灼熱のタテアナ

今日もそよぎの杜♨️

鯖＆味噌　いず様熱波イベントin禅サウナ　に参加🔥

女性禅サウナのラブリーともちゃんは休業🛏️

15:00回はグリーンアップルシナモンの香りが印象的でした♪

17:00回は新しいサウナストーンで良い熱を振る舞って頂いて気持ちいい熱さでした♪

ps.またまたまた精算機で入館半額券当たってもうた🤣

ざるラーメン　２倍盛り　カレーライス

今月の平日７００円コンビ！ ざるラーメンは２倍盛り無料なので、めちゃくちゃ腹パンに(笑)

麦茶

2026.6.16
今日はスタンプが貯まって無料を使いに
極楽湯名取店🏬

11:00のオートロウリュウ→通常サウナ→11:30のオートロウリュウの3セット！
いずちゃんの時は10分そよぎて入ってられるのに、ここでは9分しか居れなかった💦

ps.明後日からゲゲゲの鬼太郎コラボか😏

お刺身

サウナ後の刺身と生ビールは最高😊

生ビール

水

2026.6.15
４日ぶりのそよぎの杜。鯖＆味噌拉麺いずちゃん熱波イベントへ🔥

15:00回は
れもんジンジャーの香りでいい香り。
しかし、アチアチで左肩がビリビリw

17:00回は
サ友さんと偶然w
マイルドな良い熱をありがとうございました😊

贅沢チーズタルトラズベリー

濃厚でおいしい🤤 ２３０円のはラス1だった💦

カルピスウォーター

2026.6.14
宮城県に帰ってきて一発目のサウナはゆ〜とぴあ仙台南！

20:00回　ルイ　ヒカル 人が多すぎるので、長期戦へ…………ブロワー登場でいい感じでした！

22:00回　ヒカル　タイヨウ　ルイ　新人の新妻の４人‼️
４人もいるので長期戦へ…………蒸し暑い🧖

24:00回　ルイ　吉田回　3セット目で普通に熱かった🥵

牛丼

７２０円という値段で汁だく牛丼が食べれる！更に卵付き🥚🪺

ミネラルウォーター

2026.6.14 通算300回目の記念サ活！
ツレが行きたいらしいので、久しぶりの古戦場‼️

溶岩サウナで湿度低めでじっくりと汗を出し…
漢方サウナ2セットでロウリュウしてアチアチで手を火傷しそうになるくらい‼️

やっぱり、古戦場は最高😊

外の外気浴で最高にとといのいましたとさ🥴

くるまやラーメン 北上店

みそバターコーン

みそラーメンもおいしいけど、ここは餃子も美味しい🤤中の具材がぎっしり！

水

2026.6.14
久しぶりのおふろランド北上♨️

サウナ好き一向😊とイン🎶

ここは昭和遠赤外線サウナのええサウナ🧖‍♂️

まーす北上時代から特徴的なＬ字型のサウナとＬ字型の水風呂♪
2セットで無事ととのいました🎵

サウナ後は宴会場？で休憩しましたとさ🎶

炭焼炉端 二代目 真魚板

シメサバ

目の前で焼いてくれるし、さっぱりで最高に美味しい🤤

赤星の瓶ビール

ポカリスエットイオンウォーター

2026.6.13
今日は待ちに待った秋田でのタザワコサウナさんでの
「第10回トウホグ蒸祭」にGO☺️
なんとあのマグ万平さんが来てる☺️

なんと、マグ万平さんは13:00から
ババヘラアイスを配分してて、万平ヘラアイスをやってて…それがまた絶品でした😋

12:00からイベント開始で、
我らが鯖＆味噌のテントサウナを含め、
いろいろなテントサウナを体験できた♪

いずちゃんの熱波はゆったり回もアチアチで…
田沢湖にダイブし、気持ちいい🥴波があって最高😊こんなの人生で何回できるか？🥰
こんな黄金体験できた蒸祭！ぜひぜひまた行きたいと思いました♪🎶

