊
頭皮に冷水が染み渡る絶妙な水量と水圧で、何度も「あぁー、うぉー」と唸ってしまいました😂(近くにいた人ごめんなさい。)

音羽先生から聞いた、飲める水風呂も堪能。
吐瀉口から手ですくって飲んでみると本当に美味い。微かな甘みのある柔らかい水です。

ぬる湯広めなのもサウナ好きに寄り添ってくれてて嬉しいポイントです🍎

さていよいよ井上さんの時間

16時 井上勝正さん
ロウリュとは何か。基本から始まる井上さん。
静寂のロウリュ、108熱波、2度のクールダウンタイムで既にとろけてます。
丁寧に無理なく気持ち良くサウナ室を作る井上さんと、おぶ〜の水風呂が合わさって溶けない訳がない。
ラスト、サウナの讃美歌が響けば、我々の悲しみ苦しみがJR富山駅まで飛んでいきます。てか、松本から富山までだと北アルプスを越えてしまいました💦

いや〜、ぐにゃぐにゃにとろけた🫠
今から千葉まで運転持つかな?

続きを読む
20

なっちゃん

2026.06.07

10回目の訪問

熱風力達也さんの紅茶サ伝を受けにライオンサウナ新橋へ

音羽先生のアウフを受けて三鷹から新橋へ移動。
今日は香り良きアウフの連続でなんとも贅沢です。

18時
今回は1setはアップルミントブレンドの紅茶ロウリュから。
今日は旅先で仕入れたお茶を使用するとのこと。
まずは香りを楽しむフェーズという事でロウリュする量を見極めながら徐々にかけていく熱風力さん。まるでカウンターの鉄板焼屋の用に所作と蒸発音をしっかり楽しめることも紅茶サ伝の魅力です。いい香りです🍎
続いてお茶タイム。ロウリュで使用したものと同じお茶。
爽やかな渋みとりんごの香りが丁度よく合わさって美味。
この時点でだいぶトロけていたので、続くロウリュのお茶が何であるか覚えられなかったのですが、クリーミーで濃厚な香り。蒸気浴からの熱波タイムで一旦の締め。
おかわりタイムにも参加し、強い風30発を浴びてディープなととのいになりました🫠

20時 
1set目はオレンジとベリー系とキャラメルのフレーバー。
北海道の有名なスイーツ屋さんのブレンドらしいです。店名も披露されていましたが、忘れてしまいました💦
紅茶サ伝は情報量が多く、ととのっている間に脳内メモがとんでしまうのでご容赦下さい🙇‍♀️
肝心の香りは、コクのある甘みが来てから柑橘の清々しさが抜けていきます。
お茶タイムはアップルマンゴーのお茶。甘味を楽しんだ後にスッキリしたフルーティな味がよく合います。
3set目はラプサンスーチョン。むむむっ!三鷹14時回に引き続き、またお会いしました。こちらのラプサンさんはしっかりスモーキー。甘めだった空間をグッと締めて後味が大変よろしい。今回もおかわり熱波まで参加🔥

22時回まで粘ろうか考えるも、目の下に大きな隈が🙀
身体が「もうおやめなさい」と言っているようなので、ここで打ち止め。

温涼暑を巧みに使い気持ち良さの境地を見せてくれる熱風力達也さん。
紅茶サ伝はいつ受けても五感で楽しめるいいプログラムです。来月のライオン公演も今から楽しみです。

今日は音羽アウフと紅茶サ伝の連投でした。
どちらも香りを大事にしたプログラムであると共に、基本プロットは毎回同じでも中身を変えてくるという点が、ある種のコレクター心理を掻き立てられて沼るのだと思います。

続きを読む
21

なっちゃん

2026.06.07

6回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

音羽美桜さんのアウフを受けにFLOBAへ

今日も自衛隊とサ活の両立
午前中は入間基地ランウェイウォークへ。滑走路を歩くと言う、言ってみればそれだけのイベントですが、毎年行くとこの時期の風物詩になってくるものです🛩️
昼過ぎには警備犬ドッグショーや基地太鼓部の演奏もありますが、午後はサ活という事で12:00で入間基地を離れ三鷹のフローバへ。

14:15 中華回
私にとっては久々の中華回。これも好きなプログラムです。 
構成は和チャイブレンド→ラプサンスーチョン→黒烏龍茶
まずは和チャイ。扇ぎとともに香りワッとやってて、気がつくと過ぎ去って行きます。和チャイの香り粒子はバラけにくくまとまりが良いのでしょうか?
続いてお久しぶりのラプサンスーチョン。今日のラプサンさんはスモーキーさよりも華やいだお茶感が出ていた感じかな?音羽先生曰くロウリュの仕方によって変わるそうです。ラストの黒烏龍茶はお茶感の中にキリッと酸味が効いてていい感じ。そういえば、まだハレタビ行けてない…。

16時 中部横断ルートのウッディ回
小田原産黒文字のウィスク インフュージョンとは違った繊細な甘さが香ります。2度目ましての黒文字ウィスクですが、やはりシャンシャンしてもらってから時間差で香りが降りてきます。粒子が軽いのか一度上に舞ってから降りてくるようです。
小田原から北上して、続いては小海産白樺のインフュージョン 繊細で爽やかな木の香り。ちなみに三鷹市の郊外学習施設は長野県川上村にあります。今日のサ室に三鷹育ちの人が何人いるか分かりませんが、三鷹民にとって長野の白樺林は子供の頃に見た風景です。
さて、小海の近く野辺山には国立天文台の宇宙電波観測所があります。ここからは宇宙サウナのコニャック。こちらも2度目ましてですが初手でまろやかなぶどう感がふわっと香る夢見心地なフィナーレでした。
そういえば国立天文台本部は三鷹です。何かと三鷹と縁があるプログラムですね。

いろいろな活動で多忙な音羽先生ですが、そんな中でも我々に香りを楽しませてくれることに感謝。

続きを読む
19

なっちゃん

2026.06.06

3回目の訪問

カオリン★フクイさんのアウフを受けにオリエンタル赤坂へ

午前中は北宇都宮駐屯地航空祭に行ってきました。ヘリパイロットを養成する同駐屯地は教官パイロットで構成されたブルーホーネッツというヘリの曲技飛行チームが名物です🚁
今年も天気に恵まれて無事に見れました。
11SQブルーインパルスのような常設チームではないため、さすがに全国ツアーは無理でもせめて立川駐屯地や木更津駐屯地にも来てくれたら良いのに。

さて、自衛隊とサ活の両立です。
旅先のサウナへ行くのもいいのですが、カオリン★フクイさん回に間に合いそうだったので東京まで戻りオリ赤へ。
カオリンさんを受けるのは2度目

16時
ラベンダーとセイジのお香を焚いてリラックスモードからスタート🪭2set目からは軽快な洋楽に乗せて笑顔で投げ技連発のタオルクルクル🌀 3set目はタオルを変えていい風を頂く。午前中に本物のヘリコプターを見てきたばかりです。私はクルクル回るものが好きなのでしょうか。

17時
クラシック曲回 白樺ヴィヒタからスタート。サスペンション調のピアノ曲で妖艶な世界に引き込まれる。2set目は管弦楽曲に乗せた雄大なタオルワーク。ラストはオペラで壮大かつテンション上げ。完走できるかギリギリの熱管理も良い。
クラシック曲を使いこなし、1本の映画を観たような気分にさせる構成でした。こういうプログラム大好きです✨️

18時
衣装がガラリと変わり上下赤備えでご登場。
オリ赤ラスト回はいつも赤備えだそうです。今回のテーマはガンダム。赤ポロシャツの袖にはジオン公国の国章と06Sの機体型番が入っています🌠
使用曲は水の星へ愛を込めて→オリジンのOP→アップテンポの知らない曲 しっとりから上げ上げへ段階を追ってヒートアップ🔥ラストはアツアツ仕上げ。助けてくださいカオリン少佐ー!でもエーススパイロットの熱は容赦ありません。上段が離脱する中なんとか完走。
シングルに浸かると、刻が見えました✨️