ケバブサンド

ケバブ🥙サンドがジューシーな味わいで美味しい🤤

ポカリスエットイオンウォーター等

2026.6.12
リージョンズホステル

サウナーの為のサウナーなホテル！

１階が超オシャレなカフェ
２階に私たちは宿泊！
３階がサウナ！
セルフロウリュウ可能♪
サウナ→水風呂→外気浴までの動線が最高😊

そこで8時に朝ウナ☀️
ととのいスペースの「ルーフトップテラス」が最高😊
水着着用でポカポカ♪

下のレストラン🍽️空いてる時に次は是非来たい♪

ココス 横手店

ココスの包み焼きハンバーグ

やはり、最高😊

ポカリスエット

2026.6.12華金ゆ〜とぴあ仙台南へ♨️

18:00回
桃源郷への冒険者　田嶋氏の熱波イベントのみを受けに来店一発勝負1️⃣‼️

座った場所が最上段の場所でめっちゃ1セット目から熱かった💦
3セット目で今日はめちゃくちゃアチアチでブロワー登場でたまらず下山🥵

意外と熱かった‼️w

今日はこれから野暮用がある為退散♨️

濃厚トロ味噌拉麺 ラーメンだいず村田町本店

3色つけ麺

チャーシューとノリと半熟卵トッピングでモリモリで濃厚な味噌つけ麺で最高😊

麦茶

2026.6.11

今日もそよぎの杜。
鯖＆味噌のいずちゃん禅サウナ熱波イベント🔥

15:00回　1番良い香りだった！
17:00回　1番良い湿度だった！
19:00回　1番熱かった！
21:00回　1番良い熱だった🙆
とすべての熱波に参加のグランドスラム達成🎵

何はともあれ、いずちゃんの熱波が1番です🎶
いちご牛乳モナカまいう〜♪
ps.１００万人記念で半額券が２日連続で当選‼️やったね✌️

ざる中華

７００円最高😊2倍盛り無料最高😊

お冷

その他

2026.6.9
そよぎの杜へ♨️
なんだか久しぶり！
6月1日以来なんと８日ぶりでした(笑)

鯖＆味噌の熱波イベントも久しぶりで以来！
そのせいか15:00回も
17:00回も混んでたな^_^
さすが人気熱波師☺️
17:00回はほうじ茶のいい香りがして良かった🎵


ホームでもアチアチ＆アツアツの熱波ありがとうございました♪

自家製手打中華そばもり中

ワンタン麺

もり中さんの噂のワンタン麺！ そこに半熟卵トッピングをすればめちゃくちゃ美味いラーメンに😋

おいしい水

その他

二日連続の極楽湯(ごくゆ名取)

ポケモンに癒された🎵

サウナ2セット🧖‍♂️

露天風呂の不感の湯がととのうのに最高😊
まじで寝そうにw

油麩丼

登米市の郷土料理？の油麩丼🎶 680円でサラダとたくあんとお味噌汁も付いてきてリーズナブル🎶

水

東京から高速バスで宮城県に戻ってきて最初に行ったのがこちら極楽湯名取店である♨️
　
お疲れ気味なので、サウナ2セットのみ🧖‍♂️
露天風呂の不感の湯サウナ後にぬるくて適温でいいね👍♨️思わず寝てしまいそうに(笑)

今ポケモンコラボ中で至る所にポケットモンスター略してポケモンが居る🎶

丸亀製麺南仙台

ぶっかけうどん

シンプルなぶっかけうどんだが、丸亀製麺は自分で大量に薬味をトッピングできるので豪華に🎶松屋で水分補給

水

水

宮城に帰る寸前に行ってきました♪たからゆ🎶

鯖＆味噌のいずちゃん熱波通常回と闇回１回ずつ受ける予定が…通常回１回のみ熱波受けてきました！
激混みすぎてまず浴室に入るのも入場制限中🚫

さすが人気熱波師！つるりんちょの湯♨️コラボもやってて座るところが無いくらいに激混み💦(笑)