ヘリパイロットの飛行展示を楽しんでから、サ室のMSパイロットに焼かれる1日でした。

笑顔、テーマ、構成、タオル技術、ハーブ蒸しを多用した上品な香り使い、よくととのえる熱管理と総合力で魅せるカオリンさんのアウフ。また受けに来たいです😸

続きを読む
14

なっちゃん

2026.06.05

1回目の訪問

宿泊のため品川サウナへ

明日は朝から宇都宮に行きます。
品川サウナが取れたので前進待機。
ACJ観戦の疲れを癒すのは、これまたサウナ😸

21時 トリップ緑川さん 金曜夜の浮世離れ回
もののけの曲(アニメか映画かな)とさよなら人類で、不思議な世界へ。曲とタオルワークも絶妙に一致。金曜の夜はみんな浮かれて少し時空が歪むような感じが見事に表現されていました

23時  キムタクさん 歌うアウフグース
キムタクさんがロウリュしながら歌うのに合わせて、参加者も一緒に歌いましょうというプログラム。
キムタクさんが歌えば徐々にみんな歌い出し、最後はライブ会場の様になるのだから凄いものです。
構成は 中島みゆき 空と君のあいだに→何か聞いた事はあるけど知らない曲→嵐のone love 
ACJでタオルグルグルを見続けた日の締めくくりにこれは良いです。こういうプログラム大好きです。
今の20代の人は中島みゆき知らないのですね⋯。逆に若い人が歌えてた曲を私は知りません⋯。

今日はこれにておやすみなさい✨
明日は朝風呂入って宇都宮へ。

浴室の棚には仏陀から存命の人まで、古今東西の偉人の名前が貼られています。私は基本的に夏目漱石を使います。空いていなければ北大路魯山人です。
ただ、この人達は何を基準に選ばれたのでしょうか?

あと「ラストエンペラー」は人名の分類になるのでしょうか?愛新覚羅溥儀さんのことですよね🤔

品サで忘れてはいけないのが漫画コーナーですね。松本大洋の「サニー」は毎度読みたくなる漫画史に残る名作です。これは1家に1set置くべきです。
また、手塚治虫全集から「奇子」「きりひと讃歌」「アドルフに告ぐ」を置いてたりと、この辺のセンスが良いですね。

続きを読む
17

なっちゃん

2026.06.05

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

BIBI様 とSATの応援でスカイスパYOKHAMAへ

6月5日1部に絞り応募し見事当選✨️
SATジンノさん&わたろーさんとBIBI様の並びも良い。
BIBI様グッズとSATタオルを従えていざ横浜🚈

家を出るのが遅れたため観戦は箸休めサトシさんから。

箸休めさんの個人は今回初見。鈴木さんとの団体は関東予選で見たけど、どちらも心揺さぶられるいいストーリーですね。

SAT回は3番入室でいい席が取れた!
BIBI様回は8番入室で横席3段目からの観戦。「栄では正面からアテナ見たので、横浜では角度を変えて見た。」ということにしましょう。

ジンノさんわたろーさんは可愛らしく少しキュンとする世界観。親子っていいな。

BIBI様のアテナはやはり圧巻。私ごときがコメントするのはおこがましいので配信をご覧下さい。

SENSEにはまだ1回しか行ったことはない千葉民ですが、SENSE推しです。
わたろーさんはモンスター以来の2度目ましてですが、挨拶する事ができました😊

続きを読む
39

なっちゃん

2026.06.04

8回目の訪問

仕事終わりに船橋グランドサウナへ

今日は静かに蒸されたいので船グラ。
トゴールがお休みでちょっと残念でしたが、サ室も水風呂もいつもいい。
そして静寂。
皆さん一人黙って広々と空間を使いトロけています🫠
クラシックサウナとはこうあるべきです。

「観光地」的な施設に行くのももちろん楽しいですが、「聖地」ともてはやされた「観光地」が失ったであろうものがあります。

続きを読む
17

なっちゃん

2026.06.03

23回目の訪問

仕事終わりに湯舞音市原ちはら台へ

今日は台風でも頑張って出勤。そしてずぶ濡れ。
朝から風呂に入る事しか考えてないです。今日はモラウさんの夜回もあるので湯舞音へ。

21時半 モラウさん
1set振る間に2setで使用するロウリュ用のコーヒーをその場で抽出するというなかなか面白い演出。目の前で作られたものだからこそ、一段と香りを浴びる喜びを感じます☕
3set目はミントのアロマで熱めに。終盤で大技が来そうなタイミングで、バタバタと退出ラッシュが起き一時止まってしまったのが少し残念⋯。いろいろとバリエーションを増やしているモラウさん。受けに来るのが楽しみです😸

アウフ以外は基本的にキューブに入っているのですが、時々ロウリュしないのに砂時計を回す人がいます。「ロウリュ専用砂時計」と表示しているのを読めない人が一定数いるようです。

日本以外で育った人や事情があって学校に通えなかった人など、サ室の人が必ずしも日本の義務教育を修了しているわけではありませんから、ロウリュしないのに砂時計を回してしまっても責められる事ではありません。

行政などでは「やさしいにほんご」を使用する動きがあります。
最近某市役所の「道路維持課」が「道路なおす課」に改編されました。分かりやすい例では「津波警報」が「つなみにげて」と表示されるようになったことでしょうか。

では、「ロウリュ専用砂時計」はどう訳せばいいのでしょう?
やさしいにほんごは案外難しいです。

続きを読む
15

なっちゃん

2026.05.31

9回目の訪問

シン・ヴィラン氏の闇アウフを受けにライオンサウナ新橋へ

前回のライオン公演でツボにハマった闇アウフ。たからゆ自体は行ったことがありますが、さすがに深夜に行くのはハードルが高く、新橋は貴重な機会です。
前の用事があり18時回に間に合わず20時回から参加。

20時 過激派ヴィーガン
全てオーガニックなもので構成されたヴィーガンさんのアウフプログラム。でもサ室内に化学繊維を使用したハットを持ち込んだり、風呂上がりに〇〇を飲むとぬかす輩がいたりと⋯😡
これを機に、全ての動物を愛し、全ての植物に感謝し、無批判に文明に浴して生きてきた事を悔い改めようと思いました🌿

22時 佐山ヴィランのアウフグース合宿
元ネタは知りませんが、受け師としての技術と心構えを学ぶ合宿のようです。リラックスにしても、真剣にリラックスしないと厳しい指導が飛んできます。最後の爆風は決して舐めてないんですが、熱すぎて完走ならず。

今日も大笑いさせて頂きました。

続きを読む
22

なっちゃん

2026.05.31

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

行ってみたかったサウナへ行こう 東陽町のニヒタルへ

午前中の用事と午後の用事の間に1hほど時間ができたため、移動経路を東西線に変更して東陽町へ。

受付で説明を受けて1hコースでin
コンパクトな施設ですが、水風呂広めでサ室容量との差が少ないのが好印象。
特にアウフをやる時は、水風呂サ室比って大事なんですよね。

12時半 りゅ〜さん
リラックス回でテーマはお茶会
前半はアロマ3set アロマの名前をすぐ忘れるのですが、どれも小さめキューゲル使用ですがはっきりと香ります。
天井低めで香りを楽しむプログラムにはピッタリなサ室です。
換気と給水休憩を経て後半戦は紅茶の霧吹きから。
ストーブに吹きかけてから、サ室の壁全体に吹きかけるりゅ〜さん。霧吹きはよくあれどこのやり方は初めて体験します。壁吹が終わると空間全体に散布。
柔らかく湿度が上がっていきますね。紅茶の香りもよくトロけ🫠
ラストはコーヒーロウリュ 1分ほど放置してじんわりと濃いコーヒー蒸気が降りてくるのを楽しみます。全身でコーヒーを浴びる不思議な感覚☕ ファンで扇いでもらい熱め仕上げで良いととのい。

凄く好みのいいアウフでした。
是非他の方のプログラムも受けてみたい😸
リピート確定

都心と千葉の移動経路上で、頻繁にアウフをやっている施設として貴重な存在です。

続きを読む
22

なっちゃん

2026.05.30

1回目の訪問

横須賀のりものフェスタの帰りに毎日サウナ東京へ

この時期は自衛隊とサ活の両立が大変です。今日は横須賀のりものフェスタに伴う艦艇公開で横須賀まで。公開艦は護衛艦むらさめ、潜水艦ちょうげい、特務艇はしだて。
正直地味メンツですが、特務艇はしだては渋いですね。
個人的にはむらさめの隣にいた試験艦あすかを公開してほしかった。