通常回のみでも、灼熱にしていただいて最後はなんとか耐えられるレベルに🤪

闇回は夜行バスの🚍時間が近づいてた為断念💦💦

今日もいい日だ〜(笑)

唐揚げ

おいしい牛乳屋さんの牛乳と 本場大分の中津の唐揚げ屋さんの唐揚げ棒は風呂上がりに絶品😋

牛乳

アクエリアス

2026.6.6
念願の黄金湯♨️

やはり、激混みで19:00ちょうどに行ったら19:45にもう一度来る様に案内された💦💁‍♀️

サウナ2セット🧖‍♂️

人気な理由がわかった気がする…
水風呂はサウナ室前と浴場に1箇所ずつの2箇所！
100度を超えるオートロウリュウサ室。。
水風呂も使い分けられのは良いし、ととのいスペースも銭湯にしては広い！

これは近所の人が羨ましい限りです☺️

セブンイレブン 亀戸十三間通り店

唐揚げ３個

お茶

2026.6.6
知り合いが良いと言ってたので、こちらサウナヘブンへ🧖‍♀️

16:30 カイセイ氏熱波　うちわで仰ぐシンプル熱波
しかし、ここのサウナ室は７段もあって不思議な作りだ…奥にもストーブあるし🤔

17:00 シュー氏のアウフグース
タオル回しが上手い‼️
10分間のアウフグースに見惚れてしまいました🎶
ただ、このサウナは天井が低いからかタオルが天井に当たって引っかかったりアウフグースするには大変そう💦

また来てくださいと言われたのもあるけど、アウフグース定期的にやってるし、また来ます‼️

セブンイレブン 墨田業平４丁目店

ななチキとザクチキ

この２つがキャンペーンで半額で２５０円とは‼️ もちろん味は美味い😋

ポカリスエットイオンウォーター

2026.6.6
久しぶりのSKC(草加健康センター)
鯖＆味噌熱波…ではなく、今日はあのACJに出場中のネパドル(熱波アイドルの略らしい)
なみきんぐさんが来るからきました♪

13:00回は満員で🈵15:00回に参加🎶

大阪本拠地だけど、こちらでもさすがの人気‼️

なんとか座れてアウフグース🎶
なんだか最上段しか空いてない様な…………

SKCで最上段で熱波は死んだと思いきや…最後まで入れた！
温度が上がりきらなかったのかな？🤔

アイドルソング3曲をどくどくな振り付けで盛り立ててく‼️
これが「アウフグースライブ」か☺️
最後のラスト1曲でブロワー登場でサウナ室は戦場と化してましたとさ🎶

チャーハン

あっさりした玉子チャーハンがなんと450円‼️ 物価高の現在では頼もしい値段🎶

麦茶

2026.6.6
カプセルイン大塚さんに初めて宿泊の
朝ウナ☀️🧖‍♀️

一夜明け普通にサウナ🧖‍♀️施設が年季が入っているので、緩いのかと思いきや…
このサウナは狭いからか熱く感じる。
ゆったりと入ってたらなんと！オートロウリュウ発動⁉️
え！？
朝からびっくり🫨
そして、このオートロウリュウがこれまた熱い🥵
10分入る予定が8分で出てきましたよ(笑)

中華そば 喜富

つけそば

このお店イチオシのつけそばをおすすめトッピングの鰹節で食す😋 水でしっかりと〆られた麺は美味い🤤

水

水

2026.6.5
初めてのカプセルイン大塚さんに宿泊😴

なんとここでアウフグースが！
正直言って期待してなかった!
なぜなら東京で週末某サイトのクーポンで格安3100円泊まるためだけに来たから！


23:00 リン大佐さんの熱波。
単純に水をかけてうちわで仰ぐだけのシンプルな動きなのに、１杯目から違かった！熱い🥵熱い🥵熱い🥵

それは、おそらくサ室が狭いからか…？🤔10分のアウフグースのところ8分で限界😵
恐れ入りました🙇

大塚マッチ