閑話休題でサウナの話へ

千葉への帰り道に、どこのサウナへ行こうか思案する。
まだ毎日サウナ東京に行ってなかったので改装前に行っておこうと思い20:00in
受付のスタッフさんは非常に丁寧な対応。さすがはサ東の看板。ですが⋯。

来た時間が完全に失敗しました😣
グループ客で大混雑。

幕張本郷駅から歩いても大した距離ではないですが、基本は車前提のロードサイド店。京葉道路幕張ICそばで、ドライブの目的地や行楽帰りの立ち寄りを狙ったのでしょうか。

1Fの湯船ゾーンはとても居られたものではありません。
スパ銭で子供がはしゃぐのは良いですが、大人同士がなぜ風呂でお喋りしたいのでしょうか?
居酒屋でも車中でもそういう場所は他にもあります。

2Fは静浴ゾーン。高尚な概念です。
1Fよりは良いですが、スタッフさんも注意に回っています。まだ新店プレミアの時期ですから仕方ありません。
落ち着いてからがその真価を問われるでしょう。店舗の文化は利用者と店とで長い目で作り出すものです。

アウフグースも受けたかったのですが、長居する気になれず各サ室を短めに一通り回って1hで撤退。

サクッと回っただけなので、サ室の感想は改めて平日仕事帰りに来たときに考えますが、気になったのは⋯。
せっかくのケロサウナにテレビは斬新と言うか、要るの?と言うか⋯。
私の思考が凝り固まっているのかもしれません。
自分が保守的な人間と自覚しました。

スパ銭とも違う、高級店やリゾート店とも違う、カプセルサウナとも違う、日常使いでもなく厳正な秩序やコードを求めるでもなく、何か新しいジャンルを開拓しようとしていることは理解できました。

これから成熟して行く過程が楽しみです。

帰り際、暖簾に書かれたのクラファン支援名に、サウナでお会いする方の名前を見つけました。
ここでもちゃんと推し活をされていて、何か気分ほっこり。

続きを読む
22

なっちゃん

2026.05.27

6回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

音羽美桜さんのアウフを受けにサウナハウスへ

今日は早帰りの予定だったけど、打ち合わせが長引いた。
先方からのメールが議論に「〇〇は1カ所でいいのですか?」は①個数を確認してるのか ②good or nogoodを問うているのか⋯
どっちでも良いよ。「最初①で答えて②が真意だったらテヘペロすればいいんじゃないですか。」「すみません、用があるので帰ります。」
19:15in ギリギリ間に合った。

19時半 フラワー回
桜→恵みの湯ラベンダー→ほうじ茶レモングラス
音羽アウフはどの席が良いか探究中。今日はストーブ近くを狙います。初手の桜ブレンドは優しく香る心地良さ。赤照明の4番サ室が桜色に🌸🌸🌸 続くラベンダーが絶好調「オス、おらラベンダー!」の勢い。今度は一面の紫🪻🪻🪻
ラストはほうじ茶レモングラスでスッキリと。
香りの色とそれぞれの濃さ・深みの変化を楽しめた素晴らしい構成の回でした。
また恵みの湯行きたいなぁ〜。3月に行ったときは絶賛花粉症中だったので。

20時半 黒白ウッディ回
山賊の小田原産黒文字のウィスク→黒文字ブレンド→サウナTENの白樺
ウィスクシャンシャンのレア回に参加できました。クロモジのコクのある香りがふんわり広がり初手からトロけ🫠
ウィスクは青々としたものという固定概念があるので、いい意味のギャップに「ほぉ~」と感嘆してしまう。
続いて定番のクロモジブレンド。黒文字同士でも生木か加工かや醸し方によっての香り方の違いを楽しめた。勉強になります🌲
ラストはサウナTENの白樺。青味のあるスッキリした香りを浴びてフィナーレ。小海の白樺とのこと。確かに須玉から佐久に抜けるルートは白樺いっぱいですね。
長野由来の素材を使ってくれる音羽さん。長野にルーツを持つ身として非常に嬉しい。今年の先祖墓参は長野サウナ巡りの追加も検討だな。

何だかんだとサウナを楽しんだら終電間近。危なかった🚈
この時間もグリーン車は満席🈵

続きを読む
21

なっちゃん

2026.05.26

2回目の訪問

仕事終わりにあかざる神楽坂へ

先日の音羽美桜さんアウフで初入湯したあかざる。
凄く良い施設と思いましたが、「アウフに集中して施設自体を楽しみきれていなかったのでまた行きたい。せっかくならアウフの日が良いよね。」という事でかーみぃさん出演日の本日を狙ってin

19時 かーみぃさん ハーバル回
かーみぃさんを受けるのは初めて。北海道遠征から帰ってきたばかりのかーみぃさん。北海道で調達したハーブを使用したハーバルとのこと。ハーバル好きとして嬉しさこの上なし🌿
お香からはじまり、白樺ウィスクのシャンシャン。この時期の新物だそうで、瑞々しい青味のある風が鼻を抜けます。
続いてラベンダー蒸し、フレッシュミント蒸しのいい香り。ここのサ室はホントに香りの降りが良い。
フレッシュエアーを挟んで、終盤はレモングラス茶を贅沢にたっぷりロウリュ。FLY ME TO THE MOONでタオルワークを披露。しっとりした大人の時間で身も心も大トロけ🫠
頭水のサービスも頂きました🌊 かーみぃさんありがとうございました✨️

アウフ後は噂のほうじ茶ロウリュの時間に合わせて入室。
「濃い〜わ」そして優しめ温度だったサ室がいい感じにととのう温度に上昇。
あかざるサ室の入り方が分かったかもしれません。
「はじめちょろちょろ中パッパ」で炊き上げるサイクルが20分おきに来る設定。
しかし、20分ヘッドでロウリュに来るスタッフさんは大変ですね💦

楽しみにしていた出汁ポットが無かったのは残念😞

全体的に好みでいい施設です。特にここで受けるアウフは施設の雰囲気と相まって一味違います。毎月のアウフ予定チェックにあかざるも加わりました。

ただ、あまり気分の良くない事を言わせて頂ければ…
今日も浴室内で下品な話をベラベラ喋る3人組がいました。
黙浴店ではないにせよ、小声で遠慮がちならまだ良いものを…。前回も似たようなグループに出くわして一気に幻滅したので…。
ベンチで寝そべる御仁がいたり、アウフ後の水風呂に長く浸かって回転を考えない人など、施設のレベルの割に一部の客層が追いついていない印象がとても残念😞
注意書きや取り締まりをすれば、また雰囲気が変わってしまうので、コンセプトとの表裏一体の難しい問題だと思います。

続きを読む
14

なっちゃん

2026.05.24

1回目の訪問

静浜基地航空祭の帰りに柚木の郷へ

昨日の川崎ゆいるから静岡に移動し、今日は航空祭。天気予報は雲、降水確率40%とのことで微妙かなと思っていましたが、なんのなんの絶好の青天。飛行展示も全て予定通り。
静浜は戦闘機も輸送機も外来の飛行展示充実で空自の主力装備のおおよそやってきます。シャトルバスにもすぐ乗れるので、関東から日帰りの航空祭なら間違い無くオススメです。

閑話休題でサウナの話へ
1日歩き疲れたのでととのいに行きましょう。
静岡駅からなら超有名店Sや音羽美桜さんも振っている草薙駅のKなどもありますが、私は静岡と言えば柚木の郷です。

今日はど蒸プロジェクトさんという静岡のアウフチームが来ているとのこと。17時に男性サウナ回があるのでそれに間に合うようにin

17時 ど蒸しプロジェクト静岡の虚無僧さん。のはずが…

アウフ前にサ室前で様子見するも、人の入退出が絶えない。本回は整理券制ではないと確認していたので、16:55にサ室in。サ室は既にほぼ満席で何とか最上段の隅に着席。
これからアウフなのにユノキスト達は平気で20〜30分入るのか?と思いつつ相撲中継を見ながら待ちます。
しかしながら、換気する雰囲気も準備する雰囲気も何もないまま、17:05館内放送で「機器不調のより男性アウフ中止」のお知らせ📢 満席のユノキスト一気に解散👋
まぁ仕方ありません。

2set目がちょうど大相撲千秋楽の霧島対宇良。今日は「サウナで相撲を見る」にテーマを切り替えます。霧島が勝って若隆景との優勝決定へ。私は水風呂へ。

3set目 サ室に入ると丁度優勝決定戦が始まるところ。「水入りくらい期待しますよ。その分ととのうので」と思っていたところ、あっけなく若隆景の優勝。

若い頃は相撲も好きで良く見ていましたが、テレビを見なくなった頃から相撲も分からなくなってしまいました。

ここからは湯タイム。

私は柚木の郷の立ち温泉が大好きです。気がつけば30分弱入ってしまうトロけ感♨ 
静岡に来たら柚木の郷に行きたくなるのはこのためです。考えた人に感謝を伝えたい。
関東にも似たようなの何処かにないのでしょうか?

「静岡駅のサウナ」代名詞は超有名店Sにもって行かれるのは仕方ないかもしれないですが、ここも普段使い+αのいいところです。
もっと県外でも話題になっていいのにな〜と、静岡に来る度思います。

続きを読む
11

なっちゃん

2026.05.23

4回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

藍野みゆ湯さんのアウフを受けに朝日湯源泉ゆいるへ

ゆいるは施設熱波師さんも楽しみなので1日いても飽きませんね。問題はどこで休憩するかです。

12時 ウインドミル阿部さん
複雑なひねりや投げをバスバス決めて見応えありバッチリ。
前半はクールに技巧を披露して、最後は矢沢で強い風。

13時 田中さん
高温サウナ側 よもぎロウリュのいい香り。こちらはギーサーさんとの距離が近いからいい風が届きます。
ラストはロウリュに遠慮なし、ガッツだぜでアツアツ仕上げ🔥

14時 藍野みゆ湯さん 90年代回
1set目イージュー★ライダーで勢い良くスタート。今日も初手からエンジン全開、さすがKawasaki乗り🏍️
2set目ズルい女 セクシーでアンニュイな曲も見事に乗りこなすみゆ湯氏。広い空間でタオルも飛びまくり。手からタオルが「バイバイありがとうさようなら」からの「おかえりなさい」ゆいるはタオルパフォーマンスを楽しむには最高の場所です。
3set目は13時回で予習バッチリのガッツだぜ。
手拍子かけ声の中、回転キャッチも見事決まリ大盛り上がりでフィナーレするも⋯、誰もサ室を出ない🙀
アカペラのおかわりガッツだぜでアツアツ仕上げ🔥

15時 龍馬さん
青照明の中、しっとり系から徐々にテンポアップして行くパフォーマンス。3曲で一区切りして、延長線の熱波タイムは話題の夜の踊り子で、手拍子の中団扇ビュンビュン。思わず踊ってしまいました🏄️
タオルパフォーマンスと熱波を組み合わせてくれるのが良いですね。

16時吉田さんは休憩のため見送り

17時 クロイワさん
ムーディーなヒップホップでしっとり系な扇ぎ。ロウリュは序盤から結構いいペースで気持ちいい😸芯から蒸されました

18時もりもりもりたさんは19時に備えて見送り
  もりたさんのパワフルアウフも受けたかったけど、今日はタイミングが合いませんでした。

19時 藍野みゆ湯さん アイドル回
アイドルと言えばみゆ湯アウフの看板プログラム ね〜え?→行くぜ!怪盗少女→LOVEマシーンで爆上げ必至 みゆ湯氏の中にはどれだけのエネルギーが詰まっているのでしょうか、毎回飛んで行かないかドキドキします。受け師も静かにしてたら勿体ない、LOVEマシーンは拍手とコールで応戦です。ゆいるのサ室はタオルオープンでも余裕サイズで大技連発でした。
みゆ湯アウフは生きる喜びが湧いてきます。
今日も心踊るアウフでした。

やっぱり推しギーサーをゆいるで受けるのは良いですね。
今日も楽しい1日でした。

続きを読む
22